أربع وسائل للإقلاع عن التدخين ( مركز صفاء )

[مركز صفاء]

الحملة الرمضانية الإلكترونية
ساهم في انتشارنا


http://im21.gulfup.com/2012-07-22/1342964538941.jpg (http://www.gulfup.com/show/X9d4ooef4ahgcgg)



ماذا يحدث بعد التوقف عن التدخين ؟؟؟
•الوقاية من الأمراض التنفسية والالتهابات الرئوية والأزمة الربوية .
•الوقاية من سرطانات الصدر والرحم والمبايض في النساء ,الوقاية من الأزمات القلبية والذبحة الصدرية .
بعد 20 دقيقة من تدخين آخر سيجارة ينخفض ضغط الدم ,النبض ,ترتفع درجة الحرارة بالقدمين واليدين
بعدما كانت باردة بسبب التدخين .
بعد 8 ساعات يقل مستوى أول اوكسيد الكربون بالدم وترتفع نسبة الأوكسجين مما يحسن التنفس ووظائف القلب .
بعد 24 ساعة تقل فرص حدوث الأزمة القلبية .
بعد 48 ساعة : تتحسن المقدرة الفسيولوجية على الشم والتذوق .
بعد مضي شهر إلى 8 شهور :
يختفي السعال والكحة والبلغم وتختفي أعراض الجيوب الأنفية الحادة المزمنة وترتفع القدرة على مقاومة
الالتهابات الرئوية والتنفسية والجسمية عموماً .
" مركز صفاء لمكافحة التدخين


موقعنا (http://safa1.org/)

لدعمنا : مصرف الراجحي 499608010000337 - جمعية البر الخيرية

[عازفة ألحان الليل]

موفقين الله يجزاكم خير

[مركز صفاء]

امين والجميع ي رب