طلب خاص .!

[طيب القلب]

ايها الأحبة

اريد منكم اعطائي عمل تربوي سأقوم بوضعه على لوحة حائطية في المدرسة

المرحلة : ثانوي - بنين - :D

العمل يحمل مشكلة من مشاكل الشباب

مثلا التدخين والمخدرات وغيرهـا

ما أريده هو صورة واضحة ومعبرة مع بعض الكلمات التي تنبة الى خطورة هذا الأمر .

اتمنى من الاخوة ارسال اي شي يخص هذا الموضوع

ويعدها مشاركة في المجال الدعوي .

لكم اجمل التحايا

:for12:

[السعودي]

http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/Untitled-1.gif
http://ali954.jeeran.com/slam.gif
http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/taheyatayeba.gif
هــلا بأبي خالد ...

ــ طبعاً هذه المواضيع : [ التدخين والمخدرات و الكتابة على الجدران وغيرها ] ممكن أن تجعلها على شكل مطوية ... وهنا سأحاول أن ابحث لك عن مطويات جاهزة للتوزيع ... وإن لم أجد فالشكوى لله .... فممكن أن أعطيك مطوية مفرغة وتكتب فيها ما تريد عن طريق القص واللصق من المواضيع التي سوف أضعها أسفل تباعاً

ــ وممكن عمل ذلك من خلال شراء لوحة حائطية مخططة بشكل جميل ومنسق وهـي متوفرة في أغلب المكتبات ... فما عليك إلى نسخ المواضع من هنا وجعل الطلاب يكتبونها في حصة النشاط أو من خلال توزيع وريقات عليهم على شكل قوالب مسطرة يكتب في كل طالب أوكلت له بكتابة المطلوب منه ثم تقوم بلصقها على اللوحة الحائطية ....
عموما ... يرجـى الانتظار .... مازالت الدوريات والنجدة والبحث جاري
http://www.hanaa.net/postcard/images/nosmoking3.gif

http://www.hanaa.net/postcard/images/nosmoking2.gif

[وائل]

طيب القلب


ربما عندي شي أقدمه

لكني أريدك أولا أن تحدد أهدافك من العمل والموضوع

وعندها يمكن أن أساهم في تقديم مشورة و فكرة

[السعودي]

http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/Untitled-1.gif
http://ali954.jeeran.com/slam.gif
http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/taheyatayeba.gif
أولاً / كل ما يتعلق بالتدخين
http://www.alwatan.com.sa/daily/2002-05-14/Pictures/caricature/1405.mis.p34.n34.jpg

كيف تتوقف عن التدخين ؟
التدخين عادة ، و الإدمان و العادة هي الأصعب في التحطيم و التخلص منها . و السبل المستخدمة في التوقف عن التدخين is هي نفسها التي تستخدم في تحطيم أي عادة أخرى ، و مفتاح تحطيم العادة كما يلي :

1. قرار القيام بالتغيير

2. استخدام تدريب الوعي

3. ابتدع استراتيجيات لمساعدتك على التوقف عن العادة

4. استبدل العادة بسلوك بديل

5. ثابر بأن تكون ( راسخاً و ثابتاً ) في مواصلة خط تقدمك

6. تعلم التحكم في ( الهفوات و الفلتات )

7. الدافع و الحافز على تحطيم العادة

و بهذا فإنك إذا أردت فعلاً أن تتوقف ، فبوسعك أن تحقق ذلك ، فمعظم الذين يتم التشخيص لهم بإصابتهم بسرطان الرئة يقومون بالتوقف عن التدخين فوراً ، مهما كان قدر تدخينهم في الماضي ، إنهم يتوقفون ببساطة لأنهم يشعرون بأكبر درجات الدوافع ارتفاعاً و بأكبر حافز يمكن أن يتصورونه ، و من المحزن أنهم لم يشعروا بمثل هذا الحافز البالغ القوة من قبل الآن .

لماذا تتوقف عن التدخين ؟
أسباب التوقف عن التدخين و في كلمتين هما : الصحة و المال . و الإرتباط بين التدخين و الحالات الخطيرة للصحة أقوى من أي سبب بيئي آخر للأمراض ، و ليس سرطان الرئة هو أكبر القتلة ، فإذا ما كنت تدخن 20 سيجارة أو أكثر في اليوم الواحد ، فإنك معرض للموت بالسكتة القلبية خمسة أضعاف أولئك الذين لا يدخنون ، و يعرض للإصابة بالنوبات القلبية ثلاثة أضعافهم ، ذلك لأن التدخين يعجل بالإصابة بتصلب الشرايين و ضيقها ، مما يؤدي إلى تعثر جريان الدم ، و يمكن لضعف انسياب الدم إلى المخ أن يؤدي إلى السكتة الدماغية ، كما أن جريان الدم الضعيف للدم إلى عضلة القلب يمكن أن يسبب النوبة القلبية .

مشاكل صحية رئيسية بسبب التدخين
1. السكتة القلبية و الدماغية

2. النوبة القلبية

3. النزلات الشعبية الحادة و المزمنة

4. تعثر الدورة الدموية مما يؤدي إلى بتر الساقين

5. سرطان الرئة

6. سرطان المعدة

7. سرطان العنق

8. الإجهاض عند النساء

9. مواليد منخفضة الوزن

10. أثار ثانوية للتدخين على أطفالك : زيادة متاعب الصدر مثل الربو و التهاب الرئة و النزلات الشعبية ، كما يزيد من وفيات الأطفال ، و غيرها

و يتعرض المدخنون الشرهون للغليون لخطر الوفاة في منتصف أعمارهم بنسبة الضعف عن غيرهم من غير المدخنين

و تتناسب مخاطر التدخين مع كمية ما يستهلكه المرء من الدخان ، فكلما دخنت أكثر كلما بات أسوأ ، إلا أن أي كمية منه مضرة و خطيرة في حد ذاتها ، و عليه فإن ما يسمونه بالقار المتوسط أو المنخفض هو الآخر له ضرره و أذاه ، ذلك أنه لا يوجد هناك ما يمكن أن يسمى بالسيجارة الآمنة أو تلك التي يمكن أن نأمن شرها ، على أن إحتمال وقوع تلك المشاكل يمكن أن يقل بصورة درامية مؤثرة بمجرد التوقف عن التدخين

مزايا التخلي عن التدخين
1. حياة أطول

2. زيادة اللياقة الجسمانية

3. جلد أحلى و تجعدات و كرمشة أقل

4. مظهر أفضل ( انعدام بقع النيكوتين )

5. تصير رائحتك أفضل للآخرين

6. تتذوق طعامك بطريقة أفضل

7. نقود أكثر ، و فلوس زيادة ، و غيرها

هل للتوقف عن التدخين عيوبه ؟
بالطبع لا ، باستثناء ذلك الإحساس الساخط الذي يأتي في أعقاب التوقف عن التدخين مباشرة ، و يتملك البعض انشغالهم باحتمال زيادة أوزانهم عند التوقف عن التدخين ، و سبب ذلك هو أنهم قد يكونوا صادفوا مثل هذا الأمر فعلاً عندما حاولوا التوقف في مرة سابقة ، و أكثر الأسباب شيوعاً في زيادة الوزن هو استبدالك للسجائر بأطعمة لها سعرات حرارية عالية مثل الأكلات الخفيفة و البطاطش المحمرة و الشيبس و الحلويات و الكولا وغيرها .

و على كلّ فمهما كان السبب وراء زيادة الوزن فهو أمر من السهل علاجه عن طريق تناول الغذاء المتوزان و زيادة الفواكه و الخضروات ، مع مضاعفة التمارين الرياضية ، إلا أن هناك البعض خصوصاً أولئك المصابون بالنزلات الشعبية ممن يشعرون بأنهم فور توقفم عن التدخين تطبق عليهم صدروهم بصورة أقوى و أشد مما يستنتجون معه أن التدخين أمر طيب لهم ، إلا أن ذلك استنتاج زائف و خطر للغاية ، فالتدخين هو الذي يقف وراء كل مشاكل الصدر هذه ، و مواصلة التدخين لا يزيد الأمر إلا سوء على سوء و إن كان بطريقة متدرجة ، إلا أنها مضطردة ، لكن الحقيقة هي أن صدرك سوف يتحسن أمره بفعل التوقف عن التدخين ، و إن لم تتوقف عن التدخين سوف يزيد الألم على المدى البعيد

بعض الأسباب المؤدية للتدخين
1. تظن أنها تساعدك على الإسترخاء

2. تظن أن تناول السيجارة يشعرك بأنك في حالة أفضل

3. أنك تحب رائحتها

4. تظن أنها تعطيك الثقة و بخاصة وسط صحبة من الأشخاص

5. تعتقد بأنها تساعدك على التركيز و تمنحك الطاقة للعمل أو الدراسة مثلاً

6. تشعل السيجارة بشكل تلقائي

7. أنت مدمن و تشعر بالسأم إذا لم تتعاطى سيجارة

فإن أفضل خطة لذلك هو أن تدخن عدداً أقل من السجائر في كل يوم ، مثلاً إذا كنت تقوم بتدخين 20 سيجارة يومياً ، خطط بأن تنقص منها 4 سجائر في كل يوم إلى أن يجيء اليوم الخامس فتكون قد توقفت عن التدخين ، و أسهل طريقة لتحقيق هذا الأمر هو أن تأخذ أو سيجارة في اليوم لك في وقت متأخر ثم يزيد التأخر يوماً بعد يوم

· عندما تشعر بالرغبة الشديدة في تدخين سيجارة
الاحساس [ الاشتياق ] سرعان ما يمضي بعد وقت قصير ، و عندما يتملك عليك هذا الأمر فسرعان ما يزول ، قم بالتنفس العميق لمرات عديدة و اعمل شيئاً تنشغل به و اشرب الماء لتشغل فمك ..... الخ

و قد تشعر ببعض هذه الأعراض الشائعة مثل :

1. أن تصبح سهل الإثارة سريع الغضب

2. اللهاث من أجل سحب نفس سيجارة

3. الإحساس بالرعشة و الرطوبة

4. الشعور بالدوران

5. احساس بالوخز و التنميل

6. صداع

7. الاحساس بالغثيان

[السعودي]

http://www.sas-s.org/mard/large/02.JPG
حقائق مؤكدة
تحتوى السجائر علي 43 مادة كيميائية مسرطنة و يعتبر التدخين السبب المباشر في 78% من سرطان الرئة ومعظم حالات تمدد الرئة والتهاب القصبات الهوائية المزمن ، كما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية

وارتبطت السجائر سـببياً بالعديد من الحالات المرضية والاضطرابات الجسدية مثل تأخر شفاء الجروح ، والعقم ، وقرحة المعدة ، تهشش العظام

التدخين والأسرة
التدخين أثناء الحمل يسبب ما بين 20 - 30 % من الأطفال القصر ، و14% من وفيات الرضع وحتى حديثي الولادة من أمهات مدخنات يظهر لديهم تضيق في الشعب الهوائية ونقص في وظائف الرئتين .

تدخين الأبوين مرتبط بالعديد من المشاكل الصحية لأطفالهم منها:

ظهور الأزمات الربوية وازدياد نوبات الرشح والتهاب الأذن الوسطى وحالات موت الرضيع الفجائية . ويقدر أن نسبة كبيرة من مرضى ذات الرئة لدى الأطفال سببه تدخين أحد الأبوين أو كليهما .

كما أظهرت نتائج تحليل عينات من بول الأطفال المعرضين للتدخين وجود مادة (كوتينين ) - أحد نواتج تحليل النيكوتين في الجسم

لتدخين الثانوي أو التلقائي
وهو الاستنشاق اللاإرادي لدخان سجائر الآخرين - ويصنف التدخين اللاإرادي على أنه " مسرطن بشري معروف " من مجموعة تصنيف المسرطنات ( أ ) مسببا ما لا يقل عن 3000 حالة وفاة بسرطان الرئة سنوياً في بلد كالولايات المتحدة

مسؤليتنا تجاه الأجيال القادمة
إن أنجع وسائل مكافحة التدخين هي بحماية الأطفال والمراهقين من الوقوع في شراك التدخين ولكن هذا ليس بالأمر السهل إذ يتطلب تضافر الجهود من قبل البيت والمدارسة والمجمع ، وحتى هذه الجهود لن تجدي كثيراً ما لم تدعم من قبل المسؤولين بسن أنظمة وقوانين تحمى الصغار من التورط مبكراً في التدخين

ولك أن ترى بعض صحفنا العربية وبعض القنوات الفضائية والتي تنشر الإعلانات المرغبة في التدخين يدفعها الطمع في المال - الحرام - الذي لن تغفر لها الأجيال القادمة ممن تأثروا بها هذا الخطأ الفاحش

ما هي الدوافع التي تحمل الشاب أو المراهق على التدخين؟

هناك عدة عوامل دون أن يكون لأي منها أفضلية أو أهمية خاصة على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي:


تساهل الوالدين
عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة وإلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين.

الرغبة في المغامرة
إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام أترابهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فانهم يجربون أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا.

الاقتناع بواسطة الأصدقاء
الكثير من المراهقين يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم أن هذا من شأنه أن يقلل من ترحيب رفاقهم بهم.

توفير السجائر
إن أقرب السجائر تناولا للمراهق هي تلك الموجودة في بيته.

[السعودي]

محتويات السيجارة وأضرارها :
كل سيجارة تحتوي على مواد ضارة كثيرة ومن أهم هذه المواد .

النيكوتين :
مادة كيمائية سامة ذات تأثير ضار مباشر على أعضاء الجسم حيث يتسرب النيكوتين إلى الجسم أثناء التدخينويؤدي ذلك إلى :
(‌أ) سرعة التنفس .
(‌ب) اضطراب حركة الجهاز الهضمي .
(‌ج) ارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب نتيجة تأثيره على الأوعية الدموي.

2- غاز أول أكسيد الكربون .
هو غاز سام يتكون أثناء الاحتراق البطيء للتبغ وورق السيجارة ويقلل من قابلية كريات الدم الحمراء لنقل الأكسيجين لأنسجة الجسم وخاصة نسيج عضلة القلب ويؤدي إلى تلفها .

3- أوكسيدات النيتروجين :
مادة سامة تزيد من إفرازات الغشاء المخاطي للقصبات الهوائية (البلغم ) .

4 القطران :
مادة معروفة بتأثيرها السرطاني على الرئتين والمثانة .

5 غاز النشادر:
هو غاز كاو يلسع اللسان ويؤدي إلى :
(‌أ) تكون طبقة صفراء على سطح اللسان .
(‌ب) يؤثر على حاسة التذوق .
(‌ج) زيادة إفراز اللعاب .
(‌د) يهيج السعال .
(‌ه) تكرار الإصابة بالزكام والتهاب الفم والحلق . والتدخين يعتبر من أشد الأخطار على المدخن والمجتمع من الناحية الصحية والاقتصادية والاجتماعية ومضارة تؤذي المدخن ومن حوله وضرره عل المرأة مضاعف صحياً وجمالياً.

مضار التدخين الصحية :
(1) يزيد نسبة الإصابة بأمراض القـلب وتصلب الشرايين والسكتة الدماغيه خاصة وعند النساء اللواتي يستعملن حبوب منع الحمل .
(2) يحدث تغيراً في نبرة الصوت ويزيد تجاعيد الوجه وذلك لأنة يسبب نقص الأكسيجين في تلك المواضع .
(3) يسبب تسارع دقات القلب وعدم انتظامها وارتفاع ضغط الدم .
(4) يؤدي إلى الإصابة بالسرطانات مثل سرطان الرئة والفم ….الخ .
(5) تلف الأغشية المبطنة للمجاري التنفسية والأصابه بالتهاب القصبات ، انتفاخ الرئة .
(6) يضعف الذاكرة ويسبب التحسس والسعال والتعب وفقدان الشهية للطعام.
(7) يأثر عل الجلد والعين ويؤدي إلى :
(‌أ) احتقان العينيين المستمر .
(‌ب) التهاب العصب البصري .
(‌ج) انتفاخ الجفون عند البعض وحدوث تورم وبقع داكنة تحت العينين .
(‌د) تساقط أهداب الجفون .
(8) يؤثر على الفم والأسنان حيث .
(‌أ) تتلون باللون الأصفر أو الرمادي ولا يزال بالمعجون .
(‌ب) اللسان يفقد حاسة التذوق ويسبب التهابات وتقرحات متكررة به مما يؤدي في النهاية إلى سرطان اللسان .
(‌ج) يسبب رائحة منفرة للفم .
(‌د) تغير لون اللسه .


التدخين القسري ومضارة :
هو تعرض غير المدخن لدخان التبغ المحـترق في مكان مغلق . ومضارة على غير المدخن نفس مضارة على المدخن خاصـة على الأم الحامل والجنين وأطفالها .
كما يؤدي إلى زيادة حدوث الربو أمراض الجهاز التنفسي والسرطانات .

