دفن المشاعر ...

[الزنقب]

يعيش البعض من الناس ..اميه في التعبير عن مشاعرة واحاسيسه وعواطفه ..

وهي ان لا يحسن الفرد اظهار مشاعره بالشكل ..

المطلوب والمقبول والمعروف .. فتراه ساكنا جامدا كأنه قطعة اثاث .. ولا تعرف

ما بداخله من العواطف والمشاعر .. فهو لغز محير .. ومتاهه ليس لها خريطه ..

وكتاب بلا عنوان .. وبحر بلا قارب .. مبهم لا يعرف ومجهول لا يعلم ..

تلك عادة كثير من الناس (( الدافنين لمشاعرهم )) تحت قشره من البرستيج

الاجتماعي الخادع ..



ان كان مسرورا لم يظهر عليه شي .. وان كان خائفا لم يظهر عليه شي ..

وان كان فرحا جذلا لم يظهر عليه شي .. هو تابوت وادارج مقفلة لا يعرف ماهيته

وكيفيته .. يتعب في حياته لان الناس لا تفهمه وهو لايفهم الناس .. وكم هي المعاناه

ان تعيش يهمومك لوحدك .. وتعيش بافراحك واتراحك لوحدك ..


تلك هي حقيقه الاغتراب

العاطفي والنفسي الذي هو بوابه الاكتئاب والقلق والمرض النفسي ..



الذكاء العاطفي

ان تعرف مشاعرك وتتحكم بها وتظهرها بالشكل الذي يدعو الاخرين

الى التعاطف معك وفهمك فيكونون معك لا ضدك ولك لا عليك ..



كم من الناس من يقول اجد في نفسي شي لا استطيع اخراجه .. احس بالفرح ولا اقدر

على اظهاره .. واشعر بالحزن ولا اقدر على اظهاره .. وكما انشد سمير البشيري

اجامل وابتسم واضحك .. وانا في داخلي مقهور ..


لقد تعود كثير من الناس ان يدفن مشاعره .. ولا يظهر حبه ولا بغضه ولا فرحه ولا غضبه

مما جعله بركان خامدا تحت قشره ارضيه هشه .. قابل للهيجان والثوره في اي وقت ..

وحق لكثير من الناس ان يقول ( فلان غريب الاطوار ) او ( لا يتنباء بما يعمل )

لانه لا يظهر مشاعره واحاسيسه على صفحات وجهه وفي نبره صوته وحركات جسده

وكلامه وتعبيراته اللفظيه ..



ولعل هذه يفسر لك كون كثير من الناس .. يرمي بعقله عند السفر الى الخارج ..

او بين خاصه اصدقائه .. او امام كميرا الجوال وهو مخفي وجهه .. يظهر انسان

بصوره حيوانيه بليده غبيه .. لانه يمثل ويظهر مشاعره البدائيه امام الناس ..

اذا سلم من يد العرف القاهره والتقاليد المسطيره .. كأنه ينفس عن بركان العواطف

المخبوء تحت الشخصيه الكاذبه المغطيه للمشاعر ..




فاصله

حاول ان تظهر مشاعرك بصوره مقبوله .. حاول ان تفهم مشاعرك ..

حاول ان تجعل الاخرين يشتركون معك في مشاعرك .. حاول ان تفهم

مشاعر الاخرين .. حاول ان تسيطر وتتحكم بمشاعرك ..

تلك هي العظمه الحقيقه في الحياة

[الزنقب]

اعتقد اننا في مجتمع يكتم مشاعره اكثر من غيره

وان كان بعض الناس يفصح عن مشاعرة لكن التيار السائد

هو اخفاء العواطف وكتمها في طيات الصدور ومخازن العقول والقلوب

لا تبكي انت رجل .. لاتحزن .. لا تغضب .. لا تعبر عن حبك .. لا تشكر فلان ..

لا تشيد بفلان .. لا تشجع فلان حتى لا يتغير عليك .. لا تثن على فلان ..

بحيره من الممنوعات جعلت العواطف حبيسه الصدور

نعم هناك مشاعر يحسن التحكم بها مثل الغضب لغير الله والحزن والفرح بالمعصيه

كما اوصى بذالك الحبيب عليه السلام

لكن الرضا والفرح والاعجاب المباح لماذا تدفن ؟؟

[نرسيان]

ماشاء الله موضوع متكامل من وجهة نظري
ذكرت الأسباب والعلاج
مهم جدًا ان نقرا ونفهم مفهوم
الذكاء العاطفي او بمسمى اخر الوجداني او الانفعالي
فهو الحل لتجنب الكثير من المشاكل التي قد نصنعها بأنفسنا جراء أنفعالاتنا غير الصحيحة
شكرًا لك

*

[الفتى السمنسي]

حبيبي الزنقب ,, عودا حميدا .
موضوع كامل متكامل ..لكن ألا تعتقد أن امثال هؤلاء يعانون من ( الرهاب الإجتماعي ) نتيجة تراكمات نفسية وتربية سيئة تعرض لها ذلك الجامد الخائف .؟؟

[عازفة ألحان الليل]

موضوع رائع في الصميم

لهذا السبب تجد الكثير من الناس فيهم برود ثم تخرج انفعالاته الداخليه بصورة خاطئه

ناهيك عن الحقد والحسد والغيرة عند البعض فهو لايمدح فلان لأنه يحسده او يغار منه

ويمدح فلان لأنه يجده اقل منه او يجده شيئا يغيض به خصمه الذي يحسده

الله يعافيهم ولايبلانا

[الزنقب]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نرسيان     ماشاء الله موضوع متكامل من وجهة نظري ذكرت الأسباب والعلاج مهم جدًا ان نقرا ونفهم مفهوم الذكاء العاطفي او بمسمى اخر الوجداني او الانفعالي فهو الحل لتجنب الكثير من المشاكل التي قد نصنعها بأنفسنا جراء أنفعالاتنا غير الصحيحة شكرًا لك *

اذا فهمت عواطفك واستطعت ان تديرها فانت ذكي وجدانيا

تلك هي القاعده عندهم

لكننا لا نفهم عواطفنا ولا نديرها بشكل ايجابي

بل تتحكم بنا ..

[الزنقب]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفتى السمنسي     حبيبي الزنقب ,, عودا حميدا . موضوع كامل متكامل ..لكن ألا تعتقد أن امثال هؤلاء يعانون من ( الرهاب الإجتماعي ) نتيجة تراكمات نفسية وتربية سيئة تعرض لها ذلك الجامد الخائف .؟؟

مرحبا بالفاضل سمنسي

الرهاب الاجتماعي هو الخوف من الناس

والاميه العاطفيه هي عدم فهم العواطف وادارتها بالشكل

المطلوب واظهرها على الوجه اللائق

وبينهما فرق

تحيتي

[الزنقب]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازفة ألحان الليل     موضوع رائع في الصميم لهذا السبب تجد الكثير من الناس فيهم برود ثم تخرج انفعالاته الداخليه بصورة خاطئه ناهيك عن الحقد والحسد والغيرة عند البعض فهو لايمدح فلان لأنه يحسده او يغار منه ويمدح فلان لأنه يجده اقل منه او يجده شيئا يغيض به خصمه الذي يحسده الله يعافيهم ولايبلانا

مرحبا بك

نعم المشاعر هي المحرك الرئيس للانسان

وعلى قوة العقل الا ان لايحرك الانسان هو بمثابه المشير

او المعين او الناصح

لكن القوة المحركه للسلوك هي المشاعر

ولذا كان الاذكياء مشاعريا انجح من الاذكياء عقليا

كما دلت عليه الدرسات

[رفيــع الشــان]

دفن المشاعر اكبر سبب له
كثر الكلام انه من الافضل انه ما احد يعرف عنك شي
ها التصور رسخ في عقولنا ونفذناه على أكمل وجه

[الزنقب]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رفيــع الشــان     دفن المشاعر اكبر سبب له كثر الكلام انه من الافضل انه ما احد يعرف عنك شي ها التصور رسخ في عقولنا ونفذناه على أكمل وجه

مرحبا بك

هذه الكلام واقعي لحد كبير يجب ان تجد كل معلومه

خاصه بك .. هذا هو العقل والحكمه ..

لان كثرة الكلام عن تاريخك وافعالك سبب لحسدك

حتى من الاقربين وتتبعك وانتشار اخبارك بين الناس

حتى تكون ( علك ) في افواهم ..

والخصوصيه الفرديه هي رأس الحاجات الانسانيه

هناك فرق بين اظهار المشاعر ومعرفتها والتحكم بها

وبين التكلم عن خصوصياتك واحوالك الخاصه ...


كلامنا اخي الكريم

عن مشاعر الحب والغضب والخوف والقلق والفرح

نحن لا نعرها واذا عرفناها لا نتحكم بها ..؟؟

تجد انسان يحب انسان ولا يظهر له ذالك

انسان غضبان او قلق ونحن نضحك في وجهه لاننا

لانفهم مشاعره ؟؟

ولا نعرفها من الاخرين ولا نعرف كيف نثيرها فيهم

بمعني

هل تستطيع ان تفرح انسان وتضحكه وتبكيه ؟؟

هل تستطيع ان تفهم حالتك الشعوريه ؟؟

هل تستطيع ان تفرح نفسك وتهديها ؟؟

ام انك لا تستطيع ذالك والانفعال هو الذي يتحكم

بحياتك ؟؟

ارجو ان تكون الصوره واضحه ..

[Miss Tala]

دفن المشاعر احيانا يكون له اسباب يمر فيها الشخص في فتره من حياته تجبره انه يخبي اللي في داخله ...

[الزنقب]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss tala     دفن المشاعر احيانا يكون له اسباب يمر فيها الشخص في فتره من حياته تجبره انه يخبي اللي في داخله ...

دفن المشاعر اذا كان عن معرفه بها وادارة لها وتحكم فيها

فهو من العقل .. لان اطلاع الناس على احوالك دائما غير سليم

نحن نتحدث عن مشاعر مدفونه في اعماق النفس

لا نعرفها ولا نتحكم بها ولا نديرها .. وهي التى تحركنا وتديرنا

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

ليس الشديد بالصرعه ولكن الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب

اخرجه البخاري


هذا يدل على ان التحكم بالغضب من الامور المحموده شرعا


وكذا جميع الانفعالات من خوف وقلق وتوتر وضيق وكدر وحزن

وتشتت وملل وغيرها من المشاعر السلبيه

يجب فيها ثلاثة امور

ان نعرفها

ان نحسن التعبير عنها

ان نتحكم بها

هذه الثلاث هي اركان الذكاء العاطفي

تحياتي لك