منتدى بريدة - الوقاية من إلفلونزا الخنازير

منتدى بريدة (https://www.buraydh.com/forum/index.php)

- مقتطفات من هنا وهناك (https://www.buraydh.com/forum/forumdisplay.php?f=85)

- - الوقاية من إلفلونزا الخنازير (https://www.buraydh.com/forum/showthread.php?t=218120)

الوقاية من إلفلونزا الخنازير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الوقاية :
1- غسل اليدين بالماء والصابون بشكل دوري يوميا والطريقة الافضل لذلك هي استخدام الصابون اثناء الوضوء

او غسل اليدين 5 مرات يوميا.

2- الابقاء على مناديل ورقية دائما واستخدامها عند العطس او السعال.

3- تجنب الاماكن المزدحمة واستخدام الكمامات في الاماكن العامة .

4- التزام البيت في حالة اي شعور باعراض البرد حتى لو كانت طفيفة واستشارة طبيب ( اعراض المرض :

صداع، رشح، اسهال احيانا، ارتفاع درجة الحرارة، احتقان الحلق)

5- ابعاد اليدين عن الفم والانف والعين.

6- الحفاظ على النظافة العامة داخل البيت من مسح الارضيات واستخدام المطهرات.

7- اثبت الينسون فاعلية رائعة واوصى به الاطباء الصينيون.

8- الموالح والبرتقال واليوستفندي والجوافة والفيتامينات تقوي من المناعة وتفيد في الوقاية ايضا.

9- الاكل الجيد بصفة عامة، وتجنب اي سوء تغذية في الفترة الحالية وايضا تجنب اسباب نزلات البرد مثل

تيارات الهواء والسهر، كل ذلك يضعف من المناعة، وهذا المرض اكثر خطورة على من لديهم مناعة ضعيفة،

ومن يملك مناعة قوية يمر منه بسلام ان شاء الله.

10- يجري الاطباء والعلماء المصريون ابحاثا حول تطوير مصل للوقاية من انفلونزا الخنازير.
(مــنــقــول)

مشكور الله يعطيك العافية

الله يعطيك الف عافيه والله يكفينا وأياكم شر الامراض

[align=center]جزااك الله كل خير..

وحمااك من الداء ..

شكرآ لك..

دمت بخير..[/align]

الله يجزاك خير على التذكير
الله يكفينا شر الامراض
وفقك الله

الله يارب توفقك00ويسعدك ربي وين مارحت00ويرزقك كل الي بقلبك00ويحقق امنياتك00الرسول كان يتيم ولكن حكم العالم باخلاقه وسمعته الطيبه00ليس اليتيم يتيم الام والاب 0ان اليتيم يتيم العلم والادب00فحياء الله قلمك00سرايهاء الكاتب وعين الله تحفظك وترعاك00دمت بحفظ الله ورعايته000

ترى موضوع أغرب من الغريب منقول

وامـي مهي ميته

صدق الله يبشرك الله بالخير00والله ضاق صدري مرة 00الله يحقق كل امنياتك00وعسى ماماتشوف اعيال اعيالك00دمت بخيرررر00