الجلسه التربيعيه على الارض ؟

[كروومه]

بسم الله الرحمن الرحيم




[مـــن العـــادات الاجتــــماعية الخاطئـــة )


[COLOR="Pink




هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في
غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم
عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذاالمرض
شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه
العادة الخاطئة.



وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه
حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف
كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل
الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب
والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس
والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس
على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من
الجلوس على الأرض فتكون الركبتان فيوضع
الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء
الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة
.دمتم بصحه و عافيةhttp://vb.ta7a.com/images/smilies/MsgPlus_Img0663.png (http://vb.ta7a.com/)

[عبدالملك الوشمي]

يعطيك ألف عافية على التنبية .. شكرا لك

[كسرني غيابك]

عــآد لازم اتربع وانــآ اتقهوى .. ! http://smilles.5d5l.com/smile_albums/other/46.gif (http://smilles.5d5l.com/) <~ مشكله والله .. :p



الله يعطيك العـــــــــآفيه .. :)

[كروومه]

^^^^^^^

الحين لاجيتي تقهوين مددي

منوووره كسرتي الغاليه

[كروومه]

الله يعفيك ومشكوور على المرور يااوحداااني ومبروووك الاشراف وتستاااهل

[(*§ حـــــور §*)]

الجلوس على الأرض فتكون الركبتان فيوضع

الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء
الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة
.دمتم بصحه و عافيةhttp://vb.ta7a.com/images/smilies/msgplus_img0663.png (http://vb.ta7a.com/)


وهذه كااانت جلسة الرسول (صلى الله عليه وسلم
ولنا في رسول الله أسوة حسنة
ربي يعااافيك ويخليك ياااكروومة
لاهنتي ع النقل المفيد
وبانتظاااار جديدك يالغلا

[إحسآسهآ رآقي]

* يعطيك العافية كرومة على التنبيــــــــة ...

[زنزانة الحرية]

تسلمين ع المعلومه كرومه

[جُـودي]

يعطيك آلف عـآفيه ع آلطرح
لآعدمنــآك يآلغلآ