المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كــآريزمآ (المشاركة 2771576)

[align=center]بالنسبة لي لا تعجبني فكرة المضمار للنساء .. فهي تكون معرضة للتحرش وبنفس الوقت لايمكن ان تأخذ راحتها اثناء الجري بالوجه المطلوب ..[/align][align=center]
لكن لو يفتحون اندية خاصة للنساء تحتوي على مسابح واجهزة رياضية متكاملة وساحات للجري ...فااعتقد هنا ستحل ازمة الترهلات والكروش المتدلدله هه[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ^sarah^ (المشاركة 2771603)

كارزيما النوادي النسائيه موجوده ومنتشره بشكل كبير

لكن لا اعلم عن وجودها في بريده ام لا
عموما اشيد برايك بالتسجيل بالانديه وخصوصا فترة بعد الزواج او بعد الولاده ..

شكرا مشقاص

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tootaa (المشاركة 2771691)

اهم شي الوناااااسه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشق الزعامه (المشاركة 2771717)

[align=center]ليش نربط رياضة المشي لأصحاب الوزن الزائد فقط ،،[/align][align=center]

على كذا أنا وغيري العصلان ماراح نتشجع نمشي

فوائد المشي : تحسين أداء القلب ، خفض الكولسترول ، خف ضغط الدم

يقوي العضام ، يخفض من حدة التوتر العصبي ....

عوافي مشقاص.[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وضوح (المشاركة 2771785)

[align=center]المضمار بغض النظر عن تخفيف الوزن ..فآراه صحي ومريح جداً للنفس وللبدن[/align][align=center]

لكنه من حظ الرجال فقط ..

لأني/ أرفض فكرة أن تمشي المرأة في مضمار امام الرجال ..!

فهناكـ الكثير من الأماكن المظلمه أو البعيدة عن المضامير في الحدائق العامة

اذا اضطرت لذلكـ ..وتكون مريحة جداً وليس فيها مايجعلها عرضة للرجال !!!


اما من ناحية الأكل وتربية الكروش..فرأيت الرجال يأتون من بعد وجبة العشاء الدسمه

ليأخذوا شوطاً في المضمار .....لا أعلم هل هذا صحي ولكنه غير مقبول ..!!!


تحيتي لكـ ،،
[/align]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حَرَفٌ لآ يُعَآنِقُه الجَفَآفْ (المشاركة 2771951)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة نادرة (المشاركة 2772166)

مدري أحيآنآً أحس إن الكروش موضهـ وكل وحدهـ تستعرض بكرشتهآ
والرجآل حدث ولآ حرج كأنهم يقولون أنآ بنعمهـ وبطرآن
ويثبت بكلآمهـ بهزهـ من كرشتهـ المتدلدلهـ على قولك


من نآحية المضآمير أعتبرهآ أحيآنآً مكآن للترفيهـ والفسحهـ واللعب ونآخذ رآحتنآ أكثر


شكرآً لك
سلآآآمي
:)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسومة بريده (المشاركة 2772258)

فعلا ماقصة الكروش؟؟؟

قد يكون الكرش غريبا على الرجل وغير لائق اكثر من كونه على المرأه ربما لاننا اعتدنا ان يكون


للنساء كروش اثناء الحمل<<وهذا هوسبب بروز الكرش فيما بعد...

وبصراحه هذه المضامير كانت فكرة جيده للمساهمة في تشجيع المواطنين على المشي ....

واتمنى ان يستفيدوا منها لكن البعض يعيب على نفسه المشي وسط الناس<<من تجربتي الشخصيه

فتجده يفضل المشي بالاماكن المظلمه والبعيده عن الاعين...

فهل يعتقد ان الرياضه عيب !!