الضحك ..!!

[يوسف ناصر]

الضحك أمر هام
إنهُ يدمر جدار الخوف
والحساسية المُفرطة .. والتّعصب
أحبُ أن أضحك عندما لا يكون كُل شيء على ما يُرام .

[عناية بالبشرة]

...مافي شك ان الضحك علاج فعال لمقاومة الهم و الحزن ...
يستخدمه بعض الاخصائيين النفسيين في بعض دول العالم لمراجعينهم
لما يمروا في ظروف صعبه ..واثبت نجاحه ..!

اضحك بو يعقوب اضحك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif









:

[طايرتن بوهته]

اوجست اللي اوجسته

[تَـرفْ ♪]

أحبُ أن أضحك عندما لا يكون كُل شيء على ما يُرام .



مايكون ضحك نابع من القلب
يعني لايحقق المراد , ولا يحسن المزاج : (

[يوسف ناصر]

...مافي شك ان الضحك علاج فعال لمقاومة الهم و الحزن ...
يستخدمه بعض الاخصائيين النفسيين في بعض دول العالم لمراجعينهم
لما يمروا في ظروف صعبه ..واثبت نجاحه ..!

اضحك بو يعقوب اضحك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif










:


http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

ايضاً ..
الضحك يساعد على الانسجام ..
حينما تمر بتغير ما ..
جراء مؤخر في حياتك
كالعوده إلى العمل بعد اجازه طويله
الضحك يجعل الانسجام أسرع مع ساعات العمل
وتغيّر برنامجك اليومي ..


ابو ناصر لو سمحتي http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon8.gifhttp://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif

[يوسف ناصر]

اوجست اللي اوجسته


بالضبط ..
اللي توجسه
صار لي وأوجسته http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon12.gif

[عناية بالبشرة]

http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

ايضاً ..
الضحك يساعد على الانسجام ..
حينما تمر بتغير ما ..
جراء مؤخر في حياتك
كالعوده إلى العمل بعد اجازه طويله
الضحك يجعل الانسجام أسرع مع ساعات العمل
وتغيّر برنامجك اليومي ..


ابو ناصر لو سمحتي http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon8.gifhttp://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif





مدري ليه تحسست ..!
ابو يعقوب لان اسمك ( يوسف ) ..ابراهيم يلقب بابو خليل ويوسف بابو يعقوب
وهذا شي متعارف عليه وماهو شي مسيء للشخص ..
وبراحتك ابو ناصر ابوناصر ..مو لايق عليك اصلا ابويعقوب كتشبيه بالنبي
يوسف عليه السلام .











:

[عــــــازف]

الأجمممل أن تضحك من نفسسك
على أمر لآ يعلمه سسسوآك ...!





.....

[يوسف ناصر]

مايكون ضحك نابع من القلب
يعني لايحقق المراد , ولا يحسن المزاج : (





بالرغم ان بعض علماء النفس ..
ذهبو إلى ان الشخص المُكتئب
يستفيد من وقوفه منفرداً امام المرآه
ويتعمد الضحك او نحو ذلك
من تغيّر تعاريج الوجه
إلا اني .. اجدني لا اميل لهذا الرأي
واعتقد بأن الخروج من العزله
لاماكن تعودت عليها ..
وكانت أجد نفسي فيها مرتاحاً
واضحك بشكل مستمر انسب ..
واعتقد بأن الضحك هنا
اكثر تأثيراً على المزاج من هناك ..
والفائده اعمق ..

[يوسف ناصر]

مدري ليه تحسست ..!
ابو يعقوب لان اسمك ( يوسف ) ..ابراهيم يلقب بابو خليل ويوسف بابو يعقوب
وهذا شي متعارف عليه وماهو شي مسيء للشخص ..
وبراحتك ابو ناصر ابوناصر ..مو لايق عليك اصلا ابويعقوب كتشبيه بالنبي
يوسف عليه السلام .











:


هو شوفي ..
كأخلاق وكذا مو لايق
بس بالجمال عندي ثقه ..
لو مريت من عندك وانتِ جالسه بالصاله
تقطعين بصل .. قطعتي يدك http://www.t0wa.net/vb/images/smilies/tongue.gif

[يوسف ناصر]

الأجمممل أن تضحك من نفسسك
على أمر لآ يعلمه سسسوآك ...!





.....


قصدك ..
التفتيش في دفتر الذكريات
والوقوف على مشاهد مُضحكه
ومعايشتها والضحك عليها مره أخرى ..؟

[عزف الحقيقة]

مرحبا يوسف

00

أحيانا قد يكون الضحك منقذا من كارثة

وأحيانا قد يكون كارثة

تحيتي

[عناية بالبشرة]

هو شوفي ..
كأخلاق وكذا مو لايق
بس بالجمال عندي ثقه ..
لو مريت من عندك وانتِ جالسه بالصاله
تقطعين بصل .. قطعتي يدك http://www.t0wa.net/vb/images/smilies/tongue.gif



>> لا من جد هون بقطع ايدي هه

لا في الجمال وبكل صراحه انا شايفه رمزيتك قبل ثلاث ايام كانت واضحه
انها صورتك الصريحه .. الجمال والوسامه من جد وسيم ولافت..ماشاء الله عليك
الله يحرسك من العين ابو ناصر ..لكن ليه شلتها

لكن عاد ترا الجمال في الرجل مو هو المقياس للجمال والجاذبيه عند المرأة...
الشخصيه ثم الاخلاق الدينيه ثم الاناقه والاخير الوسامه ..اذا اجتمعن هذا الرجل
هو اجمل رجل في العالم .وحضرتك الرومنسيه والحب اخذه كل اهتماماتك :)








:



:

[أوبس مير]

الضحكـ وماأدرااكـ مالضحكـ !

صحيح كلامكـ احياانا نحتاااج للضحك
لتغيير مايجري بالحال
ربما لايكون تغيير ولانسياان
بل تروويح على النفس

بس المشكله لاصاار الشخص
مايضحكـ مع اي شخص
يعني حتى لو الموقف الذي أمامك يضحك
واضحك الملا من حولك
تبقى انت صامد
لأسباااب ..
ربما لعدم راحتك لهذا الشخص
او ماتحببببه
أو النفسيه زفففففففت لدرجة مافيه احد يقدر على ترويحهاا !

هنا اتألم اكثررررر .....!

بس يضل الضحك مطلوووب في الغاالب

يسلمو سوسف ...!

[SAGA]

آستغرب إذا شفت رجال يضحك وهو مقهور من شيء,,,, لكن المرآه
من وجهة نظري آقرب للبكــــــــــــــــاء,,

يعني ينطبق عليك

آضحك وكني رايق البال خالي ,,والناس تحسدني وآنا آموت بسكــات

هو شوفي ..
كأخلاق وكذا مو لايق
بس بالجمال عندي ثقه ..
لو مريت من عندك وانتِ جالسه بالصاله
تقطعين بصل .. قطعتي يدك http://www.t0wa.net/vb/images/smilies/tongue.gif


ياليــــــــــــــــل الثقه عند عيالنا
إيــــــــــــه الله يعطي ويآخذ خخخخخخخ

[يوسف ناصر]

مرحبا يوسف

00

أحيانا قد يكون الضحك منقذا من كارثة

وأحيانا قد يكون كارثة

تحيتي




مراحب ..
ياهلا والله بريحة الواحه ..

أنا لا أميل ..
نحو إعطاء الامور اكبر من حجمها ..
مصطلح كارثه
اعتقد بأنها كبيره جداً على الموضوع
حتى اذا اخذناه بجديه كبيره
فهو لا يتعدى كونه ضحك ..
لا يمكنه استأصال ورم خبيث
ولا يمكنه غرس خنجر في جسد بريء

[سموالأميرة]

أحبُ أن أضحك عندما لا يكون كُل شيء على ما يُرام .



[center]
صراحه بعض المواقـف اي كانت تخلي الانسان يضحـــــــك



[size=5][/[
الضحك ينشر الإحساس بالسعادة والبهجة بين كل من نتعامل في محيطهم؛ وأن المشاعر الإنسانية لها خاصية الانتقال فيما يشبه العدوى؛ فالناس عادة ما يحاكون من حولهم ويتأثرون بهم.

[يوسف ناصر]

>> لا من جد هون بقطع ايدي هه

لا في الجمال وبكل صراحه انا شايفه رمزيتك قبل ثلاث ايام كانت واضحه
انها صورتك الصريحه .. الجمال والوسامه من جد وسيم ولافت..ماشاء الله عليك
الله يحرسك من العين ابو ناصر ..لكن ليه شلتها

لكن عاد ترا الجمال في الرجل مو هو المقياس للجمال والجاذبيه عند المرأة...
الشخصيه ثم الاخلاق الدينيه ثم الاناقه والاخير الوسامه ..اذا اجتمعن هذا الرجل
هو اجمل رجل في العالم .وحضرتك الرومنسيه والحب اخذه كل اهتماماتك :)








:



:


هذا وانا من العيد ماسبحت :for10:
مدام جبتي طاري الصوره ..
بقولك قصتها
هذي الله يسلمك واحد من الزملاء بالاستراحه
وعضو مشارك معنا بالمنتدى ..
حكه لسانه وقال ..
يوسف حط صورتك .. رمزيه بالمنتدى
من الثلاثاء لحد الخميس
وعلي عشاء ..
وابشرك العشاء أكلناه ..
والصوره انتهى دورها وشلناها


نرجع لمحور حديثنا ..
بالنظر للرجل من بعيد
لا يمكنك تحديد صفاته
هل هو ذو اخلاق دينيه
او كريم ولين .. وشهم
والرومنسيه والحب .. لا تحددها كتابات

حتى تكون مُنصف بالحكم على الرجل
يجب ان تعيش معه مده طويله قريباً
وترى بأم عينك ..
كيف يتعامل مع الاحداث
سواءً دينيه
او اجتماعيه
وحتى حب ..
ليكون حكمك واقعياً .. بعيد
عن استخدام الاحساس والظن http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon11.gif

[الورده الجريحه]

أخوي أنت ماوضحت بكلامك كيف يعني تلجألظحك

مثلا تقصد أنه الأنسان يسترجع ذكريات المظحه حتى يروح عن نفسه

أو يخلق جو فيه أنبساط وجو مرح وظحك حتى يتخلص من همومه

بالنسبه لي أذا تمكن الهم مني وضاق الخاطر أتفق مع بعض الزميلات

أو الاهل نخرج من المنزل لمكان ترفيهي فأعيش في هذا اليوم مثل الأطفال

العب بجميع الألعاب حتى المخصصه للأطفال أتسوق وبمثل هالوقت أكل

الأيسكريم لحد ماينتفخ بطني أعيش نفسي حياة الطفوله هذاأكثر شي

يبسطني لما أكون مهمومه ومتضايقه

طرح رايق وحلو

[يوسف ناصر]

الضحكـ وماأدرااكـ مالضحكـ !

صحيح كلامكـ احياانا نحتاااج للضحك
لتغيير مايجري بالحال
ربما لايكون تغيير ولانسياان
بل تروويح على النفس

في التمريض ..
حينما يأتي إليهم مريض
ينزف ..
يعملون اولا لايقاف ذلك النزيف
وبعد ذلك .. يعملون اشاعه
لمعرفة هل يوجد كسر او او إلى اخره
اقصد من كلامي ..
نضحك ليس بالضروره ان ننسى
او تعود السعاده المفقوده الان ..
بقدر مايهمنا ايقاف نزيف المشاعر الحزينه
في ذلك الوقت ..
وغداً يوم اخر .. نبحث فيه عن ضحكه اخرى
حتى ننسى .. وننسجم مع متغيرات حياتنا
ولا بد ان نتذكر دائماً ..
أن اي علاج نفسي او بدني
لا بد ان يأخذ وقته ليُشفى تماماً ..

بس المشكله لاصاار الشخص
مايضحكـ مع اي شخص
يعني حتى لو الموقف الذي أمامك يضحك
واضحك الملا من حولك
تبقى انت صامد
لأسباااب ..
ربما لعدم راحتك لهذا الشخص
او ماتحببببه
أو النفسيه زفففففففت لدرجة مافيه احد يقدر على ترويحهاا !

هنا اتألم اكثررررر .....!

بس يضل الضحك مطلوووب في الغاالب

يسلمو سوسف ...!



جد فيه ناس غثيثه .. تستخف دمها
برغم انها لا تجد قبول ..
تواصل مسلسل خفة الدم ..

نصيحه ..
حاولي ان تاخذي الامور ببساطه
خاصه في وقت الازمات
حينما يكون المزاج داون ..

يسلمو ..http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[يوسف ناصر]

آستغرب إذا شفت رجال يضحك وهو مقهور من شيء,,,, لكن المرآه
من وجهة نظري آقرب للبكــــــــــــــــاء,,

يعني ينطبق عليك

آضحك وكني رايق البال خالي ,,والناس تحسدني وآنا آموت بسكــات

يحاول ينسجم ..
مع الجو السيء الذي يعيشه
لذلك يضحك ..
وربما يحاول قتل شعور الانتصار
الذي يعيشه الشخص المقابل
للضحك تفسيرات كثيره
لا يفهمها بالغالب الا صاحبها ..

[FONT=Comic Sans MS]ربما ..
[SIZE=4]ياليــــــــــــــــل الثقه عند عيالنا
إيــــــــــــه الله يعطي ويآخذ خخخخخخخ


[COLOR=sienna]مهب سهل ابو سروال وفنيله .. هاه http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif

[يوسف ناصر]

[center]
صراحه بعض المواقـف اي كانت تخلي الانسان يضحـــــــك



[/[
[size=4]الضحك ينشر الإحساس بالسعادة والبهجة بين كل من نتعامل في محيطهم؛ وأن المشاعر الإنسانية لها خاصية الانتقال فيما يشبه العدوى؛ فالناس عادة ما يحاكون من حولهم ويتأثرون بهم.


جد بعض المواقف ..
تُخرجك من قعر الحزن
بمنتهى اللطف والاناقه
وتنثر بداخلك ابتسامه عريضه ..
وبالغالب .. تكون غير مُخطط لها
تأتي صُدفه على طبق من مُفاجأه .


انت بالحقيقه مرآة لمن حولك
إن ابتسمت في وجوههم
ذاب جليد الحزن من تعاريح وجوههم
وصارو مثلك .. مبتسمين
والعكس صحيح ..
فحاول دائماً ان تكون شخص ايجابي
يُعطي اشياء إيجابيه لمن حوله
حتى تكون شخص مرغوب فيه ..
يحب من حولك .. الجلوس معاك مده طويله .

[يوسف ناصر]

أخوي أنت ماوضحت بكلامك كيف يعني تلجألظحك

مثلا تقصد أنه الأنسان يسترجع ذكريات المظحه حتى يروح عن نفسه

أو يخلق جو فيه أنبساط وجو مرح وظحك حتى يتخلص من همومه

بالنسبه لي أذا تمكن الهم مني وضاق الخاطر أتفق مع بعض الزميلات

أو الاهل نخرج من المنزل لمكان ترفيهي فأعيش في هذا اليوم مثل الأطفال

العب بجميع الألعاب حتى المخصصه للأطفال أتسوق وبمثل هالوقت أكل

الأيسكريم لحد ماينتفخ بطني أعيش نفسي حياة الطفوله هذاأكثر شي

يبسطني لما أكون مهمومه ومتضايقه

طرح رايق وحلو


أنا ماحددت ..
حتى يكون مفتوح على كُل الاحتمالات
التي أعلمها وحتى التي اجهلها
ويعلمها غيري .. فيكون الموضوع اوسع

مخارج حلوه ..
تلك التي تسلكينها للخروج من حزنك
في النهايه نحن المسؤولين .. عن انفسنا
وراحتنا ويجب ان نهتم بها ..


يالطفك ياشيخه
شكراً لكِ ..

[bant tamim]

اليكم هذة المعلومات عن فوائد الضحكhttp://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gif

1_ الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية.

2_ الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك.


3_ الضحك ينشط جهازك المناعي . وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض.

4_ الضحك يطلق إفراز الإندروفين , وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم , وهو الذي يمنحك
شعورا غامرا بالسعادة .

5_ الضحك بمثابة تمرين جيد . وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء 10 دقائق على دراجة التمرين , والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله .

6_ الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك .

7_ الضحك يبني العلاقات ويقويها .. (( الضحك هو أقصر مسافة بين شخصين )) .

8_ الضحك يرفع تقديرك لنفسك , فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية .
نصيحة: أن تستمتع بالمرح أهم من أن تكون مضحكا .

9_ الضحك يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة . ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب .
10_الضحك يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي
.
11_الضحك يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعا واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك .

يلا الكل يضحكhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gif

منقول للفائده

[يوسف ناصر]

اليكم هذة المعلومات عن فوائد الضحكhttp://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/vertag[1].gif

1_ الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية.

2_ الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك.


3_ الضحك ينشط جهازك المناعي . وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض.

4_ الضحك يطلق إفراز الإندروفين , وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم , وهو الذي يمنحك
شعورا غامرا بالسعادة .

5_ الضحك بمثابة تمرين جيد . وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء 10 دقائق على دراجة التمرين , والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله .

6_ الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك .

7_ الضحك يبني العلاقات ويقويها .. (( الضحك هو أقصر مسافة بين شخصين )) .

8_ الضحك يرفع تقديرك لنفسك , فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية .
نصيحة: أن تستمتع بالمرح أهم من أن تكون مضحكا .

9_ الضحك يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة . ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب .
10_الضحك يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي
.
11_الضحك يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعا واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك .

يلا الكل يضحكhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/15.gif

منقول للفائده



http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

شكراً ع الدعم اللوجستي
للموضوع ..

[bant tamim]

العفوووو موظوعك يستاهل الدعم:36_1_11[1

[يوسف ناصر]

العفوووو موظوعك يستاهل الدعم:36_1_11[1


تستاهلين الطيب يابنيه ..
من وجهت نظرك ..
هل تعتقدين بأن البشر
صارو يميلون إلى اخذ الدنيا بأكثر بساطه
يضحكون بالغالب ..
ام العكس ..

[نــَجّــــدَ]

تصدق تصير ليِ كثيرَ
لـأن الضحكَ تغطيةَ لعواطفناَ الحزينةَ وعشان لانشعرَ الـأخرينَ بحزنناَ
فالسعادةَ نشاركَ بها الغيرَ أما الحزنَ فنشاركه مع أنفسناَ
يقولون علماءَ النفس أن أكثر الاشخاص ضحكاً همَ أكثرُ الناسِ هماً

يسعد صباحك/مسائك

[آرتــيــآحّ ..♥]

الضحك جميل و قيل - يطول العمر - , .

~

[bant tamim]

أشكرك على طرحك في البداية ........

بكل تـأكيد , جواب سؤالك الذي طرحتيه , يعتمد على عدة جوانب ....

فهنـآك من إستهواهم الضحك عن جميع أمـور الحياة ,

و أصبحت حياتهم هـزلا ً في هـزل ,,,,

و تلاشت معالم الجـدية من حياتهم ! , و هذا أمـر خطيـر يـنبؤ على كارثة !


فهؤلاء القوم يضحكـون بكثـرة ليس لحزن , و إنما لإستهتار ......

و كما نعلم , أن الشيء يجب أن لا يزيد عن حده .....

فنضـحك و لكن لا نجـعل هدفنا بالحياة الضحك !

هذا شق ......


و هنآك شق آخر , من تكالبت عليهم هموم الحياة , و كانت أقوى منهم !
عندما تكون في حزن وظيق ربما انت جالس في مكان لايسح لك ان تظهر ذللك عنده ستظحك بزيف!!!
احيانا حزننا يحزن ناس عزبزين فلاتريد جرحهم فلربما تظحك بزيف عندها ع الرغم من معرفتنا هذه اللعبه مكشوفه علهم فهم بعرفون ظحكنا الحقيقي
فبحـثوا عن الضحك و اللهو و العب في محاولة مستميتة لحـل معضلاتهم بهذه الطريقة الخاطئة ......

يجب أن نسعى لحل مشكلاتنا وفقا للأسس العلمية لطرق حل المشكلات و هي بسيطة و معروفة للجميع ......


لا أن نذهب للضحك لنسيان مشكلاتنا ! ,,
البشر صارو يميلون الي اخذ الدنيا باكثر بساطه يظحكون بالغالب لتكون ستار يخفي ورائها حزنهم
عذرا ع الاطاله موضوعك شيق , تناول جوانب كثيرة , و لذلك أن أردت تغطية جميع هذه الجوانب فـسيأخذ مساحة عن بقية الأعضاء الكرام ,,,.


أشكرك مرة آخرى ,, أدام الله الإبتسامة على محيانا

[يوسف ناصر]

تصدق تصير ليِ كثيرَ

لـأن الضحكَ تغطيةَ لعواطفناَ الحزينةَ وعشان لانشعرَ الـأخرينَ بحزنناَ
فالسعادةَ نشاركَ بها الغيرَ أما الحزنَ فنشاركه مع أنفسناَ
يقولون علماءَ النفس أن أكثر الاشخاص ضحكاً همَ أكثرُ الناسِ هماً


يسعد صباحك/مسائك



أكيد بصدق .. لسبب وجيه
أنتِ لستِ مضطره لغير قول الصدق ..!!
أميل معاك بنفسه الاتجاه ..
الذي يقول أن السعاده لا تكتمل
إلا حينما يشاركك بها من حولك
والحزن لا يكون حزناً
إلا اذا وجدت نفسك حريصه
على أن لا يراك من كان حولك حزيناً ..

وأقول انا ..
أكمالاً لقول علماء النفس
وأكثر الناس هماً ..
هم اكثر الناس استخداماً لعواطفهم حباً
مع الجنس الاخر .. او المال
او مع الاهل والاصدقاء او او ..الخ
بمعنى اخر ..
أكثر الناس استخداماً لعواطفهم
هم اكثر حاجه من غيرهم للضحك ..
لتستقيم نظرتهم التفاؤليه للحياة



و صباحكِ أجمل وأجمل ..

[يوسف ناصر]

الضحك جميل و قيل - يطول العمر - , .

~


أنا من المؤمنين بهذا القول ..
وحتى لو ثبت عكس ذلك
فعلى الاقل ..
عشت حياتك مستمتعاً
وكُلنا مُغادرون ..

[الورده الجريحه]

وأقول انا ..
أكمالاً لقول علماء النفس
وأكثر الناس هماً ..
هم اكثر الناس استخداماً لعواطفهم حباً
مع الجنس الاخر .. او المال
او مع الاهل والاصدقاء او او ..الخ
بمعنى اخر ..
أكثر الناس استخداماً لعواطفهم
هم اكثر حاجه من غيرهم للضحك ..
لتستقيم نظرتهم التفاؤليه للحياة

كلماتك من ذهب أخوي يوسف

لاكن الاترى أن الشخص الي يبعد نفسه بهمومه وأحزانه

عن المقربين له يتعرض لضعط النفسي والقلق

لاني بصراحه من النوع هذا وأرغب بمشاركت

المقربين مني لاكني لاستطيع النفس تأبى وتفضل الوحده

برأيك ماهو الأصح المشاركه أم الوحده









التوقيع

[يوسف ناصر]

أشكرك على طرحك في البداية ........

.. http://forum.buraydh.com/images/icons/icon7.gif

بكل تـأكيد , جواب سؤالك الذي طرحتيه , يعتمد على عدة جوانب ....

فهنـآك من إستهواهم الضحك عن جميع أمـور الحياة ,

و أصبحت حياتهم هـزلا ً في هـزل ,,,,

و تلاشت معالم الجـدية من حياتهم ! , و هذا أمـر خطيـر يـنبؤ على كارثة !


فهؤلاء القوم يضحكـون بكثـرة ليس لحزن , و إنما لإستهتار ......

و كما نعلم , أن الشيء يجب أن لا يزيد عن حده .....

فنضـحك و لكن لا نجـعل هدفنا بالحياة الضحك !

هذا شق ......

أنا مؤمن بما تقولينه ..
لكُل شيء وقته وزمانه
كما للضحك فوائده
للجديه اوقاتها المُلحه ..

و هنآك شق آخر , من تكالبت عليهم هموم الحياة , و كانت أقوى منهم !
عندما تكون في حزن وظيق ربما انت جالس في مكان لايسح لك ان تظهر ذللك عنده ستظحك بزيف!!!
احيانا حزننا يحزن ناس عزبزين فلاتريد جرحهم فلربما تظحك بزيف عندها ع الرغم من معرفتنا هذه اللعبه مكشوفه علهم فهم بعرفون ظحكنا الحقيقي

كلامك منطقي ..
شيء واقع ولكن .. هل تعلمين
أن الاستعداد الذهني والبدني ضروري
في كُل الاعمال .. حتى تخرج بنتيجه ايجابيه
يجب أن تكون مستعداً ..
حتى لو اضطررت لاستدعاء مواقف مُضحكه سابقه
كعامل خارجي مُساعد
ومعايشتها في لحظات الصمت ..
ستجد تعاريج وجهك تنبسط
ويكون رسم الابتسامه عليه اكثر قرب للحقيقه
ولن يلاحظ من كان حولك ..
زيف ابتسامتك ..

فبحـثوا عن الضحك و اللهو و العب في محاولة مستميتة لحـل معضلاتهم بهذه الطريقة الخاطئة ......

يجب أن نسعى لحل مشكلاتنا وفقا للأسس العلمية لطرق حل المشكلات و هي بسيطة و معروفة للجميع ......


لا أن نذهب للضحك لنسيان مشكلاتنا ! ,,

اتفق معاك ..
الضحك لا يحمل عصى سحريه
يحل مشكلاتنا
ولكنه عامل قوي في نزع هم
وتخفيف وطأت حزن
ومضاد حيوي ضد تقلبات المزاج

البشر صارو يميلون الي اخذ الدنيا باكثر بساطه يظحكون بالغالب لتكون ستار يخفي ورائها حزنهم
عذرا ع الاطاله موضوعك شيق , تناول جوانب كثيرة , و لذلك أن أردت تغطية جميع هذه الجوانب فـسيأخذ مساحة عن بقية الأعضاء الكرام ,,,.


أشكرك مرة آخرى ,, أدام الله الإبتسامة على محيانا


http://forum.buraydh.com/images/icons/icon14.gif
بالاطاله إفاده ..
حينما يكون المُتحدث عقل مُفكر
ويكون الانصات إليه
والمحاوره معه ..
افضل من قرأة كتاب


شكراً لمشاعرك ..
ولك مثلها http://forum.buraydh.com/images/icons/icon7.gif

[ماهي من البشر]

يوسف لاشك ان الضحك شئ جميل مريح قليلاً للنفس

لكن لماذا في هذا الوقت الحالي ومع التقدم الأخلاقي

من تبتسم له نعتك بالجنون

واقل مايقوله لك خير إن شاء الله تعرفني

فما بالك ان اجلس واضحك

هذي يبيله كود اتغبى ولاقضيت طلعت

[يوسف ناصر]

وأقول انا ..
أكمالاً لقول علماء النفس
وأكثر الناس هماً ..
هم اكثر الناس استخداماً لعواطفهم حباً
مع الجنس الاخر .. او المال
او مع الاهل والاصدقاء او او ..الخ
بمعنى اخر ..
أكثر الناس استخداماً لعواطفهم
هم اكثر حاجه من غيرهم للضحك ..
لتستقيم نظرتهم التفاؤليه للحياة

كلماتك من ذهب أخوي يوسف

لاكن الاترى أن الشخص الي يبعد نفسه بهمومه وأحزانه

عن المقربين له يتعرض لضعط النفسي والقلق

لاني بصراحه من النوع هذا وأرغب بمشاركت

المقربين مني لاكني لاستطيع النفس تأبى وتفضل الوحده

برأيك ماهو الأصح المشاركه أم الوحده









التوقيع



وهل تعتقدين ..
أن كُل من حولك والمقربين منك مضطرين
للنظر في مُشكلاتك وأحزانك بطريقه جديه بشكل دائم
وسيتعايشون معها .. وكأنهم هم المعنيين فيما تعانين منه
طبعاً .. لا

بعض الاشخاص يقول ..
عليك تفريغ احزانك
في أذن صديق
او قريب ..
وأعتقد بأن هذا المنهج قديم ..
ينفع في وقت سابق
وإنا هنا لا أُلغي جدواه تماماً
ولكن اعتقد ..
بأن الانسان هو المسؤول مسؤوليه تامه ومباشره
عن احزانه .. وعليه أن يخترع اساليب خاصه
حسب إمكانياته تكفل له التخلص من كُل ماينغص حياته
دون ان يكون مضطراً في كُل مره للاستعانه بشخص
ربما لا يكون حاضراً مع كُل احتياج

الوحده قاتله ..
حينما نسمح للاحزان بمشاركتنا وحدتنا
ولكن يجب ان نستغل الوحده ايجابياً
في مراجعة الماضي
وقرأة المستقبل
لحاضر جميل خالي من اخطاء الماضي
داعماً لخطط المستقبل ..

[يوسف ناصر]

يوسف لاشك ان الضحك شئ جميل مريح قليلاً للنفس

لكن لماذا في هذا الوقت الحالي ومع التقدم الأخلاقي

من تبتسم له نعتك بالجنون

واقل مايقوله لك خير إن شاء الله تعرفني

فما بالك ان اجلس واضحك

هذي يبيله كود اتغبى ولاقضيت طلعت


انا مع ..
ان يكون للضحك مبرر
وعليك ان تبحثي عن المبرر بنفسك
أما بالذهاب لاماكن فيها ضحك
او اختيار الجلوس مع صديقه دمها خفيف

اما عن الابتسامه ..
فهي رساله جميله
وستجد من يستقبله بشكل اجمل ..
استمري في رسمها على وجهك
فهي صدقه ..

[ماهي من البشر]

http://zoom.maktoob.com/showImage.php?ImageID=1000719868&size=500

لما للموضوع من مٌعجبين اردت ان انال من الصدقات مايٌنجين

اشكرك يوسف لإتاحة لي هذه المساحه

[يوسف ناصر]

http://zoom.maktoob.com/showImage.php?ImageID=1000719868&size=500

لما للموضوع من مٌعجبين اردت ان انال من الصدقات مايٌنجين

اشكرك يوسف لإتاحة لي هذه المساحه


الموضوع تحت امرك http://forum.buraydh.com/images/icons/icon7.gif http://www.t0wa.net/vb/images/smilies/wrd092.gif

[ماهي من البشر]

وهل تعتقدين ..
أن كُل من حولك والمقربين منك مضطرين
للنظر في مُشكلاتك وأحزانك بطريقه جديه بشكل دائم
وسيتعايشون معها .. وكأنهم هم المعنيين فيما تعانين منه
طبعاً .. لا

بعض الاشخاص يقول ..
عليك تفريغ احزانك
في أذن صديق
او قريب ..
وأعتقد بأن هذا المنهج قديم ..
ينفع في وقت سابق
وإنا هنا لا أُلغي جدواه تماماً
ولكن اعتقد ..
بأن الانسان هو المسؤول مسؤوليه تامه ومباشره
عن احزانه .. وعليه أن يخترع اساليب خاصه
حسب إمكانياته تكفل له التخلص من كُل ماينغص حياته
دون ان يكون مضطراً في كُل مره للاستعانه بشخص
ربما لا يكون حاضراً مع كُل احتياج

الوحده قاتله ..
حينما نسمح للاحزان بمشاركتنا وحدتنا
ولكن يجب ان نستغل الوحده ايجابياً
في مراجعة الماضي
وقرأة المستقبل
لحاضر جميل خالي من اخطاء الماضي
داعماً لخطط المستقبل ..

يعني بالعاميه الشكوى على غير الله مذله

وعلى قولتهم لا تشكيلي ابتسيلك

[علندا]

الضحك له وقته الخاص وخلط وقت الجد بوقت الضحك خلال

امري القيس حلف ان لايضحك حتى يدرك ثأثر ابيه

ابوسفيان حلف ان لايضحك حتى ينتقم من رسولنا

اضحك وانت مرفوع الرأس حققت ما تصبو اليه

يكون الضحك احيانا ( حشيش المهزومين )

[يوسف ناصر]

يعني بالعاميه الشكوى على غير الله مذله

وعلى قولتهم لا تشكيلي ابتسيلك


بالضبط http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif
والناس مليانه هموم
ويمكن اكبر من همومك ..
فاحتفظ بهمومك لنفسك
حتى لا تكون محل شفقه او انتقاد ..

[الورده الجريحه]

بالضبط http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif
والناس مليانه هموم
ويمكن اكبر من همومك ..
فاحتفظ بهمومك لنفسك
حتى لا تكون محل شفقه او انتقاد ..

مواي ناس يقدر الواحد يثق فيهم ويشكيلهم همومه

بردي الاول قصدت الام والاب والاخ والصديق

الي يكون احيانا اقرب من الاخ نفسه حنا بشر

وكل واحد فينا له طاقه محدوده لتحمل ومو كل هم يقدر

الانسان يتحمله بعض الاحيانا تحتاج لاحد تفضفضله مابداخلك

حتى لا يقتلك الهم فكثرت الضغط تولد الانفجار وقد تصل فينا

لامراض جسديه بسبب كثرة الضغط على النفس

صرنا نستعين بالعالم الوهمي بدل المقربين منا لاعلم لماذا

هل هو خجل منهم ام عدم قه ام خوف لاعلم

أنت تعارض ولك الحق لاكني أتمنى أن أجد بعالمي الواقعي

من ارمي له بعض همومي لاكن مثل ماقلت هو الخوف

من عدم تقبلهم اوتحميلهم مالا يطيقون

ارجع اقولك المرأه تختلف عن الرجل بقدرتها على التحمل

[شاها]

أحبُ أن أضحك عندما لا يكون كُل شيء على ما يُرام



بالنسبه لي جد مستحيل لآن القلب يرفض
وأحس نفسي غبيه جدا آذا سويته ..

[حضرة القبطان]

والضحك من غير سبب قلة الادب

والدعوه الى الضحك في وقت المهازل والضعف

وشفط الطاقات والخنوع والخضوع

ضحك مجانين لم يحسنو امر دنياهم ولم يعملو لدينهم

[يوسف ناصر]

الضحك له وقته الخاص وخلط وقت الجد بوقت الضحك خلال

امري القيس حلف ان لايضحك حتى يدرك ثأثر ابيه

ابوسفيان حلف ان لايضحك حتى ينتقم من رسولنا

اضحك وانت مرفوع الرأس حققت ما تصبو اليه

يكون الضحك احيانا ( حشيش المهزومين )



لكُل شيء وقته ..
لا اختلاف في ذلك
والضحك من ضمن تلك الاشياء
التي يلزم وجود مبرر ومكان مناسب للضحك
من عرض الحديث تطرقنا ..
إلى ان المقصود بالضحك هنا
هو الخروج من العزله والذهاب لأماكن ترفيه
مع صحبه تُحب الجلوس معهم وتعودت على ان تجد
مبررات قويه تُجبرك على الضحك
للضحك مناسبات كثيره ..
وقد يكون مناسباً ان تضحك في اوقات الهزيمه والخساره
لقتل شيء من شعور الفرحه في نفس من انتصر عليك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon12.gif

[يوسف ناصر]

بالضبط http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif
والناس مليانه هموم
ويمكن اكبر من همومك ..
فاحتفظ بهمومك لنفسك
حتى لا تكون محل شفقه او انتقاد ..
\
\


مواي ناس يقدر الواحد يثق فيهم ويشكيلهم همومه

بردي الاول قصدت الام والاب والاخ والصديق

الي يكون احيانا اقرب من الاخ نفسه حنا بشر

وكل واحد فينا له طاقه محدوده لتحمل ومو كل هم يقدر

الانسان يتحمله بعض الاحيانا تحتاج لاحد تفضفضله مابداخلك

حتى لا يقتلك الهم فكثرت الضغط تولد الانفجار وقد تصل فينا

لامراض جسديه بسبب كثرة الضغط على النفس

صرنا نستعين بالعالم الوهمي بدل المقربين منا لاعلم لماذا

هل هو خجل منهم ام عدم قه ام خوف لاعلم

أنت تعارض ولك الحق لاكني أتمنى أن أجد بعالمي الواقعي

من ارمي له بعض همومي لاكن مثل ماقلت هو الخوف

من عدم تقبلهم اوتحميلهم مالا يطيقون

ارجع اقولك المرأه تختلف عن الرجل بقدرتها على التحمل





وانا قُلت ..
أن لا أُلغي جدوى هذا الامر تماماً
ان تشكي لأمك ..
لابيك لزوجك لاخوانك
قد تجدين نتيجه ايجابيه وهذا امر متوقع
كما ان تعودي بحزنك خائبه هذا ايضاً امر متوقع
ولكن حينما تكون قوياً ..
قادراً على احتواء نفسك بنفسك
يكون الامر اكثر نجاحاً في مواجهة احزانك في كُل مره

* الخوف من المجهول يُثير الرعب في نفوس البشر
ويجعلهم مترددين بخطواتهم وتفكيرهم
وهذا ربما هو مايجعلنا نتجه إلى نثر احزاننا
في اجواء العالم الافتراضي
* نعم اتفق معاك ..
درجة التحمل عند الانثى اقل من الرجل
خاصه في الامور العاطفيه http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon11.gif

[يوسف ناصر]

بالنسبه لي جد مستحيل لآن القلب يرفض
وأحس نفسي غبيه جدا آذا سويته ..


اسقاط قوي ..
بعديها لك هالمره ياهواره http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif
جربي ان تتدربي على عكس ماتقولين
ستجدين الامر ممتعاً في مواجهة الاحزان
صدقيني .. تجربه تستحق الاجتهاد http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[يوسف ناصر]

والضحك من غير سبب قلة الادب

والدعوه الى الضحك في وقت المهازل والضعف

وشفط الطاقات والخنوع والخضوع

ضحك مجانين لم يحسنو امر دنياهم ولم يعملو لدينهم


اتفق معاك ..
الضحك بدون مبرر
فيه قلة ادب ..
الباقي من كلامك .. ماحبيته
انا لا أميل إلى الاراء المتشنجه
خاصه في المواضيع البسيطه .. كالضحك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[حضرة القبطان]

اتفق معاك ..
الضحك بدون مبرر
فيه قلة ادب ..
الباقي من كلامك .. ماحبيته
انا لا أميل إلى الاراء المتشنجه
خاصه في المواضيع البسيطه .. كالضحك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif


دع المكارم لاترحل لبغيتها - واقعد فانك انت الطاعم الكاسي

هل تريد ان نضحك على الفقر والبطاله والتخلف والمهازل

نضحك على ماذ ؟؟؟

[متزوجه ولكن]

البعض ينتحر من ماذكرت اليس من الأولى ان نضحك على هذه المهازل

اضحك للدنياء تضحلك


الضحك يضفي على القلب الإنتعاش

[دكتور]

الضحك من ايات الله في الانسان ( وانه هو اضحك وابكي )

والضحك مهم في تجاوز العقبات حيث انه يخفف من وقع المصائب

[شاها]

الضحك يضفي على القلب الإنتعاش

آذآ كنتي رآيقه وخاليه ينعش
آما مزحوم بالمشاكل صعبه والله
لوآبضحك وقلبي مليان مااقدر آكمل واختمها بعبرة هه


اسقاط قوي ..
بعديها لك هالمره ياهواره http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif
جربي ان تتدربي على عكس ماتقولين
ستجدين الامر ممتعاً في مواجهة الاحزان
صدقيني .. تجربه تستحق الاجتهاد http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif



والله من جد غبيه اذا سويته ---> ملزمه
لآنه مخالف للفطرة مثل لو قلن للمريض العب
على روحك وكانك صحيح معافى ممكن كتخفيف بسيط لكن انبساط كامل نو مستحيل تجي هيكوس
مخي معاند مسترو يوسفا ض1

[يوسف ناصر]

دع المكارم لاترحل لبغيتها - واقعد فانك انت الطاعم الكاسي

هل تريد ان نضحك على الفقر والبطاله والتخلف والمهازل

نضحك على ماذ ؟؟؟


الشخص الاكثر سعاده ..
هو من يأخذ الدنيا ببساطه
ويتعايش مع الاحداث ببساطه
ولا يُحمل نفسه ماليست تستطيعه
سيضحك وسيكون مسرور دائماً
دواعي الضحك كثيره ..
فقط تحتاج من يتأملها بنفسيه مرتاحه .

[يوسف ناصر]

البعض ينتحر من ماذكرت اليس من الأولى ان نضحك على هذه المهازل

اضحك للدنياء تضحلك


الضحك يضفي على القلب الإنتعاش



البعض ينتحر ..!!
مافهمتها ذي
الباقي من كلامك
اتفق معاه http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[يوسف ناصر]

الضحك من ايات الله في الانسان ( وانه هو اضحك وابكي )

والضحك مهم في تجاوز العقبات حيث انه يخفف من وقع المصائب




دُرر http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

[يوسف ناصر]

والله من جد غبيه اذا سويته ---> ملزمه
لآنه مخالف للفطرة مثل لو قلن للمريض العب
على روحك وكانك صحيح معافى ممكن كتخفيف بسيط لكن انبساط كامل نو مستحيل تجي هيكوس
مخي معاند مسترو يوسفا ض1



طيب لا تدفين http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon9.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif
بالضبط
حنا نبحث عن التخفيف البسيط
الذي يجر بعده راحه كبيره
قلنا سابقاً ..
في جميع الامراض البدنيه والنفسيه
والهم والحزن .. والاكتئاب
انواع من انواع الامراض النفسيه
تحتاج إلى وقت لتُشفى تماماً
إن وجدت بالبدايه ارتياح بسيط
فأنت بالاتجاه الصحيح نحو الراحه الكبيره
فقط كرر المحاوله وغيّر الاماكن ونوع اساليب طرد الحزن..

مخ شمالي .. هواره http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon11.gif

[طقاقة بدون مايك]

الضحك له إيقآعآت مختلفة ..:.http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

في(ه) إيقآع ترويحي ...وآيقآع موسيقي فقط مَ يكون له أي تأثير...وإيقآع ينشط لك الدورة الدموية...وإيقآع يجدد لك روتينك الموعتاد..وإيقآع يغير لك رتم آمورك الحالية..وإيقآع يكون جآلب ل آفكآر بعيدة عنك...وإيقآع تكسب به قلوب الاخرين ..وإيقآع تخرج به م بنفسك..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


بس ملآحظة : ..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


إذا أجريت مقآرنة م بين الضحك والبكــآء ل رآحة النفس والنفث من سمومهآ وآحزآنهآ .....ف البكــآء أريح ب رآئي..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)




ع العموم .:.http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


لآزم يكون حولك أنــــآس آرآقوزيون ب الفطرة مشآن يعطو ل الضحكآ جوهآ و منآسبة حدوثهآ...آحيآنن تضحك ع موقف حصل أمآمك ولكن مهو ل ذآت الموقف ..بل قد يكون ل موقف سآبق وتوه يترجم ف مخك وتوك تستوعبوه وهيج..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)




مؤمنة ب :..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

آصحآب الضحكآت الدآئمة هم أقل النــآس عقد وآكثرهم تفهمآ ل الحيآة ..مع إنه قد سمعت أحد يقول أكثر الناس ضحكآ هم ب الحقيقة آشقى الناس ف دوآخلم ..وآصرآحة ..م آعلم آنآ مدى ـآ صحة هالحتسي؟..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)




وَ..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


مســآئك ضحكآ نآبعة من قلبك..http://buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gifhttp://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

[شـــــادن]

.


عموماً حنا يالبنات مايصلح لنا الضحك والخاطر ضايق
لأننا نضحك وبعدها نصيح ونبتل ماسكين خط بالصياح :)
أحسن شي نصيح ونفضفض لين نشبع وبعدها نرتاح ونضحك
مو كذا احسن ؟
:)
< قلبت الموضوع هه

[عادل الحبيتر]

الضحك تعطي للأنسان السعادة
والأفضل من ذلك .. هي الأبتسامة

[شمووخ اثنى]

رغم كل شيء




اضحك عندما اري امللي بالله اكبر من كل شيء

[يوسف ناصر]

الضحك له إيقآعآت مختلفة ..:.http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

في(ه) إيقآع ترويحي ...وآيقآع موسيقي فقط مَ يكون له أي تأثير...وإيقآع ينشط لك الدورة الدموية...وإيقآع يجدد لك روتينك الموعتاد..وإيقآع يغير لك رتم آمورك الحالية..وإيقآع يكون جآلب ل آفكآر بعيدة عنك...وإيقآع تكسب به قلوب الاخرين ..وإيقآع تخرج به م بنفسك..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

تتعدد الايقاعات والطرق ..
وتبقى الضحكه واحده
هي افضل تمرين لتعاريج الوجه
لتتعود على الانبساط
وتعطي رسائل إجابيه لمشاعرك
لتكون مستعده لنزع الحزن
وزرع الفرح .. والارتياح بداخلك.
بس ملآحظة : ..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


إذا أجريت مقآرنة م بين الضحك والبكــآء ل رآحة النفس والنفث من سمومهآ وآحزآنهآ .....ف البكــآء أريح ب رآئي..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

اتفق معاك ..
في حالات الحزن القصوى
اما في لحظات الحزن والهموم العابره
انا أميل إلى الترويح عن النفس
انا مع الضحك ..




ع العموم .:.http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


لآزم يكون حولك أنــــآس آرآقوزيون ب الفطرة مشآن يعطو ل الضحكآ جوهآ و منآسبة حدوثهآ...آحيآنن تضحك ع موقف حصل أمآمك ولكن مهو ل ذآت الموقف ..بل قد يكون ل موقف سآبق وتوه يترجم ف مخك وتوك تستوعبوه وهيج..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon14.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

مؤمنة ب :..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)

آصحآب الضحكآت الدآئمة هم أقل النــآس عقد وآكثرهم تفهمآ ل الحيآة ..مع إنه قد سمعت أحد يقول أكثر الناس ضحكآ هم ب الحقيقة آشقى الناس ف دوآخلم ..وآصرآحة ..م آعلم آنآ مدى ـآ صحة هالحتسي؟..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


في جميع القواعد ..
لا نستطيع ان نجزم بصحتها
إلا اذا كان من وضعت عليهم القاعده ثابتين
البشر مُتغيرين ..
بمشاعرهم بقوة صبرهم وتحملهم
بطريقة تعاملهم مع الاحداث
انا مع النظره الاولى ..
ضد النظره الثانيه




وَ..http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


مســآئك ضحكآ نآبعة من قلبك..http://buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gifhttp://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif (http://www.raamaa.com/images/aaaa/s3%20(21).gif)


ومساك فرحه تدوم ..http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon11.gif

[يوسف ناصر]

.



عموماً حنا يالبنات مايصلح لنا الضحك والخاطر ضايق
لأننا نضحك وبعدها نصيح ونبتل ماسكين خط بالصياح :)
أحسن شي نصيح ونفضفض لين نشبع وبعدها نرتاح ونضحك
مو كذا احسن ؟
:)

< قلبت الموضوع هه



كُل شخص ..
هو اخصائي نفسه
هو ادرى بتشخيص احزانه
واختيار العلاج المناسب
انا شخصياً ..
ضد البكاء بشكل دائما
فهو اضعاف للشخص
وقد يضطره البكاء في مواقف بسيطه
يكون محل انتقاد من حوله
وقد يقلب حالة فرح ..
إلى حالة حزن

لا مو كذا احسن http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon8.gif http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif


خخخخخخ

[يوسف ناصر]

الضحك تعطي للأنسان السعادة
والأفضل من ذلك .. هي الأبتسامة


بلا شك ..http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif

الابتسامه قد نستخدمها بشكل دائم ولا حرج
اما الضحك فلابد من مبرر يبرر ضحكتنا
اما تقدير ايهما افضل ..
فالموقف يُحدد ذلك
عن نفسي ارى الضحك
تأثيره على النفس اقوى ..
يعني بلغة الاطباء
الابتسامه حبة بنادول
والضحك مضاد حيوي http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon10.gif

[يوسف ناصر]

رغم كل شيء




اضحك عندما اري امللي بالله اكبر من كل شيء


ونعم بالله ونعم بالله ..
لا يُخيب من ترجاه
وصوب جُل أماله إليه http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif