|
سبعة أشياءلاتفعلهابعد الاكل
سبعة أشياء لاتفعلها بعد الاكل
http://up.arab-x.com/Aug11/9vp70899.jpg 1- لا تدخن ... * لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى . http://up.arab-x.com/Aug11/uq170899.jpg 2- لا تأكل الفواكه مباشرة ... * إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . http://up.arab-x.com/Aug11/Dkn71892.jpg 3- لا تشرب الشاي مباشرة ... * وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم . http://up.arab-x.com/Aug11/aGB71892.jpg 4- لا ترخي حزام البطن ... * حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها . http://up.arab-x.com/Aug11/EhH71987.jpg 5- لا تسبح ... * الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم . http://up.arab-x.com/Aug11/mdE71987.jpg 6- لا تتمشى ... * من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم . http://up.arab-x.com/Aug11/KNT72080.jpg 7- لا تنام مباشرة ... * إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي . http://up.arab-x.com/Aug11/yW272080.gif |
الله يعافيك الحمدلله مادخن خخخخ
|
ايه ملاحظ كثير من الناس انهم بعد الاكل يأكلوا الفاكهه ولا يعلموا انها تسبب أنتفاخ
يعطيك الف عافيه على التنبيهات تقديري لك |
كثير أشياء غلط نسويها : (
الله يعطيك العافية يارب http://www.m5zn.com/uploads2/2011/8/...09ycpupsh6.gif |
اقتباس:
منوورة ي عسل على هاالطله http://up.arab-x.com/Aug11/XV731571.jpg |
اقتباس:
ربي يسعدك على هاالطله الف شكر الك وكل احترامي http://up.arab-x.com/Aug11/XV731571.jpg |
اقتباس:
الف شكر الك وكل احترامي http://up.arab-x.com/Aug11/XV731571.jpg |
يعطيك آلف عـآفيه ع آلطرح لآعدمنــآك يآلغلآ |
اقتباس:
ربي يسعدك على هاالطله الف شكر الك وكل احترامي http://up.arab-x.com/Aug11/JSi41956.jpg |
اهلا بك نجد النجدية طرح اكثر من رااائع وتنبيهاات مهمة وفعلا اخطاء نسويها على بالنا انها هي الصح! لاهنتي ع النقل http://www3.0zz0.com/2010/11/27/20/922551130.gif |
* يعطيـــــــــــك العافية على التنبية ..
|
اقتباس:
احترامي الك مع ارقا التحايا http://up.arab-x.com/Aug11/bKZ85755.jpg |
اقتباس:
كل الود http://up.arab-x.com/Aug11/bKZ85755.jpg |
يعطيك ألف عافية على المعلومات القمية ,, لاعدمناك |
يعطيك العافية على المعلومات
|
| الساعة الآن 09:15 am. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة