منتدى بريدة - طرق لجعل حياتك افضل للغالين‎

40 طريقة لجعل حياتك أفضل

-1 خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي.. وأنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً
4- عش حياتك بــثلاث أشياء: (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- ألعب ألعاب مسلية يومياً
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتا للغذاء الروحي: (( صـــلاة،، تسبيــح،،،، ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام،،وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية،، وأقتصد من الأغذية المعلبة
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- جرب أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع،، ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لاتجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك..ووفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- أعلم بأن الحياة مدرســـة.. وأنت طالب فيــها.. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك..وغدائــك كـالأميـــــر..وعشـــائك كـالفقيــــــر..
18- أبتسم..وأضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــداً.. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة.. { كــن سـلـسـاًوعـقـلانـيـاً }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات.. (( جرب أن توافق على الخطــأ ))
22- أنسى الماضي بسلبياته ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك.. ولا شريكة/شريك حياتك بالآخرين..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرين عنـــك.. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله.
28- مهما كانت الأحوال.. (( جيــدة أوسيئة)) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقائــك.. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك.. فلا تضعف.. بل أستيقظ..وأنطلق..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك.. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ.. وســـعـــيداً..
37- أعطي كل يوم.. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخرين..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح..وأنت على قــيد الحياة.. فأحمد الله على ذلك..
40- أبعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم..

اخـــوكـــم
ابودانـــــــــه