راقب قلبك كل يوم أي جرعة هي التي تجد فيها عافيتك ؟
جرعة التلاوة، أم الدعاء والتضرع، أم الاستغفار، أم التسبيح، أم صلاة نافلة، وهكذا، ثم أكثر منها.
تزود بما حُبب إلى قلبك من الطاعات، فالقلب إذا رق راق، وإذا راق ذاق،
وإذا ذاق فقد هبت عليه نسائم الجنة، وهو يمشي على وجه الأرض.