|
أحذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي
يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات،
والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر. فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات. وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب. ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ. وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة. يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز. يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم. يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات. ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات. كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس. (تمنيااتي للجميع بدوام الصحة والعاافية ) |
مشكورهـ على المعلومات المفيد
هـ |
الله يعطيك العافيه على الموضوع الرائع ...
تسلم يمناك اختي الفاضله .. تحياتي وتقديري ... امير الذات ... |
اقتباس:
نووورت متصفحي يااناصر الشمري |
اقتباس:
نووورت متصفحي ياااأمير الذاااات |
أوكـ والله ياهي صتز توحش ..
دايم أنا مسنتر عند النت ؟؟ أجل شكل بقطع به نروح نزين أشغالنا اصرف لنا وابعدلنا عن هالامراض .. الف شكر بنت عمي .. ماقصرتي على هالمعلومات يعطيك الف عافيه .. |
القعدة قداااام التلفزيووون تضر وشلون النت اللي يلزق وجهه بالشاشة الله يبعد عنا الامراض
مشكووووووورة على المعلوومات |
الله يحمانا
وفعلا .. الجلوس لفترة طويله امام شاشة الكمبيوتر لها اضرار كثيره يعطيك العافيه يا دكتوره على الطرح |
خلاص بطلنا نت .. http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif يالله من يشتري اللاب توب بتاعي بآي فون ..http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif حور .. شكرا لك على المعلومة |
اقتباس:
أأأأمين العفو ابن عمي ربي يعاافيك ويخليك ليووون نووورت |
اقتباس:
آآآمين العفوووووو نجد النجدية نوووورتي |
اقتباس:
أأأمين ربي يعاافيك ويخليك يااادكتوور عاادل منووور |
بسم الله علينا...
<<طفت الجهاز شكرا حور |
اقتباس:
عينك بعينك اشوووف :c7: انا ابشتريه بالاي فووون تبعي وابعطيك جواال الكااشف هديه مجاانية معه :d1: بس بشرط ماااتمسح ولا حرف من اللي به ابيه بملفااته وبراامجه وكل شي هااه وش قلت ؟:) تويكس عفوا نوورت |
اقتباس:
ويكاافينا شر هالاجهزة عفوا بسووومة |
| الساعة الآن 12:45 pm. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة