|
المكسرات تسليه وصحه
المكسرات تسليه وصحه ايضا
[aldl]http://forums.graaam.com/images/images_thumbs/a810adb5bc22e76455147c68231ac9fa.jpg[/aldl] الجميع يعرف المكسرات ويأكلها ويتلذذ بمذاقها ، وهي غالبا تؤكل للتسلية ، فهل فكرنا في فوائدها عامة ؟ اليكم هذه المعلومات عنها البندق : غني بالفيتامينات (أ . ب ) ويوصف البندق للمصابين بالسكر والسل والصرع وإلتهاب المسالك البولية. اللوز : يوصى به للحاملات والمرضعات والرياضيين ومرضى الاعصاب والمصابين بالوهن الجسماني ومرضى السكر . يفيد اللوز في تقوية الدماغ والنخاع الشوكي والجهاز العصبي والنظر ويكافح الأرق. الجوز: يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ويقوي الجهاز الهضمي. الكاجو : تناوله لا يسبب السمنة ويساعد على امتصاص الدهون. الفستق : يقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب وحماية الخلايا من التلف ويشد العصب. الزبيب : يقوي المعدة والكبد والطحال ويلين البطن ويشد القلب ويشد العصب ويطيب النفس. الخروب : يستعمل المغلي والمنقوع في علاج النزلات الصدرية ومقوي للمعدة ويعدل حموضة الهضم والإسهال. فوائد أخرى للمكسرات .. المكسرات قد تكون أفيد حتى من اللحوم ، وذلك للأسباب التالية: 1) المكسرات لا تكون أحماض البول (البواليك) في الجسم والتي تسببها اللحوم (حمض البوليك سبب لكثير من الأمراض) مثل أمراض المفاصل المختلفة . 2) المكسرات تكاد تكون خالية من الجراثيم الضارة الموجودة باللحوم وخاصة بالصيف ( إذا حفظت جيدا ) . 3) زلال المكسرات خالي من الطفيليات ( كالدودة الوحيدة ) . 4) المكسرات تؤكل نيئة ولا تفقد شيئا من عناصرها بسبب الطبخ مثلا . 5) الدهون الموجودة بالمكسرات غير مشبعة ، لذلك فضررها قليل جدا نسبة للحوم . مااوصيكم حبايبي لايجي المغرب الاانتم عند بااااااااااااجه هههههههههههههه حبي وتقديري لكم محبتكم:11_1_218v شعاع الكون |
اهلا بك شعوووعة طرح رااااااائع ولذيذ بس الاكثااار من اكل المكسراااااااات يؤدي للسمنة :( لانها مشبعة بالزيت الف شكر لك وكلـــــــhttp://msn.ta7a.com/smilies/love/kwa...20%2811%29.gifوباااااااقهــــــhttp://msn.ta7a.com/smilies/love/kwa...20%2826%29.gif تحياااتي |
اقتباس:
معلومه راااائعه ... وفوائد ممتازه اقتباس:
شكلنا نبي نخلص كل المكسرات ههه يسلم يمينك على طرحك الرااائع |
يعطيك الف عاااافيه ع الطرح
|
هههههههه
خلص باجة واعلن افلاسة ..!! مشكووورة شعاااع خلقة احب المكسرات ولابديت مااقضي :f5: يعطيييك الف عاافيه على هالمعلوماااات الراائعه |
من حيني اموووت عالمكسرات وصار كل هالعلم بهن كملت هههههه
والله لروح لباااجه المغرب لعيونج ياشعوعه تسلمين يالغلا فديتج وفديت موضوعج(=قالبه اماراتي ههه |
شعاع معلومات اكثر من رائعه
فعلاً المكسرات مفيده وللاسف الحقيقه غائبه عن الجميع صحيح شعاع شكلكم فاتحين محل مكسرات وجايه تسوين دعايه :a1: |
اقتباس:
ياهلا وغلا بالغلا لامااعتقد مشبعه وتسمن بس اذا هي تسمن وماله خلينا نسمن اليوم ولابعده ههههه تشرفت بحضورك الرائع ياحور الف شكرلك غلاتي نورتينا |
اقتباس:
الف شكر لك عالحضور نورتنا |
اقتباس:
تشرفت بحضورك الرائع جودي الف شكرلك نورتينا |
اقتباس:
هلاوغلا بعروووبه العفو حبيبتي بالعافيه على قليبك والمكسرات بعد يحبك وكلنا نحبك ههههههه الله يعافيك غلاتي والرائع هو حضورك الف شكرلك نورتينا |
اقتباس:
سعدت بحضورك الرائع س ص الف شكرلك غلاتي نورتينا |
اقتباس:
الرائع وجودك يارمز الحياة الف شكرلك نورتنا |
.
الله يعطيك العافيـه.. لا هنتي على هالمعلومات الوعد كراتين بالبيت وماله وعلى النت والتلفزيون او السياره ... وقشمي ياخويه |
اقتباس:
هههههههههههههههه قالب حجازي تشرفت بحضورك الرائع حكاية رجل الف شكرلك نورتنا |
| الساعة الآن 08:43 pm. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة