مقالات الدكتور جابر القحطاني
+
بريد القراء
يوم الاثنين 9/ 7 / 1431هـ في جريدة الرياض
المقال الأول :
الفلفل الأحمر الحار ينشط الدورة الدموية وكبريتات الجلوكوزامين مهم لتكوين العظام والأربطة والغضاريف
مخلب الشيطان ... مسكن طبيعي لآلام الظهر ومضاد لالتهاب المفاصل والروماتيزم
مخلب الشيطانيعاني المرضى بالتهاب المفاصل العظمي الألم في المنطقة المصابة ، وقد يشعرون بإحساس بالصرصرة أو الاحتكاك عندما يتحركون . ففي التهاب المفاصل العظمي يتحلل الغضروف بين العظمتين جاعلاً تلك العظام يحتك بعضها ببعض . وقد تنمو كعْبورات العظام والغضروف المتصلب في المفصل مسببة الانتفاخ والتشوه.
والتهاب المفاصل العظمي لا يمكن علاجه ويسعى الأطباء إلى تخفيف الألم ووقاية المريض من أن يصبح معاقاً يشتمل العلاج على العقاقير وخاصة الأسبرين وبرامج التمارين المعدة خصيصاً . وقد يقوم جراح العظام بإصلاح المفصل حاد الإصابة أو إبداله بواحد مصنوع من المعدن أو البلاستيك أو غيرها من المواد.
التهاب المفصل الروماتيودي : يحدث في الأشخاص تحت الأربعين ومنهم أطفال صغار. قد يحدث التهاب المفاصل الروماتيودي نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية للمفصل. الكائنات الدقيقة الأكثر تورطاً في هذا النوع من المرض المدعو التهاب المفاصل الناتج عن عدوى هي البكتريا السبحية والبكتريا العقدية وبكتريا السيلان وعصيات السل والفطريات مثل الكانديدا البيضاء. عادة ينتقل الكائن المعدي للمفصل من خلال مجرى الدم من أي مكان عدوي آخر بالجسم. ولكن الجروح أو حتى العمليات قد تؤدي إلى إصابة المفصل بالعدوى كذلك. بعض أعراض التهاب المفاصل الناتج عن عدوى تتضمن احمراراً ، وتورماً ، وألماً ، حساسية للمس في المفصل المصاب . عادة يصاحب بمظاهر عامة للعدوى مثل الحمى والارتعاش وآلام الجسد عامة .
الفلفل الأحمر الحار أمراض مفاصل العمود الفقري : وهي تصيب الأعمار بين 30-40 سنة وأعراضها آلاماً وتيبساً وتغيرات في وضع الاستقامة .
النقرس : يصيب الأعمار في الأربعين سنة وأعراضه ألم شديد مفاجئ وتورم في مفصل كبير عادة مفصل أصبع القدم الكبرى وأحياناً في المفاصل الأخرى .
الذئبة الحمراء : تصيب الأعمار ما بين 18-50 سنة ومن أعراضها حمى ، ضعف ، ألم في الوجه وأعلى الجسم وألم في المفاصل .
التهاب المفاصل الروماتويدي للصغار : ويصاب به أصحاب الأعمار دون سن الثامنة عشرة . وأعراضه تيبس في المفصل عادة في الركبة والرسغ واليد وقد يصيب أيضاً الكلى والقلب والرئة والجهاز العصبي.
التهاب المفاصل الناتج عن عدوى جرثومية : يصيب هذا المرض أي سن ومن أعراضه آلام في الجسم ، رعشة ، حمى ، اضطراب عقلي ، دوار ، انخفاض ضغط الدم ، التهاب رئوي ، صدمة ، احمرار وتورم وحساسية للمس. ألم وخزي في المفصل المصاب. الألم قد ينتقل أحياناً إلى المفاصل الأخرى ويسوء كثيراً مع الحركة.
متلازمة كاواساكي : يصيب الأعمار ما بين 6 شهور إلى 11سنة وأعراضه حمى وألم في المفصل ، طفح جلدي أحمر على الكفوف وباطن القدم ومضاعفات في القلب.
العلاج :
البرسيم الحجازي ( الفصفصة): يحتوي على المعادن الأساسية لتكوين العظام ويساعد في شفاء التهاب المفاصل . تؤخذ ثلاث كبسولات قبل كل وجبة يومياً .
نبات مخلب القط Cat's Claw يعالج الروماتزم ومضاد للالتهاب ويقوي الجهاز المناعي. يؤخذ كبسولة ثلاث مرات يومياً .
مخلب الشيطان Devil's Claw : مسكن طبيعي للآلام ومضاد للالتهابات وآلام الظهر والتهاب المفاصل والروماتزم وداء النقرس. يؤخذ بمعدل كبسولتين مرتين يومياً مع الأكل .
الفلفل الأحمر الحار : يفيد في التهاب المفاصل والروماتزم وينشط الدورة الدموية. تؤخذ كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً . كما أنه يمكن أن يمتص عن طريق الجلد يمزج مسحوق الشطة مع زيت الغلطيرة المسطحة (Wintergreen) ثم ضعه على المفصل المتألم وضع فوقه قطعة من القماش بمعدل مرة كل 12ساعة .
معدن البورون : من المعادن النادرة المطلوبة لعظام سليمة . يؤخذ بمعدل 3مجم يومياً ويجب عدم تعدي هذه الجرعة.
البرسيم الحجازي كبريتات الجلوكوزامين : مهم لتكوين العظام والأوتار والأربطة والغضاريف والسائل المزلق. خذ كبسولة واحدة 3 مرات في اليوم
فلكس موف + أم إس إم Flex Move + MSM : وهو عبارة عن جلوكوزامين وكوندروتين سلفات وأم أس إم يعيد مرونة وحركة المفاصل للمسنين والرياضيين ويقي من احتكاك المفاصل ، مفيد لمرونة المفاصل وتقوية الغضاريف . يحافظ على مفاصل وعظام قوية وسليمة. يؤخذ قرصان مرتين يومياً بعد الوجبات .
أوميجا – 3 Omega-3 : مفيد لمرونة المفاصل تؤخذ كبسولة قبل الوجبات الغذائية .
يجب على المصابين بالتهاب المفاصل تناول أغذية تحتوي على الكبريت مثل البصل والثوم والهليون والبيض والفواكه الطازجة والخضروات الطازجة مثل البروكلي والجزر والملفوف . كما يجب تناول الشوفان والأرز البني والسمك والقمح والجاودار كما يجب تناول الأناناس الطازج حيث أنه يحتوي على أنزيم البرومولين وهو يقلل الالتهابات .
قلل كمية الدهون في طعامك ولا تستهلك منتجات الألبان والحليب أو اللحم الأحمر . تجنب الكافئين الموجود في الشاي والقهوة والكاكاو والشيكولاته . وكذلك الفواكه الحمضية والتبغ والفلفل الحلو وأي شيء يحتوي على السكر .
تجنب الباذنجان والطماطم والفلفل الحلو والبطاطس .
احذر من تناول مكملات الحديد أو الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على الحديد .
إذا كان الدم حمضياً جداً فهذا قد يسبب ذوبان الغضروف داخل المفاصل فيفقد المفصل حركته الناعمة المنزلقة فتحتك العظام ببعضها وتلتهب المفاصل وهذا يسبب الألم .
في إحدى الدراسات وجد أن الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي يكون معدل حمض الفوليك وكذلك البروتين والزنك قليلاً في دمهم أقل بكثير من الأصحاء .
أكل أسماك البحار العميقة الغنية بحمض الإيكوسابينتيوليك وحمض الدوساهيكسانويك وجد أنها تساعد في إزالة أعراض المفاصل الروماتويدي .
العقاقير للالتهابات غير السترويدية Non Steroidal Anti-flamm tory drugs مثل الأيبوبروفين وأندوميثاسين ( أندوسين ) والبيروكسيكام ( فيليدين ) توصف عادة لعلاج التهام المفاصل. لسوء الحظ هذه العقاقير لها آثار جانبية على الأقل 1 من كل 100 فرد الذين يتعاطون مضادات الالتهاب غير الستيرويديه بشكل منتظم لعلاج التهاب المفاصل يصابون بقرح المعدة أو يمرون بنزيف شديد من القناة الهضمية ، وهي آثار كامنة الخطورة جداً . هذه العقاقير قد تسبب أيضاً تلف الكلى والكبد .
