العودة   منتدى بريدة > المنتديات الإستشارية والخدمية(لايشترط التسجيل) > قسم الاستشارات الاجتماعية

الملاحظات

قسم الاستشارات الاجتماعية تحت إشراف مشروع وحدة الاستشارات بجمعية أسرة

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 16-01-11, 09:02 pm   رقم المشاركة : 1
غير مسجل87778
زائــــر




معلومات إضافية
  النقاط :
  المستوى :
  الحالة :
الاختبارات والدراسة


[FONT=""][COLOR=""][SIZE=""]السلاام عليكم

يادكتور انا إذا جلست ادرس اجلس 4 دقايق وما امسك نفسي للدراسة وادور شيء يلهين
ابغى حل بما ان الاختبارات في الابواب[/SIZE][/COLOR][/FONT]







رد مع اقتباس
قديم 17-01-11, 12:20 pm   رقم المشاركة : 2
احمد السعيد
مستشار أسري
 
الصورة الرمزية احمد السعيد






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : احمد السعيد غير متواجد حالياً

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
بداية فإني اتمنى لك التوفيق والنجاح , وموضوع المذاكرة وتشكي الكثير من الملل وعدم الفهم ونسيان المعلومات سريعاً كلها مشكلات تقلق الطلاب والطالبات .
ولعل سبب هذه المشكلات هو أننا لم ننظم طريقة المذاكرة وأٍساليبها المناسبة واليك بعض الخطوات العملية لمذاكرة متميزة بإذن الله :
1- طلب العون والتوفيق من الله تعالى .
2- اختيار المكان المناسب البعيد عن الضوضاء والاجهزة الإلأكترونية المشغلة .
3- مناسبة الإضاءة والتكييف .
4- تعطير المكان بالروائح العطرية المنعشة .
5- تحديد وقت للتوقف وتغيير المكان والجلوس مع الأهل .
6- إبعاد جهاز الجوال أو البلاك بيري .. الخ خاصة فترة المذاكرة .
7- استخدام أكثر من حاسة مثلا لا نكتفي بالقراءة بل استخدم القلم بالتخطيط على الكتاب أو المذكرة أو الخص أهم النقاط أو استخدم الألوان الفسفورية من أجل التعليم على الاشياء المهمة .
8-أخذ وقت كاف من النوم وعدم السهر نهائياً .
9- أثناء المذاكرة توقف لحمس دقائق لإجراء عملية استرخاء وزفير وشهيق مع اغماض العينين .
10- رسم هدف تتطلع إليه وهو النجاح بتقدير ممتاز .
وختاماً طلب الدعاء من الوالدين وأحسن إليهم ...

يسر الله أمرك ورزقك سعادة ونجاحاً في الدارين







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 10:26 am.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة