المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : النوم على البطن يسبب حصوات الكلى


فـــارس
01-05-12, 12:54 am
احذر النوم على بطنك
http://www.ramadan2.com/5_1031_2011_29.jpg
كوكتيل : النوم على البطن….يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى
حذر الباحثون اليابانيون، من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى، هم اكثر نوما على بطووونهم، مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات، أن 25.6 % من المرضى، يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى، مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها،إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.

واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون حصى الكلى، الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن، ،موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات، لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها.

ونم على جنبك الأيمن فأن نبيك عليه الصلاة والسلام كان ينام
على شقه الايمن

bant tamim
01-05-12, 12:59 am
خخخخخ واللي مايعرف ينام الا ع بطنه الله يستر هههه

شاكره لك مشرفنا ع هالمعلومه القيمه.....

عادل الحبيتر
01-05-12, 12:54 pm
ربي يحفظنا جميعا يارب
ربي يعطيك العافيه على التنبيه

تقديري لك

المنغره
01-05-12, 01:02 pm
معلومه مهمه...........شكرالكـ

فـــارس
01-05-12, 02:15 pm
خخخخخ واللي مايعرف ينام الا ع بطنه الله يستر هههه

شاكره لك مشرفنا ع هالمعلومه القيمه.....

يتعـود . النفس لابد ان تعودينها على شي معين
عوديها وراح ترتاحين اكثر
وعلى العموم سمعت بعد للقلب الي ينام على جنبه الايمن اريح للقلب ويخف الضغط عليه


موفقــه اختي

فـــارس
01-05-12, 02:16 pm
ربي يحفظنا جميعا يارب
ربي يعطيك العافيه على التنبيه

تقديري لك
اللهم آمين يارب
مشكور على الدعوه
والله يتقبل

شكرا لك على المرور

رفيــع الشــان
01-05-12, 02:34 pm
قليل احد ما ينام على بطنة
الغريب انه مريحة وقت النومة
على انه مكروهه
معلومة مفيدة فارس
الله يعطيك العافيه

>ريانه<
01-05-12, 02:44 pm
الجد ننام على الجنب الأيمن بس لابد التقلب تحس انك مانمت لو ماتقلبت ههه

لكن الله يستر صار الواحد يخاف من كل شي شكلنا بالأخير نبي ننووم وحنا واقفين هههههه

معلومه مهمه شكرًا فارس *

وحيد الصحاري
01-05-12, 02:54 pm
سبحان يعطيك العافيه يمشرفنا الغالي .

•¦تفآصِيلَ الخَجَل
01-05-12, 03:38 pm
سبحان الله ان النوم على الجنب الايمن له حكمه
الله يحمينا جميعا من الامراض
شكريات والله يعطيك ال1000ـف عافيه مشرفنا فارس على المعلومه

فـــارس
01-05-12, 03:51 pm
معلومه مهمه...........شكرالكـ

ان شاء الله استفدتي

ميعـاد
01-05-12, 10:04 pm
؛


"الله يحمينــــــــــــــا "

شكرآآ لكــ ع المعلـــومه ..

عبود زمان
01-05-12, 10:25 pm
عساكم ماتشوفونن وانا نايم
والله ان تقولون هذا اكييبيد به مرو ببطنه :f5:

شوق المشاعر
02-05-12, 04:43 am
يعطك العافيه