~(فائدة النوم في الضلآم سبحان الله)~

[bant tamim]

اــلــســلامــ ــعــلــيــكــمــ ورــحــمــة اــلــلــهــ وــبــرــكــاــتهــ ؛؛؛


[ اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


فـــائده النوم بالظلام سبحان الله


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

[عزف الحقيقة]

سبحان الله

لكن هل يقصد بظلام الليل فقط

ام اي ظلام حتى لو بالنهار

؟؟

اشكرك

[•¦تفآصِيلَ الخَجَل]

عاد انا منام الا بالنور خير شر معرف انا في الظلام
مشكوره وان شاء الله نحاول انام في الظلام
الله يعطيك ال1000ـف عافيه

[عادل الحبيتر]

معلومه جديده علي

انا لازم انام بالظلام .. واحيانا انام في الضوء ..
علشان اعود نفسي بالظلام وفي النور


يعطيك العافيه على المعلومه الجديده

[فـــارس]

كل شي به ضرر يسبب لسرطان
الله يقينا وياكم هالامراض , ويشفي مرضاكم

يعطيك العافيـه مشرفتنا بنت تميم على المعلومات

[bant tamim]

سبحان الله

لكن هل يقصد بظلام الليل فقط

ام اي ظلام حتى لو بالنهار

؟؟

اشكرك



اهلا عزف


وطبعا النوم ف الظلام يقصد بالليل ..
لان هناك نوع من الخلايا اظن اسمها ((باينل )) ((pineal)) تكون ف الدماغ ..
ووضيفتها توقيت جسم الانسان للنوم ف الليل ..وتوقيته للنشاط ف النهار...
طبعا على حسب كل بلد ..
واذا غير الانسان توقيت نومه ومثلا نام ف النهار واطفئ الاضاءه بالفعل فسيستفيق وهو يشعر بالارهاق ...

ويكفينا قوله تعالى
ا (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))


شاكره لك ع مروركhttp://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[bant tamim]

عاد انا منام الا بالنور خير شر معرف انا في الظلام
مشكوره وان شاء الله نحاول انام في الظلام
الله يعطيك ال1000ـف عافيه


يعافيك ربي..الف شكر ع مرورك

[bant tamim]

معلومه جديده علي

انا لازم انام بالظلام .. واحيانا انام في الضوء ..
علشان اعود نفسي بالظلام وفي النور


يعطيك العافيه على المعلومه الجديده

يعافيك ربي....اهم شي استفدت من المعلومه....

الف شكر

[bant tamim]

كل شي به ضرر يسبب لسرطان
الله يقينا وياكم هالامراض , ويشفي مرضاكم

يعطيك العافيـه مشرفتنا بنت تميم على المعلومات


صدقت كل شي يسبب فيه ضرر..لأن المناعه اصبحت عندنا ضعيفه بسبب سوء التغذيه ونكون عرضه لأي مرض حفضنا الله واياكم من كل شر..شاكره لك

[شوكولاته بنات]

معلوماات مهمه الف شكر مشرفتااا

[bant tamim]

معلوماات مهمه الف شكر مشرفتااا


.العفو عزيزتي ...شرفتي....http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[غرووووبه]

يعطيكك العآفيه

[امير نجد]

http://www.youtube.com/watch?v=6zqwOm5Q8J0&feature=related

[غرووووبه]

سبحان الله
معلومات قيمه

[bant tamim]

http://www.youtube.com/watch?v=6zqwom5q8j0&feature=related




الف شكر ع مرورك

[bant tamim]

يعطيكك العآفيه

يعآفيك ربي..الف شكر ع المرور

[وليـــــد]

يازين النوم باضلام له طعم النومه
مشكوره على المعلومات القيمه
الله يعطيك العافيه