[المتأمل]

مقالات سابقة للدكتور جابر القحطاني

يوم الاثنين

جريدة الرياض
===================
المقال الأول
تحتوي على مواد فعالة منها تقوي القلب وتخفف ضغط الدم وتنشط الجهاز العصبي

ثمار الأثب.. تسهّل عملية الهضم وتمنع الإمساك!

لكل جزء من شجرة الأثب استعمال

الأثب شجرة تنبت في بطون الأودية، كما تنبت بين الأحجار والصخور، وعلى ضرب التين تنبت ناعمة كأنها على شاطئ نهر، وهي بعيدة عن الماء، يزعم الناس أنها شجرة تسقى من الآبار وهي ليست كذلك. يعد الأثب من أفضل الأشجار حيث لها ظل كثيف ممتد. وهي شجرة قشرها (لحاؤها أو قلفها) بني اللون، الأوراق خضراء داكنة وفي بعض الأحيان خضراء مزرقة، وطول الورقة حوالي 12سم وعرضها 3سم معرقة بعروق متوازية تبدأ من القاعدة حتى قمة الورقة. الثمار كثيفة ومتزاوجة كروية الشكل تشبه إلى حد ما التين الصغير تحمل بعض الأوبار ويصل قطر الثمرة حوالي سنتميتر واحد. ينتشر الأثب على جوانب الأودية في المرتفعات بين الصخور والأحجار.
الموطن الأصلي للأثبت الهند وينتشر بشكل كبير في المناطق الباردة من المملكة مثل عسير وجنوب الحجاز وشرق نجد. والأثب دوحة يستظل بها الناس وتبنى تحتها البيوت وتقام تحتها الاسواق، بمعنى أنها تستضيف تحتها من حين لآخر من يبني البيت ويقيم سوقاً موقتاً فأفرع الشجرة كثة وكثيرة وكذلك أوراقها، يقول ذو الرمة:
ألا هل ترى أظعان ميّ كأنها
ذرى أثاب رأس الغصون شكيرها
ومن كثرة أوراق الاثب يسمع الناس لها اصوات عندما تضطرب في مهب الريح. كما أن الأطفال يلفون أوراقها فيصنعون منها المزامير. وفي صوت الريح بأوراق الأثب يقول زهير بن أبي سلمى:
إذا ما جرى شأوين وابنك عطه
تقول أزيز الريح مرت بأثاب
للأثب أسماء دارجة مثل لثب، وأثاب وأم سيسي، سموك وحمط. تفرز أوراق وأغصان الأثب حليب مثله مثل التين هناك اعتقاد أن شجر الأثب يشكل مكانا مستحباً لسكن الجن. كما يقال إن أكل ثمار الأثب من على الشجرة يؤدي إلى الجنون. وإذا قطعت فروعه وعمل مظلة للحيوانات لتستظل تحتها يصيبها جنون قد يؤدي بها إلى الموت. أما إذا استظلت تحت شجرة الاثب القاتمة نفسها، فلا يصيبها من ذلك شيء.
إن هذه الاعتقادات كاذبة فقد تسلقت بنفسي على أحد أشجار الأثب وأكلت من ثمارها الحلوة ولم يحدث لي أي شيء. كما أنني أعرف أشخاصًا في قريتي بتمنية يقومون بعمل حوية لأبقارهم من فروع أشجار الأثب وهم يفضلونه على أي خشب آخر ولم يحدث لأبقارهم أي شيء.
الأجزاء المستعملة من أشجار الأثب جميع أجزاء النبات بمافي ذلك العصارة اللبنية.
المحتويات الكيميائية: تحتوي شجرة الأثب على قلوريدات (Alkaaoids) وفلافونيدات (Flavonoids) وسيترولز (Sterols) ومواد عفصية (Tanmins) وقد كانت هناك دراسة خاصة على أوراق الأثب حيث اتضح من الدراسة أنها تحتوي على Pergaptin و Lupeol و Psoralen و B-sitosterol و Scopoletin و Marmesin، كما تحتوي على مضادات حيوية بالإضافة إلى مواد سكرية وبروفيتامين وأحماض الفاكهة وفيتامينات ب1، ب2، ب6، ه، ج ومعادن البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم. ومواد هلامية كثيرة في الثمار، أما العصارة اللبنية فهي مليئة بالكومارين.
الاستعمالات:
لكل جزء من شجرة الأثب استعمالاً فمثلاً يستعمل لحاء أفرع الشجرة حبال، حيث ينزع اللحاء (القشرة) ويقسم إلى جدائل تلف أو تبرم على شكل خيوطاً صغيرة تستخدمها النساء لجدل شعورهن بها أو تربط بها المقاعد ومهد الطفل، كما يعمل فتيل من اللحاء الذي يشعل البنادق القديمة. أما خشب الاثب فهو قاس وصلب حيث تصنع منه أدوات مواعين خاصة بالأكل. ويقل استخدام خشب الأثب وقوداً لأن له دخانًا كثيفًا إلا أنه يستخدم في حالة انتشار الجراد حيث يعطي دخاناً كثيراً يطرد الجراد أو يستعمل دخانه في قتل البراغيث والحشرات. أما أوراق الاثب فيستخدم علفاً للماشية إذا لم تجد غيرها من الأكل، وثمار الأثب عندما تنضج تؤكل فهي لذيذة ولها استعمالات طبية فهي ملطفة ومسكنة وتسهل عملية الهضم وتمنع الإمساك، اما الحليب الذي يفرز من النبات فتعالج به البثور والقروح وهو مفيد كذلك في البهاق.
يستعمل الأهالي المواد الهلامية الموجودة في ثمار الأثب لعلاج حساسية الجلد. كما يقومون بسحق الخشب سحقاً ناعماً وخلطة مع دقيق الذرة أو النشاء لعلاج مرض الخرف.
لقد دلت الدراسات والبحوث التي أجريت في كلية الصيدلة على نبات الأثب والتي أوضحت أنه يحتوي على عدد من المواد الفعالة منها ما هو مقو للقلب ومنها ما هو مخفف لضغط الدم والمرتفع ومنها ما هو منشط للجهاز العصبي المركيز.
كما يستعمل الأثب في علاج الرضوض نتيجة للسقوط من مكان مرتفع كالأشخاص الذين يتسلقون النخل لجمع البلح أو الذين يسقطون من فوق الجمال وخلاف ذلك، حيث يؤخذ كمية كبيرة من أوراق الأثب مخلوطة بأوراق نبات العشر وتسخن على النار وهي خضراء طازجة ثم تحفر حفرة على مقاس الرجل ثم يفرش جزء من خليط الأوراق الساخنة ثم ينام الشخص فيها دون ملابس ويغطى ببقية الأوراق ثم يغطى بغطاء ومن فوق الغطاء الرمل ويمكث في هذه الحفرة مدة ساعتين تقريباً وبعدها يخرج من الحفرة معافى بإذن الله. وهذه الطريقة مجربة. وفي بعض مناطق المملكة يستخدمون ثماره والفروع الغضة والأوراق الطازجة ويضعونها في وعاء كبير مملوء بالماء، ثم يوضع هذا الوعاء المحمل بالمواد المذكورة فوق النار ويتركونه يغلي مدة طويلة حتى تهترئ هذا المواد في الماء ويصبح المزيج لزجاً مثل العسل، ثم يحفرون حفرة على مقاس الرجل ثم يقومون بدهن جسم المرأة أو الرجل الذي يعاني من مرض الروماتويد أو الروماتزم ثم ينام في الحفرة ويصبون باقي الخليط على جميع أجزاء المصاب ويضعون فوقه رملاً ساخناً حتى يتغطى جميع الجسم تماماً عدا الرأس ويتركون المريض عدة ساعات ثم يخرجونه من الحفرة ويرشونه بماء دافئ، ويقولون الذين يستخدمون هذه الطريقة أنهم يشفون من المرض تماماً. يقولون أيضاً أنهم يستخدمون العصارة اللبنية غسولاً للعين كمطهر. كما تقول الدراسات الحديثة عن الأثب أنه يستعمل لعلاج عدد من الأمراض حيث تستخدم الأوراق ولحاء السيقان لعلاج الإسهال والزحار وخفض النزف، كما توضع العصارة اللبنية على البواسير والثأليل والمفاصل المؤلمة فتشفيها. وتمضغ جذور النبات الطازجة للحيلولة من مرض اللثة، كما يستخدم اللحاء في الطب الأيروفيدي في تخفيض نسبة سكر الدم.

المصادر:
1) أ. د. جابر سالم القحطاني: موسوعة جابر لطب الأعشاب – الجزء الرابع – الطبعة الأولى – العبيكان للنشر والتوزيع – 2009م.
2) أ. د. علي علي الغنيمي. موسوعة نباتات الإمارات العربية المتحدة في تراث الطب الشعبي – الطبعة الأولى – جامعة الإمارات العربية المتحدة – 1993م.
3) موسوعة الثقافة التقليدية في المملكة العربية السعودية – الجزء الثامن ( الحياة الفطرية: الطبعة الأولى – دار الدائرة للنشر والتوزيع – 2000م.

يستعمل الأهالي المواد الهلامية الموجودة في ثمار الأثب لعلاج حساسية الجلد
-------------------------------------------
المقال الثاني
الأنوكسيا

الأنوكسيا هو فقدان الإمداد العادي من الأوكسجين إلى أنسجة الجسم أو عدم قدرة الأنسجة على استخدام الأوكسجين. وتسمى الأنوكسيا حينما لا يلتقط الدم الذي يمر عبر الرئتين ما يكفي من الأكسجين. ويحدث ذلك عندما تكون هناك كمية منخفضة من الأكسجين في الهواء مثل الارتفاعات التي تتجاوز 3000م، كذلك يمكن أن يعجز الدم عن التقاط ما يكفي من الأكسجين لعيوب في الرئتين أو لعوائق في ممرات الهواء المتصلة بالتنفس. ومن الأعراض العامة للأنوكسيا (الأنوكسية) التنفس السريع العميق، وكثيراً ما يصحب الحالة الأزرقاق وهو تلون الجلد باللون الأزرق. وقد تقود الحالات الحادة إلى فقدان الوعي وربما الموت.
تحدث الأنوكسيا الأنيمية عندما لا يستطيع الدم حمل كميته العادية من الأكسجين. وينشأ ذلك عندما يكون بالدم كميات غير كافية من الهيموجلوبين وهي المادة التي تنقل الأكسجين في الدم، أو حينما يتعدل الهيموجلوبين بفعل أول أكسيد الكربون، أو سموم أخرى. وتنشأ الأنوكسيا الراكدة عندما يتدفق الدم ببطء إلى درجة أنه يفقد معظم أكسجينه قبل أن يكمل دورته عبر النسيج. وهكذا فإن جزءاً من النسيج لا يتلقى أكسجيناً أو يتلقى القليل منه. ومثال من الأنوكسيا الراكدة يحدث خلال درجات الحرارة الباردة، عندما تضيق الأوعية الدموية تحت الأظافر وفي الشفاه مما يسبب الأزرقاق في هذه الأجزاء من الجسم. تتسبب السموم في أنوكسيا التسمم النسيجي الذي يجعل الأنسجة غير قادرة على استخدام إمداد الأكسجين. والسيانيدسم من هذا النوع.

المصادر:
موسوعة ديوك للطب الحديث. الطبعة الاولى. مكتبة جرير. 2010م

-----------------------------------------------
بريد القراء

كحة شديدة مع بلغم
* سائل من الكويت يقول: أعاني من كحة شديدة مع بلغم ولقد استعملت كثيراً من الأدوية ولم استفد. وقد نصحني أحد الزملاء الاتصال بك حيث يقول إن لديك وصفة جيدة لما أعاني منه برجاء الإفادة إذا كنت تستطيع المساعدة وشكراً.
- عزيزي السائل من الكويت: هناك نبات يسمى شيزاندرا Schisandra وهو نبات صيني وهذه العشبة منشطة وقوية للرئتين وتعالج السعال، هناك مستحضر مقنن منها في محلات الأغذية الصحية حيث تؤخذ كبسولتان بعد كل وجبة والاستمرار على ذلك حتى الشفاء بإذن الله وإذا لم تتمكن من الحصول على هذه العشبة فاتبع الآتي :
ضع نصف كوب ماء في قدر صغير + نصف كوب عسل سدر + ملعقتي شاي من مسحوق أوراق ىذان الدب Mullein + ملعقتي شاي من مسحوق عشب الفراسيون + 2 ملعقة شاي من مسحوق أوراق حصى البان (إكليل الجيل) + 2 ملعقة شاي من مسحوق القرفة + ملعقة شاي من مسحوق الزنجبيل + رشة بسيطة من الفلفل الحار.
ضع القدر على نار هادئة وأمزج المكونات مزجاً جيداً بالملعقة ثم أترك القدر على النار دون غطاء حتى يتركز المزيج إلى نصف كوب ثم أرفعه من على النار وبرده وضعه في الثلاجة. تناول ملعقة شاي من هذا المزيج كل ساعتين واستمر على ذلك حتى الشفاء بإذن الله.

الذبحة الصدرية
* سائلة من دومة الجندل تقول: أعاني من الذبحة الصدرية فما هو أفضل شيء من الأعشاب أوالمكملات الغذائية يمكنني استعماله جزاك الله عني خير الجزاء.
- عزيزتي السائلة من دومة الجندل: يجب أن يكون في حقيبتك دائماً أقراص النيتروغليسيرين Nitroglycerin الذي يتم وضع حبة تحت اللسان عند الشعور بآلام الذبحة وهناك نبات يعرف بالزعرور Hawthorn يستخدم في علاج أمراض القلب حيث تعزز من عمليات إنتاج الطاقة في القلب بما في ذلك حصوله على الأكسجين والطاقة الأيضية وتخفض من الحمض اللبني Lactic acid وهو من فضلات الإجهاد التي تسبب آلاماً في عضلة القلب. يوجد مستحضر مقنن من ثمار الزعرور على شكل كبسولات تباع في محلات الأغذية الصحية يجب ألا يستخدم إلا بعد استشارة الطبيب المشرف على علاجك. كما أن هناك مكملات غذائية مثل L-carnitine وهو حمض أميني يزيد من قدرة عضلة القلب على استخدام الأكسجين وكذلك الإنزيم المساعد Coenzyme Q10 وهو من المكملات الجيدة ضد الذبحات الصدرية. توجد المكملات في محالات الأغذية الصحية.

قشرة الرأس
* سائلة من جدة تقول: أعاني من قشرة الرأس واستخدمت عدة أدوية ولكن لم تتوقف القشرة إطلاقاً فهل هناك علاج يريحني من تلك القشرة جزاك الله ألف خير.
- عزيزتي السائلة من جدة: استخدمي الشامبوهات التي تحتوي على مادة الكيتوكونازل Ketoconazole أو القطران أو بيرويثيو الزنك Zinc Pyrithion أو السيلينيوم.

طنين في الأذن
* سائل من البحرين يقول: أعاني من طنين في الأذن وأخذت أدوية كثيرة إلا أن الطنين لا يزال يزعجني. أرجو يا دكتور إذا كان لديك أي علاج عشبي يفيد معاناتي وجزاك الله كل خير.
- عزيزي السائل من البحرين: الطنين في الإذن سببه نقص معدن الماغنسيوم، أعمل تحليل للمعادن وإذا كان لديك نقص في الماغنسيوم فما عليك إلا أخذ مكمل المغنسيوم وهو متوفر في محلات الأغذية التكميلية، وبالإضافة إلى ذلك تناول كبسولة صباحاً وأخرى مساء بعد الوجبات من المستحضر Ginkgo biloba، واستمر على ذلك لمدة شهرين، يوجد هذا المستحضر ومكمل الماغنسيوم في محلات الأغذية التكميلية.

ألم العضل الليفي
* سائلة من مكة المكرمة تقول: أعاني من ألم العضل الليفي، أرجو إذا كان هناك علاج لهذا المرض في طب الأعشاب فزودوني به جزاك الله خيراً.
- عزيزتي السائلة من مكة المكرمة: علاج ألم العضل الليفي Fibromyalgia من الأعشاب هو Devils claw حيث يؤخذ قرص ثلاث مرات في اليوم مع الأكل وكذلك الجنكة Ginkgo biloba كبسولة صباحاً واخرى مساء يومياً بعد الأكل وكذلك ملء ملعقة صغيرة من بذور النانخة بمعدل مرتين في اليوم حيث تمضغ حتى تتفتت ثم تبلع ويشرب بعدها قليل من الماء. المستحضران يوجدان في محلات الأغذية التكميلية