تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : حول الألم إلى أمل


ملاك الإحساس
13-01-10, 02:41 am
قال تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم).

التغيير للأفضل..كلمة لها مدلول كبير، طالب بها الجميع، ولم يمارسها إلا نفر قليل..إنها كلمة عشقها العلماء وهام بها العظماء، ولم يفر منها إلا الحمقى والجهلاء، الذين رضوا بالدون، واستمرؤوا الذل والهون، وقبلوا أن يكونوا على هامش التأثير وفي ذيل القافلة.

نتابع في هذا الحلقة كيفية التغيير تحت شعار (كيف أغيّر)؟

المحطة الأولى: حدد موقع الألم

المحطة الثانية: حوِّل الألم إلى أمل



بداية عليك أن تهتم بترتيب النقاط التالية:

• حوِّل المشكلة إلى فرصة:

كثيراً من المشاكل التي تعترض حياتنا قد تكون فرصة رائعة لبداية التغيير، يمكنك الآن أن تنظر للوجهة الآخر للمشكلة، فربما هناك جوانب لم تلتفت إليها قد يكون فيها مفتاح التغيير الذي تبحث عنه.





• ضع لك رؤية:

الرؤية هي الخط الواضح والصريح الذي يجب أن تمشي على هداه أثناء انتقالك في جميع مراحل التغيير، لا يمكنك أن تستغني عن الرؤية، فهي التي ترشدك في كل خطوة، وتضمن استمرارك على نفس الخط الذي اختطته لنفسك في البداية، راجع كتب الاختصاص في كيفية صياغة الرؤية، واجعل لنفسك رؤية خاصة من الآن.



• حدِّد أهدافك واكتبها:

بدون كتابة الأهداف لا يمكنك الحصول على نتائج، وكتابة الأهداف يمكنك من قياس النتائج مقارنة بالأهداف التي تمت كتابتها.



• ركِّز أهدافك:

إذا قمت بكتابة الأهداف فاجعل أهدافك واقعية وممكنة التحقيق، ولا تنس أن تكون الأهداف قابلة للقياس حتى تتمكن من معرفة نسبة ما تحقق منها.



• انتبه إلى الهدف:

الهدف الذكي هو الهدف الذي يمكنك تحقيقه بسرعة وسهولة وفي أقصر الطرق، اجعل من بين أهدافك دائماً هدفاً ذكياً.



المحطة الثالثة:ابدأ بنفسك

1. قال تعالى: (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم).

2. ابدأ بقلبك وأعد صياغة مشاعرك.

3. أعد النظر في طريقة تفكيرك.

4. أعد النظر في عاداتك.

5. كن قدوة.

6. احزم مع نفسك.

7. علِّم نفسك.

8. درِّب نفسك.

9. اختبر عزيمتك بالتغير للأفضل.





أذكر أهم ثلاث تغيرات في نفسك ينبغي قيامك بها:

1. ..............................

2. ..............................

3. ..............................



الناجحون والفاشلون

1. الناجح يفكر في الحل.

2. الناجح لا تنضب أفكاره.

3. الناجح يساعد الآخرين.

4. الناجح يرى حلاً في كل مشكلة.

5. الناجح يقول: الحل صعب، لكنه ممكن.

6. الناجح يعتبر الإنجازات التزاماً يلبيه.

7. الناجح لديه أحلام يحققها.

8. الناجح يقول: عامل الناس كما تحب أن يعاملوك.

9. الناجح يرى في العمل أمل.

10. الناجح ينظر للمستقبل ويتطلع لما هو ممكن.

11. الناجح يختار ما يقول.

12. الناجح يناقش بقوة وبلغة لطيفة.

13. الناجح يتمسك بالقيم ويتنازل عن الصغائر.

14. الناجح يصنع الأحداث.





1. الفاشل يفكر في المشكلة.

2. الفاشل لا تنضب أعذاره.

3. الفاشل يتوقع المساعدة من الآخرين.

4. الفاشل يرى مشكلة في كل حل.

5. الفاشل يقول: الحل ممكن، لكنه صعب.

6. الفاشل لا يرى في الإنجاز أكثر من وعد يعطيه.

7. الفاشل لديه أوهام وأضغاث أحلام يبددها.

8. الفاشل يقول: اخدع الناس قبل أن يخدعوك.

9. الفاشل يرى في العمل ألم.

10. الفاشل ينظر للماضي ويتطلع لما هو مستحيل.

11. الفاشل يقول ولا يختار.

12. الفاشل يناقش بضعف وبلغة فظة.

13. الفاشل يتشبث بالصغائر ويتنازل عن القيم.

14. الفاشل تصنعه الأحداث.



والآن جرِّب تغيير كلمة ”ناجح” إلى كلمة مغير، وكلمة فاشل إلى كلمة جامد.

الخلاصة: الناجح مغير فذ، والفاشل جامد فذ. ترى أيهما أنت؟





تمرين: قائمة التغيير

ما هي أهم التغييرات التي قمت بها أو شاركت في إنجازها خلال السنوات الثلاث الماضية؟ يرجى الاختيار من بين القائمة التالية:



1. أعدت توزيع أماكن الأثاث في مكتبي أو في الوحدة التي أشرف عليها.

2. أدخلت تقنيات جديدة في عملي كتقنية الحاسب الآلي وغيرها.

3. غيرت طريقة تعاملي مع رؤسائي أو مرؤوسي أو زملائي للأفضل.

4. كونت مكتبة خاصة بي وزاد اهتمامي بالقراءة والعلم.

5. غيرت أسلوب إدارتي للوحدة التي أنا مسئول عنها.

6. بدأت أمارس نوعاً من أنواع الرياضة.

7. حصلت على شهادة علمية جديدة.

8. غيرت بعض اللوائح أو الأنظمة للأفضل.

9. غيرت البيت الذي أسكن فيه.

10. غيرت نظام نومي أو أكلي.

11. انتقلت إلى وظيفة أخرى.

12. غيرت بعض مرؤوسي.

13. مارست عملاً تجارياً.

14. غيرت بعض هواياتي.

15. تزوجـــت.



تغييرات أخرى، يرجى ذكرها:

..............................

..............................

..............................

إذا حاولت أن تفكر دائماً بالتغير للأفضل فستجد نفسك في صعود ورقي.





أعذروني على الاطاله

عادل الحبيتر
13-01-10, 09:13 am
معلومااات اكثر من رااائعه استفدت منها ومنك

اشكرك من الاعماق على الطرح المميز


لك تحياتي وتقديري

جثمان الورد
13-01-10, 10:42 pm
المحطة الأولى: حدد موقع الألم من الصعب التحديد
شكرا لك

ملاك الإحساس
14-01-10, 03:52 am
معلومااات اكثر من رااائعه استفدت منها ومنك

اشكرك من الاعماق على الطرح المميز


لك تحياتي وتقديري



الروعه مرورك العطر وثنائك الأروع
كل الشكر والتقدير
تقبل إحترامي

كوب شآي
14-01-10, 04:20 am
موضوع رآقِ ومفيد
لكن اللي المَه هو سعآدته وامله وش السوآة معهم !
< ترآ ماحمت تسبدي من وحده كل سواليفه عن الحزن :(
شكرًا ..

ملاك الإحساس
14-01-10, 04:05 pm
المحطة الأولى: حدد موقع الألم من الصعب التحديد
شكرا لك

الشكر موصولآ لك غاليتي
وتقبلي مني كل الشكر والتقدير على مرورك العطر

ملاك الإحساس
14-01-10, 04:13 pm
موضوع رآقِ ومفيد
لكن اللي المَه هو سعآدته وامله وش السوآة معهم !
< ترآ ماحمت تسبدي من وحده كل سواليفه عن الحزن :(
شكرًا ..
((لاتحزن فالله معنا ))
اليس كذلك
أبعد الله عنا وعنكم الحزن

http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gifإبتسميhttp://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif فاالحياه جميله بس نفهمها صح
شرفني مرورك تقبلي ودي ووردي قبل ردي

بطلة العالم
14-01-10, 05:12 pm
استفدت الكثير منها

اشكرك على انتقاؤك لمواضيعك

دمت بخير

ملاك الإحساس
14-01-10, 05:34 pm
استفدت الكثير منها

اشكرك على انتقاؤك لمواضيعك

دمت بخير


ودام لي ذوقك الرفيع وردك الأجمل

تقبلي شكري وودي قبل ردي

مامانورة
14-01-10, 11:43 pm
الحمدالله رب العالمين اني لقيت احد مثل تفكيري00شكلي اناوانتي ندخل منتداءواحد00على العموم اناربحت كثير 00يسرالله امرك لكل خير00وونورالله قلبك بالايمان00دمتي بخيرررر00

ملاك الإحساس
15-01-10, 12:08 am
الحمدالله رب العالمين اني لقيت احد مثل تفكيري00شكلي اناوانتي ندخل منتداءواحد00على العموم اناربحت كثير 00يسرالله امرك لكل خير00وونورالله قلبك بالايمان00دمتي بخيرررر00


شرف لي ووسام على صدري كلامك ومرورك العطر وثنائك الأكثر من رائع
وأتمنى أن أكون عند حسن ظنك بي غاليتي


تقبلي ودي ووردي قبل ردي

ثمن الساعة
15-01-10, 04:23 am
الأخت ملاك الأحساس

تسلم ايدك على هذا الطرح الرائع والمفيد

ودمت بخير

ملاك الإحساس
16-01-10, 01:27 am
الأخت ملاك الأحساس


تسلم ايدك على هذا الطرح الرائع والمفيد


ودمت بخير



مرورك شرف لي
كل الشكر والتقدير لشخصك الكريم

روح البراءه
16-01-10, 06:20 am
اشكرك اختي ملكة على هذا الطرح المميز..
تقبلي مروري.

ملاك الإحساس
16-01-10, 10:37 am
اشكرك اختي ملكة على هذا الطرح المميز..
تقبلي مروري.


ما اروع ماحملت لي من حروف
تلاشت امامها كلماتي
كل الشكر والتقدير