#الفطور_ الصحي _ ب_ الثانوية_الخامسة_ لنظام_ مقررات _ببريده

[الاهات]

--




http://www.afkar.co.il/articles/UserFiles/Image/content_management/magazine/health/shatap/7038/ftor.jpg (http://www.google.com.sa/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=Cwog5Zag-YBFzM&tbnid=ni7FLzLj2cqxKM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fforum.ra1ra.com%2Ffx109398&ei=iAOeUvTYKOib1AXgj4DAAg&psig=AFQjCNGwaEfkz9I-0PubV6idENLjbNq09Q&ust=1386173664505293)

إبدئي يومكِ بوجبة فطور صحية تناسبكِ وتمنحكِ الشعور بالشبع،
كما تؤمن لكِ ما يحتاجه جسمكِ من طاقة وعناصر غذائية لتزاولي نشاطاتكِ اليومية.
إن الإفطار وجبة مهمة وضرورية جداً لك،
حيث تساعدك في محاولة خسارة الوزن أو المحافظة عليه، إذ أنها تحثّ الجسم على حرق
(http://www.google.com.sa/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=Cwog5Zag-YBFzM&tbnid=ni7FLzLj2cqxKM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fforum.ra1ra.com%2Ffx109398&ei=iAOeUvTYKOib1AXgj4DAAg&psig=AFQjCNGwaEfkz9I-0PubV6idENLjbNq09Q&ust=1386173664505293) الطاقة (http://www.nestle-family.com/eat-right-live-well/a2z-of-nutrition.aspx#ط) بطريقة سليمة وصحية (http://www.google.com.sa/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&frm=1&source=images&cd=&cad=rja&docid=Cwog5Zag-YBFzM&tbnid=ni7FLzLj2cqxKM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fforum.ra1ra.com%2Ffx109398&ei=iAOeUvTYKOib1AXgj4DAAg&psig=AFQjCNGwaEfkz9I-0PubV6idENLjbNq09Q&ust=1386173664505293)
-

[الاهات]

في إشراقه يوم الثلاثاء 1 - 2 - 1435هـ
تم عمـل مسابقـه الفطـور الصحـي
في المدرسـة :الثانوية الخامسة لنظام المقررات ببريده




الفئة المستهدفة طالبات المدرسة و الهدف مـن المسابقة .!
1\ تـوعيـه الطالبات بأهمية وجبة الإفطار
2\ الاهتمام بما تتضمنه وجبـة الإفطار مـن قيمـة غذائية والتركيز علـى التنوع وليس الكم.
3\ تنميـة روح التنافـس بيـن الطالبـات





و الشكر موجهه لإدارة المدرسة على تفاعلهم مع الطالبات


مديره المدرسة : مها العنزي
المرشدة الصحية: مها الحربي
رائدة النشاط : رضيه العنزي




يتبع ..

[الاهات]

-
http://im36.gulfup.com/ohCuR.jpg (http://www.gulfup.com/?Kbpw7T)
-
http://im36.gulfup.com/49HKP.jpg (http://www.gulfup.com/?EdY92N)
-
http://im36.gulfup.com/6L1zr.jpg (http://www.gulfup.com/?YhsydG)
-
http://im36.gulfup.com/3hpFw.jpg (http://www.gulfup.com/?KB2PaY)
-
http://im36.gulfup.com/Tk58p.jpg (http://www.gulfup.com/?w2SoxP)
-
http://im36.gulfup.com/X12NE.jpg (http://www.gulfup.com/?3WhGGa)
-
http://im36.gulfup.com/uMXSr.jpg (http://www.gulfup.com/?Urctrm)
-
http://im36.gulfup.com/P3YqT.jpg (http://www.gulfup.com/?eG7GBI)
-
http://im36.gulfup.com/hzTA7.jpg (http://www.gulfup.com/?xnOYUI)
-
http://im36.gulfup.com/0gpfC.jpg (http://www.gulfup.com/?obQYDU)
-
http://im39.gulfup.com/VOtOU.jpg (http://www.gulfup.com/?w1nCiC)
-
http://im39.gulfup.com/leTLG.jpg (http://www.gulfup.com/?OcwmAp)
-
http://im39.gulfup.com/xjDP7.jpg (http://www.gulfup.com/?kcWX0U)
-
http://im39.gulfup.com/AsPpZ.jpg (http://www.gulfup.com/?VE9qPt)
-
http://im39.gulfup.com/fMCAV.jpg (http://www.gulfup.com/?lZnrJJ)
-
http://im39.gulfup.com/zD12I.jpg (http://www.gulfup.com/?Q4VZYi)

[الاهات]

-
حساب المدرسة : استفرام ( drdr009 )
موفقين
وشكرا على تفاعل الجميع
-

[طارق الناصر]

ماشاء الله

افطار رائع وصحي جميل


كل الشكر للقائمين على هذا العمل الجبار

وشكرا للمصور والناقل لهذه التغطية

[عبدالله القيعاني]

جهد تشكرون عليـــــــــــــه ,.

والله يعطيكم العافيه ع التغطيــــــه


بانتظار كل جديد

تحياتي لكم