التدخين والقلب والأوعية الدموية :
يساهم التدخين في نسبة كبيرة من أمراض القلب والشرايين وضيقها إحتشاب العضلة القلبية والذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم وعد القدرة على أداء أي مجهود جسماني ( مثل الرياضة ) أو غيره .

التدخين والجهاز التنفسي :
يحدث التدخين التهابات في الرئة والجهاز التنفسي مما يؤدي إلى السعال المزمن وتصاب الشعريات الهوائية الدقيقة بضيق مما يقلل من كفاءة الرئة في عملية التنفس إلى أن ينتج عنة تضخم الرئة لتصبح بعد ذلك عاجزة عن أداء وظيفتها الهامة وهو نقل الأكسيجين إلى الجسم كما أن التدخين يؤثر على الأسنان واللثة بما يسببه من تسوس الأسنان والتهاب اللثة .

دع التدخين وأبدأ حياتك :
أخي المدخن لا شك أن لديك القناعة التامة بأن التدخين مضر بالصحة وصحة عائلتك لذا نحب أن نساعدك في الإقلاع عنه بالنصائح التالية :
(1) عقد النية الحسنة والالتزام بترك التدخين وتحديد دوافع معين وواضحة .الاستعانة بالله جل وعلا واليقين بأنة سبحانه مثلما كتب لك التدخين is في الماضي قد قدر لك الإقلاع عنة في الحاضر …وسييسره لك .
(2) الدعاء  وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعان..
(3) أن تدرك أنه بالرغم من أن الإقلاع عن التدخين عملية صعبة فإن ملايين من المدخنين قد أفلحوا في الإقلاع عنه .
(4) أن تعلم أن التبغ يسبب أكثر من ثلاثة ملايين وفاة كل عام أي حولي عشرة آلاف وفاة كل يوم .
(5) الحديث مع الطبيب أو المختص في العيادة لبحث العلاج والاستراتيجيات اللازمة لمواجهة الرغبة في العودة إلى التدخين وتعزيز فرص النجاح .
(6) اختيار اليوم لبدء الامتناع عن التدخين مع عدم محاولة التخفيف التدريجي بل الالتزام بالامتناع الكامل من اليوم المحدد له .
(7) التخلص من كل الأدوات المتعلقة بالتبغ وتنظيف كل الملابس والسيارة تمهيداً ليوم البدء في الامتناع عن التدخين .ثم التوقف فوراً عن التدخين في المنزل والسيارة وعدم الذهاب إلى الأماكن التي يمكن أن يكون المرء عرضة فيها للتدخين .
(8) عدم القلق بالنسبة للنظام الغذائي إلى أن يتحقق ويتأكد إقلاعه عن التدخين .
(9) ضمان العون والتشجيع من الزملاء في العمل والأصدقاء أفراد الأسرة لتشجيع جهود ترك التدخين والاستمرار في الامتناع عنه .
(10) على الوالدين أن يدركوا ما يقومونه من الأسرة لأبنائهم .
(11) تعلم كيفية اجتناب الأوضاع والسلوكيات التي تجعل المرء راغباً في التدخين والتعامل مع هذه الأوضاع والسلوكيات

[السعودي]

ولا تنسى أن هناك مطوية صادرة عن دار الوطن بعنوان مضار التدخين
http://www.kalemat.org/gfx/sections/articles/173.jpg
مضار التدخين

1- أنه معصية لله تعالى يعاقب فاعلها.
2- أن الله تعالى يبغضه ويبغض متعاطيه.
3- أن متعاطيه يؤذي الملائكة والكرام الكاتبين.
4- أنه يؤذي المؤمنين غير المدخنين، ويجلب عليهم الضرر.
5- أنه يفسد الهواء النقي.
6- أنه تبذير، والله تعالى يقول: وَلاَ تُبَذِّرْ تَبْذِيراً [الإسراء:26].
7- أنه إسراف، والله تعالى يقول: وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ [الأنعام:141].
8- أنه إعانة على الإثم والعدوان، والله تعالى يقول: وَتَعَاوَنُواْ عَلَى الْبرِّ وَالتَّقْوَى وَلاَ تَعَاوَنُواْ عَلَى الإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ [المائدة:2].
9- أنه إعانة لأعداء الإسلام على المسلمين وتقوية لهم.
10- أنه من باب المجاهرة بالمعصية، ومعلوم أن المجاهر بالمعصية أشدّ إثماً من المسرّ بها، قال : { كل أمتي معافى إلا المجاهر }.
11- أنه خبيث، ومنتن، وصاحبه يشاكله في شيء من وصفه.
12- أنه ضياع للوقت فيما لا يفيد بل يضر.
13- أن متعاطيه فيه تشبّه بأعداء الله الكافرين؛ لأن الدخان ظهر في بادئ الأمر في بلاد الكفار.
14- أنه يذهب المروءة.
15- أنه يدلّ على خفة العقل؛ لأن العاقل لا يرتكب شيئاً يتيقن ضرره.
16- أنه يجعل صاحبه قدوة سيئة لأبنائه فيقلدونه في تعاطيه.
17- أنه يثقل على شاربه العبادات والطاعات.
18- أنه يزهده في مجالس العلم والذكر.
19- أنه يدعوه الى مخالطة الأشرار والأنذال.
20- أنه يكرّه الصيام لمتعاطيه؛ لأن الصيام يحرمه منه.
21- أن التجارة فيه والكسب منه حرام.
22- أنه يؤدي الى الوفاة، وقد ذكرت هيئة الصحة العالمية أن الوفيات الناتجة عن التدخين is replaced by أكثر من الوفيات الناتجة عن أي وباء آخر.
23- أنه يؤدي الى الإصابة بسرطان الرئة والتهاب الرئة المزمن.
24- أنه يؤدي الى الإصابة بمرض السلّ الرئوي والربو المزمن.
25- أنه يؤدي الى الإصابة بسرطان الحنجرة.
26- أنه يؤدي الى الإصابة بضيق التنفس والالتهاب الشعبي المزمن.
27- أنه يؤدي الى الأرق والتوتر والاكتئاب.
28- يضعف الأعصاب، وقد يصاب المدخن بشلل الأعصاب.
29- يضعف الذاكرة ويوهن النشاط الذهني.
30- يضعف حاسة الشم والذوق.
31- يضعف البصر نتيجة الدخان المتصاعد.
32- يزيد عدد ضربات القلب.
33- يؤدي الى تصلب الشرايين بما فيها شرايين القلب.
34- يؤدي الى جلطات أوعية المخ الدموية.
35- يؤدي الى الإصابة بالذبحات الصدرية.
36- يؤدي الى الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
37- يؤدي الى الإصابة بفقدان الشهية.
38- يؤدي الى الإصابة بالاضطرابات الهضمية والإسهال والإمساك.
39- يؤدي الى الإصابة بالوهن والضعف العام.
40- يؤدي الى الإصابة بسرطان الشفة واللسان والفم والبلعوم والمريء والبنكرياس.
41- يؤدي الى الإصابة بقرحة المعدة والاثني عشر.
42- يؤدي الى الإصابة بمرض الضمور الكبدي.
43- يؤدي الى الإصابة بسرطان المثانة وقرحة المثانة.
44- يؤدي الى الإصابة بسرطان الكلى.
45- يؤدي الى التسمم البولي.

وبعد ذلك.. هل ستصرّ على التدخين .. أيها العاقل.. أيها العاقل.. أيها العقل!!!!

[السعودي]

التدخين في المدارس.....
المحاكاة والتقليد وإثبات الرجولة وراء انتشار الظاهرة
انتشار التدخين بين الطلاب داخل المدارس او خارجها اصبح ظاهرة تشكل قلقا للأسرة وللمسئولين عن المدرسة واكدت دراسة اعدها قسم التوجيه والارشاد بمنطقة الرياض التعليمية بأن هناك عدة اسباب لانتشار المشكلة ومنها التنشئة الاسرية الخاطئة والتعليم الخاطئ والمفاهيم الخاطئة المتعلقة بالتدخين والرغبة أيضاً في اثبات الرجولة امام الآخرين بالاضافة الى التفكك الاسري والمحاكاة والتقليد والدعاية في وسائل الاعلام واهمال المدرسة لحالات الغياب وادعاء المرض وتمثيله بغرض الخروج من المدرسة.
وذكرت الدراسة عدة اساليب للتعامل مع المشكلة وهي:
- تنمية الوازع الديني في نفوس الطلاب لتكوين وقاية ذاتية لهم.
- تنبيه المدخن للبعد عن الآثار العصبية التي تسبب له بعض التوتر واللجوء للتدخين.
- التنبيه على اولياء الامور في مجالس الآباء والمعلمين بضرورة ترك التدخين، أو عدم التدخين امام الأبناء.
- تحويل المدمن للوحدة الخاصة «عيادة مكافحة التدخين» لعلاجه طبياً.
- إشعار المدخن وإحاطته بنتائج التدخين is replaced by الضارة على صحة الجسم بأجزائه المختلفة «عن طريق المرشد الطلابي».

[السعودي]

حوار مع مدخن
هل تسمي أو تذكر الله عندما تشرب السيجارة ؟

هل تقول الحمد لله عندما تنتهي من السيجارة ؟

هل هناك مأكول أو مشروب غير الدخان تطأه بحذائك عندما تنتهي منه ؟

هل يسرك أن ترى ابنتك أو ابنك يدخن ؟

هل من السنة أن تفطر في رمضان على سيجارة ؟

إذا طلب منك أن تصنف جميع المأكولات والمشروبات إما من الطيبات أو الخبائث فأين تضع الدخان ؟

هل شرب الدخان من الصفات الحميدة التي تود أن يأخذها عنك أولادك ؟

إذا رآك أحد من الملتزمين تشرب أو تأكل بيـدك اليسرى فسوف يلفت نظرك لتستخدم اليد اليمنى فلماذا لم يلـفت نظرك للشيء نفسه إذا رآك تدخن باليد اليسرى ؟

هل إهداء الرجل لأخيه سيجاؤه يدخل في قوله صلى الله عليه وسلم

( تهادوا تحابوا )

هل يوجد أي طعام أو شراب غير الدخان يكتب على المنتج أنه ضار بالصحة ؟

هل كلفت نفسك مرة بالبحث عن تاريخ انتهاء صلاحية السيجارة ؟ ولماذا ؟ وهل تعلم مدى تأثيرها على مدى صلاحيتك الشخصية ؟

أنت تجادل وتقول أنها ليست محرمة بل مكروهه فمن قبل من هي مكروه إذن ؟ وهل هناك عاقل يصر على أن يكروها من الله ورسوله ؟

أنت تدعي أنها من الصغائر وأنت تشرب أكثر من عشرين سيجارة في اليوم ألا تعادل أو تقترب العشرين صغيرة من كبيرة واحدة ؟

كيف تنفق كل هذه الأموال على الدخان في سرور بينما أنت تصارع في الحياة حتى تتمكن من الإنفاق على أهلك ؟ أو تتأفف من الصرف عليهم ؟ ماذا تسمي هذا التصرف ؟

من هو أقل بلاهة الشخص الذي يدفع المال لشراء الدخان وشربه وإلحاق الضرر بنفسه أم الشخص الذي يأخذ هذا المبلغ ويحرقه ويرميه في القمامة ؟

هل جهزت إجابتك عندما يسألك رب العباد عن عدم التصدق على الفقراء واليتامى والجار الذي يتضور جوعا ؟

هل تكون إجابتك أنني أنفقت ما زاد عن حاجتي لشراء الدخان ؟

أم لـم تـعي جـيدا قـول الله عـز وجـل

( يحل لهم الطيـبات ويحـرم عــــليهم الخـبائـــث ) ( الأعــراف :157)

وقــوله ســبحانه وتــعالى

( ولا تلـقوا بأيـديكم إلى التـهلكة )

( البقرة : 195 )

: أخي

لا تخادع نفسك ولا تكابر في قبول الحق ولا تتهرب من الحقيقة المرة وتوكل على الله واقلع عن هذه الخبائث قبل أن يداهمك هادم اللذات حيث لا ينفع الندم ثم بعد ذلك عليك أن تكسب مزيدا من الثواب بأن تنصح أخا واحدا على الأقل وهذه فرصتك لتكسب حسنة جارية جزانا الله وأياكم خير الثواب

[السعودي]

اكتشاف فوائد للتدخين ؟؟
أربعة فوائد للتدخين !!!
تحدث الناس كثيرا عن أضرار التدخين .. لكنهم لم يتحدثوا عن فوائده .. و إحقاقا للحق و إنصافا للتدخين لابد أن نتحدث عن هذه الفوائد:

1-أنّ شعر المدخن لا يشيب . !!!
2- ان الكلاب لا تعضه . !!!!
3- ان اللصوص لا يدخلون منزله . !!!
4- انه اذا ركب الاتوبيس او اي وسيله للمواصلات .. فانه يجلس و لا يقف على قدميه .. !!!!

وشرح هذه الفوائد كالتالي:
الفائده الاولى:
لانه لا يمتد به العمر حتى يشيب شعره .. و يتوفى غالبا قبل اوان الشيب .

الفائده الثانيه:
فلانه يمسك عصا يتوكأ عليها .. فاذا رأته الكلاب على هذه الهيئه هابته و ابتعدت عنه .

الفائده الثالثة:
فلانه لا يملك شيئا يستحق السرقة .. اي أنه ينفق معظم امواله في شراء اداء التدخين

الفائدة الرابعة:
فانه اذا ركب الحافله او غيرها و رأى احد الجالسين ضعف بنيته .. و اعتلال صحته رق قلبه لحاله فتنازل له عن مقعده و أجلسه فيه.

[السعودي]

إعـرب مـا يـلـي :
ممنوع التدخين

ممنوع :
خبر مقدم مرفوع وعلامة رفعه الضمة الظاهرة .

التدخين :
مبتدأ مؤخر مرفوع وعلامة رفعه الضمة الظاهرة .

لأن الجملة في الأصل ( التدخين is replaced by ممنوع ) فقدم الخبر على المبتدأ .


وهناك وجه آخـر للإعـراب

ممنوع :
مبتدأ مرفوع

التدخين :
نائب فاعل [لاسم المفعول ممنوع] سد مسد الخبر

وهناك وجه آخـر للإعـراب أيضاً

ممنوع :
خبر لمبتدأ محذوف تقديره هنا وهو مضاف 0


التدخين :
مضاف إليه مجرور0

===============

رابط ذو صلة بموضوع " التدخين "
http://www.khayma.com/fahad1390/din/mamlat/25.htm

هذا ما لدي بالنسبة للموضوع الأول الخاص بــ " التدخين " ... فالموضوع قد أسهبت فيه للفائدة لــي ولغيري كمرجع عند الحاجة إليه... فاختر منه ما يناسبك

[السعودي]

http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/Untitled-1.gif
http://ali954.jeeran.com/slam.gif
http://www.arabiyat.com/forums/images/smilies/taheyatayeba.gif
أما الموضوع الثاني " المخدرات "

فما رأيك أن أدع الفرصة لغيري كـي يساعدك ... فأخاف أنه أصابك الممل والضجر من أبي أبراهيم بكثرة ما كتبه عن الموضوع الأول ... فضربتين بالرأس توجـع
http://www.aljazeera.net/mritems/images/2000/12/26/image_design2103_3.jpg

http://www.aljazeera.net/mritems/images/2001/2/7/image_occurrence5303_6.jpg

http://www.dawah.ws/flash/mkdrat.jpg

[الرمادي]

ماشاءالله عليك يابو ابراهيم لم تترك لنا مجال للأضافة

سبق وأن قرأت مجال عن كيفية ترك التدخين لكن للأسف لم أستطع تذكر أين قرأته فقد كان مغايرا لكل ماكتب من قبله وسأحاول بإذن الله أن أجده في أقرب وقت وآمل أن لايكون خارج الأنترنت !!


وللجميع تحياتي

[طيب القلب]

اشكرك اخوي ابو ابراهيم جزيل الشكر على هذا الجهد

الذي اسأل الله ان يكون خالصا لوجهه الكريم

في الحقيقة لم يكن عملي بهذا الشكل الذي وضعته اخوي ابو ابراهيم ولكنك طرحت علي هذه الفكره المميزة وهي مطوية عن التدخين . وهذا ما سأرجع اليه قريبا بإذن الله .

اما عن الموضوع الذي سوف انفذه هو لوحة حائطية 1م × 2م فيه رسمه معبره . وفيه كلمات معبرة .

على العموم فكرة المطوية هي اعتقد انه انفع وافظل لانها تغطي كامل الموضوع من كل جوانبه لكنها للاسف فترة مؤقتة وتنتهي .

لكن اللوحة الحائطية تبقى مدة طويلة بل ربما سنوات طويلة وهي في مكانها .

احسبك اخي ابو ابراهيم رجلا محبا للخير حريصا على المشاركة في الدعوة . اسأل الله تعالى ان يعينك ويوفقك في ديمك ودنياك .

ولي عودة للموضوع مرة أخرى .