™~*¤§سؤال يحتاج للاجابة .. هل تمارس الرياضة ..صووووت§¤*~™

[MiSs_7o0oRyAh]

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/basmlah.gif

http://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهhttp://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194
. . . . .
. . .
.

تحياتي لكم اعضاء هذا المنتدى الرائع ..
لعلها اول مرور لي في المنتدى الرياضي ..
<<< فاهمة ان الرياضة بس كوووورة وتبي تغير الصورة ..:)
موضوع قد اجد انا انه مهم للغاية لنا كلنا ..
....لما نعلم جميعا من اهمية ممارسة الرياضة للجسم .. اي نوع ..
سواء مشي .. او تمارين خفيفة حتى لو سويدية او اطالة :)
سباحة .. هرولة .. اي شي اي شي ..
لكن المهم انه يكون للرياضة نصيب من حياتك اليومية ..

(((( شارك .. وصوووت ))))
.
. . .
. . . . .
http://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194تحياااا:for12:ااااتيhttp://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/sob7ank.gif

[جرح المـوده]

هلا ومسهلا

أنورت وأسفرت

أقول الرياضة منور أثاري حورية موجوده..

شكراً على الموضوع المهم ..



وعن نفسي تتمثل ممارستي للرياضة في كورة القدم ..
يعني مايروح أسبوع إلا لاعب أربع أو خمس مرات ..

[اكار شوكولانا]

لكن وش الفايده من هالاستفتاء تبون تحطون لنا نادي بالمنتدى

[عبدالله القيعاني]

تسلمين على طرح الموضوع



بالنسبة لي مانيب صاحبة رياضة والكرشــه واصلـــــه

الاستاذ الرياضــــــــــــــي


هههههههههه ابعدوا عن طريقه ....


تحياتي لك ،،

[طيب القلب]

نعم الممارسة موجودة تقريبا مرتين في الأسبوع

واعتبر الرياضة كممارسة شيء محب إلة نفسي كثيرا

[أبو بسام]

الرياضة ضرورية للجسم زي ضرورة الطعام والشراب


ممارستي للرياضة عن طريق أحدى الصالات الرياضية فقط
لياقة + حديد (على خفيف)

[MiSs_7o0oRyAh]

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/basmlah.gif

http://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهhttp://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194
. . . . .
. . .
.

ألف شكر لكم كلكم على مشاركتكم الطرح ..
بس مو معقول 39 واحد يقرون الموضوع وما يصوت غير 9 بس ..؟؟!!!!

امما ليش طرحت التصويت ..
حسيت انه موضوع الرياضة مهمل مع انه مهم للجسم مثل اهميته للاكل والشراب والنوم ..
ولما وجدت من شبه انعدام ممارسة الرياضة في مجتمعنا خاصة من الحريم ..
وانا وحدة منهم ..
وش يضر الوحدة لو تحركت باليوم عشرين دقيقة .. اي نوع من انواع الرياضة ..
متى نحس باهميته ونترك الخمول والكسل
ولا طرت علينا قلنا ليش الاجانب نشيطين وتلاقي الواحد منهم عمره فوق الخمسين وكانه ولد عشرين
ونفس الشي الحريم ...

تحياتي لكم مرة اخرى واسفة على كثر القرق :)
.
. . .
. . . . .
http://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194تحياااا:for12:ااااتيhttp://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/sob7ank.gif

[ămōяẻ]

هلا وغلا بطلتك

اختى


في عبارة اعرفها من يوم بالابتدائي
انا


العقل السليم في الجسم السليم

اين نحن من تطبقها


وبالنسبة لي انا العب كورة اسبوعيا


وجسمى عادى رياضي

وتحياتى الك

[العبرى]

يمكن المشي بس

[النسيان]

اشكرك اختي حورية وفعلا موضوع مهم والله

وكم طبيب كانت اجابتهم لمرضاهم يوم سالوهم وش الحل للسمنه لألم القولون الإكتئاب وامراض اخرى كثيره حمانا الله واياكم

كانت الاجابة ( مارس الرياضة) ولا تنقطع ..

ويا خسارة اعرسنا وثقلنا ولكن يعني بالشهر مره او مرتين يمكن يحصل لعب كوره اما مشي فيفتح الله الا الركض مع ام العيال بالاسواق .. فهل هذه رياضه ياحورية ؟؟؟

[المجمعة ديرتي]

موضوع رائع جداً

مشكوره اختي نورتي المنتدى ننتظر دئماً جديدكي

[جلوي العتيبي]

بالنسبة لي تقريباً بشكل يومي

كرة قدم طبعاً

بس الرز ماله حل

[MiSs_7o0oRyAh]

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/basmlah.gif

http://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهhttp://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194
. . . . .
. . .
.

تدرون وش المشكلة ..
انه عندنا مبدا او اعتقاد ان الرياضة ما تمارس اللا من اجل الحمية او تخفيف الوزن
يعني اذا انتفخ الواحد راح يدور ويسال عن احسن صالة رياضية واشترك
طيب وينك من اول

وبالنسبة للحريم بعد
عندهم اعتقاد ان الشغل بالبيت يكفي
اذا قلت للوحده ليش ما تلعبين رياضة قالت انا اكنس واسبع واغسل الحوش يفي هذي رياضة
صحيح انه تعتبر رياضة
ولكن ليست كافية لاعطاء الجسم ما يحتاجه
تحياتي لكم كلكم
وانشالله تستمتعون بصحة جيدة وعافية
.
. . .
. . . . .
http://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194تحياااا:for12:ااااتيhttp://buraydh.com/forum/avatar.php?userid=8058&dateline=1107225194

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/sob7ank.gif

[هاوي لاغاوي]

الرياضة وعلاقتي فيها حديث ذو شجون >>> الولد شكله يبي يطولها الله يستر

نعم شجوني مع الرياضة بسبب إنقطاعي عنها منذو مبطي كما يقولون >>> يا سلام على المفردات

المهم رياضتي في ركوبي سيارتي >> إذا بتعتبرون السيارة رياضة بس مو مرثون

المهم >>> من الصبح نسمع المهم ولا شفنا شيء

المهم أنا عن نفسي مقصر جداً في ممارسة الرياضة حتى المشي اللهم طريقي من البيت للسيارة ومن المكتب الى السيارة ومن أو العكس حتى الذهاب للمسجد غالباً على السيارة

لا حول ولا قوة الا بالله >>> خلصنا من المهم جتنا السياره

تحياتي وسلامي للجميع

[MiSs_7o0oRyAh]

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/basmlah.gif

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/no.gifالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهhttp://www.geocities.com/miss_7o0oryah/no.gif
. . . . .
. . .
.

اخوي هاوي لا غاوي
ياهلا ياهلا بالكسولين اللي مثلنا
اشوى اثر مهب بس انا كسولة :)
وش رايك نعقد هدنه اننا ما نترك الرياضة على الاقل لو مرة بالاسبوع ..؟؟!!
.
. . .
. . . . .
http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/no.gifتحياااا:for12:ااااتيhttp://www.geocities.com/miss_7o0oryah/no.gif

http://www.geocities.com/miss_7o0oryah/sob7ank.gif