![]() |
اسباب التجاعيدالمبكره للبشره وكيفية حمايتها...
أسباب التجاعيد المبكرة:
• التوتر والقلق. • التدخين. • التعرض لاشعة الشمس الضارة دون كريم وقاية. • مشاهدة التلفاز لفترات طويلة. • سوء التغذية. • عدم ممارسة الرياضة. • عدم تنظيف الماكياج ومستحضرات التجميل كيف نحمى البشرة من التجاعيد المبكرة؟1. تناول الفواكه الطازجة والخضراوات الخضراء خاصة الجزر الغني بفيتامين أ العامل الفعال لصحة وحيوية البشرة. 2. استخدام زيت الكافور لتدليك البشرة بالإضافة إلي عسل النحل . 3. تناول اللحوم البيضاء والاقلال من النشويات والسكريات. 4. ممارسة الرياضة. 5. التوقف عن استعمال أدوات ومستحضرات التجميل غير المعروفة لأنها تحتوي على مكونات رخيصة تضر بالبشرة. 6. العناية الدائمة بالوجه والبشرة لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة 7. الابتعاد عن الحزن والقلق والاكتئاب |
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
|
والله كل هذاااااا نسويه...............
ومهملين أروااااااااااااااحنــــــــــــــــــــا |
اقتباس:
|
مشكوره ياقلبوو والله يعافيكي
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
جميل ان يحافظ الانسان على صحة وشكله خاصة بالاشياء الطبيعيه شكرا لك جودي بريده |
اقتباس:
|
يسلموووو الله يعطيك العافيه
|
اقتباس:
|
الساعة الآن 06:31 pm. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة