الصـــدمة النفسية

[الرحـّـال]

الصـدمة النفسية ( Trauma)



كثيراً ما نُعاني من الصدمات النفسية في حياتنا العامة والخاصة
والتي تتراوح حِدتها وأثرها مابين الذهول والإستغراب إلى مايحتاج
للعلاج النفسي بأنواعه المُختلفة وقد يصل الأمر لإعادة التأهيل ..

لستُ هنا بصدد الحديث عن الحالات الشديدة
من الصدمات النفسية التي يعاني منها من تعرّضوا
لحوادث وكوارث وأحداثٌ أليمة عصفت بهم سواء
كانت إجتماعية أو إقتصادية......الخ وتطلّبت
أو تتطلب مناقشتها وعـلاجها سيكيولوجياً ......

مُشـــاركتي المتواضعة تتمحور حول أدنى انواع الصدمات
النفسية والتي نعاني منها في حياتنا العامة والخاصة اليومية
مِمّا يُصيبنا بالذهول و الإستغراب لإحداث و مُعطيات
نتفاجأ بها ولم نكن نتوقعها , لتحتلّ حيزاً من تفكيرنا!
ليس فقط لصدمتنا بها. ولكن لإستغرابنا لمُسبباتها التي
أدت لها ولم نفهم سبباً مقبولاً لها ولو إجتهدنا .


أخي الكريم / أختي الكريمة


كيف تتعاملون مع مثل هذا النوع من الصدمات النفسية؟

- البحث عن الأسباب و الدوافع
- مُحاولة الهروب من الواقع
- إعتبارها درس وعـبره لحكمة ما
- أخــرى تُثرون بها هذه المشاركة


شكراً لكم مُقدماً

[مشقاص]

أخي الرحال

عندما يفقد الأنسان عزيز عليه جدا في حادث وفجئه يصدم عند سماع الخبر
وحسب قرابة الفقيد يبقى تأثير هذه الصدمه على الأنسان .

اما العلاج

فا المسلم المؤمن بالله يتخطاها بسرعه لأيمانه بقضاءالله وقدره وبقرأءة القران
والأذكار يستطيع ان يخرج من الحالة النفسية .

عكس الغير مسلمون الغير مؤمنون بالقدر ليس لديهم غير طريق الأنتحار
لليئس الذي يعيشون به أو يتم علاجهم بالعقاقير المهدئه والمخدره حتى يتجاوزون
هذه الأزمة والله اعلم ...

[جلوي العتيبي]

الرحال

الصدمات النفسيه لمن عاصروا الحياة أمر طبيعي معتاد عليه لكنها تختلف حسب حدتها كما ذكرت انت ،الصدمات التي لاتفسير لها ولا أسباب واضحه لوقوعها هي عندما تُصدم بأشخاص توقعت أنهم أكبر وأبعد عن تصرف ما :( حينها تتعطل الخلايا العصبيه عن التفكير وتبقى كل واحده تنظر للأخرى بعين الغرابه والعجب .

وربما نحتاج لصدمه اخرى تفيقنا من واقع هذه الصدمه

دام حرفك

[أبو الريش]

الصدمه النفسيه بادره من تغيرات فطريه تصيب البيئه يستنكرها ساكنيها ,,

الصدمه النفسيه نتائج متغيرات لايقوى عليها الإنسان ويستنكر عليها سلوكه,,

[أم احمد]

الرحال وقانا الله وإياكم ليس من الأزمات النفسيه سواء القويه ام البسيطه ولكن من مسببات الأزمات النفسيه وذلك من خلال
أن نكون أكثر دقه ودراسة الأشياء والأمور أو الأشخاص ومعرفة شخصياتهم من أول وهله لتتجنب معرفة الحقيقه المشينه في آخر المطاف التي من خلالها تحدث التأثير النفسي السلبي على النفس

العلاج
لنمشي بنصيحة الأخ الفاظل توبي ولنكن أكثر دقه
تحيتي للجميع

[yousef]

بصراحة اخي الرحال

انا من الذين يستبقون الأحداث

واقول كل شيء محتمل حدوثه

فــ / يكون الوقع أقل تأثيراَ


تحياتي وتقديري

[الرحـّـال]

أخي مشقاص

لم تكن المشاركة عن الصدمات النفسية ذات الآثار النفسية

والجسدية الحادّة في تأثيرها .فقد أستثنيتها في مشاركتي

ومن المعلوم إن درجة وقوة الإيمان تختلف من شخص لآخر.


وماقصدته هنا هو الأدنى حدّة والذي لا يصل لدرجة إستخدام
العقاقير و لم يصل لدرجة الإنتحار .

شاكر لك مروركـ

[دِيم]

- أخــرى تُثرون بها هذه المشاركة

كما قال أخي جلوي لاحل إلا انتظار صدمة أخرى تفيقنا :(


.

أغلب صدماتنا في هذه الحياة بسيطة وصغيرة لكنها مع الوقت تتراكم لتعطي : تبلد حسي :(

فلا أعلم حقيقة ماهي الأحداث التي تشكل لي صدمة نفسية .

[الرحـّـال]

[QUOTE]
الصدمات النفسيه لمن عاصروا الحياة أمر طبيعي معتاد عليه لكنها تختلف حسب حدتها كما ذكرت



بلا شك إن الخبرات والتجارب تُكسب الأشخاص نوعاً من المناعة
التي تُخفف من أثر مثل هذه الصدمات



الصدمات التي لاتفسير لها ولا أسباب واضحه لوقوعها هي عندما تُصدم بأشخاص توقعت أنهم أكبر وأبعد عن تصرف ما :(



وهذا النوع من الصدمات هو ماقصدته بمشاركتي


حينها تتعطل الخلايا العصبيه عن التفكير وتبقى كل واحده تنظر للأخرى بعين الغرابه والعجب .


هذا ما أسميته بالذهول والإستغراب


وربما نحتاج لصدمه اخرى تفيقنا من واقع هذه الصدمه



وقد نرحب بهذه الصدمة حتى و إن كانت أقسى
إذا كانت علاج للصدمة النفسية الأولى



دام حرفك


ودُمت كذلك ودام تواجدك

[الرحـّـال]

الصدمه النفسيه نتائج متغيرات لايقوى عليها الإنسان ويستنكر عليها سلوكه,,



بل

حدث أو مجموعة من الأحداث الخارجية (المُفاجئة )
تُهاجم الإنسان وتخترق الجهاز الدفاعي لديه و تختلف درجة أثرها على الأشخاص بإختلاف حدّتها ....
و
يتوف بقاء أثرها على مدى تكيّف الأشخاص معها

ابو الريش

شاكر لمرورك وإضافتك

[الرحـّـال]

[QUOTE]الرحال وقانا الله وإياكم ليس من الأزمات النفسيه سواء القويه ام البسيطه ولكن من مسببات الأزمات النفسيه

اللهم آمين




أن نكون أكثر دقه ودراسة الأشياء والأمور أو الأشخاص ومعرفة شخصياتهم من أول وهله لتتجنب معرفة الحقيقه المشينه في آخر المطاف التي من خلالها تحدث التأثير النفسي السلبي على النفس


إضافة أكثر من رائعة تسحقّ التوقف عندها
ولكن الكثير لا يفعل ذلك !
ورُبما هم من يقعوا ضحية للأ زمات النفسية




أختى الفاضلة
أم أحمد

شكراً لمرورك ولإضافتك الأكثر من رائعة

[الرحـّـال]

الفاضل / يُوسف


انا من الذين يستبقون الأحداث

واقول كل شيء محتمل حدوثه


لا أعتقد أن الكثير يُفكرون
كما تُفكر.
و
لايضعوا الإحتمالات كما تفعل
لتقل حدّة الصدمات.

فــ / يكون الوقع أقل تأثيراَ


بالطبع
و
ببساطة لأن هُناك شُبه مناعة أوحصانة
كنتاج طبيعي
للتهيئة النفسية المُسبقة
تحياتي وتقديري
و
لك مثلها مع وأفر إحترامي

[انتظرتك]

على المرء أن يستحضر دائماً

الأجر الذي سيناله عندما يرضى بقدره سبحانه

ومايصيب الإنسان هو شي مقدر

فعليه أن يأخذ الجميل ويتجاوز عن السيء منه ...

عليه أن يحتسب الأجر وأن يجعله درساً له في المستقبل

وأن لا يكون عائقاً عن ممارسة حياتة كما يرجوها ,,




تحيتي وتقديري ,,,

[تربوي28]

رغم أنني أرى أن الموضوع تخصصي بحت
ولكن
لا مانع من محاولة التجربة
قد تكون تلك الصدمة
من جراء استغراب عميق
يضرب أطنان القلب والسمع معاً
جربتُ نوعاً منها
كان ذلك الرجل طيباً إلى حدٍ كبير
فجأة
وبعد زيارة غير منسقة
انهد علينا وتوعد وأربد
كانت صدمة لي
كنتُ أظن أن لي مكانةً خاصة
فإذا بي أفاجأ برجلٍ كشر عن أنيابه
هذه صدمة نفسية
جعلتني أضع اعتبارات قبل أي مواجهة
فالمعدن يظهر مهما حاول البعض إخفاءه

ما رأيك بهذه التجربة يا الرحال

[الرحـّـال]

أغلب صدماتنا في هذه الحياة بسيطة وصغيرة لكنها مع الوقت تتراكم لتعطي : تبلد حسي :(



ورُبما

تُعطينا شئ من المناعة المُكتسبة عندما نستطيع أن نحتويها

و نتكيّف معها . ولكنها تظل صدمة نفسية

[الرحـّـال]

عليه أن يحتسب الأجر وأن يجعله درساً له في المستقبل

وأن لا يكون عائقاً عن ممارسة حياتة كما يرجوها ,,





انتظرتك

جميلٌ جـداً ما أضفته مشكوراً بهذا المُتصفح

فهو

يُمثل العلاج والوقائة في نفس الوقت ,


شاكر لكـ إطلاتك

[الرحـّـال]

جربتُ نوعاً منها
كان ذلك الرجل طيباً إلى حدٍ كبير
فجأة
وبعد زيارة غير منسقة
انهد علينا وتوعد وأربد
كانت صدمة لي
كنتُ أظن أن لي مكانةً خاصة
فإذا بي أفاجأ برجلٍ كشر عن أنيابه


من التجارب والخبرات تزداد حصيلتنا ومعرفتنا
بالأشياء ونقترب مِمّا نحاول فهمه لنتكيف معه.


هذه صدمة نفسية

بلا شك أنها مماتتمحور حولها المشاركة
من الصدمات النفسية


جعلتني أضع اعتبارات قبل أي مواجهة
فالمعدن يظهر مهما حاول البعض إخفاءه


إذا تتفق مع ماذكره بعض الأخوة من خلال مشاركاتهم
حول أهمية التهيئة النفسية المسبقة , ومحاولة الإستفادة
من التجارب والخبرات بعد سقوط الأقنعة مستقبلاً



[quote]ما رأيك بهذه التجربة يا الرحال

تربوي 28 أو التاج كما يحلو لي تسميتك
أحزنتني بالتأكيد .
ولم أستغربها فقد مررتُ بتجارب
مُماثلة ومازلت أتعلّم وأستفيد من تجاربي
وتجارب الآخرين