الحياء و الخجل

[طير الوسيطي]

انت .. خجول.................

الحياء والخجل.. اللي يوجد عند كثير من الناس..ويترك البعض يهرب من مواقف معينه.. ودي نقرب لمه شوي ونتعرف عليه..
(الخجل) :هو نوع من القلق الاجتماعي يؤدي لحدوث مشاعر بين القلق والتوتر ...

أعراضــه:

- قلة الكلام بحضور الغرباء.
- عدم القدرة على التعامل مع الاخرين.
- شعور بالحرج والضيق عند الحديث .
- منزوي ومنطوي على نفسه .
- احمرار الوجه وظهور عرق من الجسم.
- شعور بالنقص .
- تلعثم وارتباك .
- لا ينظر لمن يتكلم معه.
- زيادة في نبضات القلب .
- تعرق وارتجاف فى اليدين.

أسبابه:

-وراثة .
-عدم الاعتياد على الاختلاط .
-الحالة المادية:كالملابس الرثة وقلة المصروف
-الخوف الزائد:خوف الاهل على الابناء من أي اذى
او خطر ومنعهم من اللعب ومشاركة الاقران.
- التدليل الزائد: وعدم اعطاء الطفل اعمال يمكن ان يقوم بها .
-وجود عاهات اوضعف بالنطق او السمع.

العلاج:

- اعطاءه اعمال تناسب قدراته .
- تدريبه على الشجاعة كأن يلقى قصيدة امام الاهل.
- توفير جو مريح نفسيا من الحب والحنان
- عدم نفدهم امام الاخرين.
- ممكن ان يكون هناك تدريب امام المراة كأن يتدرب على
محادثة غيرة وينظر لنفسه بالمراة.

ولكم تحياتي .