لماذا تنام ساقاك عندالجلوس عليهما!!!

[بنت البدائع]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


حضرتي أعاني من هذة المشكله وهذا بسبب الجلوس على الكمبيوتر(لاب توب)

وقريت هذة المعلومه وحبيت أفيدكم :)


*&^%لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما*&^%



السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .


فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .


وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).


كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .


اتمنى لكم الصحه والعافيه :)

[عجولي]

يسلموووووووووووووووو على هذه المعلومة

[اتحادي مووووت]

مــشـــكـــورة عــلى هالمعلومـــة,,..,,

[الجــريح]

http://up4mb.com/up/uploads/4cbab54c19.jpg (http://up4mb.com/up/)

بنت البدائع


الـــف شكر عـ المعلومه الجميله

وربي يرزق الجميع الصحة والعافيه


شكرا ً من القلب

[بنت البدائع]

يسلموووووووووووووووو على هذه المعلومة

أخي عجولي:

شاكرة لكـ المرور

[’ ŚĀM]

ثآآنكسـ بنووتهـ على المعلووومهـ:)

[بنت البدائع]

مــشـــكـــورة عــلى هالمعلومـــة,,..,,


اخي اتحادي الف شكر للمرور

[بنت البدائع]

http://up4mb.com/up/uploads/4cbab54c19.jpg (http://up4mb.com/up/)

بنت البدائع


الـــف شكر عـ المعلومه الجميله

وربي يرزق الجميع الصحة والعافيه


شكرا ً من القلب

أخي الجريح
ألف شكرر للمرور

[خـــــــــــــــالـــــــــد]

شكرا اختي بنت البدائع


معلومات مفيده

[بنت البدائع]

ثآآنكسـ بنووتهـ على المعلووومهـ:)

أختي نجوووود ألف شكر للمرور

[العندليب]

الف شكرررررر بنت البدائع : ـــــ
معلومات مفيدة ..

وحتى أيضاً أن طبيعة الجلسة على الكمبيوتر ولفترة طويلة قد تسبب آلاماً في الظهر ..

تحيتي :)

[بنت البدائع]

شكرا اختي بنت البدائع


معلومات مفيده


أخي خــــــــالـــد ألف شكر للمرور

[بنت البدائع]

الف شكرررررر بنت البدائع : ـــــ
معلومات مفيدة ..

وحتى أيضاً أن طبيعة الجلسة على الكمبيوتر ولفترة طويلة قد تسبب آلاماً في الظهر ..

تحيتي :)


أخي العندلـيب شاكره لكـ المرور ..

[عاشق ديرتي بريده]

معلومه خاطئه !!!!

عند الجلوس الطويل تضغط العضلات على الاعصاب فتنعدم الاشارات العصبيه فيصيب الطرف شلل مؤقت !!

[بنت البدائع]

معلومه خاطئه !!!!

عند الجلوس الطويل تضغط العضلات على الاعصاب فتنعدم الاشارات العصبيه فيصيب الطرف شلل مؤقت !!

عاشق ..... الخ

أفدتنا بما ذكرت لكنـ ماذكرت أنا صحيح وملاحظ
ألف شكر للمرور

[عاشق ديرتي بريده]

عاشق ..... الخ

أفدتنا بما ذكرت لكنـ ماذكرت أنا صحيح وملاحظ
ألف شكر للمرور

هذا تخصصي !!!

[بنت البدائع]

هذا تخصصي !!!

على العموم نشكر لك ماقدمت من معلومات ..

[وضوح]

بنت البدائع كل الشششكر عالمعلومه ،،

حسيت !!ترى احساس فقط إن عاشق وده يقلب الموضوع هوشه :36_1_3[1]!!
تراي أمزح عليكـ <<<خافت يتهاوش معه !!

[بنت البدائع]

بنت البدائع كل الشششكر عالمعلومه ،،

حسيت !!ترى احساس فقط إن عاشق وده يقلب الموضوع هوشه :36_1_3[1]!!
تراي أمزح عليكـ <<<خافت يتهاوش معه !!


أختي الدره ألف شكر للمرور

[جورينا]

بنت البدائع ..
وعليكم السلام ورحمة الله ..

حياكـ الله يالغلا ..

تسلمين على هالمعلومات .. والله من تقلب وتقلب للرجل علشان تقوم :) ..

رعاك ربي ..

:)

[بنت البدائع]

بنت البدائع ..
وعليكم السلام ورحمة الله ..

حياكـ الله يالغلا ..

تسلمين على هالمعلومات .. والله من تقلب وتقلب للرجل علشان تقوم :) ..

رعاك ربي ..

:)


هلااا وغلا بمن آتانا
أجل تقلب
حشى ماصارت رجل هذي حمامه هه

شاكره لك المرور فرفر

[جناان]

الي اعرف انه تنام وحده
والثانيه تقوم بالحراسه ههه
لكن منكم نستفيد
اشوف هالايام مسنتره فيذاا هههه
شكرا

[بنت البدائع]

الي اعرف انه تنام وحده
والثانيه تقوم بالحراسه ههه
لكن منكم نستفيد
اشوف هالايام مسنتره فيذاا هههه
شكرا



هلا بك جنووووو
تصدقين رجليني أقتلب لونهن ألى أحمر من كثر ماتخدرن هه

الله يجزاك خير مسنتره!!
يكفي بس أني حملت وسام غالي من مشرفين المنتدى العلمي
(وسام الفوز)

[@ الواصل @]

شكرا لك على المعلومه المفيدة00تحياتي0

[بنت البدائع]

شكرا لك على المعلومه المفيدة00تحياتي0

الواصل شاكرررررررره لك المرور

[الافق]

شكرا لك على المعلومه المفيدة00






تحياتي0

[بنت البدائع]

الأفق شاكره لك المرور

[حبوب]

الـــف شكر عـ المعلومه الجميله

[بنت البدائع]

الـــف شكر عـ المعلومه الجميله

أخي حبوب
العفووو
انا شاكره لك المرور

[ămōяẻ]

والله صادقة


تحياتى لج

[بنت البدائع]

والله صادقة


تحياتى لج

أخوي عمر انا شاكررره لك المرور

[القرار الإداري]

فائدة رائعة

[بنت البدائع]

أخي القرار الإداري أنا شاكررره لك المرور

[ام ادويس]

وأقول ليش يلازمني هالالم طويلا

الله يكون في العون اختي

بارك الله فيج غناتي وماقصرتي في طرح هالموضوع الفنان

تحيتي العطره،،،

[بنت البدائع]

وأقول ليش يلازمني هالالم طويلا

الله يكون في العون اختي

بارك الله فيج غناتي وماقصرتي في طرح هالموضوع الفنان

تحيتي العطره،،،

هلا وغلا بالغاليه أم دويس

بالفعل مشاكل اللاب توب سوت فينا عمايل
من المتاعب
الله يحمينا وإياكم وألف شكرررر للمرور الروعه