منتدى بريدة

منتدى بريدة (https://www.buraydh.com/forum/index.php)
-   تعليم القصيم أخبار وتغطيات (https://www.buraydh.com/forum/forumdisplay.php?f=22)
-   -   أفضل طريقة للنوم بسهولة (https://www.buraydh.com/forum/showthread.php?t=62985)

SilVeR 19-10-05 05:06 pm

[align=center]
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرباج
خطوات رائعه واتمنى ان انفذها باقرب وقت



ماعتقد اني ابنام بهالطريقه لاني وانا بسريري اناظر نفسي بالمرايه واقول (نم ياوليدي) وش حادك على السهر هههههههههه

الف شكر لك يادكتور المنتدى

تشااااااااو

ههههه

بإذن الله مع المحاولات الجادة ...

راح تلاقي نفسك بسابع نومة ...

وبعدين مو من أول مرة تنجح ...

أكيد يبغالها تعب وصبر ...

أتحفتني أخي الغالي بمرورك الرائع [/align]

SilVeR 19-10-05 05:24 pm

[align=center]ولد الرسيني : وإياك ...

العندليب .... هذا بعض مما عندكم ...

أخي الشيهانة : يا ليتك تتحفنا بالطريقة حتى تعم الفائدة ...


أبو ريان 430 : ما دامت تعتقد بنفسك وتكرر لن أستطيع فأنا أقول لك لن تستطيع ...

يجب عليك أخي الغالي .. أن تقنع نفسك بأنك قدها وتستطيع ...ونحن بانتظارك ...


أختي قطرة ندى: أنا أفعل كما تفعلين بالضبط ...

عندما أريد النوم آخذ كتاب أقرئه حتى يسقط :) ...

سلطانكو : ملييون مرة !!!! مو معقول ؟؟ وبعدين يجب عليك اتباع الإرشادات أولاً في الأعلى ومن ثم ...

بالصبر وقليل من التعب والمجاهدة ستحقق مرادك بإذن الله

فيمتو : العفو ..

مجنونه بس حنونه : العفو .... وبلغينا عنها [/align]

عجولي 29-10-05 03:57 pm

خاطب نفسك بهدوء بقولك( نام - نام نام ..الخ ) وإن شالله لن تستيقظ الا في الصباح


الساعة الآن 07:01 am.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة