الصافي
10-06-08, 09:32 pm
عزيزي الطالب :
بمناسبة قرب الإختبارات يسرني أن أقدم لك هذه النصائح والتي أتمنى أن تجد بها الفائدة :
1- نظم وقتك بين المذاكرة والراحة والنوم .
2- ابتعد عن المذاكرة في حالة التعب أو الإضطراب النفسي .
3- إن ما تحصله في ساعة من الإستذكار القائم على الإنتباه المركز أفضل بكثير مما تحصله في عدة ساعات وأنت مشتت الإنتباه .
4- أفضل أوقات المذاكرة هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر بعد أن يكون الجسم قد نال قسطاً من الراحة وكذلك بعد صلاة العصر .
5- من المفيد أن تكون المذاكرة في جو هادئ بعيداً عن ضوضاء الشارع أو ضجيج الراديو أو التلفزيون ونحوه لأن ذلك يشتت الإنتباه .
6- أن يكون مكان المذاكرة صحياً يتوفر فيه الضوء الكافي والتهوية .
7- ابتعد أثناء مذاكرتك عن الأشياء التي تساعد على الإسترخاء مثل حجرة النوم ولاتجلس فوق السرير فقد ينتهي بك الأمر إلى النوم .
8- ابتعد في مذاكرتك عن الحدائق والأماكن العامة التي يكثر مرتادوها فقد يضيع كثير من الوقت دونما فائدة .
9- حاول أن تفهم كل ما تقرأ حتى يسهل عليك حفظه ولا تلجأ للحفظ عن ظهر قلب فهو مدعاة للنسيان إلا فيما يستوجب الأمر حفظه كالآيات القرآنية والأحاديث النبوية والأشعار والخطب .
10- استعمل الورقة والقلم أثناء المذاكرة ولخص الأفكار الرئيسية .
11- من أجل الحصول على ملخص تام للأفكار الرئيسية عليك أولاً بقراءة الموضوع قراءة مجملة وسريعة لتكون فكرة عنه أولاً ثم اقرأ الموضوع مرة أخرى مع التركيز بعدها يمكنك أن تضع عناصراً أساسية للموضوع وملخصاً تستذكره ليلة الإختبار .
12- بعد استذكارك للموضوع حاول أن تستعيده في ذاكرتك بعيداً عن الكتاب ودوّن النقاط ثم راجع الموضوع مرى أخرى في الكتاب لتتأكد من مدى استيعابك فإن ذلك أدعى لتثبيتها وعدم نسيانها .
13- عند انتهائك من المذاكرة خذ قدراً من الراحة قبل البدء في استذكار مادة أخرى .
14- تجنب السهر والمذاكرة وأنت مرهق .
15- مذاكرتك منفرداً أفود لك وأكسب لوقتك ويمكنك الإستعانة بزملائك عند الحاجة .
بالتوفيق للجميع ،، ،،
بمناسبة قرب الإختبارات يسرني أن أقدم لك هذه النصائح والتي أتمنى أن تجد بها الفائدة :
1- نظم وقتك بين المذاكرة والراحة والنوم .
2- ابتعد عن المذاكرة في حالة التعب أو الإضطراب النفسي .
3- إن ما تحصله في ساعة من الإستذكار القائم على الإنتباه المركز أفضل بكثير مما تحصله في عدة ساعات وأنت مشتت الإنتباه .
4- أفضل أوقات المذاكرة هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر بعد أن يكون الجسم قد نال قسطاً من الراحة وكذلك بعد صلاة العصر .
5- من المفيد أن تكون المذاكرة في جو هادئ بعيداً عن ضوضاء الشارع أو ضجيج الراديو أو التلفزيون ونحوه لأن ذلك يشتت الإنتباه .
6- أن يكون مكان المذاكرة صحياً يتوفر فيه الضوء الكافي والتهوية .
7- ابتعد أثناء مذاكرتك عن الأشياء التي تساعد على الإسترخاء مثل حجرة النوم ولاتجلس فوق السرير فقد ينتهي بك الأمر إلى النوم .
8- ابتعد في مذاكرتك عن الحدائق والأماكن العامة التي يكثر مرتادوها فقد يضيع كثير من الوقت دونما فائدة .
9- حاول أن تفهم كل ما تقرأ حتى يسهل عليك حفظه ولا تلجأ للحفظ عن ظهر قلب فهو مدعاة للنسيان إلا فيما يستوجب الأمر حفظه كالآيات القرآنية والأحاديث النبوية والأشعار والخطب .
10- استعمل الورقة والقلم أثناء المذاكرة ولخص الأفكار الرئيسية .
11- من أجل الحصول على ملخص تام للأفكار الرئيسية عليك أولاً بقراءة الموضوع قراءة مجملة وسريعة لتكون فكرة عنه أولاً ثم اقرأ الموضوع مرة أخرى مع التركيز بعدها يمكنك أن تضع عناصراً أساسية للموضوع وملخصاً تستذكره ليلة الإختبار .
12- بعد استذكارك للموضوع حاول أن تستعيده في ذاكرتك بعيداً عن الكتاب ودوّن النقاط ثم راجع الموضوع مرى أخرى في الكتاب لتتأكد من مدى استيعابك فإن ذلك أدعى لتثبيتها وعدم نسيانها .
13- عند انتهائك من المذاكرة خذ قدراً من الراحة قبل البدء في استذكار مادة أخرى .
14- تجنب السهر والمذاكرة وأنت مرهق .
15- مذاكرتك منفرداً أفود لك وأكسب لوقتك ويمكنك الإستعانة بزملائك عند الحاجة .
بالتوفيق للجميع ،، ،،