انا صاير مثلك ادور الشئ اللي يسمن وما لقيت لي حل
لكن فيه اشياء تسبب السمنه
وهي راحة البال
وعدم التفكير والقلق
والوجبات التي فيها سعرات حرارية تسمن
وفيه البطاطس
والخبز
وبيض المسلوق
كل هذه الاشياء تسمن
ويوجد اشياء كثيره تسبب السمنه
وعقبال السمنه لنا وللجميع
اقصد عقبال ان الواحد يكون وزنه مناسب لجسمه