المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (التفاؤل).... يطيل العمر


عمار القصيمي
28-02-06, 04:21 pm
قالت دراسة نشرت يوم الاثنين ان التفاؤل مفيد للقلب. وجاء في الدراسة التي نشرت في دورية الطب الباطني وشملت 545 رجلا ًهولندياً تتراوح اعمارهم بين 64 الي 84 عاما أن الرجال الاكثر تفاؤلا بينهم انخفض لديهم خطر الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية بنسبة 50 في المئة تقريباً على مدى 15 سنة من المتابعة.
وكانت ابحاث سابقة قد اشارت إلى ان التفاؤل يدعم صحة الجسم بشكل عام ويقلص خطر الموت. ومن المعروف ايضا ان التفكير بشكل ايجابي يفيد مرضى القلب الذين يعانون من ضيق بالشرايين.
وقال اريك جيلتاي من معهد الصحة الذهنية في دفت بهولندا والذي قاد فريق البحث "يمكن تقدير التفاؤل بسهولة وهو يستقر على مدار فترات طويلة"، على الرغم انه يقل فيما يبدو مع التقدم في العمر.
وقامت الدراسة بقياس التفاؤل على مقياس من صفر الى ثلاثة وهي ذروة التفاؤل. وبشكل اجمالي انخفض تفاؤل المشاركين بالدراسة من 1.5 في المئة عام 1985 الى 1.3 عام 2000.
وارتبطت حالات التفاؤل الاكبر بصغر السن والتعليم الافضل والحياة مع اخرين والتمتع بصحة افضل والقيام بالمزيد من النشاط البدني.
وقال جيلتاي "لكن ما زال من الضروري معرفة هل التدخل لتحسين مستويات التفاؤل لدى كبار السن قد يقلل خطر الوفاة بامراض القلب والاوعية الدموية."


(رويترز)

شمس الرياض
01-03-06, 06:09 am
اخوي عمار القصيمي.......

يعطيك العافيه على هالمعلومه والتفاؤل صفه جدا رائعه وانشالله الكل يتسم بها

............و الحياه حلوه بس نفهمها.......

SilVeR
02-03-06, 03:47 am
بالفعل موضوع رائع ...

أحد الأصدقاء قال لي قصة وهي :

أن رجل قيل له بسبب مرض معين سوف تموت بعد 40 يوم :( ...

أتدرون ماذا عمل ؟؟

هذا الرجل ..

لم يستسلم للموت ...

ولكن ذهب إلى محلات الفديو وقام بجمع أكثر الأشرطة الفكاهية ..

وأخذ يشاهدها وهو سعيد ويضحك ..

مضى شهر ...شهران ... .......

لم يمت الرجل ...

لأن حالته النفسية رائعة جداً ..

أشكرك أخي المبارك :

عمار القصيمي

على الأختيار المميز

العبرى
20-03-06, 07:17 pm
الله يرزقنا الصبر اللي يخلينا نتفائل

حلوة القصة المعتصم

ومشكور أخي عمار على الموضوع

تحيتي للجميع,,,