العقار ديكلوفيناك الصوديوم ( الفولتارين ) وهو علاج يوصف عادة لالتهاب المفاصل قد يسبب مشاكل خطيرة للكبد ، وعليه يجب على الطبيب إجراء دراسة لأنزيمات الكبد في الدم لتحديد إذا كان هناك خطورة من الآثار الجانبية. ويجب أن يعمل هذا الاختبار خلال 8 أسابيع من استخدام الفولتارين ..
نبات مخلب القط
المقال الثاني :
الريحان ... تأثيره المهدئ والطبيعي يساعد على مقاومة الكآبة
ذكر الأطباء العرب القدامى فوائد الريحان الطبية ومما قيل فيه أنه إذا استنشق حلل ما في الدماغ من الرطوبات الفاسدة والأخلاط التي في الصدر، وإن ضمد به الصداع الحار سكنه وحلل الورم، وإن شرب ماؤه فتح السدد وأزال اليرقان وحبس الدم حيث كان، وكذا إن نثر مسحوقه في الجرح وإن غسل به في الحمام نعم البشرة وأزال الأوساخ.
يحتوي الريحان على زيت طيار وأهم مواده اللينالول والأستراجول وهما مادتان لهما تأثير مهدئ طبيعي كما يساعد على مقاومة الكآبة التي يعاني منها بعض الأشخاص العصبيين، وقيل انه هاضم ومضاد للتشنج ونافع للزكام ويستعمل في الطب الحديث شراباً مقوياً ومطهراً للأطفال ومسكناً للمغص المعدي، ويفيد في حالات الصداع والدوخة والام الطمث. ويستعمل الريحان دواء في بعض مناطق أوروبا كما تستخدمه النساء العاملات سعوطاً. وفي الحلوى يستخدم الريحان في تعطيرها. كما أنه يضاف إلى معاجين الأسنان والصابون وفي تحضير العطور.
========================================
بريد القراء
*الأخ سيف السعدي يقول: ابلغ من العمر 27سنة وأنا أعاني من القولون التقرحي منذ ثلاث سنوات وقد ذهبت لعلاجه عند أمهر الأطباء والاستشاريين ولكن دون فائدة تذكر مجرد تخفيف للآلام ومساعدة نفسية فقط وعند ترك الدواء تعود الحالة إلى سابق عهدها.. كما قد جربت الأعشاب عن طريق بعض العطارين أيضا دون فائدة وفي الأخير قمت بالبحث عن طريق الانترنت ووجدت طريقة معالجة لنفس المرض عن طريق أحد الأشخاص ناتج عن تجربة له كما يقول في أحد المنتديات باستخدام منتجات شركة GNC حيث يتم أخذ حبوب من البرسيم (الصفصفة) مع حبات من ال Colon Care مع حبوب كبد الحوت بطريقة معينة وقد تم استعمال هذه الطريقة ... أحسست بالراحة الكبيرة والتحسن الكبير وقد استمررت بهذه الطريقة لمدة ثلاثة أشهر إلى أن انقطعت عنها لفترة فرجعت لي نفس الأعراض السابقة... فبدأت الأخذ من جديد إلى الآن .. ولكن . أرجو المساعدة في حالتي هذه ولكم الشكر الجزيل.. حيث ان نفسيتي متعبة علماً بأنني من المدخنين بشكل كبير وأشرب الشاي بكمية كبيرة وأحب الأكل الدسم والدهونيات .
- الأخ سيف الطريقة الوحيدة للشفاء من القولون التقرحي هو التوقف عن التدخين وعدم شرب الشاي والقهوة والشوكولاته والكاكاو وعدم أكل أي شيء يقلى في زيت والامتناع عن اللحوم الحمراء. يمكنك استخدام كبسولات مستحضر St.Jhon.s wort وكبسولات Marshmallow وكذلك Aloe-Vera Jell تشترى هذه المواد من محلات الأغذية الصحية وتستعمل حسب التعليمات لمدة شهر.
*سائل يقول أود استشارتكم في موضوع يخص فروة الرأس علماً أن لديه أختا تبلغ من العمر ستة عشر عاماً(16) وهي تشكو من ثعلبة بالرأس علماً بأن هذه الثعلبة بدأت معها منذ ما يقارب عمرها 9أو 10سنوات أي منذ 6أو 7سنوات تقريباً والحالة في ازدياد ولم نلق لها أي حل قطعي سواء بالإبر أو بالزيوت أفيدونا في هذا الأمر. وجزاكم الله عنا كل خير.
- أخي السائل خذ ملء ملعقة من عصير الثوم وملء ملعقة من عصير البصل الأبيض وكذلك ملء ملعقة خل مركز تمزج جميعها مزجاً جيداً ثم تفرك المنطقة المصابة بالثعلبة بقطعة قماش صوف وبعد ذلك تدهن جيداً بالخليط المذكور مرة في الصباح ومرة في المساء ولمدة عشرين يوماً.
* الأخ عويض من الرياض يقول ذكرتم الهندباء البرية أنها تحمي الكبد من التلف أين توجد هذه العشبة وهل لها مستحضر طبي مفعوله نفس مفعول العشبة أم لا ؟
هل يوجد علاج عشبي أو مستحضر طبي يقوي مناعة الجسم وما هو؟. - هل يوجد علاج للقولون عشبي أو مستحضر طبي ينفع للرجال والنساء وأين وما هو؟.- هل يوجد علاج لحموضة (ارتجاع المري) حيث انني أعاني منه سواء عشبي أو مستحضر طبي وأين يوجد؟.- هل يوجد علاج عشبي أو طبي يؤخر الشيخوخة بإرادة المولى عز وجل حيث أقرأ كثيراً عن ذلك بالصحف . أخي الكريم د. جابر أحيانا يعجز الطب عن بعض الأمراض وأحياناً يجد علاجا بإرادة الحي القيوم. أنا أعاني من سنوات طويلة ارتفاع حامض ألبوليك أسد في الدم. وأعرف الذي يرفعه وأعمل من حين إلى آخر تحليل دم والمستوصف الذي أحلل لديه. معدل من (7-3) وبعض الأحيان يصل إلى معدل (7) والبعض الآخر أقل من ذلك. وأنا ممتنع عن أكل اللحوم الحمراء بقدر استطاعتي السؤال: هل يوجد علاج شاف بعد الله لهذا المرض أم لا؟.
أخي الكريم سلمك الله كل شي بقضاء الله وقدره فكل إنسان لا يصيبه إلا ما كتب الله له.هذا الأمر مسلم به ولكن أحياناً الإنسان يعمل السبب فقط. وترك السبب أمر غير جيد ونحن نسمع كثيراً عن الجلطة واعتقد أنها تصيب الإنسان سواء المريض أو من هو في قوته هل يوجد علاج احتياطي لهذا المرض الشائع أعاذنا الله وإياكم منه - هل يوجد علاج لتقوية البنكرياس وما هو وأين يوجد.
- الأخ عويض بالنسبة للهندباء البرية فيمكن الحصول عليها من محلات الأغذية التكميلية الموجودة إما في هايبر بنده أو مركز غرناطة تحت مسمى Chicory ..
يوجد أشياء كثيرة لتقوية الجهاز المناعي منها يؤخذ 7حبات من الحبة السوداء وتوضع على ملء ملعقة أكل عسل نقي وتلعق وتمضغ حتى تتكسر حبات الحبة السوداء ثم تبلع ويشرب بعدها قليل من الماء ويكون ذلك على الريق يومياً. كما أن الحوامض مثل الليمون والبرتقال تحتوي على فيتامين ج وله دور كبير في تقوية الجهاز المناعي. كما أن الجزر له دور كبير أيضاً حيث تؤخذ حبة جزر يومياً على الريق.
- بالنسبة للقولون العصبي فيؤخذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأرطة وتمزج مع علبة لبن زبادي قليل الدسم وتؤكل بعد وجبتي الغداء والعشاء. حتى الشفاء وعليك الابتعاد عن القهوة والشاي والشكولاته والكاكاو والسكر الأبيض والمقليات.
- بالنسبة لارتجاع المريء فاستعمل Exium حبة واحدة في اليوم ويوجد في أي صيدلية.
- بالنسبة لعلاج الشيخوخة: نعم الاهتمام بأكل الخضروات والفواكه بكثرة.
- بالنسبة لارتفاع حامض البوليك في الدم: نعم ابتعد عن اللحم والفول تماماً واستعمل علاج المستشفى.
بالنسبة لعلاج احتياطي عن الجلطة: نعم عليك بالابتعاد عن الدهون واللحوم ومارس الرياضة والاعتماد في غذائك على الخضر والفواكه .