الصيوان
02-08-02, 02:55 am
بسم الله الرحمن الرحيم ..
السلام عليكم ..
لمعرفة نمط تفكيرك هل هو ايجابي أم لا، أجب عن الخمسة عشر سؤالا التالية، بصدق بقدر المستطاع واستخدم الطريقة التالية في الاجابة
دائماً
5معظم الأحيان
4بعض الاحيان
3قليلا
2ابدا
11- عندما يحدث غير المتوقع، فنضطر الى تغيير خططك، هل أنت سريعا ما تضع ايجابية محتملة لهذا الحدث
(سفر واضطررت لتأجيله - هل تجد او تحس انه ربما كان خيرا لك).
1- 2- 3- 4-
25- عندما ينظر اليك شخص آخر لا تعرفه، فهل تحس انه يقيمك بشكل ايجابي او بنوع من الاعجاب.
354321- هل تحب معظم الناس الذين تلتقي بهم؟
454321- عندما تفكر بالسنة المقبلة، هل تحس حالك سيكون افضل من هذه السنة؟
554321- هل أنت ممن يتوقف لابداء الاعجاب بالاشياء الجذابة الجميلة؟
654321- عندما تخطئ ويجد شخص آخر انك اخطأت، هل يمكنك التمييز بين النقد الهادف والنقد المقصود به الايذاء؟
754321- هل تكافيد زوجك، زوجتك، موظفك، مخدومك اكثر مما تنتقده؟
854321- هل تفاجأ حينما يخذلك زميل اوصديق أم انك تتوقع هذا دوما؟
954321- هل تعتقد انك سعيد؟
1054321- هل يمكنك أن تجعل نفسك مادة لبعض النكت والطرف التي تقولها؟
1154321- لو وضعت قائمة بالأشخاص العشرة المفضلين لديك، فهل ستكون منهم.
1254321- عندما تتذكر الشهور الماضية، هل تتذكر نجاحاتك البسيطة قبل اخطائك وفشلك؟
54321- هل أنت متفائل من ناحية عملك الصالح؟
54321التقييم:
المجموع:
55اذا كنت ( 45- 55ممتاز (متفائل جدا)
35- 45متوسط التفاؤل
30- 35لا بأس لكن من الأفضل ان تكون اكثر تفاؤلا.
لابد من البحث عن الأنماط السلبية التي تفكر بها وتحاول اصلاحها.
(هذا الاستبيان مجرد دليل وليس بالضرورة دقيقا فيما يتوصل اليه).
وشكرا لكــــــــم ..
منقول ..المصدر //
http://www.dr-omar.com/
السلام عليكم ..
لمعرفة نمط تفكيرك هل هو ايجابي أم لا، أجب عن الخمسة عشر سؤالا التالية، بصدق بقدر المستطاع واستخدم الطريقة التالية في الاجابة
دائماً
5معظم الأحيان
4بعض الاحيان
3قليلا
2ابدا
11- عندما يحدث غير المتوقع، فنضطر الى تغيير خططك، هل أنت سريعا ما تضع ايجابية محتملة لهذا الحدث
(سفر واضطررت لتأجيله - هل تجد او تحس انه ربما كان خيرا لك).
1- 2- 3- 4-
25- عندما ينظر اليك شخص آخر لا تعرفه، فهل تحس انه يقيمك بشكل ايجابي او بنوع من الاعجاب.
354321- هل تحب معظم الناس الذين تلتقي بهم؟
454321- عندما تفكر بالسنة المقبلة، هل تحس حالك سيكون افضل من هذه السنة؟
554321- هل أنت ممن يتوقف لابداء الاعجاب بالاشياء الجذابة الجميلة؟
654321- عندما تخطئ ويجد شخص آخر انك اخطأت، هل يمكنك التمييز بين النقد الهادف والنقد المقصود به الايذاء؟
754321- هل تكافيد زوجك، زوجتك، موظفك، مخدومك اكثر مما تنتقده؟
854321- هل تفاجأ حينما يخذلك زميل اوصديق أم انك تتوقع هذا دوما؟
954321- هل تعتقد انك سعيد؟
1054321- هل يمكنك أن تجعل نفسك مادة لبعض النكت والطرف التي تقولها؟
1154321- لو وضعت قائمة بالأشخاص العشرة المفضلين لديك، فهل ستكون منهم.
1254321- عندما تتذكر الشهور الماضية، هل تتذكر نجاحاتك البسيطة قبل اخطائك وفشلك؟
54321- هل أنت متفائل من ناحية عملك الصالح؟
54321التقييم:
المجموع:
55اذا كنت ( 45- 55ممتاز (متفائل جدا)
35- 45متوسط التفاؤل
30- 35لا بأس لكن من الأفضل ان تكون اكثر تفاؤلا.
لابد من البحث عن الأنماط السلبية التي تفكر بها وتحاول اصلاحها.
(هذا الاستبيان مجرد دليل وليس بالضرورة دقيقا فيما يتوصل اليه).
وشكرا لكــــــــم ..
منقول ..المصدر //
http://www.dr-omar.com/