المنطق
18-02-12, 05:38 am
اهلين كيفكم ..؟؟
في فصل الشتاء كثيراً ما تكثر مشاكل جفاف اليدين وتشققها مما يثير قلق الكثير من النساء ، وذلك نتيجة الظروف ،.المناخية خلال هذا الفصل من العام ، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين تبعد عنها كل هذه المشاكل وتجعلها غاية في الرقة والجمال.
.
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS_WRmg-RtyKof9Rls5eUb1LSdPxnCEMAa_O3I8zPBS4hU85XkTHQ
خطوات العناية باليدين :
1- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية ؛ لحماية اليدين والأظافر.
2- ممارسة التمارين الخاصة باليدين ؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
3- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام أو عند غسلها مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
4- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
5- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم ؛ لتنشيط الدورة الدموية.
6- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.
7- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.
في فصل الشتاء كثيراً ما تكثر مشاكل جفاف اليدين وتشققها مما يثير قلق الكثير من النساء ، وذلك نتيجة الظروف ،.المناخية خلال هذا الفصل من العام ، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين تبعد عنها كل هذه المشاكل وتجعلها غاية في الرقة والجمال.
.
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS_WRmg-RtyKof9Rls5eUb1LSdPxnCEMAa_O3I8zPBS4hU85XkTHQ
خطوات العناية باليدين :
1- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية ؛ لحماية اليدين والأظافر.
2- ممارسة التمارين الخاصة باليدين ؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
3- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام أو عند غسلها مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
4- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
5- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم ؛ لتنشيط الدورة الدموية.
6- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.
7- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.