|
مقال الدكتور جابر القحطاني وبريد القراء ليوم الاثنين 10/ 2 /1431هـ
البياض والعفن وعيش الغراب والكمأة والصدأ النباتي من أشهر أنواعها 1/3 الفطريات ... تعيش في كل مكان والعديد منها يتغذى على النباتات والحيوانات الحية والمتحللة ! http://www.alriyadh.com/2010/01/25/img/367257462494.jpg تعيش بعض الفطريات تكافلياً مع جذور النباتات قبل الحديث عن فوائد وأضرار الفطريات يجب علينا تعريف الفطريات من حيث طرق تكاثرها ومعيشتها والأنواع الشائعة منها. الفطريات كائنات تخلو من اليخضور ( الكلوروفيل ) وهي المادة الخضراء التي تستعملها النباتات لصنع الغذاء ولا تستطيع الفطريات أن تصنع غذاءها ، ولكنها بدلاً من ذلك تمتص الغذاء من البيئة المحيطة بها . يقول علماء الفطريات أن هناك أكثر من 100.000 نوع من الفطريات . ولا يمكن رؤية بعض الفطريات وحيدة الخلية والخمائر بدون المجهر ، ومع ذلك يمكن رؤية معظم الأنواع بالعين المجردة . ويعتبر فطر البياض والعفن وعيش الغراب والكمأه والصداء النباتي من أشهر الأنواع . تتكون أجزاء الفطر باستثناء الخمائر والفطريات وحيدة الخلية الأخرى من آلاف الخلايا التي تشبه الخيوط ، وتسمى الهيفات . وتشكل هذه الخلايا الصغيرة المتفرعة كتلة متشابكة تسمى الغصين ( الغزل ) الفطري . وينمو الغزل الفطري في كثير من أنواع الفطريات تحت سطح المادة التي يتغذى عليها الفطر . فعلى سبيل المثال ينمو الغزل الفطري لعيش الغراب عادة تحت سطح التربة . أما النمو الذي يشبه المظلة الذي يعرف باسم عيش الغراب فهو في الواقع الجسم الثمري للفطر . وينتج الجسم الثمري خلايا تسمى الأبواغ (Spors) التي تتكشف عن هيفات جديدة . والأبواغ أصغر وأقل تعقيداً من بذور النباتات ولكن كل منها يمكن الكائن من التكاثر . وتحمل بعض أنواع عفن الخبز والأنواع المجهرية الأخرى من الفطريات الأبواغ في تراكيب صغيرة تسمى ( الحوافظ البوغية ) ( الأكياس البوغية ) . تتكون الحوافظ البوغية في عفن الخبز الأسود على أطراف هيفات مستقيمة تسمى حوامل الحوافظ . وتنتشر هيفات أخرى تسمى الرائدات (المدادات) على سطح الخبز . وتقوم أشباه الجذور بتثبيت هذه الهيفات . وعادة ما تتكون مجموعات من الحوافظ فوق أشباه الجذور . تفرز الفطريات مواد كيميائية تسمى الأنزيمات كيف يعيش الفطر : تعيش الفطريات في كل مكان تقريباً على الأرض ، وفي الماء . وبعض الفطريات طفيلية تتغذى بالنباتات والحيوانات الحية ، وبعضها الآخر رمَّيه ، تعيش على المواد المتحللة . وتعيش أنواع أخرى من الفطريات مع كائنات أخرى بطريقة فيها نفع لكل منهما ، وتسمى هذه العلاقة بالعلاقة التكافلية فعلى سبيل المثال قد يعيش فطر متكافلاً مع طحلب ويكونان الأشنه . ( تنمو الأشنه على التربة لكن غالبيتها تنمو على الصخور أو لحاء سيقان الأشجار ) . كما تعيش بعض الفطريات تكافلياً مع جذور النباتات مثل الكمأة التي تتعايش مع جذور نبات الإرقة حيث يأخذ الفطر الكربوهيدرات من النبات وفي المقابل يساعد النبات على الحصول على الماء والمعادن الهامة ، مثل الفوسفور والبوتاسيوم والحديد والنحاس والزنك . ولا تستطيع الفطريات إنتاج غذائها لأنها لا تحتوي على الكلوروفيل . وهي تحصل على الكربوهيدرات والبروتين والمواد الغذائية الأخرى من الحيوانات أو النباتات أو المواد المتحللة التي تعيش عليها . وتفرز الفطريات مواد كيميائية تسمى الأنزيمات داخل المادة التي تتغذى بها حيث تقوم الأنزيمات بتحليل المواد الكربوهيدراتية والبروتينية المعقدة وتحويلها إلى مركبات بسيطة تستطيع أن تمتصها الهيفات . تسبب بعض الفطريات خسائر كبيرة الأنواع الشائعة من الفطريات: يوجد عدد من الفطريات تنتج من الفطريات الخيشومية مثل عيش الغراب السام كأمانيتا مسكاريا وساليسوب وكوينسوب وعيش الغراب الصالح للأكل أبواغها مثل المشروم الأبيض وجميعها أنواع وحيدة الخلية في خياشيم في منطقة أسفل القلنسوة . ويعيش كثير من أنواع عيش الغراب على مخلفات النباتات والحيوانات بالتربة . بينما يسبب فطر الحلقة السحرية موت المسطحات الخضراء والمراعي في مساحات على أشكال دوائر مختلفة الألوان . وفي الماضي كان بعض الناس يفسرون هذه الدوائر على أنها موضع أقدام الجنيات أثناء رقصهن في الليل . وينمو كثير من أنواع الفطريات على هيئة دوائر ولكن الدوائر الخاصة بهذا الفطر بالذات لها طابع مميز فالفطر ينمو من قلب الدائرة للخارج وعند حافة النمو يفرز الفطر مركبات الأمونيوم التي تحولها بكتريا التربة إلى نترات . وهناك فطريات تعيش تحت التربة تسمى الكمأه ( الفقع ) ويتم البحث عنها بالاستعانة بالكلاب والخنازير في فرنسا وإيطاليا وتباع بأثمان باهظة وفي السعودية تنمو بكثرة في وقت الأمطار والرعد وخاصة في حفر الباطن والجوف وسدير وتعتبر الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين وهي غنية بالبروتين ويوجد منها الزبيدي والخلاسي والجبى . توجد الفطريات في كل مكان تقريباً على الأرض وتشمل الأعفان ، عفن الخبز الذي يتكاثر بسرعة بوساطة أبواغ لا جنسية تحمل كبسولات ذات جُذر سوداء ومحمولة على حوامل تسمى الحوافظ البوغية وتنمو هذه الأعفان بكثرة على الخبز الرطب . وتنتج بعض الأعفان عقاقير مهمة يطلق عليها المضادات الحيوية وهي تضعف أو تدمر البكتريا أو الكائنات الأخرى التي تسبب الأمراض . وقد اكتشف عالم البكتريا البريطاني ألكسندر فليمنج البنسلين في عام 1928م وهو أول مضاد حيوي وتنتج العديد من الفطريات الخضراء ومنها فطر البنسليوم البنسلين . تسبب بعض الفطريات خسائر كبيرة حيث تدمر الفطريات الطفيلية العديد من المحاصل والنباتات الأخرى وتشمل الفطريات الطفيلية المهمة التي تهاجم النباتات البياض والصدأ والتفحم ويسبب بعضها الآخر الأمراض للحيوان والإنسان . كما تسبب الأعفان فساد الكثير من الأطعمة في الأجواء الرطبة . ويمكن أن يسبب البياض وفطريات أخرى فساد الملابس وأغلفة الكتب وبعض الأشياء الأخرى ، وقد تسبب الفطريات أيضاً تحلل أو تعفن الأخشاب . هناك أكثر من 100.000 نوع من الفطريات أضرار الفطريات على صحة الإنسان : هناك ما يسمى بعدوى الفطريات Fungal Infection حيث يمكن لأنواع معينة من الفطريات إصابة الجلد والأغشية المخاطية بالعدوى ، كما يمكنها أيضاً أن تنمو أسفل الأظفار وبين أصابع القدمين أو على السطح الداخلي للقولون والأعضاء التناسلية . وتكثر العدوى الفطرية للجلد في أماكن يميل الجلد فيها إلى كونه رطباً ويلامس فيها سطح جلدي سطحاً آخر مثل المنطقة الإربية وبين أصابع القدمين والتي تعرف بقوباء القدم أو قدم الرياضي . مع ذلك فيمكن أن تشير البقع الرطبة الحمراء والتي قد تبعث على الحكة ، في أي مكان بالجسم إلى عدوى فطرية ويمكن أن تظهر هذه العدوى في الأطفال الرضع في صورة طفح في منطقة الحفاظ يجعل لون الجلد أحمر . تسمى العدوى الفطرية التي تصيب الفم القلاع الفمي (Oral thrush) وهي حالة تتكون فيها رقع أو لطخ بيضاء تبدو كالكريمة أحياناً على شكل حبات الأرز على اللسان والغشاء المخاطي المبطن للفم . وعند كشط هذه الرقع بالفرشاة يحدث نزيف ، وتكثر هذه العدوى الفطرية بين الأطفال والمصابين بقصور في المناعة . معظم آلام الحلق تكون نتيجة عدوى فيروسية وحوالي 10% عدوى بكتيرية. ويعتبر التهاب الحلق الفيروسي أحد أكثر الشكاوي الطبية شيوعاً. أما الإصابة بعدوى بكتيرية فيعتبر الميكروب الكروي السبحي الشهير هو أهم الإصابات البكتيرية ويكثر انتشاره بين أطفال المدارس في السن ما بين 5-10 سنوات وبالأخص بين شهري أكتوبر وأبريل. والعدوى الفيروسية أبسط كثيراً من العدوى البكتيرية ويمكن معالجتها بالأعشاب ومن أهم الأعشاب المستخدمة لعلاج آلام الحلق الدردار الزلق: حيث يوجد من نبات الدردار الزلق أقراص استحلاب وهي متاحة في كل مكان يسمى الدردار Slippery Elm وعلمياً يسمى Ulmus raba وهي مرطبة. يمكن استحلاب هذه النوعية بقدر ما تستطيع وهو أفضل الأعشاب تلطيفاً لتهيج الحلق الجاف وللعداوى الفيروسية والميكروبية. من الممكن استخدام شراب الدردار الملطف يؤخذ ملئ ملعقة صغيرة من مسحوق الدردار الزلق ضعه في قدر صغير وأضف إليه نصف كوب من عصير الكمثره وسخن على نار هادئة حتى يزداد سمك الخليط في حوالي دقيقتين أزله من على النار وبرده ثم أشربه بمعدل مرتين يومياً. دكتور كابور * أم عمر من الرياض تقول : هناك إعلان وترويج لمستحضرات دكتور كابور في بعض القنوات الفضائية مثل خابور للشعر وكابور لتبييض البشرة وخلاف ذلك فهل مستحضرات كابور مسجلة وهل الترخيص لها بالإعلان عنها في القنوات الفضائية يعني ترخيص وزارة الصحة أو الهيئة السعودية للغذاء والدواء ؟ برجاء التوضيح ؟ - عزيزتي أم عمر سبق للإدارة العامة للرخص الطبية والصيدلة منذ عدة سنوات أن سمحت ببيع مستحضر كابور للشعر شريطة عدم وضع أي إدعاءات طبية على المستحضر وبعد أن حصل كابور على هذا الترخيص بدأ يضع إدعاءات طبية محذورة على المستحضر وأمرت الإدارة العامة للرخص الطبية والصيدلة بسحبه من الأسواق إلا أن هذا المستحضر لازال يباع في بعض الأماكن بالخفاء . وفي الحقيقة فإن هذا المستحضر يجب عدم استخدامه لما له من أضرار جانبية . وحسب علمي بعد انتقال صلاحية تسجيل المستحضرات الصيدلانية والعشبية إلى هيئة الغداء والدواء السعودية أنهم لم يسجلوا أي مستحضر من مستحضرات دكتور كابور التي يروج لها في بعض القنوات الفضائية . * أم عبدالرحمن تقول : ما هو مرض أذن السباح ؟ - عزيزتي أم عبدالرحمن أذن السباح هو دخول البكتريا المتواجدة في البحيرات أو البرك أو المحيط أثناء الطقس الدافئ حيث تنتعش البكتريا في تلك المياه الدافئة إلى أذن الشخص الذي يسبح حيث إن البكتريا تعتبر الأذن منزلاً مفتوحاً فتغزوه وهنا يشعر الشخص المصاب بآلام قد تكون مبرحة لحدوث الالتهاب . يمكن للشخص علاج نفسه بنفسه وذلك بغسل الأذن المصاب أو الأذنين المصابين حيث يشطف الأذن بخليط مكون من 50/50 من الماء الدافئ وبيروكسيد الهيدروجين ( من الصيدلية ) مستخدماً محقناً قم بدفع بعض المحلول في الأذن وانتظر 5 ثوان ثم أرفع رأسك للأعلى . أن بيروكسيد الهيدروجين يعمل على تنظيف الأذن من البكتريا والإفرازات المتحملة بالعدوى وبقية مخلفات البكتريا . وللتأكد من موت البكتريا استخدم زيت الثوم كنقط مرتين يومياً حيث أن للثوم القدرة على قتل البكتريا تماماً . * أبو أيمن من الرياض يقول : أعاني من بثور تظهر في الشفاه فما هي هذه البثور وما علاجها ؟ - عزيزي أبو أيمن هذه البثور تعرف عادة ببثور البرد وسببها فيروس شديد العدوى وهو فيروس الحلأ البسيط من النوع الأول أو ما نطلق عليه الهربز هذا النوع هو الذي يتسبب عادة في الإصابة بهربز الفم أو ما نعرفها ببثور الفم ، بينما يكون النوع الثاني من فيروس الحلأ عادة مسئولاً عن الحلأ التناسلي . أغلب الناس يصابون بالعدوى من النوع الأول مع بلوغهم سن العاشرة حتى وإن كانوا لم يصابوا ببثرة واحدة من قبل وبمجرد أصابتك بهذا الفيروس فإنه يظل بداخلك مدى الحياة ، حيث يقيم إقامة دائمة بأحد الأعصاب المجاورة لعظمة الوجنة وقد يظل هناك إلى الأبد ولا يتسبب في أية مشاكل على الإطلاق ، وقد يسير على امتداد العصب متجها نحو سطح الجلد متسبباً في تكرار ظهور البثور . والعلاج بسيط وهو عدم العبث بها أو تقشيرها لأنك بذلك تنقل العدوى الفيروسية إلى مناطق أخرى بالجسم كالعين أو الأعضاء التناسلية أو إلى شخص آخر عن طريق التقبيل . وعادة ما تشفى بثور البرد في أسبوعين وهناك أعشاب معينة يمكنها الإسراع في شفائها مثل حشيشة القنفذ Echinacea والتي تقتل هذا الفيروس تماماً والطريقة أن يؤخذ 30 قطرة من صبغة هذا النبات والمتوفر في محلات الأغذية الصحية وتوضع على ملئ كوب ماء وتحرك ثم تشرب بمعدل ثلاث مرات يومياً . |
مقالات لدكتور جابر القحطاني في جريدة الرياض: المقال الأولى: البازلاء تمنع تحول الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية والأبحاث تؤكد قدرتها على خفض معدلات الدهون الثلاثية: http://www.alriyadh.com/2008/12/08/img/812003.jpg البازلاء والتي تعرف أيضاً بالبسله وبازلي وجلبان وفوم وهي بقلة عرفت منذ أقدم العصور فقد ذكرت في الأنجيل، كما وجدت قرنات البازلاء المجففة في أضرحة قبور قدماء المصريين وكانت تزرع إلى جانب القمح والشعير والذرة البيضاء. تعرف البازلاء علمياً باسم Pisum sativum من فصيلة الفراشيات والنبات متسلق حولي يزرع من أجل البذور. يحمل النبات ورقة مكونة من ثلاث وريقات. الأزهار ذات لون أبيض وفي بعض الأحيان تكون حمراء والنبات من النباتات الشتوية. كانت البازلاء تزرع للاستعمال الغذائي حيث شكلت في يوم من الأيام مصدراً غذائياً مهماً والتي ندرت فيها الأطعمة النباتية المعدة للاستهلاك شتاء وكانت تستهلك البازلاء الجافة ولم يبدأ تناولها خضراء إلا في القرون الوسطى. عن طريق البازلاء ورجل دين نمساوي يدعى "جورج جوان ميندل" أصبح لدينا الآن علم الجينات الوراثية. فلقد اكتشف "ميندل" أنه عند تلقيح نوعين مختلفين من البازلاء معاً، يحمل النسل صفات كلا الأبوين وقد خلص ميندل إلى أن الصفات الجسدية يمكن أن تنتقل من جيل إلى جيل ليس فقط في النباتات ولكن كذلك في بني البشر. ومع ذلك، فإن البازلاء تعدو كونها مجرد نبات يستخدم في التجارب العلمية فلقد اكتشف الباحثون أنها تحتوي على مركب قوي يحول دون تحول الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية. علاوة على ذلك، تحتوي البازلاء، على مواد من شأنها أن تساعد على خفض الكوليسترول وأعراض الزكام. تحتوي البذور والقرون التي تستعمل من نبات البازلاء على فيتامينات أ وَ ج والثيامين والرايبوفلافين ومعدن البوتاسيوم والفوسفور والحديد ولكتين وترايجونيلين وبيتين وكولين وبكتين والياف، كما تحتوي على الكلورفيلين وهو الصبغ المسؤول عن إكساب البازيلاء لونها الأخضر البراق والكلورفيلين والذي يرتبط بالكلورفيل هو الذي تجعل النبات يحول ضوء الشمس إلى غذاء على شكل جزئي فريد يسمح له بإلتقاط الكيماويات المسببة للسرطان بالجسم بالإضافة إلى ذلك فهي تحتوي على بيورين. http://www.alriyadh.com/2008/12/08/img/812000.jpg لقد وجد أنه عندما يلتصق الكلوروفيلين بالمواد المسرطنة فيساعد الجسم على عدم أو منع امتصاص الجسم لها وذلك على حد قول الدكتوره "ماري إيلين كاماير" الأستاذ المساعد ورئيس قسم علوم الغذاء والتغذية الإنسانية بجامعة "ماين" بأوهايو بالولايات المتحدة الأمريكية. وبما أن البازلاء تحتوي على كمية جيدة من الألياف فقد عرف الأطباء أن الحصول على مزيد من الألياف الغذائية هو إحدى أفضل الطرق لخفض الكوليسترول وبالتالي أمراض القلب. تلتصق الألياف بالبازيلاء بالصفراء وهي سائل هضمي يفرزه الكبد وتحبسها بالبراز. وحيث ان نسبة الصفراء عالية للغاية في الكوليسترول فإن إخراجها من الجسم سوف يخفض أتوماتيكياً من معدلات الكوليسترول كما أوصت الأبحاث إلى أن تناول البازلاء من شأنه أيضاً أن يخفض معدلات الدهون الثلاثية (Triglycerides) وهي دهون توجد في الدم تلعب دوراً في الإصابة بأمراض القلب. وقد كشفت دراسة أجريت في الدنمارك أنه حينما تناولت مجموعة من الأشخاص كميات صغيرة من الياف البازلاء بجانب أنظمتهم الغذائية المعتادة انخفضت معدلات الدهون الثلاثية بنسبة 13% في خلال أسبوعين. كما تستخدم البازلاء للناقهين والعمال اليدويين والعاملين بالفكر لاحتوائها على الفيتامينات والحديد والفوسفور والبوتاسيوم كما تستخدم للمصابين بفقر الدم. ونظراً لأن البازيلاء تحتوي على مركب البيورين الذي يزيد من مرض النقرس فإنه يجب عدم تناول البازيلاء من قبل المرضى المصابين بمرض النقرس أو ما يسمى بداء الملوك Gout. ويجب التنويه إلى أن البازلاء المعلبة تفقد الكثير من العناصر الغذائية أثناء عملية التعليب وذلك على حد قول الدكتور دونالد في شليم أستاذ التغذية وعلوم الغذاء في جامعة ماريلاند في "كلية بارك" بالولايات المتحدة. ويجب استعمال البازلاء الطازجة حيث أنها تحتوي على كل الفيتامينات والمعادن. وقد أثبت العلماء أن البازلاء المجمدة في الثلاجة أنها تحمل نفس الفائدة للبازلاء الطازجة بالرغم من اختلاف الطعم. ومن الأفضل طبخ البازلاء على البخار سواء أكانت طازجة أم مثلجة حيث أن الغلي مع الماء يستنزف العناصر الغذائية من البازلاء. وطهيها بالميكروويف يعد بديلاً جيداً. المقال الثاني :الأحماض الدهنية الأساسية تعالج أمراض القلب وتحسن أعراض الربو والتهابات الجلد والمفاصل http://www.alriyadh.com/2008/11/24/img/271105.jpg يعتبر الغذاء قليل الدهون مفيدا لصحة الإنسان أكثر من الغذاء الغني بالدهون، إلا أن أجسامنا تحتاج إلى كمية معينة من الدهون للنمو الصحيح وأداء وظائف الجسم. والدهون الضرورية للصحة الجيدة لا يستطيع الجسم تصنيعها وهي ما يسمى بالأحماض الدهنية الأساسية (EFAs) (Fatty Acids Essential). وقد سميت أساسية لأنها مثل الفيتامينات والمعادن يجب أن يحصل عليها الجسم من الغذاء. والأحماض الدهنية الأساسية تتكون من مجموعتين هما : أحماض دهنية أوميجا3، وأحماض دهنية أوميجا 6.وتشمل مجموعة أوميجا 3حمض الفالينولينك، وحمض إيكوزابتانويك، وحمض ديكوزاهكسانويك، وتوجد هذه الأحماض الثلاثة في بعض النباتات على شكل حمض الفالينولينك والذي يتحول في الجسم إلى حمض إيكوزابنتانويك والذي يتحول بدوره إلى حمض الديكوزاهكسانويك واللذان يعدان أكثر الأشكال الفعالة المطلوبة من مجموعة أوميجا 3.وبالتحديد فإن حمض الديكوزابنتانويك يتحول إلى مضادات الالتهاب من البروستاجلاندين، وهي مواد تشبه إلى حد ما الهرمونات تستخدم في جميع خلايا الجسم. وهذا التحول الأخير إلى بروستاجلاندين هو المسئول عن التأثير العلاجي لمجموعة أوميجا 3.أما مجموعة أوميجا 6فتشمل حمض السيسلينوليك، وحمض اللينوليك، وحمض جاما لينولينك. يوجد حمض السيسلينوليك في أنواع معينة من النباتات وزيوت الخضروات، أما حمض اللينوليك فيوجد بكثرة في معظم النباتات وزيوت الخضروات. وفي الجسم يتحول حمض السيسلينوليك إلى حمض جاما لينولينك، ويعتبر أكثر الأشكال العلاجية لمجموعة أوميجا 6.أما حمض جاما لينولينك فيوجد في نباتات معينة مثل نبات زهرة الربيع والزبيب الأسود وزيت نبات لسان الثور ويعتبر أكثر المصادر الشائعة الاستعمال. يقوم الجسم بتحويل حمض جاما لينولينك إلى مجموعة أخرى من البروستاجلاندينات المضادة للالتهاب. وهذا التحويل النهائي هو المسؤول عن التأثير العلاجي لمجموعة أوميجا6، ومع ذلك يجب ملاحظة أن حمض السيسلينوليك وحمض اللينوليك يمكن أن يتحولا إلى مركبات البروستاجلاندين المسببة لالتهاب.ومن أجل صحة جيدة فإن التوازن مطلوب بين الأحماض الدهنية الأساسية، ولكن لسوء الحظ فإن النظام الأمريكي المعتاد لا يوفر هذا التوازن، وبدلاً من ذلك ونظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من زيوت الخضروات فإنه يوفر الكثير من حمض اللينوليك الذي يتحول عن طريق التمثيل الغذائي إلى مواد مسببة للالتهاب. كما أنه ينتج كمية غير كافية من الأحماض الدهنية المطلوبة لصنع المواد المضادة للالتهاب. وقد يستطيع الشخص وفقاً لاحتياجاته الخاصة إضافة أحماض دهنية من مجموعة أوميجا 6أو إضافة الاثنين معاً في برنامج الشخص الغذائي. وظائف واستخدامات الأحماض الدهنية الأساسية : إن من بين الأدوار الأساسية للأحماض الدهنية الأساسية دورها في تصنيع البروستاجلاندين وهي مواد شبيهة بالهرمونات تنتج وتستخدم بواسطة جميع الخلايا، وبمجرد تصنيعها فإنها تنظم جميع وظائف الجسم التي تشمل وظائف الجهاز الدوري والجهاز التناسلي وجهاز المناعة والجهاز العصبي، بالإضافة إلى أن الأحماض الأساسية تمثل جزءاً من تركيب غشاء الخلية وبهذا تساعد على حماية الخلايا من اختراق السموم أو البكتريا أو الفيروسات أو المواد التي تسبب مرض السرطان أو المواد المسببة للحساسية. ومن السهل أن يعرف الشخص لماذا ربطت الأبحاث بين عدم توازن الأحماض الدهنية الأساسية وبين مختلف الأمراض المزمنة مثل أمراض السرطان والقلب والتهاب المفاصل والحساسية والاضطرابات المناعية المختلفة ( د. شاري ونانسي). الأحماض الدهنية الأساسيةوأمراض الجهاز الدوري : عندما لاحظ البحاث أن سكان الأسكيمو في جرين لاند لديهم معدلات ضئيلة جداً من أمراض القلب، وكذلك انخفاض نسبة الإصابة بالسرطان أو مرض السكر على الرغم من أن غذاءهم يحتوي على كمية كبيرة جداً من الدهون، بدأ الاهتمام بالأحماض الدهنية الأساسية. حيث اكتشفوا أن غذائهم غني بحمض إيكوزابنتانويك وحمض ديكوزاهكسانويك وهي أحماض دهنية من مجموعة أوميجا 3والموجودة في أسماك المياه الباردة والثدييات البحرية التي تمثل الجزء الأكبر من غذاء الأسيكمو. ولقد أكدت الدراسات في كل من اليابان وهولندا والسويد أنه كلما زاد استهلاك الأسماك الغنية بأوميجا 3كلما انخفضت نسبة الإصابة بأمراض القلب. كما أوضحت العديد من الدراسات أن حمض الإيكوزابنتانويك يقي من أمراض القلب وهذا الحمض يعمل على منع التصاق الصفائح الدموية بجدار الشرايين الدموية. والصفائح الدموية هي خلايا دموية تمكن الدم من التجلط والتجمع مما يساعد على تصلب الشرايين، ويعمل حمض الإيكوزابنتانويك كمسيل طبيعي للدم. مما يساعد على الوقاية من تصلب الشرايين. كما أظهرت الدراسات التي أجريت على حمض جاما لينوليك نتائج مشابهة للنتائج السابقة. كما أظهرت الدراسات التي أجريت على نبات زهرة الربيع وهي إحدى المصادر الغنية بحمض الجاما لينوليك مع دراسة أخرى على زيت الأسماك نتائج إيجابية في تحسين نسبة الدهون غير الطبيعية لدى بعض مرضى الداء السكري بافتراض أنهم يتناولون المكملات الغذائية لفيتامين ه. وقد أبدت دراسات عديدة أن زيت السمك سواء تناوله الشخص في السمك أو كمكمل غذائي أفضل من الأسبرين في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب حيث لا يصاحب بقرح المعدة أو نزيف الجهاز الهضمي أو فقر الدم أو أي آثار جانبية أخرى تحدث عند تناول الأسبرين كمرقق للدم. وأفادت الدراسات التي استخدم فيها زيت السمك مع الأسبرين وجد أن الخليط أكثر فاعلية من الأسبرين وحده. كل هذه العوامل تجعل من زيت السمك الاختيار الأفضل والأكثر أماناً في الوقاية من أمراض الجهاز الدوري لدى الأشخاص المعرضين للإصابة مع الأخذ في الاعتبار أن حمض الإيكوزابنتانويك يخفض المستويات العالية للدهون الثلاثية وهو عامل الخطورة في الأمراض القلبية. إن الأحماض الدهنية الأساسية لها فاعلية عظيمة في علاج أمراض القلب، وهناك دلائل على أن زيت السمك يخفض ضغط الدم وكذلك يمكنه أن يخفف من ألم الصدر أثناء بذل الجهد لدى الأشخاص المصابين بالذبحة الصدرية، ويمكن استعمال حمض الأيكوزابنتانويك بعد عملية توصيل الشرايين لقدرته على تسييل الدم، كذلك فإن له القدرة على خفض ضغط الدم المرتفع الناتج عن التوتر لدى الحيوان، وأيضاً يخفف من ألم الذبحة الصدرية لدى الإنسان ( د. شاري ونانسي ). دور الأحماض الدهنية الأساسيةعلى جهاز المناعة والالتهاب : لقد وجد العلماء أن كل من حمض الإيكوزابنتانويك وحمض جاما لينولينك لهما تأثير إيجابي على وظائف الجهاز المناعي وكذلك الالتهابات، حيث تقوم هذه الأحماض بإيقاف تأثير البروستاجلاندينات المسببة للالتهاب، ويؤدي الإيكوزابنتانويك إلى تحسين الأعراض في الربو الشعبي والتهابات الجلد والتهاب المفصل الروماتويدي ومرض الراينود ومرض الذئبة الحمراء والتهاب المفاصل الصدغي والصدفية والنقرس. وكانت هناك دراسة تم فيها استخدام جرعات عالية مقدارها 1.4جرام من حمض جاما لينولينك مستخلصة من زيت بذر لسان الثور فقد وجد أن هناك تحسناً في الأعراض لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي، كما وجد أيضاً في دراسات أخرى أن حمض جاما لينولينك يقلل أعراض الأكزيما والتهاب الجلد ويقلل من مساحة الجلد المصابة، وقد وجد أيضاً أن له فوائد إكلينيكية لمرضى الاضطرابات المناعية مثل الذئبة الحمراء والتصلب المتعدد. ونظراً إلى أن طريقة حمض جاما لينولينك المضادة للالتهاب تختلف عن طريقة الإيكوزابنتانويك فإن كلا منهما يكمل عمل الآخر. المقال الثالث: الأحماض الدهنية الأساسية تقي من السرطان وتساعد على فقدان الوزن: * استكمالا للحديث حول الأحماض الدهنية الأساسية فقد بينت دراسات عديدة والتي أجريت على حيوانات التجارب أن حمض الإيكوزابنتانويك وحمض جاما لينولينك يمنعان أو بالأحرى يقيان من نمو السرطان وبالأخص سرطان الثدي. ويبدو أن حمض جاما لينولينك يعمل على إعادة الخلايا السرطانية لطبيعتها بدون إيذاء الخلايا الطبيعية مرجحاً إمكانية وجود علاج فعال وغير سام. أما حمض الإيكوزابنتانويك فقد أظهر نتائج واعدة في الوقاية من سرطان القولون، وأفادت الدراسات أنه يساعد في منع انتشار السرطان. تأثير الأحماض الدهنية الأساسية على متلازمة ما قبل الطمث وعسر الطمث: قامت دراسات عديدة على زيت زهرة الربيع الغنية بحمض جاما لينولينك وأثبتت تلك الدراسات أنه يعالج أعراض متلازمة ما قبل الطمث التي تشمل الاكتئاب والتوتر. ويقول الخبراء إن نقص حمض جاما لينولينك يسبب حساسية غير طبيعية لهرمون الحليب (برولاكتين) والذي يؤدي إلى أعراض متلازمة ما قبل الطمث. وأثبتت الدراسات أن هذا الحمض قد يكون علاجاً فعالاً لمرض التحوصل الليفي للثدي. كذلك فإن تناول الأحماض الدهنية الأساسية قد يفيد في حالات عسر الطمث لدى السيدات وهي عادة آلام مصاحبة للدورة الشهرية. وقد أجريت دراسة على المراهقات وجد أن المجموعة التي تناولت مكملات غذائية من حمض الإيكوزابنتانويك وحمض ديكوزاهكسانويك وفيتامين ه قد تحسن بصورة ملفتة للانتباه وقلت نسبة الألم لديهن بعد شهرين من تناول المكملات. ويعود السبب إلى أن المكملات قد منعت تكون البروستاجلاندينات المسببة للالتهاب على جدار خلايا الرحم، وهذه البروستاجلاندينات تسبب أعراضاً من أهمها التقلصات والقيء والغثيان والصداع والانتفاخ. استخدامات أخرى للأحماض الدهنية الأساسية: أثبتت الدراسات على أن حمض جاما لينولينك يساعد على فقدان الوزن وذلك بتحفيز عملية التمثيل الغذائي للدهون، وبالتالي حرق سعرات حرارية أكثر. وتقول الدراسات التي أجريت على حيوانات التجارب أن كلاً من حمض جاما لينوليك والإيكوزابنتانويك يبطئان من تقدم التهاب الكلى، وربما يساعدان المريض على تجنب الغسيل الكلوي. كما أن هناك دراسات أخرى تقول إن هناك دلائل على الأحماض الدهنية الأساسية قد تفيد في علاج اضطرابات معينة في الجهاز العصبي المركزي، كما أن هناك تقارير عن تأثير جاما لينولينك والإيكوزابنتانويك في الفصام الذهني، كما أن حمض الإيكوزابنتانويك يساعد في علاج حالات مرض الهوس الاكتئابي، كما يفيد جاما لينولينك في علاج حالات النشاط الزائد لدى الأطفال. الأحماض الدهنية التي يجب تناولها: تتداخل خواص الأحماض الدهنية أوميجا 3والأحماض الدهنية أوميجا 6بشكل كبير وتعملان على تحفيز دفاعات الجسم الذاتي ضد الالتهابات، وتعملان بطريقة مشابهة لهرمون الكورتيزون ولكن بدون الآثار الجانبية التي يسببها الكورتيزون. وكلتا المجموعتين لهما خواص حماية القلب والوقاية من السرطان. يقول العلماء إنه عندما يكون هناك استعداد في العائلة لارتفاع الكوليسترول ( 170فأكثر) أو ارتفاع في الدهون الثلاثية أو عدم انتظام نبض القلب أو أي أمراض قلبية أخرى فإن الأفضل هو استخدام الإيكوزابنتانويك، وأما الفئات ممن لديهم الكولسترول منخفض أو لديهم اضطرابات هرمونية فإنه من الأفضل لهم استعمال حمض جاما لينولينك. الأحماض الدهنية أوميجا3: أهم المصادر الغذائية لحمضي الإيكوزابنتانويك والديكوزاهكسانويك هي: الأسماك وبالأخص أسماك المياه الباردة والرنجه والسالمون والتونة وسمك الماكريل والجمبري والبكلاه وهذه تحتوي على مستويات عالية من إيكوزابنتانويك. وتعتبر بذور الكتان وزيت بذر الكتان من أغنى المصادر بحمضي اللينوليك الذي يتحول إلى إيكوزابنتانويك وديكوزاهكسانويك في جسم الإنسان. ويجب أن نعلم أن هناك عوامل كثيرة تفسد عملية التحول مثل التدخين والسموم البيئية والتقدم في السن وتناول الدهون المشبعة بكثرة والمشروبات الكحولية وبعض الأدوية. ويعد زيت السمك من أهم المصادر التي يعتمد عليها للحصول على الأحماض الدهنية الأساسية نظراً لغناه بحمض الإيكوزابنتانويك وديكوزاهكسانويك في صورة نشطة. الغذاء التكميلي: يجب أن تحتوي مكملات إيكوزابنتانويك وديكوزاهكسانويك على فيتامين د من أجل منع تغير خصائصها ويتم تناول هذه المكملات مع مكملات فيتامين ه من أجل منع الأكسدة داخل جسم الإنسان. تحتوي كل كبسولة من كبسولات مكملات زيت السمك على ما بين 180- 400ملليجرام من حمض إيكوزابنتانويك وما بين 120- 300ملليجرام من حمض ديكوزاهكسانويك. ونظراً إلى أن زيت كبد الحوت يحتوي على هذين الحمضين إلا أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ، وفيتامين د وعليه فعند استخدام هذا الزيت فيجب عدم استخدام جرعات عالية لأنها قد تسبب التسمم. @ ما هي الكمية المناسبة اليومية من الأحماض الدهنية أوميجا3: - الكمية المناسبة من الأحماض الدهنية أوميجا 3للأشخاص الذين يتناولون أسماك المياه الباردة هي أوقية واحدة يومياً بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. وبالنسبة للأشخاص الذين لا يفضلون الاعتماد على السمك كمصدر للأحماض الدهنية فيتناولون ما بين 4- 6كبسولات من زيت السمك، ويقال إنه يمكن استخدام 18كبسولة أو أكثر من زيت السمك بدون الإقلال من تناول الدهون في الغذاء، لكن يمكن الحصول على نفس النتائج المفيدة بتناول دهون أقل، وكذلك استخدام كميات أقل من زيت السمك ما بين 4- 6كبسولات، حيث إن هذه العناصر الغذائية لها تأثير مسيل للدم. ويجب عدم تناول كميات كبيرة إلا تحت إشراف متخصص لا سيما إذا كان الشخص يتناول أدوية مرققة أو مسيلة للدم مثل الأسبرين والورفارين وخلافهما. @ هل للأحماض الدهنية أوميجا 3سمية أو أضرار جانبية؟ - لا توجد تأثيرات سامة أو أضرار جانبية معروفة لحمض الإيكوزابنتانويك أو حمض ديكوزاهكسانويك أو حمض الفالينوليك، ويقل زمن تجلط الدم مع استخدام هذه المكملات لكنه يظل في المعدلات الطبيعية. قد يشكو بعض الذين يستخدمون مكملات إيكوزابنتانويك العالية الفعالية تكون صعبة الهضم وتترك طعماً ورائحة السمك في الفم. الأحماض الدهنية أوميجا6: المصادر الغذائية: باستثناء الحليب البشري، فإن معظم الأطعمة تحتوي على كمية ضئيلة من حمض جاما لينولينك النشط. وغالباً ما تحتوي الزيوت النباتية على مستويات عالية من الأحماض الدهنية أوميجا6، ويعتبر زيت الذرة وزيت الكانولا هما الأكثر استعمالاً. هذه الزيوت النباتية تحتوي في العادة على كميات كبيرة من حمض اللينوليك وكميات صغيرة من حمض السيسلينوليك والتي تتحول داخل أجسادنا إلى صورة أكثر نشاطاً وهي حمض جاما لينولينك قبل أن تتحول مرة أخرى إلى بروستاجلاندين. وهذا التحول مثله مثل تحول الفالينولينيك إلى حمض إيكوزابنتانويك ثم إلى حمض ديكوزاهكسانويك. وقد يمنعه العديد من العوامل مثل التقدم في السن والتوتر والمشروبات الكحولية والضغط والغذاء الغني بالدهون المشبعة أو الأحماض الدهنية البسيطة والموجودة في الزبدة النباتية، والكوليسترول والسكر. الغذاء التكميلي: يعتبر زيت زهرة الربيع المصدر الأساسي لمكملات جاما لينوليك. وتحتوي كبسولة زيت زهرة الربيع على 45ملليجراماً من حمض جاما لينولينك، وأكثر من 100ملليجرام من حمض اللينوليك، وهو حمض دهني أساسي وله تأثير مسبب للالتهاب ولذا لا ينصح باستعماله. هناك مصادر أخرى غنية بحمض جاما لينولينك مثل زيت لسان الثور وزيت العنب الأسود. وهذه الزيوت تعطي كمية ما بين 240- 300ملليجرام من حمض جاما لينولينك بينما تحتوي على كمية أقل من حمض اللينوليك حوالي 50ملليجراماً في الكبسولة الواحدة. وحيث إن غذائنا يحتوي كميات زائدة من حمض اللينوليك فإنه يفضل استعمال مكملات جاما لينولينك المستخلصة من زيت بذور لسان الثور وزيت العنب الأسود وذلك من أجل تحقيق التوازن المفقود وتحقيق الفوائد العلاجية المطلوبة. @ ما هي الكميات المناسبة اليومية؟ - يتناول الأشخاص المعرضون للأمراض التي سبق ذكرها ما بين 70- 240ملليجراماً من حمض جاما لينولينك من أجل الوقاية وهي تعادل ما بين 2- 6كبسولات من زيت زهرة الربيع أو كبسولة واحدة من حمض جاما لينولينك المستخلصة من زيت بذر لسان الثور أو زيت العنب الأسود، ولا يجب تناول كميات أعلى من ذلك إلا تحت إشراف المختص. لا توجد سمية أو أضرار جانبية للحمض الدهني الأساسي جاما لينولينك. المراجع: 1- د. شاري لييرمان ونانسي براننج: دليلك إلى ما تحتاج من فيتامينات ومعادن: مكتبة جرير: الطبعة الأولى 2002م . 2- د. أحمد جمال الدين الوراثي: تكنولوجيا الزيوت والدهون، الجزء الثاني. جامعة الملك سعود عمادة شؤون المكتبات الطبعة الأولى 1995م. المقال الرابع :خضروات البحر تساعد في الوقاية من السرطان وتعزز المناعة وتحارب الأمراض: http://www.alriyadh.com/2008/12/08/img/812006.jpgيوجد أكثر من 2500نوع من خضروات البحر المختلفة الأنواع بدءاً من الأشنات Algae وانتهاء بعشب الكومبو Kombu وهو نوع من أنواع الفوقس Kelp وهو نبتة بنية اللون من أكثر أنواع طحالب البحر شيوعاً. تعتبر خضروات البحر مصدراً جيداً لمجموعة من الفيتامينات والمعادن وكذلك مصدرا جيدا للبروتين. كما تحتوي على مجموعة من المركبات الوقائية التي تساعد في مكافحة بعض تهديدات الصحة القاتلة ، مثل السرطان. تحتوي خضروات البحر على المعادن الهامة مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والماغنسيوم واليود والصوديوم والبوتاسيوم والفيتامينات مثل فيتامين أ ، ب1، ب 2، ج كما تحتوي على الكربوهيدرات والجنات الصوديوم ، والبيتاكاروتين والفولات. خضروات البحر محارب تقليدي للسرطان: منذ مئات السنين استخدمت خضروات البحر في قارة آسيا للوقاية من السرطان ، وفي الوقت الحالي أشارت الأبحاث إلى أن هناك أكثر من مجرد دليل علمي يؤكد ويدعم تلك الطرق العلاجية القديمة. وقد أثبتت بعض الدراسات على الإنسان والحيوان أن خضروات البحر تقي من الأورام وذلك على حد قول الدكتور الفريد إيه بشواري أستاذ علوم الغذاء بجامعة "فاين" في "أورنو" الذي يؤمن بأن خضروات البحر هي المسئولة جزئياً عن انخفاض معدلات السرطان في اليابان حيث يتناولون خضروات البحر كثيراً مثلما نتناول نحن الأرز. لقد درس العلماء اليابانيون آثار مستخلصات ثمانية أنواع مختلفة من خضروات البحر على خلايا كان قد تم تعريضها لعوامل مسببة للسرطان. وقد أظهرت النتائج أن لخضروات البحر قدرة على مكافحة الأورام. ويعتقد الباحثون أن البيتاكاروتين ، نفس المركب المضاد للأكسدة الذي يوجد في خضروات البحر المعروفة باسم "نوري" وكذلك المعروف باسم "لافر" والتي توجد في صورة أوراق مجففة تعد مصدراً جيداً للبيتاكاروتين. ويعتقد الباحثون أن خضروات البحر قد تحتوي على مركبات مكافحة للسرطان لا توجد في نظائرها النباتات البرية. فعلى سبيل المثال وجد أن مركب الجنات الصوديوم الذي يوجد بتركيز عال في خضروات البحر يتمتع بمقدرة كبيرة على محاربة السرطان ، كما يقول الدكتور بشواري. يحتوي عشب البحر على الماغنسيوم الذي وجد أنه يخفض من ضغط الدم المرتفع خاصة بين هؤلاء المرضى المصابين بحساسية من الصوديوم حيث تحتوي أوقية من عشب البحر على أكثر من 34ملجم أي 9% تقريباً من الاحتياج اليومي من هذا المعدن الغذائي المفيد للقلب. كما وجد أن أوقية من عشب البحر المعروف بالفوقس (Kelp) يمد الجسم بنحو 51ميكروجراماً من الفولات أي 13% من المقدار اليومي. ويساعد الفولات على تكسير البروتين بالجسم وإعادة إحياء كرات الدم الحمراء. تعزيز الجهاز المناعي إن أنواعا من خضروات البحر تزخر بفيتامينات هامة تعمل على تعزيز الجهاز المناعي ومحاربة مجموعة من الأمراض. ومن أهم تلك الأنواع "النوري" حيث أن أوقية واحدة من النوري النيئ تحتوي على 11ملجم من فيتامين ج المعروف بمحاربته للعدوى أي أكثر من 18% من المقدار اليومي ، ومن المعروف أن فيتامين ج من العناصر الغذائية المضادة للأكسدة المعروفة بقدرتها على اكتساح جزئيات الأكسجين المدمرة للخلايا التي تعرف باسم الجذور الحرة. كما أن أوقية من النوري تمد الجسم بحوالي 1.500وحدة دولية من فيتامين أ ، أي حوالي 30% من المقدار اليومي. وقد أثبت الباحثون أن فيتامين أ لا يساعد فقط في بناء المناعة ولكنه أيضاً يحمي كذلك من العشى الليلي ومشكلات الرؤية المصاحبة للشيخوخة مثل ضمور البقعة الشبكية. كما أن فيتامين أ يحمي من الإصابة بالعديد من أنواع السرطان. وقد وجد أن خضروات البحر تحتوي على فيتامين ب 12الذي يوجد عادة بشكل رئيسي في اللحم. وفي دراسة أجريت على 21من النباتيين المتشددين ، وجد الباحثون أن هؤلاء ممن تناولوا خضروات البحر على نحو منتظم ارتفعت لديهم معدلات الدم من فيتامين ب 12بمقدار ضعفين عن هؤلاء ممن لم يتناولوها. والإنسان إذا لم يحصل على كميات كافية من فيتامين ب 12فإنهم سيعانون من الإجهاد وفقدان الذاكرة وتلف عصبي ينتج عنه وخز في القدمين واليدين. ومن أهم خضروات البحر ما يلي: 1- كومبو: وهو عشب بحري جاف معروف في اليابان. 2- مسحوق الكومبو المخبوز. 3- النوري وهو يفيد في إبطال السموم ومفيد لوظائف الجهاز البولي والأعضاء التناسلية. 4- الواكامي يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ويمنع تكون الأورام. 5- الأرامي مفيد للأسنان والعظام وتنظيم الدورة الدموية. 6- الهيجيكي: وهو أحد الطحالب البحرية قوية النكهة وهو يشبه مكرونة "بلاط أنجل" ويساعد على تقليل نسبة الكوليسترول والوقاية من أمراض القلب. 7- الأربا: وهو يستخدم في حساء الميزو. 8- الدلسي: تتميز بأوراقها الحمراء الداكنة المجعدة والتي يمكن تناولها مباشرة حيث يتم تقطيعها وإضافتها إلى الحساء وأطباق من المكرونة. 9- الكانتين: ويعرف بالأجار أجار وهو مفيد لحركة الأمعاء في حالة الإصابة بالإمساك وهو غني بعنصر اليود. 10- فنوري: وهو يفيد في إبطال السموم مثل سموم فطر عيش الغراب السام (أمانيتامسكاريا ، كونوسيب وسايلوسيب) أو أغصان البامبو. |
بريد القراء - أم عمار من الأردن تقول : سمعنا أن البازيلاء تسبب العقم عند المرأة فهل هذا صحيح ؟ كما أرجو تزويدنا بمعلومات عن البازيلاء وعن فوائدها وأضرارها. - تعتبر البازلاء نبتة مهمة على مر العصور فهي مذكورة في الإنجيل، كما وجدت قرون البازلاء المجففة في أضرحة قبور قدماء المصريين. وفي القرون الوسطى في أوروبا حيث لم تعرف البطاطا بعد وقد كانت البازلاء هي الخضرة المستهلكة، وكانت تباع في شوارع باريس. تعتبر البازلاء غنية بفيتامين أ وفيتامين ج والثيامين والرايبوفلافين ومعدن البوتاسيوم ونسبة عالية من البكتين. كما أنها تحتوي على نسبة عالية من البيورين. لقد استخدمت خلاصة استخرجت من البازلاء في علاج ست حالات من فقر الدم الضموري فأعطت نتائج جيدة وقد ثبت مفعولها المنشط للجسم. وفي العصور الحديثة استخدم العالم غريغور جون مندل (الموجد لعلم الوراثة الحديث) نباتات البازلاء لوضع قوانين الوراثة. أما ما يخص أن البازيلاء تسبب العقم عند السيدات فقد كشف العلماء في أكاديمية العلوم الأمريكية أن في البازلاء مادة كيميائية بنسبة 15% تؤثر على الهرمونات عند المرأة فتصاب بالعقم أو بضعف جنسي وتنصح الأكاديمية النساء بالإقلال من تناولها. كما وتمنع البازلاء عن المصابين بمرض السكر والتهاب الأمعاء وإضطرابات الهضم وكذلك المصابين بالسمنة. أم ناصر تقول : ما هو المرغرين ؟ - المرغرين مادة دهنية مركبة من شحم البقر وزيوت نباتية مثل زيت دوار الشمس والقطن والسمسم بالإضافة إلى الجلسرين. صنع المرغرين كبديل للسمن الحيواني @ أم ناصر من الخرج تقول: ما هي الشفة الأرنبية؟ وهل تحدث في الشفتين؟ وما هو شق سقف الحلق؟ وهل هما وراثيتان؟ وهل يمكن تصحيح هذا التشوه؟ الشفة الأرنبية هي شق يحدث في الشفة العلوية فقط وتكون درجة الشق من شرم صغير على السطح الخارجي للشفة وقد يكون عميقاً ليصل إلى اللثة العلوية أو حتى الأنف متضمناً عظام الفك العلوي ويمكن أن تكون الشفة مشقوقة في أحد الجانبين أو كليهما. والشفة الأرنبية لا تحدث إلا في الشفة العليا فقط. أما بالنسبة لشق سقف الحلق فهو عبارة عن انشقاق واضح في سقف الحنك وقد يمتد هذا الانشقاق إلى الحنك الرخو من سقف الفم. أما أسباب الشفة الأرنبية وانشقاق سقف الحنك فقد أثبتت الدراسات أن تعاطي أي من مجموعة البنزوديازبين (المطمئنات النفسية) يكون من أحد أضرارها لدى الام التي تتعاطى أي من هذه المجموعة خلال فترة الحمل حدوث تشوه لدى الطفل بالشفة الأرنبية أو بانشقاق سقف الحلق. كما قد تسبب بعض الأدوية العادية التي تتعاطاها الأم خلال فترة الحمل الشفة الأرنبية أو انشقاق الحلق أو كليهما. وقد تكون الشفة الأرنبية وانشقاق سقف الحلق وراثية لا سيما إذا كان هذا التشوه حدث سابقاً إما في عائلة الأم أو في عائلة الأب. يمكن تصحيح هذا التشوه بكل بساطة بالتدخل الجراحي. @ أبو أحمد من الرياض يقول: يظهر في بعض القنوات الفضائية بعض المعالجين الشعبيين ويدعون أنهم يعالجون السرطان والإيدز بالأعشاب فهل هذا الادعاء صحيح أم لا؟ أي معالج شعبي يدعي أنه يعالج السرطان والإيدز فهو كاذب دجال حيث لا يوجد إلى حد الآن أي علاج للسرطان والإيدز بالأدوية العشبية ولكن يوجد بعض الأعشاب مثل الشاي الأخضر وبعض الأعشاب الأخرى تمنع حدوث السرطان قبل وقوعه ولكنها لا تعالجه أبداً. وقد انجرف عدد كبير من المرضى المصابين بالسرطان إلى الذهاب إلى هؤلاء المعالجين وكانت النتيجة الموت. وفيما يتعلق بالإيدز فحتى الآن لا توجد بارقة أمل في طب الأعشاب أو حتى الطب التقليدي لعلاج هذا المرض المعدي ويجب على المعالجين الشعبيين الذين يدعون أنهم يعالجون هذين المرضين أن يتقوا الله في أنفسهم فيجب ألا يدعوا شيئاً هم أجهل الناس فيه. @ هناء البلوشي تقول: هل الدوش هو البردقوش؟ وهل هناك أسماء أخرى للبردقوش؟ - للبردقوش حوالي 15اسماً من ضمنها الدوش حيث يسمى في الحجاز البردقوش باسم الدوش وأيضاً يسمى في جنوب المملكة وخاصة في عسير باسم الوزاب وفي جازان يسمى بالشمطري ويسمى في مصر باسم مردقوش وبردقوش والسَّمءسَقء والعتره والزعتر البري ومرو وفي بلاد الشام يسمى مرو ومرز نجوش وحبق الفتى والعبقر وريحان الكافور والصعتري. @ أبو زايد يقول: هل البردقوش كما قال بعض المتحدثين عن طب الأعشاب في بعض القنوات الفضائية إنه علاج لكل الأمراض مع العلم أننا نعرف أنه تابل؟ برجاء الإفادة. - البردقوش نبات عشبي صغير معمر لا يزيد ارتفاعه على 30سم وهو من مجموعة النعناع والحبق والريحان والزعتر والمرميه وأكليل الجبل وهو لا يستعمل لعلاج كل الأمراض بل ينحصر استخدامه الدستوري كطارد للغازات ومهضم وهو يستخدم عادة مع الشاي الأسود أو لوحده كشاي ويضاف للسلطات والأطعمة المطبوخة لإضفاء نكهة للأكل. وكثرة استخدامه يضر بالكلى. @ أم البراء تقول: هناك مستحضرات تباع لدى العطارين والمعالجين الشعبيين تستعمل لإنقاص الوزن وقد لاحظت أنها جميعاً تحتوي على أوراق الكاسيا وبراعم الكاسيا وجذور الكاسيا. أرجو تعريفنا ما هي الكاسيا وهل هي آمنة لا سيما وأن المستحضر يستعمل لأكثر من شهرين يومياً. - الكاسيا هي نبات السنامكي والذي يعرف في بعض مناطق المملكة بالعشرق وبالأخص في المنطقة الوسطى وفي الجنوب بالخرطه. والكاسيا أخذت من اسم السنا بالغة الإنجليزية Cassia. يستعمل السنا ( الكاسيا ) كملين بجرعات صغيرة ومسهل بجرعات كبيرة أما براعم السنا فهي عبارة عن الثمار والتي توجد على شكل قرون تشبه إلى حد ما قرون الفاصوليا ولكنها أقصر وأعرض وتستخدم البراعم كملين فقط أما الجذور فهي لا تستخدم على الإطلاق. تستخدم وريقات وبراعم نبات السنا في الطب كملين أو مسهل حسب الجرعة وهذا التأثير يعود إلى مجموعة كيميائية تحتويها أوراق وبراعم السنا تعرف بالأنثراكينون وحيث إن الاستمرار في استعمال هذا النبات الذي يحتوي على هذه المجموعة لمدة شهرين تسبب سرطان القولون ويجب على الأشخاص الذين يعانون أي مشكلة في الأمعاء أو التواء في الأمعاء أو التهاب في القولون عدم استعمال أي مستحضر يحتوي على الكاسيا نظراً لخطورتها. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني في صفحة جريدة الرياض يوم الاثنين 17/ 2/ 1431هـ مريضات السكري الأكثر قابلية للإصابة بالعدوى الفطرية! اكدنا الاسبوع الماضي ان الفطريات كائنات تخلو من اليخضور ( الكلوروفيل ) وهي المادة الخضراء التي تستعملها النباتات لصنع الغذاء ولا تستطيع الفطريات أن تصنع غذاءها ، ولكنها بدلاً من ذلك تمتص الغذاء من البيئة المحيطة بها. وذكرنا ان علماء الفطريات يقولون ان هناك أكثر من 100.000 نوع من الفطريات . واشرنا الى ان الفطريات تعيش في كل مكان تقريباً على الأرض ، وفي الماء . وبعض الفطريات طفيلية تتغذى بالنباتات والحيوانات الحية ، وبعضها الآخر رمَّيه ، تعيش على المواد المتحللة . وتعيش أنواع أخرى من الفطريات مع كائنات أخرى بطريقة فيها نفع لكل منهما وتطرقنا الى الأنواع الشائعة من الفطريات وكذلك الى أضرار الفطريات على صحة الإنسان. واستكمالا لذلك نود التأكيد الى ان هناك فطر المبيضات الذي يعرف بالكانديدا Candidiasis الشبيهة بالخميرة التي تسكن الأمعاء والفم والقناة التناسلية والمرئ والحلق . عادة يعيش هذا الفطر في توازن مع البكتريا والخميرة الموجودة في الجسم . مع ذلك ، فهناك عوامل معينة قد تدفعها للتكاثر ، فتضعف الجهاز المناعي وتسبب عدوى تدعى الكانديدا . ويمكن لهذا الفطر الانتقال خلال مجرى الدم لأجزاء كثيرة في الجسم . وتعتبر أجزاء الفم والأذن والأنف والجهاز الهضمي والمهبل هي أكثر الأجزاء عرضة لهذا الفطر الخطير . وتتلخص أعراض الكانديدا في الآتي: إسهال وإمساك والتهابات في القولون وألم في المعدة وسوء رائحة النفس وحكة في المستقيم ، وضعف جنسي ، وفقدان في الذاكرة ، وتأرجح في المزاج ، والتهاب البروستاتا ، وحرقان مستمر في المعدة ، وألم في العضلات والمفاصل ، وحرقان في الحلق ، وقرحة أكالة ، واحتقان ، وسعال ، وتنميل في الوجه والأطراف ، وحب شباب ، وعرق ليلي ، وحكة شديدة ، وجيوب أنفية مغلقة ، وحرقان في اللسان ، ومتلازمة ما قبل الحيض ، وبقع بيضاء في اللسان والفم ، وإجهاد شديد ، والتهاب في المهبل ، عدوى في الكلى والمثانة ، التهاب المفاصل ، اكتئاب ، زيادة النشاط ، نقص نشاط الغدة الدرقية ، مشاكل الغدة الكظرية وحتى مرض البول السكري . وعندما تصيب الكانديدا المهبل تؤدي إلى التهاب مهبلي يتميز بكميات كبيرة من إفراز أبيض جبني. عدوى الكانديدا قد تأخذ صورة قدم الرياضي أو حكة الفارس . والكانديدا قد تحدث لكل من الرجال والنساء. http://www.alriyadh.com/2010/02/01/img/815715608372.jpg ومن الفطريات الخطيرة على صحة الإنسان العدوى بفطر الخميرة: غالباً ما تصاب كل امرأة في حياتها بهذا الالتهاب الفطري وأهم أعراضه تشمل التهيج الموضعي وإفراز كمية كبيرة من مادة بيضاء تشبه الجبن وحرقان شديد ، وتظهر البشرة حول المهبل حمراء وملتهبة . والالتهاب الفطري الخميري معتاد أثناء الحمل عندما تتغير درجة الحموضة ومحتوى السكر لإفرازات قناة المهبل . وحبوب منع الحمل التي لها تأثير مشابه على الجسم يمكن أن تؤدي أيضاً إلى الإصابة بهذا الالتهاب الفطري . واستخدام اللولب IUDS يمكن أن يهيئ بيئة أكثر ملائمة لنمو الفطريات بواسطة إنقاص الإفرازات الطبيعية لقناة المهبل . وحيث أن الفطريات تنتعش في وجود السكر فإن النساء المصابات بالسكر أكثر قابلية للإصابة بهذه العدوى الفطرية . إن استعمال المضادات الحيوية غالباً ما يؤدي إلى الإصابة بالفطريات لأن المضادات الحيوية لا تقتل فقط البكتريا المعدية ، ولكن أيضاً البكتريا النافعة في الجسم والتي عادة ما تقوم بكبح جماح ونمو الكائنات الأخرى مثل فطور الكانديدا والتهاب الخميرة المهبلي. يمكن أن ينتقل هذا الفطر عن طريق الاتصال الجنسي ، وهذا يشرح لماذا تعاني بعض النساء من التهاب فطري مزمن أو معاود. بعض النساء يصبح لديهن قابلية خاصة للإصابة بالعدوى الفطرية بعد الدورة الشهرية بسبب التغيرات التي تحدث في المهبل من تدفق دم الحيض والتغيرات الهرمونية الدورية . كما أن هناك عوامل أخرى تؤدي إلى عدوى المهبل الفطرية تشمل الحساسية ، وسوء التغذية ، ونقص النظافة الشخصية واستهلاك الكربوهيدرات المكررة. وتصيب الفطريات الأقدام كما هو في قدم الرياضي والتي تعرف بتينيا القدم وهو مرض ينتعش في بيئة من الدفء والرطوبة وهو أكثر الأمراض الفطرية إصابة للجلد ، ويصيب حوالي 4% من الأمريكيين ومعظمهم من الرجال . يعيش الفطر على خلايا الجلد الميتة والأجزاء اليابسة من جلد القدم خاصة في الجلد بين الأصابع . والأعراض تتلخص في الالتهاب والحرقان والحكة وتقشر الجلد وتشققه والتقرحات . ينتشر الفطر المسبب لقدم الرياضي بسرعة عندما تتحطم البكتريا النافعة بواسطة المضادات الحيوية والعقاقير والاشعاع وهو ينتشر بصورة كبيرة ويزداد عداوة في الأماكن الدافئة والرطبة مثل الملاعب الرياضية وغرف تبديل الملابس في حمامات السباحة. http://www.alriyadh.com/2010/02/01/img/523454494812.jpg كما أن الفطريات تسبب مرض الثعلبة ( القراع ) والثعلبة عدوى فطرية يسببها فطر ينتقل بالملامسة وتظهر الإصابة على شكل بقع مستديرة في فروة الرأس تفرز قشوراً صغيرة . تظهر هذه البقع كما لو كانت خالية من الشعر ، وقد يحمر الجلد المصاب وتتضخم الغدد اللمفاوية القريبة من مكان الإصابة وأكثر ما تظهر الإصابة بالمرض في مؤخرة الرأس . وإذا لم تعالج الثعلبة فإنها تنتشر في جميع الرأس والشنب واللحية وحواجب العينين. كما أن هناك عدوى الأظفار الفطرية: تصاب الأظفار بالعدوى الفطرية ويقول العلماء ان عدوى الأظفار الفطرية تقاوم العلاج مقاومة ضارية ، ليس لأنها فطور شديدة المراس وإنما لأنها تصنع لنفسها بيئة مثالية للاختباء . حيث تختفي أسفل أحد الأظفار فتحتمي جيداً من الوسيلتين الرئيسيتين التي يهاجمها الإنسان بهما. http://www.alriyadh.com/2010/02/01/img/701873446810.jpg تصاب الأظفار بالعدوى الفطرية إن الدهانات والمراهم تعاني الأمرين من أجل الوصول إلى ما تحت الأظفار حيث مصدر المشكلة ، بينما تستغرق العقاقير المضادة للفطريات مدة تصل إلى 6 أشهر حتى تهزمها بالضربة القاضية. وإذا نظرنا إلى العقاقير التي يتناولها الإنسان بالفم لوجدنا أنها تنتشر عن طريق الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم . ولا ترد إلى الظفر سوى كمية شديدة الضآلة من الدماء. إن فطريات الأظفار لا تختبئ أسفل الظفر فحسب وإنما تتغذى عليه أيضاً وهكذا يتآكل الظفر تدريجياً . فبمجرد أن تستقر العدوى الفطرية في موقعها ، يزداد سمك الظفر ويتحول لونه إلى البني المشوب بالاصفرار ، وتتجمع مستعمرات الفطريات أسفله . ويتعفن الظفر إذا لم يعالج ويتشوه وينشق عن غمده . وفطر الأظفار يسهل إهماله لأنه لا يسبب الألم كما أنه يعيش في ركن خفي من الجسم . وكثيراً ما تقوم النساء بتغطية تلك المشكلة باستعمالهن لطلاء الأظفار متصنعات عدم وجود أي مشكلة وهي فكرة سيئة فالعدوى الفطرية لا تزول من تلقاء نفسها بل تنتشر من ظفر إلى آخر وربما تمتد إلى الجلد. خلطة للتخفيف من ألم الحلق اشرنا في العدد الماضي الى ان معظم آلام الحلق تكون نتيجة عدوى فيروسية وحوالي 10% عدوى بكتيرية . ويعتبر التهاب الحلق الفيروسي إحدى أكثر الشكاوى الطبية شيوعاً . واوضحنا انه يمكن معالجتها بالأعشاب ومن أهم الأعشاب المستخدمة لعلاج آلام الحلق الدردار الزلق. ومن الاعشاب كذلك المرميه والزعتر وبراعم الحور: وطريقة الاستخدام هي: خذ كميات متساوية من المرميه والزعتر البري وبراعم الحور واسحقهم واخلطهم مع بعض خلطاً جيداً ثم خذ ملء ملعقة كبيرة من المخلوط وضعه على ملء كوب من الماء المغلي واتركه لمدة عشر دقائق . دعه يبرد حتى يكون دافئاً ثم خذ ملء الفم منه وتغرغر بعمق جاعلاً رأسك مائلاً إلى الخلف وأرخ الجزء الخلفي من الحلق لديك بأقصى ما تستطيع ، ودع المحلول يصل إلى الخلف بقدر الإمكان دون ابتلاعه . كرر الغرغرة ثلاث مرات . يمكن ابتلاع الغرغرة كل مرة. كذلك هنالك حشيشة القنفذ والنعناع والزنجبيل: والاستخدام كالتالي: خذ كميات متساوية من أزهار حشيشة القنفذ الأرجوانية والنعناع والزنجبيل واسحقهم جيداً ثم خذ ملء ملعقة كبيرة من هذا الخليط وضعه على ملء كوب ماء مغلي واتركه 10 دقائق ثم صفه واملأ منه فمك وافعل كما فعلت مع المرميه والزعتر وبراعم الحور. بريد القراء الماقوله * أبو ماجد من بريدة يقول: ما هو تحلل الماقوله هل هو مرض أم ماذا حيث سمعت بعض الناس يتحدثون عنه ولم أعرف ما هو وإذا كان مرضا فما هو علاجه ؟ - عزيزي أبو ماجد الماقوله بقعة في الشبكية ، تقع في الجزء الخلفي من العين وهي التي تسمح لك بمشاهدة التفاصيل بوضوح. ومع تقدم السن ، قد تتدهور حالتها . ومن غير المعلوم على وجه الدقة ما يحدث ، ولكن نقص بعض الفيتامينات ، وانحلال الدورة الدموية للعين والتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية من بين الأسباب المشتبه بها . فإذا ما أصيب الشخص بتحلل الماقوله تبدأ الرؤية في التشوش وترى الخطوط المستقيمة منبعجة بعض الشيء وربما يرى الشخص مساحة مظلمة أو فارغة في مركز مجال الإبصار . وعادة ما يكون فقد الإبصار تدريجياً ، ولكن في حوالي 10% من الحالات ، قد يأتي فقدان البصر سريعاً وحاداً . والعلاج هو تناول غذاء جيد غني بالفيتامينات والمعادن لاسيما الزنك والمغنسيوم وتناول الكثير من الخضر الورقية مثل السبانخ وأوراق اللفت والبنجر والملفوف والخس الأفرنجي والكزبرة والبقدونس هذه الأصناف تحتوي على مضادات الأكسدة والتي تعرف بالليوتين أو الزيانياثين والتي تبين أنها فعالة بوجه خاص في مقاومة تحلل الماقوله . كما أن ارتداء النظارة الشمسية الجيدة والقادرة على حجب الأشعة فوق البنفسجية يعد أيضاً وسيلة حماية فعالة للعين. إن تناول كبسولة صباحاً وأخرى مساء من مستحضر نبات الجنكه Ginkgo biloba أو 15 قطرة من الصبغة في فنجان من الماء البارد مرتين يومياً من أفضل السبل نحو تجنب تحلل الأنسجة بداخل عينيك أن تحافظ على صحة الأوعية والشعيرات الدموية التي تغذيها . والجنكه تساعد في الإقلال من تراكم الصفائح الدموية التي تبطئ من حركة الدورة الدموية. * أبو وجدي من جدة يقول: إنه يعاني من الشروخ الشرجية ويرغب في العلاج المناسب من الأعشاب ؟ - عزيزي أبو وجدي الشروخ الشرجية ما هي إلا تمزقات صغيرة تصيب بطانة فتحة الشرج فبرغم صغرها فإن الألم الذي تسببه ليس بسيطاً . وسبب الشروخ الشرجية يعود إلى تناول أطعمة فقيرة بالألياف وشرب قدر قليل من الماء والنتيجة إن البراز يكون صلباً وجافاً . بحيث يمزق الأنسجة الرقيقة في فتحة الشرج عند خروجه ، يمكنك معالجة نفسك بنجاح حيث يجب عليك شرب على الأقل ثمانية أكواب من الماء يومياً ولا بد أن تجبر نفسك على ذلك علاوة على ذلك أكثر من أكل كثير من الخضروات الطازجة . وتناول مستحضر البسيليوم Psyllium بمعدل كبسولتين بعد كل وجبة أو مستحضر Metamucil بحيث يؤخذ ملء ملعقة على ملء كوب ماء بارد ويشرب عند النوم على أن يشرب بعده كوباً من الماء ليلياً . ومن الأعشاب المفيدة جداً الدهان بعصارة أوراق الصبر الطازجة حيث تنظف يدك تماماً بالماء والصابون ثم تكسر ورقة الصبار وتأخذ بأصابعك كمية من العصارة اللزجة وتدهن بها الشرخ وتكرر ذلك ثلاث مرات يومياً فتشفى بإذن الله. * أم عبدالله من الدوادمي تقول: إنها تعاني من الإمساك وحاولت استعمال الأدوية التي تصرف لها من المستشفيات دون فائدة وتقول: هل يوجد أدوية عشبية تخفف من معاناتي ؟ - عزيزتي أم عبدالله لقد خلق الله الأعشاب لنا خصيصاً كي تعالج أمراضنا لاسيما الإمساك ولعلاجه ابدئي بالماء حيث لا بد من شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً . وشرب عصير نصف ليمونة معصورة على نصف كوب من الماء قبل تناول أي وجبة بحوالي 15 دقيقة . تناولي يومياً على معدة خاوية ملء ملعقة من زيت الخروع . تناولي ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر الكتان على ملء كوب ماء مرتين يومياً مرة في الصباح وأخرى عند النوم واشربي بعده كوبا من الماء البارد . كما يمكنك استخدام كبسولتين بعد كل وجبة من مستحضر البسيليوم Psyllium . |
جزاك الله خير
|
[align=center]اشكر جمرة مرورها على موضوعي [/align]
|
مقالات الدكتور جابر القحطاني
يوم الاثنين 24/ 2/ 1431هـ في صفحته في جريدة الرياض المقال الأول :خل التفاح وماء البصل يساعدان على التخلص من مرض الثعلبة 3/3 الثوم أكثر الأعشاب فتكاً بالفطريات! http://www.alriyadh.com/2010/02/08/img/730756285572.jpg استكمالا للحديث الاسبوع الماضي والذي قبله حول الفطريات نتطرق اليوم إلى علاج الأمراض التي تسببها الفطريات حيث تعالج الأمراض الفطرية بالأدوية العشبية والمكملات والحمية على النحو التالي: علاج العدوى بفطر الكانديدا بالأدوية العشبية: 1 عشب البوداركو: والذي يعرف بالثاهيبو أو لاباشو وهذا العشب يحتوي على مواد مضادة للفطريات تؤخذ ملعقتان كبيرتان من عشب البودار وتوضع على ربع جالون من الماء النقي وتغلى لمدة 10 دقائق ثم يترك ليبرد ويحفظ في الثلاجة ثم يصفى قبل الشرب حيث يشرب ما بين 3-6 أكواب يومياً. 2 القرنفل: يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل وتنقع في ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم بالتناوب مع عشب البوداركو. 3 الثوم: يؤكل مع كل وجبة فصي ثوم ومن المعروف أن الثوم من أكثر الأعشاب فتكاً بالفطريات . المكملات الغذائية: 1 الأسيدوفيلس: يؤخذ ملء ملعقة أكل من الأسيدوفيلس على معدة خاوية بمعدل ثلاث مرات في اليوم. 2 كيريستين: يؤخذ بمعدل 500 مجم مرتين يومياً ويؤخذ قبل الأكل بثلاثين دقيقة. 3 فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 100 مجم ثلاث مرات في اليوم. 4 جلوتاثيون: يؤخذ هذا الحمض الأميني بمقدار 500 مجم مرتان يومياً . الحمية الغذائية: 1 تناول كميات كبيرة من الخضراوات والرز البني والدخن والسمك . 2 تناول الزبادي الخالص الذي يحتوي على مستنبت زبادي حي . ويمكن للمرأة التي تعاني من التهاب مهبلي بفطر الكانديدا أن تضع الزبادي مباشرة على المهبل . 3 اشرب ماء مقطرا فقط . 4 تأكد من خلو الطعام من السكر والفاكهة والخميرة حيث أن فطر الكانديدا ينتعش في البيئة السكرية . 5 تجنب الشيكولاته والفواكه المجففة والأغذية المختمرة وكل الحبوب المحتوية على جلوتين مثل القمح والشعير والجاودار والشوفان وكذلك العسل وزبدة الجوز والمخلل وعيش الغراب والبطاطس وفول الصويا والخل . 6 استبعد الحمضيات والفواكه الحمضية مثل البرتقال والعنب والليمون والطماطم والأناناس واللايم من طعامك لمدة شهر . علاج العدوى بفطر الخميرة بالأدوية العشبية : 1 البابونج : البابونج يحتوي على زيت طيار له قيمة علاجية للفطريات . يؤخذ ملء ملعقة أكل من أزهار النبات وتنقع في ملء كوب ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل 3 مرات يومياً . 2 حشيشة القنفذ : من المعروف أن حشيشة القنفذ من النباتات التي تلعب دوراً في قتل الفطريات والفيروسات وحتى البكتريا . يوجد مستحضر مقنن تؤخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساء يومياً 3 القرفة الصينية والهندباء تحبطان نمو فطر الخميرة : يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من كل من مسحوق القرفة الصينية + ملء ملعقة صغيرة من مسحوق عشب الهندباء وتنقع في ملء كوب ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل ثلاث مرات يومياً . المكملات الغذائية : 1 الأحماض الدهنية الأساسية : تحسن الجهاز المناعي وتسرع في الشفاء وتقلل الألم . تؤخذ حسب إرشادات المختص أو حسب التعليمات المدونة على العبوة . 2 بيوتين : يؤخذ بمعدل 300 ميكروجرام 3 مرات يومياً حيث يحبط نمو البكتريا . 3 الأسيدوفيلس : وهي تسترد التوازن البكتيري الطبيعي داخل المهبل . يؤخذ ملء ملعقة أكل على معدة خاوية بمعدل 3 مرات يومياً . 4 الثوم : يؤكل فصان بعد الوجبة مباشرة بمعدل 3 مرات يومياً فهو قاتل وصاد للفطريات . الحمية : اتبع الحمية المعطاة في عدوى فطر الكانديدا . ثالثاً : علاج عدوى فطريات قدم الرياضي : العلاج بالأعشاب الطبية : 1 تدهن الأصابع وما بين الأصابع بزيت شجرة الشاي أو تغمر في محلول مكون من الماء ما يكفي لغمر القدمين مخلوطاً مع 20 نقطة من الزيت لمدة 15 دقيقة 3 مرات يومياً . بعد الغمر نشف القدمين . 2 ادهن الأصابع بماء الثوم صباحاً واستخدم العسل دهاناً في المساء وذلك بالتبادل . 3 استخدم عشب البوداركو كما ورد في عدوى فطر الكانديدا . المكملات الغذائية : 1 استخدم ملء ملعقة أكل من الأسيدوفيلس على معدة خاوية بمعدل 3 مرات يومياً . 2 الفضة الغروية : ضعها سطحياً كما هو موضح على عبوة المستحضر . الحمية : تتبع كما هي في عدوى فطر الكانديدا . رابعاً : علاج عدوى الثعلبة : العلاج بالأدوية العشبية : 1 خل التفاح : يدهن مكان الإصابة بخل التفاح حوالي 6 مرات في اليوم تبدأ المرة الأولى في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة وتكون المرة الأخيرة عند النوم . 2 ماء البصل : إذا دلكت مواقع الثعلبة بماء البصل المفروم فإنه نافع جداً وذلك بمعدل 4 مرات في اليوم. 3 الثوم : يعتبر الثوم من أنجح الأدوية للثعلبة حيث يفرم الثوم ويعصر ويدهن بعصيره مواقع الثعلبة بمعدل مرتين يومياً . المكملات الغذائية : 1 الفضة الغروية : استخدمها دهاناً كما هو موضح على عبوة المستحضر بمعدل 3 مرات يومياً . 2 الزنك : يستخدم بمعدل 50 مجم يومياً فهو يثبط الفطر وينبه الجهاز المناعي . الحمية الغذائية : كما هي في عدوى فطر الكانديدا . خامساً : علاج عدوى الأظفار الفطرية : العلاج بالأدوية العشبية : 1 عشب الخزامى ( اللافاندر) : تدلك الأظفار بزيت نبات الخزامى المتوفر في محلات العطارة فهو ذو خصائص مضادة للفطريات . وحيث أن فطر الأظفار عنيد ويستغرق علاجه عدة أشهر ولكن الاستمرار على استخدام زيت الخزامى مهم وأفضل وقت لاستخدام هذا الزيت هو بعد الاستحمام مباشرة . 2 البلقاء المتعاقبة : يستخدم زيت نبات البلقاء المتعاقبة مرة إلى مرتين في اليوم حيث يقاوم فطريات الأظفار بالذات حيث تدهن قمة الأظفار بهذا الزيت . 3 الثوم : تناول كبسولات الثوم المتوفرة في الصيدليات بمعدل 7500 ميكروجرام من الأليسين على ثلاث جرعات يومياً متساوية حيث أن هذا المركب له خصائص مضاد للفطريات . المكملات الغذائية والحمية الغذائية : كما في عدوى فطريات قدم الرياضي . ما الفرق بين الالتهاب الكيسي والالتهاب الوتري بالرغم أنهما يجتمعان معاً ؟ . الفرق أن الألم الفاتر ، والمستمر الذي يصيب المفاصل قد يعني التهابا بالكيس الزلالي أي تورما والتهابا يصيب الأكياس الزلالية وهي عبارة عن جريبات أو أكياس صغيرة الحجم ممتلئة بسائل زلالي تساعد العضلات والأوتار على الانزلاق بنعومة وتقيها من الإصابة بالالتهاب بفصل العظام الواقعة أسفلها . إذا أصبت بالكيس الزلالي فإنه كلما حركت المفصل المصاب ، زاد الألم . وإذا شعرت أكثر بألم حاد تثيره الحركة ، فإنك قد تكون مصاباً بالتهاب الوتر ، وهو ذلك النسيج الليفي المتين والمرن في آن واحد والذي يربط بين العضلات والعظام . ومثل الأكياس الزلالية ، تصاب الأوتار بصفة عامة بالتهاب ناتج عن الحركة التكرارية. ومن الأدوية العشبية التي تعالج هذين الالتهابين بنجاح وأهم هذه العلاجات هي: زيت جابر لعلاج الالتهابات وهو زيت مستخلص من عدة أعشاب يستعمل لمعالجة الالتهاب الكيسي والالتهاب الوتري حيث تدلك المفاصل المتألمة بهذا الزيت ثلاث مرات في اليوم وهو يساعد على علاج التورم والألم. واستعمال هذا النوع باستمرار لا ضرر منه على الإطلاق. * أبو عاصم من المدينة يقول : ما هو البرومين ؟ وما هي استعمالاته ؟ وكيف نحصل عليه ؟ - عزيزي أبو عاصم البرومين هو أنزيم يستحصل عليه من الأناناس ويوجد مستحضر مقنن يباع في الصيدليات وفي محلات الأغذية الصحية . يستعمل هذا الأنزيم لتسكين الآلام الناتجة عن المجهود الزائد وينشط الدورة الدموية عند أخذه على معدة خاوية ، ويساعد على هضم الطعام عندما تتناوله مع الوجبات ويساعد الجسم على إعادة امتصاص جميع المنتجات الثانوية التي نتجت عن الالتهاب يؤخذ 350 مجم بمعدل ثلاث مرات في اليوم. * أبو ناجي من اليمن يقول: ما هو التربيولاس ؟ وما هي فوائده ؟ - عزيزي أبو ناجي التربيولاس عبارة عن نبات يعرف علمياً باسم Tribulus terrestris من الفصيلة Zygophyllacea الجزء المستخدم من النبات ثماره وجذوره وهو يستعمل مقويا للرغبة الجنسية ومثيرا للشهوة ويقوي الانتصاب والقدرة الجنسية ويعمل على تأخير سرعة القذف ويعطي طاقة جنسية عالية . الجرعة عادة 5 جرام موزعة على ثلاث جرعات في اليوم . كما أنه مدر ومطهر للمجاري البولية. المشتركة * أبو زاهر من الباحة يقول: ما هي المشتركة وهل هي نبات أم مشتق حيواني وما هي فوائده ؟ - عزيزي أبو زاهر المشتركة نبات ويعرف بمشتركة فرجينيا Witch Hazel وهي شجرة صغيرة يصل ارتفاعها إلى 5 أمتار لها أوراق عريضة ذات أسنان عريضة . الجزء المستخدم من النبات اللحاء والأوراق . تحتوي على حمض العفص وفلافونيدات وزيت طيار ( فقط في الأوراق) وتستعمل لإيقاف النزيف الخارجي والداخلي ومضادة للالتهابات. * السيد خالد الوابلي من عنيزة يقول : ما هو الجنسنج الثلاثي ؟ وهل هو الجنسنج المعروف الكوري أم لا وما هي فوائد الجنسنج الثلاثي ؟ - عزيزي خالد الوابلي الجنسنج الثلاثي هو خليط من الجنسنج الكوري والجنسنج الأمريكي والجنسنج السيبيري والأنواع الثلاثة عبارة عن جذور لهذه النباتات وأحب أن أوضح أن الجنسنج الكوري والأمريكي هما الجنسنج الأصلي أما الجنسنج السيبيري فهو يختلف تماماً ولا علاقة له بالاثنين السابقين إلا أنه وجد أن تأثيره يشبه تماماً تأثير الجنسنج الكوري والأمريكي فيسمى جنسنج . أما فوائده فهو مقو للرغبة والقدرة الجنسية ومقو للدورة الدموية وجهاز المناعة ومفيد لمرضى السكر والربو ولكن الناس الذين يوجد لديهم ضغط دم مرتفع فلا يستخدمونه. * أبو الوليد من الرياض يقول: ما هو الشايتوسان وما هي فوائده ؟ - عزيزي أبو الوليد الشايتوسان مستخلص من عشب الشايتين البحري وهو عبارة عن ألياف غير قابلة للهضم وفوائده لتخفيف الوزن حيث يمنع امتصاص الدهون في الأمعاء ويخرجها مع الفضلات كما يقلل امتصاص الأحماض الصفراوية ومستوى الكوليسترول ويمنع الفشل الكلوي. * أم فيصل من الشرقية تقول: تعاني من السلس البولي حيث جربت علاجات كثيرة من المستشفى وليس هناك فائدة تذكر وتسأل فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب لهذه المشكلة ؟ - عزيزتي أم فيصل كنت أود أنك ذكرت الأسباب وكم عمرك وهل تعانين من مشاكل هي السبب في السلس البولي وعلى أية حال هناك وصفة جيدة عشبية للسلس البولي مكونة من أجزاء متساوية من شبشول الذرة ونبات الغافث حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من كل واحد منهما وتوضع في وعاء سعته لتر ثم يصب الماء المغلي فوقهما واتركه ينقع طوال الليل ويمكنك أخذ ملء كوب مرة في الصباح ومرة في المساء لمدة شهرين. |
دام هذا العطاء .. لا حرمك الباري الاجر
كل الشكر لك |
[align=center]أشكر بحر العطاء مرورها على موضوعي
هذا أقل شيء نقدمه لهذا المنتدى الرائع [/align] |
مقالات لدكتور جابر القحطاني في جريدة الرياض +بريد القراء
المقال الأول: الميثيونين يساعد على منع تراكم الدهون وتقصف الشعر الميثيونين هو حمض أميني أساسي يساعد على تفتيت الدهون، وبذلك يساعد على منع تراكم الدهون في الكبد والشرايين والتي قد تؤدي إلى إعاقة تدفق الدم إلى المخ والقلب والكليتين. كما أن تخليق الحمضين الأمينيين السيستيين والتورين قد يعتمد على توافر الميثيونين. هذا الحمض الأميني ينشط وظائف الجهاز الهضمي ويساعد على إزالة سمية العوامل الضارة مثل الرصاص وغيره من المعادن الثقيلة. كما يساعد على مقاومة الضعف العضلي ويمنع تقصف الشعر ويحمي من آثار الإشعاع. وهو مفيد أيضاً في علاج الحمى الروماتيزمية وتسمم الحمل. والميثيونين مضاد قوي للأكسدة وهو مصدر جيد للكبريت الذي يقاوم الشقوق الحرة. وهو ضروري لتخليق الأحماض النووية والكولاجين والبروتينات الموجودة في كل خلية بالجسم. وهو مفيد للنساء اللاتي تناولن حبوب منع الحمل نظراً لأنه ينشط عملية التخلص من الإستروجين الزائد. وهو يخفض مستوى الهيستامين في الجسم مما يجعله مفيداً لعلاج مرضى الشيزوفرينيا للذين تكون مستويات الهيستامين لديهم أعلى من الطبيعي. المقال الثاني : هندي شعير عبارة عن شجيرة معمرة يصل ارتفاعها إلى حوالي 3أمتار ذات أوراق مفصصة ومتبادلة أزهارها صغيرة خضراء. الثمار تشبه إلى حد ما بذور ثمرة الزيتون أو الزبيب الأسود ولكن بعض ثماره متطاولاً نوعاً ما والثمرة عليها خدود مجعدة صلبة جداً. للثمرة نواه ذات شكل بيضاوي له ثلاثة قشور تغلفه. وثمرة الهندي شعير يكون لونها أسود مائل إلى البني الغامق. لقد قال الأطباء القدامى "الهندي شعير يستخدم في علاج حالات اضطرابات الأمعاء والإسهال". ثمار الهندي شعير لها خاصية القبض ففي حالة تناولها بكميات قليلة جداً فتكون قابضة للإسهال وفي حالة تناولها بجرعة أكبر فإنها في هذه الحالة تكون مسهلة. ويعتبر الهندي شعير له خاصية مزدوجة ومبدأ استخدامه كمضاد لحالات الإسهال لا غبار عليه في حالة التقيد بالجرعات القليلة جداً. بحيث تستعمل بعد تجفيفها وسحقها جيداً. - يستخدم مسحوق الثمار الجافة بمعدل ملعقة صغيرة تضاف إلى كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرة واحدة يومياً. وذلك لحالات الإسهال. - يستخدم مغلي مسحوق الثمار بمعدل ملعقتين على ملء كوب ماء مغلي يترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرة واحدة لحالات الإمساك. - يستخدم مغلي مسحوق الثمار على هيئة غسول ثلاث مرات في اليوم لعلاج التهابات البواسير.يجب على المرأة الحامل والمرضع والطفل تحت سن الثانية عدم استخدام ثمار الهندي شعير. ويجب حفظه بعيداً عن الضوء وعند درجة حرارة لا تزيد على 25درجة مئوية. فقدان الشهية @ ع. أ. أ، يقول إنه يعاني من اضطرابات في المعدة وكذلك فقدان الشهية وإذا أكل الطعام يحس بالغثيان بالإضافة إلى ضيق في الصدر. - الأخ ع. أ. أ، انصحك باستعمال ملعقة صغيرة من البابونج مع ملعقة صغيرة يانسون وأخرى مصبطكي بالإضافة إلى نصف ملعقة من مسحوق الزنجبيل وتوضع في كوب ويضاف لها ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يحرك ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب قبل الوجبات بربع ساعة. البواسير @ الأخ أبوبكر حكمي يقول: قبل ثلاث سنوات عمل عملية البواسير وشفي ولكن منذ أسبوع عادت إليه الآلام والنزيف مرة أخرى ويسأل فيما إذا كانت هناك وصفة لذلك؟ - الأخ أبوبكر، أعمل تحاميل مكونة من كميات متساوية من الخواجوا والحلبة هيئة مسحوق ناعم ثم أعجنها بزيت زيتون حتى تكون عجينة تميل إلى الصلابة ثم اعمل منها تحاميل وادخلها في فتحة الشرج بمعدل تحميلة واحدة في الصباح وأخرى عند النوم. زيت نبات الأرقطيون الأخت أم سلطان تقول: أسألك عن زيت نبات الأرقطيون؟ هل صحيح أنه منبت للشعر ومقوّ؟ لأن عندي تساقطاً في الشعر وأصبح قليلا جداً حتى أن الشعر الجديد ضعيف ويتساقط بسهولة وضعيف نموه؟ آمل النصيحة في مساعدتي في هذه المشكلة ولك جزيل الشكر. - الأخت أم سلطان من الأفضل استخدام مستحضر عشبي ضد تساقط الشعر اسمه Herbadol يباع في الصيدليات بمعدل قرص واحد في اليوم وزيت الأرقطيون غير منبت للشعر. بذرة الكتان الأخ حسن الحسن يقول :سبق أن تحدثتم عن بذرة الكتان وفوائدها في تخفيف الوزن وكذلك سهولة الهضم آمل من أخي الدكتور إرشادنا عن طريقة الاستخدام 1- طريقة الاستخدام لتخفيف الوزن والهضم. 2- ما هي المدة المحددة لاستخدامه. 3- كم مرة في اليوم وهل هو بعد الأكل أم قبله. 4- هل من كان عمره 18سنة يمكن استخدامه. 5- مقدار الكمية المستخدمة كل مرة. - الأخ حسن الحسن: يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق بذر الكتان ويوضع على نصف كوب ماء شرب ويمزج ثم يشرب مباشرة قبل الأكل مرة في الصباح ومرة في المساء، ويمكن استخدامه لمدة شهرين كما أن من كان سنه فوق 18سنة يمكن استخدامه. حبوب الشباب أم ريان تقول: لدي فتاة تبلغ من العمر 18عاماً ينتشر في وجهها حبوب الشباب تترك بعدها أثراً أحمر اللون علما بأن الحبوب بدأت بالظهور من حوالي 6أشهر ومازالت مستمرة في الظهور فهل توجد وصفة عشبية تناسب حالتها. لدي سؤال آخر بالنسبة للهالات السوداء حول العين هل يوجد لديكم علاج لها. - الأخت أم ريان بالنسبة لحبوب الشباب فيجب عدم أكل المكسرات والشوكولاته واستخدام مسوق الحلبة مقدار ملعقة وملعقة مسحوق قشر رمان وملعقة إلى ملعقتين عسل وتخلط هذه المواد وتوضع على موقع حب الشباب بمعدل مرة واحدة في اليوم أما الهالات السوداء فخذي كركم واسحقيه ناعماً ثم أعملي منه عجينة مع الفازلين وضعيه على مواقع الهالات بمعدل مرتين يومياً. يعاني من الربو الأخ أبو عبدالله يقول إن لديه طفلاً عمره سنة وخمسة أشهر ويعاني من الربو ويسأل فيما إذا كان هناك علاج عشبي لحالته؟ - الأخ أبو عبدالله لا زال ابنك صغيراً على الأدوية العشبية وكثير من الأطفال يشفون بشكل طبيعي عند نموهم ولكن يمكنك استخدام ملء ملعقة صغيرة من بذور اليانسون (تشتريه من العطارين) وتضعه على نصف كوب ماء مغلي وتتركه لمدة 10دقائق ثم تصفيه وتسقي ابنك منه قدر الاستطاعة وبامكانك تحليته بالسكر وذلك بمعدل 3مرات في اليوم. ألم في المعدة الأخت تهاني تقول إنها تعاني من ألم في المعدة وراجعت عدة أطباء وأعطوها عدة أدوية ولكن من دون فائدة والألم يظهر من الجزء الأيمن. كما أعطوها حمية غذائية ولكن لا فائدة. كما أنها تعاني من الصداع النصفي منذ مدة سنة وهي تسأل إذا كان هناك علاج عشبي لعلاج الحالة وهل هناك تعليمات بشأن الأكل والشرب والنوم وخلاف ذلك. كما تقول هل هناك علاج عشبي لتخفيف الشقيقة؟ وتقول ما رأيكم في الحجامة لمن هو في نفس العمر حيث أن عمري 20سنة؟ - الأخت تهاني أرجو أن تعملي فحصاً لجرثومة المعدة عند أي مستشفى حكومي أو في مستشفى أهلي ولكن تكون لديه الامكانات الجيدة حيث إن جرثومة المعدة تشبه أعراضها الأعراض الموجودة لديك ويمكن علاجها. يمكنك حالياً استخدام عصير الصبر وهو يباع جاهزاً في محلات الأغذية الصحية حيث تأخذين ربع كوب قبل كل وجبة. كما يمكنك عمل عصير مكون من ربع ملفوفة وحبة تفاح وحبة جزر وتنظفينها جميعاً ثم تقطعينها إلى قطع صغيرة وتضعينها في الخلاط ثم تضيفين لها ثلثي كوب ماء وتخلطيها بالخلاطة ثم تشربين العصير مباشرة قبل وجبة الغداء يومياً. ابتعدي عن المقليات تماماً واستعملي المسلوق أو المشوي وابتعدي عن الشاي والقهوة والسكر الأبيض والشكولاته والفواكه الحمضية والمواد الحارة وبامكانك استعمال المخلل عند الشعور بالألم. أما ما يتعلق بالشقيقة فيمكنك استخدام علاج يباع في محلات الأغذية الصحية وهو عشبي واسمه Feveerfew أو Nygr aid ويستعمل حسب التعليمات المكتوبة عليه. أما فيما يتعلق بالحجامة فهي جيدة ولكن لا بد أن تكون المحجمة أو المحجم على علم بأمور الحجامة وأن تكون الحجامة في مستشفى لا في الشقق المستأجرة من قبل بعض المتطفلات أو المتطفلين على الحجامة. وأسأل الله لك الشفاء. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني يوم الاثنين 1/ 3 / 1431 هـ +بريد القراء في جريدة الرياض
المقال الأول : المكملات الغذائية المحتوية على الكرياتين تزيد من حجم الكتلة العضلية! http://www.alriyadh.com/2010/02/15/img/918692949397.jpg لا غنى عنه لدى العديد من لاعبي بناء الأجسام الكرياتين هو بروتين يتم تكوينه في الجسم بشكل طبيعي من ثلاثة أحماض أمينية هي الجليسين، والأرجنين، والمثيونين، والاسم العلمي لهذا المركب (N- amidinosarcosine أو N- methyl glycine N- (aminoiminomethyl. ويمكن الحصول على هذا المركب البروتيني من اللحم البقري والسمك. ويصنع الكرياتين في الكبد. والكرياتين من المكملات الغذائية التي لا غنى عنها لدى العديد من لاعبي بناء الأجسام بسبب كثير من النتائج الإيجابية من ناحية الحصول على القوة والطاقة في أثناء أداء تمارين رفع الأثقال، وكذلك زيادة كتلة العضلات. والكرياتين يتحد مع الفوسفات في الخلايا العضلية حتى يكونا معاً الفوسفو كرياتين Phosphocreatine، والفوسفو كرياتين هو عبارة عن مركب منتج للطاقة، يعمل على تجديد تريفوسفات الأدينوسين Adinosine triphosphate بشكل سريع جداً في أثناء الأنشطة المكثفة. تؤدي زيادة الكرياتين إلى زيادة المخزون من الفوسفو كرياتين في العضلات بنسبة تصل إلى حوالي 20%، أما فيما يتعلق بالأداء فإن معظم الدراسات وجدت أن زيادة ما يتم الحصول عليه من الكرياتين يتسبب في زيادة القوة التي يتم قياسها عن طريق الوزن الذي يمكن رفعه لحركه متكررة واحد كحد أقصى حيث يسمح للشخص بأداء عدد أكبر من الحركات المتكررة بنسبة 70% كحد أقصى، قبل الوصول إلى نقطة الإنهاك. أما فيما يتعلق بنمو العضلات فقد وجدت الأبحاث أن المكملات الغذائية التي تحتوي على الكرياتين تؤدي إلى زيادة حجم العضلات علاوة على إنتاج زيادة واضحة في الوزن الإجمالي للجسم وحجم العضلات. والأبحاث التي أجريت على لاعبي بناء الأجسام أثبتت أن الوزن الإجمالي للجسم قد زاد بمعدل 1.7 كيلو جرام بعد تناول الكرياتين لمدة سبعة أيام، كما زاد حجم العضلات بمقدار 1.5 كيلو جرام. وبعد 12 أسبوعاً كان متوسط الزيادة في الوزن الإجمالي للجسم 4.8 كيلوجرام في حين كان متوسط الزيادة في حجم العضلات 4.3 كيلوجرام. ومن الجدير بالذكر هنا أن الزيادة في الوزن ترجع في جزء منها إلى زيادة محتوي الخلايا العضلية من الماء وفي جزء آخر إلى زيادة المحتوي من البروتينات. ويؤدي الكرياتين إلى زيادة الماء في الخلايا العضلية وتصبح هذه الزيادة في حجم إشارة تدل على نمو العضلات. علاوة على ذلك فإنه يتم تقليل تقويض البروتين وزيادة تكوينه. وقد أثبتت الدراسات تأثير الكرياتين الإيجابي على الهرمونات البناءة مثل التيستيستيرون. اللحم البقري ما مقدار الجرعة المناسبة من الكرياتين؟ لقد كانت الإستراتيجية المستخدمة في دراسات التسعينات من القرن العشرين والخاصة بتناول الكرياتين تتمثل في الحصول على كمية معينة في فترة تمتد إلى خمسة أيام. وتقوم هذه الإستراتيجية على تناول 20 جراما في اليوم موزعة إلى أربع جرعات تبلغ كل جرعة 5 جرام. وتقترح الأبحاث الحديثة أن الجرعات اليومية الأقل على مدار فترة زمنية أطول يكون لها القدر نفسه من الفاعلية، كما أنها تقلل من الاحتفاظ بالماء. على سبيل المثال من الممكن أن تحصل على 3 جرام كرياتين في اليوم لمدة 30 يوماً أو 6 جرامات في اليوم 6 جرعات كل منها 1 جرام لمدة 6 أيام. من ناحية أخرى يبدو أن الكرياتين يكون أكثر فاعلية عندما يتم الحصول عليه مع الكربوهيدرات؛ ذلك لأن الكربوهيدرات تؤدي إلى زيادة مستوى إفراز الأنسولين، وهو ما يتسبب في زيادة النسبة التي تحصل عليها العضلات من الكرياتين. وحيث إن الحصول على الكرياتين مع الكربوهيدرات يؤدي إلى إفراز الأنسولين بشكل أكبر مما يكون عليه الحال عند الحصول على الكربوهيدرات فقط فإن هذه الاستراتيجية تعد بالتأكيد الأكثر فعالية والأقل تكلفة، أشرب كوباً إضافياً أو كوبين من الماء عند زيادة الكرياتين وذلك لتعويض النسبة المرتفعة التي تحصل عليها الخلايا العضلية من الماء. من المعروف أن الكرياتين يتكسر في وسط حمضي عندما يكون الأس الهيدروجيني 5.5 فيتحول الكرياتين إلى مركب سام اسمه كرياتينين Creatinine وهذا المركب له أعراض جانبية عند ارتفاع مستوياته مثل الإسهال ومشاكل في الكبد والكلى، وأحياناً صداع مؤلم. وكلما ارتفعت قلوية المعدة اعظمت الاستفادة القصوى من الكرياتين. السمك هل هناك أعراض جانبية للكرياتين؟ عملت دراسة إكلينيكية على مجموعة من طلاب الجامعة الذين يشاركون في مسابقات الجري كانوا يتعاطون الكرياتين فوجد أن 25% منهم عانوا من مغص عضلي بسيط. وفي دراسة استمرت لمدة سنة كاملة على 17 رجلاً من لاعبي كرة القدم كانوا يعطون 5.8 جرام من الكرياتين يومياً، وأثبتت الدراسة التي أجريت على الدم والبول أنه لا يوجد هناك أي أضرار تشير إلى إعتلال في الصحة. وعندما قارن الباحثون بول ودم الرياضيين بدم وبول أناس لم يتعاطوا الكرياتين وجدوا أنه لا فرق في مصل الكرياتينين الموجود أصلاً في الكلى، ولا في نيتروجين البول، ولا في حمض اليوريك والعضلات وإنزيمات الكبد ودهون الدم، وإن نسبة كهربائية الدم ككل التي تشمل كريات الدم الحمراء والبيضاء في مجموعة الناس الذين تعاطوا الكرياتين كانت طبيعية. هل يتعارض الكرياتين مع الأعشاب أو أي مكمل غذائي؟ يتعارض الكرياتين مع عشب الأفدرا والكافئين، ولذلك يجب عدم تناول الكرياتين مع هاتين المادتين، حيث إن جرعة ما بين 40 و60 مجم من الأفدرا وَ 400-600 مجم من الكافئين تسبب تعارضاً مع الكرياتين. هل هناك تعارض مع الأدوية؟ يتعارض الكرياتين مع دواء Cyclosporin ودواء Angio Lensin وأدوية مضادات الالتهابات. هل يتعارض الكرياتين مع الغذاء؟ نعم يتعارض مع الشاي والقهوة والشيكولاته والكاكاو. هل يتعارض الكرياتين مع الاختبارات المعملية؟ إن الكرياتين يتحول عن طريق التمثيل الغذائي إلى مركب الكرياتينين وعليه فإن هذا المركب عند أخذه يرفع نسبة الكرياتينين وبالتالي تكون النتيجة لاختبار الكرياتينين الذي يوجد في الكلى غير واقعية. هل يتعارض الكرياتين مع الأمراض؟ نعم يتعارض مع الكلى التي لا تعمل بشكل صحيح وعليه يجب عدم استعمال الكرياتين من قبل الناس الذين يعانون أمراض الكلى والمصابين بمرض السكري حيث إنه يزيد من خطر الفشل الكلوي. تؤدي الى زيادة واضحة في الوزن كيفية تناول الكرياتين؟ يفضل تناول الكرياتين مع مصدر كربوهيدراتي بسيط حيث يؤدي إلى إفراز الأنسولين بشكل أكبر والأنسولين يساعد في نقل الكرياتين إلى الألياف العضلية. يفضل تناول الكرياتين قبل أداء التمارين الرياضية للحصول على الطاقة، وتناوله كذلك بعد أداء التمارين الرياضية الشاقة للإسراع من عملية شفاء العضلات المنهكة. أما الجرعات الآمنة من الكرياتين فهي 3 جرام لليوم ولمدة 28 يوماً ويجب شرب كميات كبيرة من الماء مع استخدام الكرياتين. ولهبوط القلب يستخدم 20 جراما في اليوم لمدة بين 5 و10 أيام، وفي حالة الضمور الملفوفيgyrate atrophy فإن الجرعة تكون 1.5 جرام في اليوم وبالنسبة لحالات نقص التغذية العضلي فإن الجرعة تكون 10 جرامات لليوم للبالغين وَ 5 جرامات في اليوم بالنسبة للأطفال . يوجد الكرياتين على هيئة أقراص للمضغ وكبسولات ومساحيق ويجب ألا يستعمل الكرياتين إلا بوصفة طبية. ما المحاذير التي يجب معرفتها عن الكرياتين؟ يجب عدم استعمال الكرياتين إذا كنت حساساً للكرياتين وكذلك إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة وإذا كنت حساساً لأي دواء أو أي غذاء، يجب عدم استخدامه من قبل مرضى الفشل الكلوي أو الذين لديهم مشاكل في الكلى. لا يستخدم من قبل النساء الحوامل والمرضعات ولا يؤخذ للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين. وفي حالة الجرعات الزائدة عن الجرعات الموصى بها يكون هناك تأثيرات جانبية مثل مشاكل في المعدة والأمعاء وارتفاع ضغط الدم وضمور في العضلات ودوخه. ملاحظة هامة: يجب ألا يخلط بين مركب الكرياتين ومركب الكرياتينين. المقال الثاني تكثر الإصابة بتشقق الشفاه في الشتاء والصيف، والسبب أنها تفتقر إلى الغدد الدهنية التي تفرز دهوناً فتحافظ على ليونتها، كما أنها تحتوي على قدر ضئيل جداً من الصبغة الجلدية، وهذا يؤدي إلى جعلها بلا أي وسائل دفاعية ضد الشمس والرياح والتدفئة والتكييف داخل المنازل. كل هذه الأسباب تمتص الرطوبة النفيسة من شفاهنا، كما أن اللعق والعفص المستمر للشفاه بصورة عصبية تلعب دوراً في تشقق الشفاه. ولعلاج تشقق الشفاه هناك: الجوجوبا: وهي شجرة دائمة الخضرة تحتوي بذورها على زيت شمعي ويباع في بعض محلات العطارة وفي بعض الصيدليات ويعتبر أفضل بلسم للشفاه المتشققة ويعرف اباسم الهوهوبا. .2 العكبر: وهو عبارة عن راتنج يصنعه النحل يعتبر من العلاجات الناجحة لتشقق الشفاه. السنفيتون + الأذريون والخزامى: اصنع بلسماً من أزهار الأذريون وأوراق السنفيتون والمتوافرة لدى العطارين. والطريقة هي وضع ربع كيلو جرام من زيت جوز الهند وقبضة اليد من أزهار الأذريون وأوراق السنفيتون المجففة ثم صب ماء مغليا فوقها وضعه فوق نار هادئة في قدر صغير وأتركه لمدة ساعة، ثم صف الزيت الساخن وأعده إلى إناء آخر ثم أضف أوقية من شمع العسل وعندما ينصهر الشمع أضف قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت الخزامى (اللافاندر) موجود لدى العطارين. صب المزيج في برطمان ودعه يبرد حيث يتخذ شكل قوام البلسم. استخدمه دهاناً للشفايف كلما احتجت إليه. بريد القراء * أم حسن من الطائف تقول: إنها تعاني من التهاب الجيوب الأنفية واستخدمت علاجات كثيرة ولكن من دون جدوى وتسأل ما إذا كانت هناك أعشاب لهذه الحالة أم لا؟ - عزيزتي أم حسن يمكنك استخدام زيت اليوكالبتوس الذي يباع في محلات العطارة. يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من الزيت ويوضع في إناء ثم يضاف له ماء مغلي ثم تنكبي على البخار الذي يتصاعد من الإناء واضعة فوق رأسك منشفة تغطي رأسك ووجهك والإناء الذي يحتوي على الزيت. استمري في استنشاق البخار لمدة 5 دقائق، كرري ذلك مرتين يومياً حتى الشفاء بإذن الله. كما يمكنك استخدام خليط متجانس من زيت الزعتر وأكليل الجبل والنعناع ويؤخذ من خليط هذه الزيوت ملء ملعقة صغيرة وتتبع نفس الطريقة السابقة. إضافة إلى ذلك يمكنك استعمال حشيشة القنفذ الطبيعية. يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرة صباحاً وأخرى مساءً واستمري على هذا المنوال حتى الشفاء بإذن الله. دمامل صغيرة * أبو ناصر من الرياض يقول: إن ابنه يعاني دمامل صغيرة وحبوب جفن العين، ويضيف أن هذه الحبوب تسبب له حكة واحمرار في العينين ويرغب إذا كان هناك علاج بالأعشاب؟ - عزيزي أبو ناصر حيث إن حبوب الجفن تنشأ عادة من انسداد أو التهاب الغدد الدهنية بينما تنشأ الدمامل نتيجة التهاب بصيلات رموش العين وأي شخص ممكن أن يصاب بها، وإذا كان ضغط الحبة يسبب الألم فهو دمل وإذا لم يؤلمك فإنها من حبوب العين، حيث إن حبوب العين قد لا تسبب ألماً واضحاً عند الضغط عليها. يوجد نبات يسمى بريق العين يعمل من هذا النبات كمادات، والطريقة أن يؤخذ ملء حفنة اليد من النبات الجاف ويوضع على نصف لتر ماء مغلي ويترك يتركز لمدة 10 دقائق، وعندما يبرد اغمس قطعة قماش نظيفة في المحلول وضعها على جفن عينك بعد إغماضها لمدة 5 إلى 10 دقائق، وتكرر هذه الكمادات عدة مرات يومياً. كما يمكن استخدام كبسولات نبات حشيشة القنفذ بمعدل كبسولة صباحاً وأخرى مساءً حيث إنها ترفع الجهاز المناعي ويعد النبات قاتلا جيدا للبكتريا والفيروسات. السنط * أبو مروة من الأردن يقول: ما السنط؟ وهل هو نبات أم حيوان أم مرض ويرجو الإفادة؟ - عزيزي أبو مروة هناك السنط المعروف بنبات الطلح الذي يستخرج منه الصمغ العربي، وهو عبارة عن شجرة كبيرة شوكية من الفصيلة البقولية وله ثمار تشبه - إلى حد ما - ثمار الفاصوليا. ولكن هناك مرض يعرف بالسنط وهي الثآليل (Wart) وهي عبارة عن زوائد صلبة تظهر على سطح الجلد وهو مرض فيروسي، ولعلاج هذا المرض تدهن الثآليل يومياً بحمض الساليسليك المخفف وذلك لعدة أسابيع فيقضي عليها. لكن هناك طريقة مجربة وقوية وهي أن يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحبة السوداء وتعجن مع عسل ثم توضع على الثآليل التي تظهر على سطح الجلد أول مرة، ويوضع عليه لاصق ويغير كل 24 ساعة ولمدة 10 أيام فقط، حيث يذبل ويمكنك حكه بإصبعك وبعد ذلك تسقط الثآليل الأخرى واحدة تلو الأخرى. * أبو عبدالعزيز يقول: إنه يعاني من مشكلة عدم الانتصاب مع أن عمره لم يصل الخمسين سنة بعد ويرغب معرفة السبب والعلاج بالأعشاب؟ - أبو عبدالعزيز إن العضو الذكري أداة تتمتع بضبط دقيق وهي مصممة بحيث تستطيل وتحتفظ بالدم عندما يندفع إليها، فإذا كانت الشرايين المتجهة له مصابة بأنسداد أو كانت الصمامات التي تحتفظ بالدم بداخله غير محكمة الإغلاق مما يجعلها تسرب الدم، أو كانت الأنسجة والعضلات التي تتمدد فتحدث الانتصاب مصابة بالترهل نتيجة لعدم استخدامها، فإن القدرة على الانتصاب تضمحل. الإجهاد والاكتئاب والتدخين أيضاً قد يكون لها دور في هذه الحالة، استخدم كبسولتين تحتوي على 30 ملليجرام مرة واحدة في اليوم من العشب البرازيلي المعروف باسم مويرا بواما وهو عشب يعرف أيضاً باسم خشب القدرة وهو يؤخذ من شجرة برازيلية لها تاريخ طويل في استخدامها كعلاج عشبي للعجز الجنسي. كما تلعب الرياضة والمواظبة على الجنس من دون انقطاع والغذاء الصحي دوراً هاماً الذي يمهد لنجاح الانتصاب. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني في جريدة الرياض + بريد القراء يوم الاثنين 8/ 3/ 1431هـ
المقال الأول: الطفيليات كائنات حية تتطفل على الإنسان وتجلب له الأمراض المؤلمة!! http://www.alriyadh.com/2010/02/22/img/858398640579.jpg بعوضة الملاريا http://www.alriyadh.com/2010/02/22/img/468194013702.jpgالطفيليات كائنات حية تعيش وتتغذى بكائنات أخرى حية ، يطلق عليها المضيف أو العائل . وتشير بعض المصادر العلمية إلى أن كل الحيوانات كائنات طفيلية لأنها يجب أن تعتمد في غذائها على كائنات حية أخرى. ولكن المعنى الأدق هو أن الطفيليات تعيش عادة على النباتات والحيوانات التي تكون أكبر منها . وهذه الكائنات لا تعيش إلا على كميات ضئيلة جداً من أنسجة العائل أو غذائه. والطفيليات تستخدم الطعام لإنتاج الطاقة وتصرف فضلاتها مباشرة في جسم الإنسان أو الحيوان. وللطفيليات آثار متباينة على المصابين ويعتقد الخبراء بأن معظم الطفيليات تسبب قليلاً من الضرر للعائل بل قد لا تصيبه بأدنى ضرر على الإطلاق. ويضربون مثلاً على ذلك بنوع الأمبيا التي تعيش في أمعاء الإنسان وتتغذى بالطعام المهضوم . والأنواع الأخرى من الطفيليات المعوية التي تعيش فيها دون أن تسبب أي ضرر فيها. وتسبب بعض أنواع أخرى من الطفيليات ضرراً أكبر مثل الحيوانات وحيدة الخلية والتي تعرف بالأوليات التي تسبب حمى الملاريا وهي طفيليات تسري في خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان. الطفيليات التي تتطفل على الإنسان أو الحيوان تسبب كثيراً من الأمراض فأحد أنواع الأميبا يؤدي إلى إصابة المريض بمرض مؤلم هو مرض الدوسنتاريا الأميبية والذي يعرف بالزحار الأميبي . وتغزو بعض الطفيليات الأخرى وحيدة الخلية دم الحيوان وتسبب أمراضاً مثل الملاريا . والحشرات الماصة للدماء مثل القمل والقراد تلتقط الطفيليات من الحيوانات المريضة لنقلها إلى حيوانات وأجسام أخرى. كما أن هناك ذبابة الرمل أو ما يعرف بذبابة الأرض وهي التي تنقل مرض اللشمانيا ومرض الكلازار وحمى الذبابة الرملية إلى الإنسان . وتسبب طفيليات الديدان المسطحة والأسطوانية أخطر الأضرار وقد تؤدي إلى قتل المصاب . وهناك مجموعة من الديدان المسطحة وهي الديدان العريضة ، تعيش في الأمعاء أو الكبد أو الرئة أو دم الحيوان . وتنمو مجموعة أخرى من الديدان الشريطية المسطحة في أمعاء الحيوان وتتعلق بجدار الأمعاء بوساطة شعيرات ماصة أو عالقة ثم تمتص الغذاء المهضوم مما يحرم المصاب من التغذية . وأكثر الديدان الأسطوانية خطراً هي ديدان الأنكلستوما وهي تعيش في الأمعاء وتتغذى بالجسم المريض. دورة الملاريا http://www.alriyadh.com/2010/02/22/img/411395264007.jpgوهناك طفيليات أخرى تهاجم الجلد وذلك مثل الطفيليات الفطرية التي تسبب القوباء الحلقية وهو مرض جلدي يصيب جسم الإنسان وتتغذى بعض الحشرات مثل القراد والقمل والبق والبعوض عن طريق لدغ الإنسان أو الحيوان ولدغها مهيج إلا أن الأمراض التي تنشرها أكثر خطورة . فبعض أنواع القراد تنقل الحمى الراجعة للإنسان وينشر أحد أنواع البعوض الحمى الصفراء وينقل نوع آخر الملاريا وينقل ذباب التسي تسي مرض النوم السائد في بعض مناطق أفريقيا ، وقد يصاب الإنسان بمرض التيفوس عن طريق طفيل معين. ولا تتطفل الحشرات والقراد والقمل إلا خلال فترة معينة من حياتها فلا يتطفل البرغوث الناقل لمرض الطاعون إلا عند اكتمال نموه ولا يتطفل البق الأحمر والديدان الحلزونية وهي نوع من الذباب إلا بعد أن تصبح يرقة. تعيش بعض الطفيليات الحيوانية على النباتات وقد تقضي عليها مثل قمل النبات والديدان الخيطية . تشمل الطفيليات التي تعيش على النباتات ضروباً مختلفة من الحشرات والديدان الأسطوانية ، وقد يؤدي قمل النباتات والحشرات القرمزية والديدان الخيطية إلى القضاء على النباتات التي تتطفل عليها وتسبب الطفيليات الفطرية صداء القمح والفاصوليا ولفحة الطماطم والبطاطس وجرباً للتفاح وعفناً فطرياً للأعناب. والهدال المعروف بالدبق وساق الحمام والأشن التي تتطفل على الأشجار في الغابات . وتسبب بعض الطفيليات ورم الفك وهو مرض يصيب فك الأبقار والخنازير التي تتغذى بالنباتات التي يكمن فيها الطفيلي. كائنات حية تعيش وتتغذى بكائنات أخرى حية http://www.alriyadh.com/2010/02/22/img/154161465516.jpgأهم الأمراض التي تنقلها الطفيليات للإنسان هي: 1 الملاريا: وهو مرض طفيلي خطير ينتشر في جميع المناطق المدارية وكذلك شبه المدارية وتسميه بعض المناطق بالبرداء أو الثلث حيث أن الحمى تأتي كل ثالث يوم في بعض الطفيليات ، وتسبب الملاريا كائنات مجهرية تسمى " المتصورات " تنتقل للإنسان بواسطة أنثى البعوض المعروفة بأسم " الأنوفليس ". وعندما يصاب الإنسان بطفيلي الملاريا فإنه يعاني من نوبات من القشعريرة أو الرجفة والحمى. توجد أربعة أنواع من الملاريا كل منها يسببه نوع مختلف من المتصورات وجميع الأنواع الأربعة من الأوليات ( كائنات مجهرية ) المسببة للملاريا وهي المتصورة المنجلية والمتصورة النشيطة والمتصورة البيضوية والمتصورة الوبائية. تسبب جميع أنواع المتصورات قشعريرة دورية تصحبها حمى قد تصل درجة حرارة الجسم فيها إلى أكثر من 41ْ م . وتسبب المتصورة المنجلية والنشيطة والبيضوية نوبات من القشعريرة والحمى تظهر على المصاب كل 48 ساعة بالتقريب . أما في حالة الإصابة بالمتصورة الوبائية فإن القشعريرة والحمى تتكران كل 72 ساعة أي ثالث يوم ، ولذا سمى هذا النوع من الإصابة " بالثلث " وكان هذا النوع منتشر في منطقة جازان. تستمر نوبة القشعريرة والحمى لمدة ساعتين وربما أكثر ويصاحبها عادة صداع وألم في العضلات وغثيان وبعد كل نوبة يصاب المريض بعرق ، مما يسبب انخفاضاً في درجة الحرارة إلى المعدل الطبيعي . وعادة فإن المريض يشعر بالتحسن بين كل نوبة وأخرى ولكنه يصاب بالضعف وفقر الدم. إن أخطر أنواع الملاريا هو الذي تسببه المتصورة المنجلية ، حيث يزداد المريض ضعفاً مع كل نوبة من القشعريرة والحمى ، وكثير من المرضى الذين لا تتوافر لديهم وسائل العلاج يموتون . أما في حالة المتصورة النشيطة والمتصورة البيضوية والمتصورة الوبائية فإن نوبات القشعريرة والحمى تخف في كل مرة وأخيراً تتوقف حتى دون علاج . غير أنه في حالتي المتصورة البيضوية والنشيطة فقد تعود الأعراض إلى الظهور مرة ثانية بعد مدة طويلة من تماثل المريض للشفاء ظاهرياً. تشخص الملاريا من خلال التعرف على المتصورات المجهرية في عينة من الدم الخاص بالمريض. تتطفل الحشرات والقراد والقمل خلال فترة معينة من حياتها كيفية انتشار مرض الملاريا: هناك دورة لحياة المتصورة تتكون من ثلاث مراحل أساسية . تتم المرحلة الأولى داخل جسم بعوضة الأنوفليس ، بينما تتم المرحلتان الثانية والثالثة في جسم الإنسان ، وتبدأ المرحلة الأولى عندما تلسع البعوضة شخصاً مصاباً بالملاريا حيث تدخل المتصورة جسم البعوضة من خلال مصها لدم الشخص المصاب حيث تتكاثر في خلايا جدار المعدة ثم تأخذ الصغار طريقها إلى لعاب البعوضة . تبدأ المرحلة الثانية بعد أن تلسع البعوضة شخصاً آخر غير مصاب فتخرج المتصورات مع لعاب البعوضة وتدخل دم ذلك الشخص ، وتنتقل المتصورات إلى كبده ، حيث تتكاثر وتكون كتلاً من الطفيليات وبعد حضانة عدة أيام تنفجر هذه الكتل الطفيلية وتطلق متصورات جديدة . وفي المرحلة الثالثة تهاجم كل متصورة إحدى خلايا الدم الحمراء حيث تتكاثر مرة أخرى داخل الخلايا ، وأخيراً تنفجر خلايا الدم الحمراء المصابة وتطلق أعداداً كبيرة من المتصورات ، وهذه بدورها تهاجم مزيداً ومزيداً من خلايا الدم الحمراء ، وتستمر هذه الدورة المشتملة على الغزو ثم التكاثر ، ثم تنفجر خلايا الدم الحمراء مسببة النوبات الدورية من القشعريرة والحمى التي تتميز بها الملاريا دون غيرها وتحدث النوبات في كل مرة تنفجر فيها خلايا الدم الحمراء . وتنمو بعض المتصورات في دم الإنسان وتتكاثر في جسم البعوضة وهذه تدخل جسم البعوضة عندما تلسع البعوضة شخصاً مصاباً ثم تبدأ حياتها مرة أخرى. مرضى الملاريا يعانون من نوبات من القشعريرة والرجفة والحمى علاج الملاريا: تعالج الملاريا بالأدوية المشيدة مثل الكلوروكين وكذلك ببعض الأدوية العشبية الناجحة مثل قشور الكينا والتي فصل منها عدة مركبات مثل الكينين وقد صنع علاج من ذلك يسمى ريزوكونين وكذلك نبات الشيح الصيني الذي فصل منه مركب الأرتيميسينين الذي نجح في علاج الملاريا بنسبة 90% ويعتبر أكثر نجاحاً من علاج الكلوروكين. وفي عام 1993م منحت منظمة الصحة العالمية البراءة القانونية لاستخدام لقاح يساعد على استئصال الملاريا. وكان قد طور هذا اللقاح العالم الكولومبي مانوير باتارويو. ------------------------------------------------------ الكرياتينين يستخلص أساساً من الدم عن طريق الكلى ، وعلى الرغم من وجود كمية صغيرة تفرز بنشاط عن طريق الكلى في البول . والكرياتينين هو منتج مشتق من فوسفات الكرياتين في العضلات وينتج عادة بمعدل ثابت إلى حد كبير من قبل الجسم ( اعتماداً على كتلة العضلات ) والكرياتينين هو مشتق دوري للكرياتين. يمكن استخدام مستويات الكرياتينين في الدم والبول لحساب نقاء الكرياتينين ( Cr C1 ) ، مما يعكس معدل الترشيح الكبيبي ( GFR ) . ومعدل الترشيح الكبيبي مهم سريرياً لأنه مقياس لوظيفة الكلى . ومع ذلك في حالات الفشل الكلوي الحاد ، سوف يكون معدل نقاء الكرياتينين " مبالغا فيه " لأن الإفراز النشط للكرياتينين سوف يستأثر بجزء أكبر من كمية الكرياتينين الإجمالية التي تم تطهرها. الحمض الكيتوني ، والسيميتيدين والميثوبريم يقللون من إفراز الكرياتينين الكبيبي وبالتالي زيادة دقة التقديرات لمعدل الترشيح الكبيبي ، ولا سيما في علاقتها بالفشل الكلوي الحاد. الرجال لديهم مستويات أعلى من الكرياتينين لأنهم عموماً أكثر قوة في العضلات والهيكل العظمي من النساء. النباتيون الذين يتغذون فقط على النبات ثبت أن لديهم انخفاضا في مستويات الكرياتينين. -------------------------------------------------- * أم يزيد من أبها تقول: إنها تعاني من نزيف الأنف واستخدمت علاجات كثيرة والكي بالكهرباء ولم تستفد وتسأل فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب لحالتها ؟ - عزيزتي أم يزيد أسباب النزف الأنفي تعود إلى الهواء الجاف ونقص فيتامين ج ونزلات البرد أو الحساسية تجاه مواد معينة . كما أن شم الكوكائين والانغماس في المشروبات الكحولية وكذلك استخدام الأسبرين يومياً والذي يؤدي إلى سيولة الدم. وطبقاً لإحدى الدراسات يصيب النزيف الأنفي الرجال بمقدار ضعف إصابة النساء وذلك حتى سن التاسعة والأربعين ولكن بعد سن الخمسين يتلاشى هذا الفارق بين الجنسين . استخدمي 60 قطرة من صبغة كيس الراعي ثلاث مرات يومياً وكيس الراعي عشب قابض قوي. * الأخ عواد العواد من الرياض يقول إنه يعاني من سمنة في منطقتي البطن والردفين ورجلاه ويداه نحيفتان ، كما يقول انه يعاني من الضعف العضلي وضمور العضلات وتظهر على الوجه حبوب مستديرة ذات لون أحمر وجفناه متورمان وازدياد نمو الشعر على جسمه ويسأل فيما إذا كانت هذه الحالة معروفة لديك وهل هناك علاج لها ؟ عزيزي الأخ عواد الأعراض التي ذكرتها ناتج عن فرط نشاط القشرة الكظرية وهو يعرف بمرض أو متلازمة كوشنج Cushing's syndrome وأنصحك بالذهاب إلى استشاري غدد للتأكد من سلامة الغدد الكظرية ولا تتساهل في هذا الموضوع. * أم مروان من الأحساء تقول هل الأهليلج هو البليلج ؟ وإذا كانا مختلفين فما هو الفرق بينهما وما هي استخداماتهما ؟ عزيزتي أم مروان الأهليلج أو البليلج من جنس واحد حيث يعرف الأهليلج علمياً باسم Terminalia arjuna من فصيلة Cambre taceae والبليلج يعرف علمياً باسم Terminalia belerica ومن نفس الفصيلة إلا أن النباتين يختلفان في الأوصاف ويتفقان في التأثير . يستخدم الأهليلج كمقو للقلب ومخفض لضغط الدم ويخفض مستوى الكوليسترول . والاهليلج الفضي هو الأكثر استعمالاً من البليلج. * أبو لؤي يقول إن لديه ابنا يبلغ من العمر 10 سنوات ويعاني من ضمور في العضلات وعرض ابنه على كثير من الأطباء ولكن لم يكن هناك فائدة تذكر . ويسأل فيما إذا كان هناك علاج بالطب البديل ؟ عزيزي أبو لؤي هناك العلاج بسم النحل عن طريق اللسع بالنحل حيث تجرى عدة جلسات وقد ثبت نجاح العلاج بسم النحل لهذه الحالة. * أبو ثامر يقول ان ابنه يبلغ الخامسة عشرة ولكنه قصير جداً ويخاف أن يستمر معه قصر القامة ويسأل عن الحل ؟ عزيزي أبو ثامر يبدو أن لدى ابنك مشكلة في هرمون النمو وأنصحك بأخذ ابنك إلى استشاري غدة نخامية للتأكد من هرمون النمو حيث أن إفراز القليل من هرمون النمو بواسطة الغدة النخامية يسبب القزامة. وقد يكون السبب ناتجاً عن فشل الغدة الدرقية في العمل بشكل طبيعي وقد يكون السبب ناتجاً عن الغدة الثيموسية وعليه لا بد من عرضه على استشاري غدد. * أم فاطمة من جده تقول ان شعرها يتساقط بكثرة مع أنه غزير جداً ولا تعرف السبب وتسأل عن علاجاً لذلك ؟ عزيزتي أم فاطمة هل كان التساقط بعد الولادة أو بعد إصابتك بحمى حيث أن الشعر يتساقط بعد الأعراض المذكورة ثم يعود للنمو من جديد . كما أن استشوارات الشعر تلعب دوراً كبيراً في تساقط الشعر وبالأخص إذا لم تكن طريقة الاستشوار غير صحيحة . أنصحك باستخدام حبة واحدة يومياً ولمدة شهرين من مستحضر Herba DAL والذي يباع في الصيدليات. * أبو ريان من الرياض يقول أعاني من سرعة القذف وقد سبب لي ذلك إزعاجاً وحرجاً مع زوجتي. أرجو إفادتي فيما إذا كان هناك علاج لهذه الحالة ؟ عزيزي أبو ريان يوجد مستحضر عشبي يسمى داميانا Damiana استخدم حبتين ثلاث مرات يومياً وهو يباع في محلات الأغذية الصحية. * أبو الوليد يقول ان هناك مشعوذة تعالج عقم النساء وتأخذ منهم مبالغ كبيرة وتصنع لهن خلطات تستخدم كلبوس وزوجتي احدى تلك الضحايا وقد سببت لها تلك الوصفة أو الخلطة نزيفا مستمرا ويرجو التوجيه بما ترى ؟ عزيزي أبو الوليد يجب عليك التبليغ عن تلك المشعوذة وأخذ الخلطة إلى هيئة الغذاء والدواء السعودية لتحليلها لمعرفة مكوناتها فقد تكون فيها بعض المعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق اللذين يمتصان عن طريق الأغشية المخاطية المبطنة للمهبل . وأرجو ألا تتهاون في ذلك ولا بد من إيقافها عند حدها بأسرع وقت ممكن. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني + بريد القراء من صحيفة الرياض
يوم الاثنين 15 / 3 / 1431هـ المقال الأول :الطفيليات كائنات حية تتطفل على الإنسان وتجلب له الأمراض المؤلمة (2) حمى الضنك.. قلما تكون مميتة!! http://www.alriyadh.com/2010/03/01/img/939870362738.jpg القمل تواصلا للحديث الاسبوع الماضي حول اهم الطفيليات والذي تطرقنا فيه الى الامراض التي تنقلها الطفيليات وكان اولها الملاريا نستكمل الموضوع اليوم بالحديث اولا عن حمى الضنك ومرض يسبب الحمى وألماً خفيفاً متواصلاً في الرأس والعين مع ألم في العضلات والمفاصل. وقد يسبب ارتشاحاً كثيراً في الأنف وطفحاً جلدياً . وتأتي حمى الضنك التي تعرف ب"أبو الركب" من فيروس يحمله البعوض. وتظهر أعراض المرض بعد فترة تتراوح بين ثلاثة وستة أيام من لسع البعوضة الحاملة للمرض ضحيتها ، ويظهر الطفح الجلدي في اليوم الخامس من المرض وتتراجع الحمى عادة ثم ترتفع ثانية. وقلما يكون هذا المرض مميتاً ولكنه قد يؤدي إلى ردة فعل قاتلة ، تدعى متلازمة الصدمة النزفية الضنكية وأكثر ما يحدث ذلك لدى الأطفال الصغار والأشخاص المسنين تعالج حمى الضنك بالأدوية المشيدة مثل الكلوروكبين. الحمى الصفراء: وهي مرض فيروسي ينتقل بوساطة بعوض معين يدمر الفيروس الكثير من أنسجة الجسم وخاصة الكبد والكليتين ، ثم تنخفض كمية البول. كما لا يؤدي الكبد وظائفه كما ينبغي وتتجمع أصباغ الصفراء في الجلد وكل ذلك نتيجة لضرر هذا الفيروس . وتجعل هذه الأصباغ لون الجلد يميل إلى الاصفرار ومن هنا جاء اسم المرض . وتحمل البعوضة المصرية Aedes Aegypiti في معظم الحالات فيروس الحمى الصفراء من شخص لآخر . وعندما تلدغ البعوضة شخصاً أو حيواناً مصاباً يدخل الفيروس إلى جسمها حيث ينمو بسرعة . وتستطيع لدغة البعوضة بعد مرور فترة تتراوح بين تسعة واثني عشر يوماً إحداث الحمى الصفراء . كما تستطيع البعوضة التي أصبحت حاملة للعدوى بالفيروس نقل المرض فيما تبقى من حياتها. أعراض الحمى الصفراء: تبدأ المرحلة الأولى للحمى الصفراء عقب إصابة الشخص بلدغة البعوضة بفترة تتراوح بين ثلاثة وستة أيام . ويشعر المريض بالحمى والصداع والدوار والإمساك وألم مستمر وثابت بالعضلات . ولا يتقدم المرض لدى كثير من الناس إلى أبعد من ذلك . وتتراجع الحمى لدى الآخرين ليوم أو يومين ثم ترتفع بطريقة حادة . ثم يتغير لون الجلد إلى الاصفرار وتنزف لثة المريض وكذا جدار المعدة . ويشفى الكثير من المرضى في هذه المرحلة ، ويصاب البعض بالهذيان والغيبوبة ويتبع الغيبوبة الموت في معظم الأحوال . ويتعرض مرضى الحمى الصفراء للموت بنسبة 2 إلى 5% من جميع الحالات ، على الرغم من أن الرقم قد يرتفع أو ينخفض أثناء الوباء . ويحقق المرضى الذين يبرأون من هذا المرض مناعة طويلة ضده. لقد أمكن السيطرة والتغلب على المرض بواسطة اللقاح الذي قام بتطويره ماكس تيلر الطبيب الباحث من جنوب أفريقيا عام 1937م . التيفوس: ويسمى كذلك الحمى النشمية وهو واحد من مجموعة من الأمراض المعروفة التي تسببها الريكتسية وهي كائنات دقيقة تشبه البكتريا لكنها كثيراً ما تسلك سلوك الفيروسات . تقوم هذه الكائنات في جسم الإنسان بإتلاف جدران الأوعية الدموية مما يؤدي إلى النزف والطفح الجلدي. كما أن بعض الأنواع من هذه الكائنات تغزو الحيوان والإنسان ، وكثيراً ما يطلق على الحيوانات المصابة اسم مستودعات المرض. تنتقل أمراض التيفوس من إنسان إلى آخر ومن الحيوانات إلى البشر بوساطة القمل والبراغيث والسوس. وتوجد عدة أنواع من التيفوس بما في ذلك التيفوس الوبائي والتيفوس الفأري والتيفوس القرادي وغير ذلك من الحميات المختلفة. وتشمل الأعراض الأولية لكل أمراض التيفوس الصداع والطفح الجلدي والخدر والهذيان وقد ترتفع درجة الحرارة إلى أكثر من 40ْ م وتبقى عالية لثلاثة أيام أو أكثر ثم تنخفض بسرعة. ومن المضاعفات الممكنة للمرض الالتهاب الرئوي ومشكلات القلب والدورة الدموية . ويكون الشفاء بطيئاً في العادة لكنه في بعض الحالات يعطي مناعة تامة ، إلا أن بعض الذين يشفون من التيفوس يحملون الجراثيم الحية في أجسادهم ، وبعد سنوات يمكن لهذه الجراثيم أن تحدث نوبة جديدة من المرض. يظهر مرض الحمى المالطية في الإنسان نتيجة لتناول منتجات الألبان الملوثة علاج التيفوس : استخدم الأطباء المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والكلورامفينيكول لعلاج أمراض التيفوس . كما أنهم يستخدمون لقاحات أعدت خصيصاً للوقاية من هذه الأمراض وللسيطرة على انتشار المرض خاصة في ظروف الانتشار الوبائي حيث يقوم العاملون في الحقل الطبي برش المبيدات على الناس وملابسهم التي تقتل الحشرات الحاملة للمرض . الحمى الراجعة : هي مرض معد يظهر غالباً في المناطق الحارة على صورة وباء وتسببه بكتريا من فصيلة الملتويات والشخص المصاب بها يرتعد ويسخن ويصاب بصداع وآلام عضلية وآلام أخرى ، وقد يحدث قيء . وهذه الأعراض يمكن استمرارها لعدة أيام أو لمدة أسبوع. حين تتوقف يبدو المريض وكأنه عاد إلى صحته العادية ولكنه ، يفاجأ بعودة الأعراض . وإذا لم يعالج المريض فإنه قد يصاب بنحو عشر إنتكاسات . وينصح الأطباء المريض بالراحة في الفراش واستخدام المضادات الحيوية لعلاج هذا المرض . ينقل بكتريا هذا المرض القمل والقراد للبشر ، تماماً كما يحدث في مرض التيفوس . والقملة الحاملة للحمى الراجعة توجد في المناطق السكنية الفقيرة . حمى الأرانب : مرض معد يصيب كثيراً الثدييات بما فيها الإنسان . ويتسبب فيه البكتريا المسماة فرانكيسيلا تلرامسيا ويسمى أيضاً التولارميه . وقد سجلت أول إصابة في منطقة تيولسير ، بولاية كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية عام 1911م وعرف بإنتشاره في جميع أنحاء العالم . وغالباً ما تنقل حمى الأرانب عن طريق لسعة القراده أو لسعة بعض الحشرات الأخرى . ويصاب الإنسان أيضاً بهذا المرض نتيجة للتعامل مع الحيوانات المصابة ، مثل السناجب والأرانب والجرذان . وتسبب حمى الأرانب الحمى التي تظهر وتختفي وتمكث عدة أسابيع حيث تتورم الغدد اللمفاوية حول اللسعة . وغالباً ما تسبب حمى الأرانب الموت إذا لم يتم العلاج بالمضادات الحيوية . الحمى المالطية : مرض معدٍ يصاب به الناس على مستوى العالم كله ويصيب الإنسان والحيوان . ينتج هذا المرض عن طريق بكتريا تسمى البروسيليه ، ومن أعراض هذا المرض ارتفاع درجة الحرارة والشعور بعدم الارتياح وكذلك الضعف العام وانخفاض الوزن. يعرف هذا المرض أيضاً بالحمى المتموجة أو مرض البروسيليه . الحامل الأساسي لمرض الحمى المالطية الحيوانات المستأنسة مثل الأبقار والماعز والخنازير . وتعتبر الخراف والخنازير الغينية والدجاج والكلاب أقل المصادر لنقل العدوى تصيب الحمى المالطية أيضاً الحيوانات الحمى الصفراء مرض فيروسي ينتقل بوساطة البعوض البرية كالثور والجاموس والكاريو والشمواه والغزال والأيل وحيوان الإلكه والثعالب وأيل الرنه . ويظهر مرض الحمى المالطية في الإنسان نتيجة لتناول منتجات الألبان الملوثة بميكروب البروسيله أو بالعمل في أماكن الحيوانات المصابة أو أكل لحومها غير الناضجة. وهذا المرض شائع بين العاملين في المجازر والأطباء والجراحين البيطريين وبين مربي المواشي والمزارعين . يدخل الميكروب الجسم من خلال الجلد أو الفم . تنتج معظم حالات الإصابة في الإنسان بمرض الحمى المالطية عن طريق الاختلاط المباشر بالحيوانات الحاملة للعدوى . ومن أفضل الطرق لتجنب إصابة الإنسان بهذا المرض التحكم في المرض عندما يصيب الحيوانات . علاج الحمى المالطية : تعالج الحمى المالطية عن طريق أحد المضادات الحيوية المتعددة التي من بينها ريفاميسين والتتراسيكلين والإستربتومايسين وقد يعاني المرضى من انتكاسات مرضية. وبالإضافة إلى ذلك فقد يستمر المرض لعدة شهور أو سنين قبل أن يتم التشخيص السليم . تأتي حمى الضنك من فيروس يحمله البعوض ----------------------------------------------------------- المقال الثاني: زيادة مستوى الكرياتينين في الدم قد تعود إلى فشل كلوي حاد ومزمن يعتبر قياس الكرياتينين مؤشراً أكثر دقة على سلامة وظيفة الكلية من قياس البولينا في الدم وهو كرياتين لا مائي Anhydrous Creatine حيث ينتج من فوسفات الكرياتين بعد فقد مجموعة الفوسفات ثم يمر بالدم إلى الكلى ليخرج مع البول ويتناسب تركيزه بالدم والبول تناسباً طردياً مع حجم عضلات الجسم ولا يتأثر بالأكل وتركيزه ثابت طوال ال 24 ساعة ، لذلك يعتبر المقياس الأمثل لاختبار وظيفة الكلية. مستويات الكرياتينين الطبيعي في الدم تتراوح ما بين 0.5 ، 1.5 ملليجرام لكل 100 ملليلتر دم . أما تركيز الكرياتينين في البول فهو حوالي ،1 جرام في ال 24 ساعة في الإناث نظراً لاختلاف حجم العضلات في كل من الذكر والأنثى. وزيادة مستوى الكرياتينين في الدم قد يعود إلى الأسباب التالية: 1 حالات الفشل الكلوي الحاد والمزمن. 2 الانسداد البولي. بينما نسبة الكرياتينين الأقل من 0.5 مجم لكل 100 ملليليتر دم لا تعني أي أهمية، تشخيصه يعتبر تحليلا أو اختبار ترويق الكرياتينين Creatinine Clearance test أدق من حيث أنه يكشف عن وظيفة الكلى في ال 24 ساعة الماضية ويربط أيضاً بين نسبة الكرياتينين في كل من الدم والبول خلال ال 24 ساعة كاملة. تنخفض تصفية الكرياتينين في جميع الحالات التي تنخفض فيها وظيفة الكلية مثل: حالات الفشل الكلوي الحاد والمزمن، استنزاف الماء، هبوط الضغط، ضيق الشريان الكلوي. وننصح المرضى بتقليل كمية البروتين في الغذاء وتحديدها وشرب الماء بوفرة وتناول مدرات البول. بريد القراء : * أم أحمد من الرياض تقول: ما هو سبب الأنفاس الكريهة وهل هناك من علاج بالأدوية العشبية ؟ - عزيزتي أم أحمد من الرياض أسباب الأنفاس الكريهة متعددة ومن بينها التدخين والأطعمة ذات الرائحة النفاذة مثل الثوم والبصل وغير ذلك وعدم العناية بصحة الفم مما يسمح بتراكم البكتريا المسببة للعدوى داخل الفم وحتى المخاط الذي ينساب من جيوبك الأنفية فوق مؤخرة لسانك قد يصنع رائحة كريهة نفاذة . ولعلاج الأنفاس الكريهة يوجد عدة خيارات الخيار الأول هو مضغ حبة واحدة من القرنفل وتلوكها باللسان في أرجاء الفم وعندما تشعرين بأن رائحة القرنفل الطيارة والنفاذة انتهت ابصقي ما تخلف في فمك من مخلفات القرنفل. والخيار الثاني هو مضغ ثلاث إلى أربع من أوراق النعناع ثم ابتلاعها وتكرار ذلك كلما دعت الحاجة. والخيار الثالث هو المر والطريقة أن تغمس فرشاة أسنانك في قليل من مسحوق المر وتفرش أسنانك فتحصل على مزايا المر المعطرة للأنفاس. * أبو ريان من القصيم تقول: ما هي أسباب التهاب اللثة ؟ وما هو العلاج سواء بالأدوية الكيميائية المشيدة أو بالأدوية العشبية ؟ - عزيزي أبو ريان أسباب التهاب اللثة مصدره نمو زائد لطبقة البلاك وهي غلالة لزجة تشعر بها تكسو أسنانك في الصباح . وتحتشد البكتريا داخل هذه الطبقة وتنتج سموماً يمكنها إتلاف أنسجة اللثة . وهناك متهم آخر ألا وهو الغذاء التقليدي المعاصر الذي نجده فقيراً في الألياف ( وهي المنظف الطبيعي لطبقة البلاك والغني بالأطعمة السكرية والمكررة " منزوعة النخالة " التي تشجع على طبقة البلاك ) ولعلاج التهاب اللثة استخدم مغلي حشيشة القنفذ بأخذ ملء ملعقة صغيرة ووضعها على نصف كوب ماء مغلي وتركها لمدة 15 دقيقة ثم صفها وتغرغر بها قبل النوم. فنبات حشيشة القنفذ قاتل جيد للبكتريا وتقوي جهاز المناعة ويمكنك بعد الغرغرة بلعها. ( توجد حشيشة القنفذ في عطارة روح الطبيعة ) . ويمكنك استخدام صمغ العكبر حيث ينقع ملعقة صغيرة من العكبر في نصف كوب من الماء لمدة ساعتين ثم تمضمض بماء هذا المنقوع الذي يحتوي على مواد قابضة وزيوت عطرية وفلافونيدات وجميعها تساعد في تخفيف حدة الالتهاب وقتل البكتريا. * أم منصور من أبها تقول: إنها تعاني من انتفاخات البطن وترغب في معرفة الأسباب وطريقة التخلص منها ؟ - عزيزتي أم منصور سبب الانتفاخات عديدة لا نكاد نحصرها ولكن من أهمها استعمال بعض العقاقير وكذلك الحساسية للأطعمة أو عدم تحمل اللاكتوز وابتلاع الهواء أثناء مضغ الطعام وهناك بعض الاضطرابات المعدية المعوية مثل متلازمة القولون العصبي ومرض الأمعاء الالتهابي أو مشاكل حصى المرارة . أما علاج الانتفاخات فهي كثيرة ومن أهمها: الفحم النشط ويوجد في الصيدليات على هيئة أقراص يؤخذ من 4-6 كبسولات مع الأطعمة المسببة للغازات ويجب عدم تناولها إلا عندما تشعرين بوجود غازات عقب تناول إحدى الوجبات . كما يمكن استخدام عشبة البراغيث التي تعرف باسم Metamucil وتستعمل للمحافظة على انتظام عملية التبرز ويوجد منها مستحضر في محلات الأغذية الصحية . كما يمكن استخدام الخميرة الحمضية Acidophilus . بحيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة يومياً وهي تعمل على مساعدة الجسم على هضم الأطعمة التي يصعب هضمها . كما يمكنك مضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر فهو من مضادات الغازات ويتناوله الشخص بعد الطعام. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني + بريد القراء في جريدة الرياض يوم الاثنين 22/ 3 / 1431هـ :
المقال الأول: الطفيليات كائنات حية تتطفل على الإنسان وتجلب له الأمراض المؤلمة (2) حمى الضنك.. قلما تكون مميتة!! http://www.alriyadh.com/2010/03/01/img/939870362738.jpg القمل تواصلا للحديث الاسبوع الماضي حول اهم الطفيليات والذي تطرقنا فيه الى الامراض التي تنقلها الطفيليات وكان اولها الملاريا نستكمل الموضوع اليوم بالحديث اولا عن حمى الضنك ومرض يسبب الحمى وألماً خفيفاً متواصلاً في الرأس والعين مع ألم في العضلات والمفاصل. وقد يسبب ارتشاحاً كثيراً في الأنف وطفحاً جلدياً . وتأتي حمى الضنك التي تعرف ب"أبو الركب" من فيروس يحمله البعوض. وتظهر أعراض المرض بعد فترة تتراوح بين ثلاثة وستة أيام من لسع البعوضة الحاملة للمرض ضحيتها ، ويظهر الطفح الجلدي في اليوم الخامس من المرض وتتراجع الحمى عادة ثم ترتفع ثانية. وقلما يكون هذا المرض مميتاً ولكنه قد يؤدي إلى ردة فعل قاتلة ، تدعى متلازمة الصدمة النزفية الضنكية وأكثر ما يحدث ذلك لدى الأطفال الصغار والأشخاص المسنين تعالج حمى الضنك بالأدوية المشيدة مثل الكلوروكبين. الحمى الصفراء: وهي مرض فيروسي ينتقل بوساطة بعوض معين يدمر الفيروس الكثير من أنسجة الجسم وخاصة الكبد والكليتين ، ثم تنخفض كمية البول. كما لا يؤدي الكبد وظائفه كما ينبغي وتتجمع أصباغ الصفراء في الجلد وكل ذلك نتيجة لضرر هذا الفيروس . وتجعل هذه الأصباغ لون الجلد يميل إلى الاصفرار ومن هنا جاء اسم المرض . وتحمل البعوضة المصرية Aedes Aegypiti في معظم الحالات فيروس الحمى الصفراء من شخص لآخر . وعندما تلدغ البعوضة شخصاً أو حيواناً مصاباً يدخل الفيروس إلى جسمها حيث ينمو بسرعة . وتستطيع لدغة البعوضة بعد مرور فترة تتراوح بين تسعة واثني عشر يوماً إحداث الحمى الصفراء . كما تستطيع البعوضة التي أصبحت حاملة للعدوى بالفيروس نقل المرض فيما تبقى من حياتها. أعراض الحمى الصفراء: تبدأ المرحلة الأولى للحمى الصفراء عقب إصابة الشخص بلدغة البعوضة بفترة تتراوح بين ثلاثة وستة أيام . ويشعر المريض بالحمى والصداع والدوار والإمساك وألم مستمر وثابت بالعضلات . ولا يتقدم المرض لدى كثير من الناس إلى أبعد من ذلك . وتتراجع الحمى لدى الآخرين ليوم أو يومين ثم ترتفع بطريقة حادة . ثم يتغير لون الجلد إلى الاصفرار وتنزف لثة المريض وكذا جدار المعدة . ويشفى الكثير من المرضى في هذه المرحلة ، ويصاب البعض بالهذيان والغيبوبة ويتبع الغيبوبة الموت في معظم الأحوال . ويتعرض مرضى الحمى الصفراء للموت بنسبة 2 إلى 5% من جميع الحالات ، على الرغم من أن الرقم قد يرتفع أو ينخفض أثناء الوباء . ويحقق المرضى الذين يبرأون من هذا المرض مناعة طويلة ضده. لقد أمكن السيطرة والتغلب على المرض بواسطة اللقاح الذي قام بتطويره ماكس تيلر الطبيب الباحث من جنوب أفريقيا عام 1937م . التيفوس: ويسمى كذلك الحمى النشمية وهو واحد من مجموعة من الأمراض المعروفة التي تسببها الريكتسية وهي كائنات دقيقة تشبه البكتريا لكنها كثيراً ما تسلك سلوك الفيروسات . تقوم هذه الكائنات في جسم الإنسان بإتلاف جدران الأوعية الدموية مما يؤدي إلى النزف والطفح الجلدي. كما أن بعض الأنواع من هذه الكائنات تغزو الحيوان والإنسان ، وكثيراً ما يطلق على الحيوانات المصابة اسم مستودعات المرض. تنتقل أمراض التيفوس من إنسان إلى آخر ومن الحيوانات إلى البشر بوساطة القمل والبراغيث والسوس. وتوجد عدة أنواع من التيفوس بما في ذلك التيفوس الوبائي والتيفوس الفأري والتيفوس القرادي وغير ذلك من الحميات المختلفة. وتشمل الأعراض الأولية لكل أمراض التيفوس الصداع والطفح الجلدي والخدر والهذيان وقد ترتفع درجة الحرارة إلى أكثر من 40ْ م وتبقى عالية لثلاثة أيام أو أكثر ثم تنخفض بسرعة. ومن المضاعفات الممكنة للمرض الالتهاب الرئوي ومشكلات القلب والدورة الدموية . ويكون الشفاء بطيئاً في العادة لكنه في بعض الحالات يعطي مناعة تامة ، إلا أن بعض الذين يشفون من التيفوس يحملون الجراثيم الحية في أجسادهم ، وبعد سنوات يمكن لهذه الجراثيم أن تحدث نوبة جديدة من المرض. http://www.alriyadh.com/2010/03/01/img/686222219542.jpg يظهر مرض الحمى المالطية في الإنسان نتيجة لتناول منتجات الألبان الملوثة علاج التيفوس : استخدم الأطباء المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والكلورامفينيكول لعلاج أمراض التيفوس . كما أنهم يستخدمون لقاحات أعدت خصيصاً للوقاية من هذه الأمراض وللسيطرة على انتشار المرض خاصة في ظروف الانتشار الوبائي حيث يقوم العاملون في الحقل الطبي برش المبيدات على الناس وملابسهم التي تقتل الحشرات الحاملة للمرض . الحمى الراجعة : هي مرض معد يظهر غالباً في المناطق الحارة على صورة وباء وتسببه بكتريا من فصيلة الملتويات والشخص المصاب بها يرتعد ويسخن ويصاب بصداع وآلام عضلية وآلام أخرى ، وقد يحدث قيء . وهذه الأعراض يمكن استمرارها لعدة أيام أو لمدة أسبوع. حين تتوقف يبدو المريض وكأنه عاد إلى صحته العادية ولكنه ، يفاجأ بعودة الأعراض . وإذا لم يعالج المريض فإنه قد يصاب بنحو عشر إنتكاسات . وينصح الأطباء المريض بالراحة في الفراش واستخدام المضادات الحيوية لعلاج هذا المرض . ينقل بكتريا هذا المرض القمل والقراد للبشر ، تماماً كما يحدث في مرض التيفوس . والقملة الحاملة للحمى الراجعة توجد في المناطق السكنية الفقيرة . حمى الأرانب : مرض معد يصيب كثيراً الثدييات بما فيها الإنسان . ويتسبب فيه البكتريا المسماة فرانكيسيلا تلرامسيا ويسمى أيضاً التولارميه . وقد سجلت أول إصابة في منطقة تيولسير ، بولاية كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية عام 1911م وعرف بإنتشاره في جميع أنحاء العالم . وغالباً ما تنقل حمى الأرانب عن طريق لسعة القراده أو لسعة بعض الحشرات الأخرى . ويصاب الإنسان أيضاً بهذا المرض نتيجة للتعامل مع الحيوانات المصابة ، مثل السناجب والأرانب والجرذان . وتسبب حمى الأرانب الحمى التي تظهر وتختفي وتمكث عدة أسابيع حيث تتورم الغدد اللمفاوية حول اللسعة . وغالباً ما تسبب حمى الأرانب الموت إذا لم يتم العلاج بالمضادات الحيوية . الحمى المالطية : مرض معدٍ يصاب به الناس على مستوى العالم كله ويصيب الإنسان والحيوان . ينتج هذا المرض عن طريق بكتريا تسمى البروسيليه ، ومن أعراض هذا المرض ارتفاع درجة الحرارة والشعور بعدم الارتياح وكذلك الضعف العام وانخفاض الوزن. يعرف هذا المرض أيضاً بالحمى المتموجة أو مرض البروسيليه . الحامل الأساسي لمرض الحمى المالطية الحيوانات المستأنسة مثل الأبقار والماعز والخنازير . وتعتبر الخراف والخنازير الغينية والدجاج والكلاب أقل المصادر لنقل العدوى تصيب الحمى المالطية أيضاً الحيوانات http://www.alriyadh.com/2010/03/01/img/870048098910.jpg الحمى الصفراء مرض فيروسي ينتقل بوساطة البعوض البرية كالثور والجاموس والكاريو والشمواه والغزال والأيل وحيوان الإلكه والثعالب وأيل الرنه . ويظهر مرض الحمى المالطية في الإنسان نتيجة لتناول منتجات الألبان الملوثة بميكروب البروسيله أو بالعمل في أماكن الحيوانات المصابة أو أكل لحومها غير الناضجة. وهذا المرض شائع بين العاملين في المجازر والأطباء والجراحين البيطريين وبين مربي المواشي والمزارعين . يدخل الميكروب الجسم من خلال الجلد أو الفم . تنتج معظم حالات الإصابة في الإنسان بمرض الحمى المالطية عن طريق الاختلاط المباشر بالحيوانات الحاملة للعدوى . ومن أفضل الطرق لتجنب إصابة الإنسان بهذا المرض التحكم في المرض عندما يصيب الحيوانات . علاج الحمى المالطية : تعالج الحمى المالطية عن طريق أحد المضادات الحيوية المتعددة التي من بينها ريفاميسين والتتراسيكلين والإستربتومايسين وقد يعاني المرضى من انتكاسات مرضية. وبالإضافة إلى ذلك فقد يستمر المرض لعدة شهور أو سنين قبل أن يتم التشخيص السليم . تأتي حمى الضنك من فيروس يحمله البعوض المقال الثاني : الطفيليات كائنات حية تتطفل على الإنسان وتجلب له الأمراض (3) ستة أعشاب تفرز عصارة لبنية تقضي على طفيلي اللشمانيا! http://www.alriyadh.com/2010/03/08/img/692617825503.jpg اللشمانيا في العددين السابقين تطرقنا إلى الطفيليات وتواصل الحديث حول أهم الأمراض التي تنقلها الطفيليات للإنسان وكان منها الملاريا وحمى الضنك وغيرهما واليوم نستكمل بعضا من الأمراض التي تنقلها الطفيليات للإنسان ومنها: الجرب وهو مرض وبائي يصيب الجلد بالحكة في جميع أجزاء جسم الإنسان ويسبب مرض الجرب قملة الحكة التي تشبه العنكبوت ، التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة . وتحفر أنثى قملة الحكة تحت سطح الجلد لتضع البيض ، ويأخذ البيض بين ثلاثة إلى خمسة أيام ليفقس . وتكتمل دورة قملة الحكة بعد فترة تتراوح بين خمسة وأربعة عشر يوماً ثم تتزاوج فوق سطح الجلد ، وبعد ذلك تحفر الأنثى تحت سطح الجلد لتضع البيض . وتنتقل عدوى الجرب من شخص لآخر عن طريق احتكاك الجلد . ويعالج الأطباء هذا المرض بالمستحضرات العشبية حيث يوجد عدد كبير من الأعشاب تلعب دوراً في علاج الجرب ومن أهمها ما يلي: الأخدرية Evening Primrose : حيث تدهن الأماكن المصابة بالجرب في الجسم بزيت الأخدرية وهو علاج معترف به في بريطانيا. النيم Neem والكركم Turmeric : وشجرة النيم خلاصة أوراقها نشطة جداً ضد الكثير من الحشرات ومن ضمنها قملة الحكة المسببة لمرض الجرب . كما أن الكركم له تاريخ طويل لعلاج الحكة الناتجة من الجرب . منذ بضع سنين استخدم عالم الأعشاب الهندي د.س. تشارلز هذين العشبين لعلاج 814 شخصاً مصابين بالجرب وصنع معجوناً من أوراق النيم وجذامير الكركم بنسبة 1:4 ودلك به المرضى أنفسهم يومياً فشفي 800 منهم خلال 3-5 أيام. حشيشة الشفاء Tansy : ينصح ممارسو الطب البديل بالغسل باستخدام مستخلص نبات حشيشة الشفاء حيث تغلى حفنة من مجروش النبات مع أربعة أكواب ماء لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويغسل بمائه الجرب فيشفى بإذن الله. البصل Onion : يقول الدكتور دوك إن غلي قشور نصف دستة من البصل مع كوبين من الماء لمدة 20 دقيقة ثم تبريد السائل ووضعه على مواقع الجرب قد أعطى نتائج جيدة. وهناك تعليمات حول مرض الجرب حيث ان قمل الحكة مسبب المرض يتواجد تحت سطح الجلد وكذلك بيضه فإن الملابس والفرش التي ينام عليها المصاب ملوثة بهذه المواد ولذلك يجب غسل الملابس يومياً بالماء المغلي وكذلك نقع الفرش بين وقت وآخر بالماء المغلي. اللشمانيا Leishmania اللشمانيا مرض طفيلي المنشأ حيث يسببها طفيلي اللشمانيا بأنواعه المختلفة وينتقل هذا الطفيلي عن طريق لدغة ذبابة الرمل وهي حشرة صغيرة جداً لا يتجاوز حجمها ثلث حجم البعوضة العادية ويزداد نشاطها ليلاً ولا تصدر صوتاً عند طيرانها ، لذا قد تلسع الشخص دون أن يشعر بها . وتنقل ذبابة الرمل أو الأرض طفيلي اللشمانيا عن طريق مصه من دم مصاب (إنسان أو حيوان كالكلاب والقوارض) ثم تنقله إلى دم التالي فينتقل له المرض. ينتشر المرض في المناطق الزراعية والريفية ولكنها توجد في المدن أيضاً. هناك أنواع عديدة من اللشمانيا فهناك اللشمانيا الجلدية وهي منتشرة بكثرة في شبه الجزيرة العربية وهناك لشمانيا الأحشاء واللشمانيا المخاطية . تصيب لشمانيا الأحشاء الكبد والطحال ونخاع العظم ويشعر المريض بحمى وتعب ويكون لديه تضخم في الطحال والكبد والغدد اللمفاوية ويظهر لديه في فحص الدم نقص شامل في كريات الدم ويعتبر هذا النوع من اللشمانيا خطيراً . أما اللشمانيا الجلدية فتظهر بعد عدة أسابيع من لسعة ذبابة الرمل على شكل حبوب حمراء صغيرة أو كبيرة ثم تظهر عليها تقرحات ويلتصق على سطحها إفرازات متيبسة ولا تلتئم هذه القروح بسرعة وتظهر هذه القروح عادة في الأجزاء المكشوفة من الجسم . أما اللشمانيا الجلدية المخاطية فهي عبارة عن إصابة جلدية مع إصابة الأغشية المخاطية وتعتبر أسوأ من اللشمانيا الجلدية فقد تسبب تشوهات في الأنف حيث قد تؤدي إلى تلف الحاجز الأنفي . لا يوجد لقاح أو دواء يعطى ليمنع حدوث اللشمانيا وخاصة من الأدوية الكيميائية المشيدة . إلا أنه يوجد عدة أعشاب تقضي تماماً على اللشمانيا الجلدية خلال أسبوعين هناك ستة أعشاب جميعها تفرز أغصانها أو أوراقها عصارة لبنية وجد أن هذه العصارة تقضي تماماً على طفيلي اللشمانيا . هذه الأعشاب هي أم لبينة والغزالة والعشر والقر الكبير والقر الصغير ونبات ليس من نباتات المملكة ولكنه استقدم لزراعة الزينة وهو عبارة عن نبات له أغصان طرية على شكل أبواق الخيزران وأوراقه قليلة جداً وصغيرة على هيئة ندب. هذه النباتات تكسر أغصانها والعصارة اللبنية التي تظهر من هذه الأغصان توضع على قرح اللشمانيا يومياً مع طلوع الشمس ويستمر الشخص يومياً وضع هذا الحليب الطازج ولمدة سبعة أيام حيث تشفي القروح شفاء تاماً . وطفيلي اللشمانيا يعطي مناعة أبدية للشخص المصاب بها. وهناك تعليمات يجب على الناس إتباعها وهي: 1 توخي الحذر في المناطق الموبوءة خصوصاً وقت نشاط ذبابة الرمل وهو من الغروب حتى الشروق لذلك ينبغي ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة واستخدام الناموسية عند النوم. 2 يمكن رش الناموسية أيضاً بمادة بيرومثرين وهو مبيد حشري فعال يستحصل عليه من أزهار الأقحوان. 3 يمكن دهن الأماكن المكشوفة من الجسم بمادة طاردة لبعوضة الرمل تسمى Deet . البلهارسيا البلهارسيا مرض قاتل أحياناً تسببه ثلاثة أنواع من الديدان الطفيلية تسمى المنشقة ( الشتوسوما ) ينتشر مرض البلهارسيا في جميع أنحاء العالم ويصيب حوالي 200 مليون شخص في أفريقيا وأمريكا الجنوبية وبعض جزر الكاريبي. وسمي المرض باسم البلهارسيا نسبة إلى الطبيب الألماني تيدور بلهارس الذي اكتشف المرض عام 1851م . وتعرف ديدان الشتوسوما التي تسبب المرض بأسماء المنشقة الدموية والمنشقة اليابانية والمنشقة المنسونية. وتعيش هذه الديدان جزءاً من دورة حياتها طفيليات في بعض قواقع المياه العذبة . وبعد ترك القوقع تسبح الديدان حرة في الماء . وقد تخترق جلد إنسان يسبح أو يغوص في الماء . وفي النهاية تغزو الديدان مجرى الدم وتستقر في الأوردة الصغيرة القريبة من المثانة أو الأمعاء . تعيش الذكور والإناث المكتملة النمو من تلك الديدان في ترابط عضوي طبيعي . وينتقل البيض يومياً إلى الأوعية الدموية ويصب في الأمعاء والمثانة ويخرج مع البراز والبول . ومع ذلك فإن بعض هذا البيض يأخذ طريقه إلى أعضاء أخرى مثل الكبد والطحال . وينتج المرض عن رد فعل المصاب اتجاه البيض. أول أعراض الإصابة بهذا المرض ظهور طفح جلدي يدعو للحك في المكان الذي دخلت منه تلك الديدان . وتتطور الأعراض الأساسية للمرض بعد أسابيع قليلة وتشمل ألماً في المعدة إلى جانب السعال والشعور بعدم الراحة والحمى والقيء والطفح الجلدي وكثير من المرضى يصابون بالإسهال وفقد الوزن والحالات الخطيرة تؤدي إلى الإضرار بالكبد والطحال والأمعاء. تعالج البلهارسيا بعقار برازيكوانتيل. http://www.alriyadh.com/2010/03/08/img/886969170304.jpg الأخدرية http://www.alriyadh.com/2010/03/08/img/090512424958.jpg النيم http://www.alriyadh.com/2010/03/08/img/290675530655.jpg الكركم http://www.alriyadh.com/2010/03/08/img/158660648532.jpg حشيشة الشفاء http://www.alriyadh.com/2010/03/08/img/480818852494.jpg البصل بريد القراء * أبو نايف من القصيم يقول: انه يعاني من الذبحة الصدرية ويرغب معرفة الأسباب والعلاج بالأدوية العشبية وهل تتعارض مع الأدوية التي يستخدمها حالياً؟ - عزيزي أبو نايف لم تذكر ما هي الأدوية التي تستخدمها حالياً وفي اعتقادي أنك تستخدم مسيلات للدم وعلاجا ضد الكوليسترول وارتفاع الضغط والدهون الثلاثية لأن هذه الأشياء هي من مسببات الذبحة بالإضافة إلى الإجهاد البدني وتناول الوجبات الثقيلة والتعرض للبرد والضغوط العصبية ( التوتر ) ومرض السكر والعوامل الوراثية كلها يمكن أن تؤدي للذبحة. هناك علاجات بالأدوية العشبية وهي جيدة ولكن لكونك تتعالج ببعض الأدوية المشيدة المصروفة لك من قبل المستشفى فيجب عليك عدم استخدام الأدوية العشبية التي سأذكرها إلا بعد التنسيق مع الطبيب المسؤول عن علاجك خشية التداخل مع تلك الأدوية . وأهم الأعشاب التي تستخدم لعلاج الذبحة هي الزعرور البري Hawthorn والذي أجريت عليه دراسات إكلينيكية ومسجل ومعترف به في دساتير الأدوية العشبية العالمية. هناك بذور الزعرور تباع في عطارة روح الطبيعة يمكن أخذ ملء ملعقة صغيرة من مجروش البذور وغمرها في ملء كوب ماء مغلي وتترك عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات يومياً. وهناك مستحضر مقنن على هيئة كبسولات يؤخذ كبسولة واحدة مرتين يومياً . كما أن هناك نبات الجنكة وهو من النباتات التي تزيد في ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم ويوجد منه مستحضر مقنن ومدروس إكلينيكياً ومسجل في دساتير الأدوية العشبية . يؤخذ كبسولة واحدة صباحاً وأخرى مساء. لا بد من التنسيق مع طبيبك قبل استعمال هذين العشبين. * أم زين العابدين من الخرج تقول انها تعاني من رائحة في الجسم مع العلم أنها تهتم بالنظافة ولكنها تشم هذه الرائحة الكريهة وتسأل فيما إذا كانت هناك أسباب معينة وما الحل لحل هذه المشكلة؟ - عزيزتي أم زين العابدين أسباب رائحة الجسم الكريهة هو تكون مستعمرات بكتيرية في مواقع إفراز العرق فبالجسم البشري حوالي مليوني غدة عرقية وهي تنقسم إلى نوعين: غدد فارزة منبثقة apocrine وغدد قنوية ناتحة eccrine الأولى هي الأكبر حجماً وتقع في الإبطين والعانة وهي المسؤولة عن رائحة الجسم . أما الغدد القنوية الناتحة فوظيفتها تبريد الجسم وهي توجد في جميع أنحاء الجسم وأكبر أعداد منها توجد فوق باطن القدم وراحتي اليدين. إذا كانت الرائحة من سن مبكرة فهذا إشارة إلى وجود نقص في أحد الأنزيمات وفي بعض الأحيان يحدث للمصابين بأمراض جلدية كالصدفية والإكزيما زيادة في أعداد بكتريا الجلد ومن ثم تظهر الرائحة أكثر وضوحاً . ولعلاج رائحة الجسم خذي ملعقة واحدة من البقدونس مع الوجبات التي تحتوي على أطعمة نفاذة الرائحة كالثوم والبصل حيث أن البقدونس مقاوم طبيعي للرائحة . كما يمكنك عمل شاي بأخذ ملعقة واحدة من البقدونس الطازج المفروم ووضعها على كوب من الماء المغلي وتركه ينقع لمدة 10 دقائق ثم اشربيه بعد كل وجبة كما أن كريم زهرة العطاس والذي يوجد في محلات الأغذية الصحية ويسمى Arnica ointment يوقف الرائحة من منبعها حيث يقتل البكتريا المسببة للرائحة لعدة أيام ولهذا لا تحتاجين إلى وضعه إلا مرة واحدة في الأسبوع. الغثيان * أم عبدالرزاق من الرياض تقول انها تعاني من الغثيان وأنها بحالة صحية جيدة وتقول عملت فحوصات كثيرة ولم يحدد الأطباء السبب فهل هناك أسباب تعرفها وما هو العلاج إن وجد ؟ - عزيزتي أم عبدالرزاق الغثيان أحد الأعراض المحتملة للمشاكل الصحية وليس مرضاً في حد ذاته وهناك أمور عديدة يمكنها أن تصيبك بالغثيان تبدأ من الانفلونزا وعسر الهضم وانتهاءً ببعض العقاقير مثل العلاج الكيماوي لمرض السرطان . وأحياناً يكون نتيجة لتعرض البطن للبرد . أما علاجه فيتلخص في الآتي: عند شعورك بالغثيان ما عليك إلا أن تحتسي فنجاناً من شاي الزنجبيل والزنجبيل يعتبر المحطة الأولى للتغلب على الغثيان . وإذا عثرت على مشروب الزنجبيل الغازي في السوبر ماركت الكبيرة فهو الأفضل ويمكن استعمال ثمار الشمر ويحضر بأخذ ملعقة صغيرة ووضعها على ملء كوب ماء مغلي ويترك ينقع لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب وتمضغ بذوره وتبلع مع مائه . كما أن اليانسون يقوم مقام الشمر إذا تعذر على الحصول على الشمر. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني يوم الاثنين 29/ 3 / 1431هـ في جريدة الرياض :
المقال الأول: الطفيليات كائنات حية تتطفل على الإنسان وتجلب له الأمراض (4) الأميبا.. الطفيلي المميت!! http://www.alriyadh.com/2010/03/15/img/773474495686.jpg الحوذان المر نستكمل اليوم بعضا من الأمراض التي تنقلها الطفيليات للإنسان والتي بدأناها الاسبوع الماضي ومنها: الطاعون: يوجد نوعان من الطاعون الذي يصيب البشر وهما: الطاعون الكبير وهو الوباء الذي اجتاح لندن في سنة 1665م وكان عنيفاً خلال شهري أغسطس وسبتمبر بوجه خاص . توفي خلال أسبوع واحد 7165 شخصاً بالطاعون وكان العدد الإجمالي للوفيات حوالي 70000 وكان المرض ينتقل عن طريق براغيث تعيش على الفئران السوداء وكان بصفة عامة غير قابل للشفاء وتأثيراته مرعبة. وأعراضه حمى مع قشعريرة وتورم الغدد اللمفاوية وجنون حتمي ثم وفاة . ولم يعرف الناس سبباً للمرض أو كيفية التحكم في مساره السريع. دفن ضحايا الطاعون في حفر كبيرة وكان كثير من الرجال والنساء يقفزون داخل هذه الحفر ليدفنوا أحياء بدلاً من مواجهة آلام المرض ، وهرب كثيرون خارج لندن. وقد انتهى الوباء تماماً بصورة مؤكدة بقدوم الجو البارد في أكتوبر من العام نفسه. أما النوع الثاني فيسمى الطاعون الدبلي وهو مرض وبائي خطير ينتج مثل غيره من أشكال الطاعون الأقل شيوعاً عن جرثومة المعدة تسمى البيرسنيه الطاعونية ولا تستمر الإصابة به طويلاً ولكن معدل الوفاة به عالياً جداً ، ومنذ أقدم العصور اجتاحت أوبئة خطيرة من الطاعون الدبلي كلاً من أوروبا وآسيا وأفريقيا . ففي القرن الرابع عشر تسبب نوع من الطاعون الدبلي عرف باسم الموت الأسود في هلاك ربع سكان أوروبا . وقد سمي المرض بهذا الاسم لأنه يؤدي إلى تكوين بقع من الدم تتحول إلى اللون الأسود تحت الجلد . ويسبب الطاعون الدبلي انتفاخ الغدد اللمفاوية الذي يسمى الدبل ومنه جاءت التسمية. ينتقل الطاعون إلى الإنسان عن طريق براغيث تحمل المرض من فأر مريض . وينتمي حوالي ثلاثة أرباع الحالات إلى الطاعون الدبلي . يساعد التحكم في انتشار الفئران والنظافة في عدم انتشار الطاعون . وخطورة هذا المرض عالية في الموانئ حيث يسهل انتشار الوباء من دولة إلى أخرى عن طريق الفئران التي تنتقل في السفن والقطارات. طفيليات الأمعاء: أحد أهم طفيليات الأمعاء هي الأميبا وهي كائن حي صغير وحيد الخلية يمكن رؤيته تحت المجهر . تعيش بعض الأميبا في الماء والتربة الرطبة ويعيش بعضها الآخر في أجسام الحيوانات والبشر . يتشكل جسم الأميبا من خلية واحدة فقط وتعد هذه الخلية كتلة عديمة الشكل من البروتوبلازم ، يحيط بالبروتوبلازم غشاء رقيق مرن يحميها ويجعلها متماسكة . معظم الأميبا ليست ضارة بالإنسان ولكن هناك نوع واحد يمكن أن يسبب مرضاً خطيراً يدعى " الزحار الأميبي " عندما يدخل إلى الأمعاء الغليظة. والزحار الأميبي مرض يسببه التهاب الغشاء المبطن للأمعاء الدقيقة ويؤدي هذا الالتهاب الذي تسببه كائنات دقيقة الصغر إلى آلام حادة في المعدة وإلى إصابة الشخص بالإسهال ، ومع إصابة الشخص بهذا المرض فقد تحتوي حركة أمعائه على المخاط والدم ، كما تسبب بعض حالات الزحار ارتفاع درجة الحرارة وإلى تقيؤ المصاب . وعند تعرض حاملي هذا المرض للإسهال فإنهم يفقدون كميات كبيرة من السوائل والأملاح اللازمة لأجسامهم ومن الممكن أن يكون هذا المرض مميتاً خصوصاً إذا تعرض المريض للجفاف . يصيب الزحار الأميبي البشر كافة . وفي أماكن متفرقة من العالم ، ولكن تشيع أنواع هذا المرض بكثرة في البلدان المدارية ، ويهدد هذا المرض خاصة حياة الأطفال وكبار السن والأفراد الذين لا يتمتعون بصحة جيدة. http://www.alriyadh.com/2010/03/15/img/452250913601.jpg عرق الذهب البرازيلي كيف ينتشر مرض الزحار الأميبي ؟ تنتقل العضويات المجهرية المسببة لمرض الزحار عن طريق براز الأشخاص المرضى ، كما تنتشر أيضاً عن طريق حاملي المرض الذين لا يحملون أعراضه . وتنتقل الأمبيا إلى الجسم عبر الفم وفي معظم الأحوال عبر الطعام أو المياه . وقد تتسبب الحشرات مثل الذبابة والأيادي غير النظيفة في نقل الأمراض من البراز إلى الطعام . ومن الضروري غسل الأطعمة والخضراوات خصوصاً إذا استخدمت عند زراعتها أسمدة تحتوي على براز الأدميين. علاج الزحار الأميبي: يشمل العلاج تزويد المريض بالسوائل والأملاح التي فقدها ويستخدم بعض الأطباء بعض المضادات الحيوية أو فلاجل ( Flagyl ) والذي يعرف علمياً باسم ميثونيدازول (Methonidazole ). وهناك عدد من الأدوية العشبية التي تلعب دوراً في علاج الزحار الأميبي مثل: 1 عرق الذهب البرازيلي: تستخدم جذور عرق الذهب البرازيلي لعلاج الأميبا الدسنتارية وقد ثبت استعماله علمياً في هذا المرض وتوجد مستحضرات مقننة من عرق الذهب في الصيدليات. 2 الحوذان المر: ويعرف باسم ختم الذهب Goldenseal وهو علاج أمريكي شمالي. استخدمه هنود الشيروكي وقبائل أمريكية أخرى . ويستخدم اليوم علاجاً قابضاً وضد الأميبا. 3 قشور نبات الكينا: تستخدم قشور الكينا أساساً لعلاج الملاريا لكن الدراسات أثبتت فاعلية مركب الكينين الذي يستخدم لعلاج الملاريا فاعليته ضد الأمبيا ووجدوا أنها تقضي على الأميبا تماماً. 4 آني الحلوة Sweet Annie : وهو نوع من نباتات الشيح وقد أثبتت الدراسات أن المركب الرئيسي في هذا النبات وهو أرتيميزين علاج ناجح للأمبيا. حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتترك 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل كوبين في اليوم. الدودة الوحيدة: هي دودة طويلة يزيد طولها على 15 مترا ، رأسها دقيق ونهايتها عريضة وهي نوعان: نوع ينتقل إلى الإنسان عن طريق أكل لحم البقر دون طهيه جيداً ، وهي الوحيدة العزلاء . ونوع ينتقل إلى الإنسان عن طريق أكل لحم الخنزير دون طهيه جيداً ، وهي الوحيدة المسلحة ، وهو النوع الأكثر خطورة . ينفصل عن جسم الدودة وهي تعيش في أمعاء الإنسان ، ومن نهايته عقدة واحدة أو عدة عقد تحمل أعداداً كبيرة من البويضات وتخرج مع البراز أو منفردة بدون براز وبشكل لا إرادي . وهذه البويضات تتبعثر هنا وهناك وتستقر فوق الحشائش والمروج وبذلك تصل إلى طعام البقر أو الخنزير فيبتلعها ويستقر بها المقام بعد ابتلاعها في عضلات الحيوان . وعندما يأكل الإنسان لحم الحيوان المصاب دون طهيه جيداً ينتقل الطفيلي إليه ويصاب بالمرض. علاج الدودة الوحيدة: يمكن التخلص من الدودة الوحيدة تماماً بقشر حوالي 70 جراماً من بذور اليقطين المضلع الطازج ويدق اللب حتى يصبح كالعجينة ثم يمزج مع مقدار بسيط من سكر النبات لتحسين طعمه ويؤكل ويستريح المريض ساعة ثم يعاود أكل نفس الكمية ويستريح ساعة ثم يأكل مرة ثالثة نفس الكمية. وهناك طريقة جيدة وسهلة حيث روى العالم السويسري المشهور الدكتور بول بنهاتن طريقة الحليب حيث يمتنع المصاب بالدودة الوحيدة عن الطعام لمدة 18ساعة ثم يشرب كمية من الحليب المغلي حتى يشعر بالشبع ولا يستطيع المزيد (يشرب الحليب دافئاً) . وبسبب حب الدودة الوحيدة بالحليب فإنها تخرج رأسها من بين النسيج المعوي والذي تكون فيه الأمعاء ممتلئة بالحليب وتبدأ بتناول الحليب وبالتالي تصبح وكأنها تسبح في الحليب بشكل كامل. وعندها تنزل من الأمعاء كاملة وبسهولة كبيرة بمجرد الذهاب إلى الحمام. -------------------- المقال الثاني : فيتامين ب 1 ينشط الدورة الدموية الثيامين Thiamine: وهو ما يعرف بفيتامين ب 1 يمكن الحصول على هذا الفيتامين من بياض البيض والسمك والكبد والدواجن والأرز البني والبقول والبسلة والفول السوداني وجنين القمح وخميرة البيرة والشوفان والمكسرات والبروكلي والكرنب وعشب البحر والأسبيرولينا والزبيب والبرقوق والبرسيم الحجازي والفلفل الأحمر والبابونج والحلبة وبذور الشعير والنعناع والبقدونس والمرمية. يقوم فيتامين ب 1بتنشيط الدورة الدموية ويساعد في تكوين الدم والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات الضروري للهضم. كما أنه يحسن النشاط الإدراكي ووظائف المخ، وله تأثير إيجابي للطاقة والنمو والشهية الطبيعية والقدرة على التعليم وضروري للنشاط العضلي وبالأخص للأمعاء والمعدة والقلب. ويعتبر مضادا للأكسدة فهو يحمي الجسم من التأثيرات الهدامة لكبر السن والتدخين. يؤدي نقص الثيامين إلى الإصابة بمرض البري بري وهو مرض يصيب الجهاز العصبي وتشمل أعراضه الأخرى النسيان والاضطرابات المعدية المعوية وتغيرات بالقلب والتهيج والنهجان وفقد الشهية والضمور العضلي والعصبية وتنميل باليدين والقدمين وآلام بالجسم وضعف في التناسق الجسماني وشعور بالوخز وآلام بالعضلات وضعف عام ونقص شديد بالوزن. من المعروف أن المضادات الحيوية وحبوب منع الحمل تسبب نقصاً في متسويات فيتامين ب ------------------ |
الله يعطيك العافيه
|
الله يعطيك العافيه
|
[align=center]أشكر أبودانة وعمر علي مرورهم على موضوعي [/align]
|
مقالات الدكتور جابر القحطاني في جريدة الرياض يوم الاثنين 6 / 4 / 1431هـ
المقال الأول : الطفيليات كائنات حية تتطفل على الإنسان وتجلب له الأمراض (5) الجزر.. يطرد طفيلي الإسكارس والديدان المعوية! http://www.alriyadh.com/2010/03/22/img/734124647992.jpg البصل نستكمل اليوم الحديث عن الأمراض التي تنقلها الطفيليات للإنسان والتhttp://www.buraydh.com/forum/images/editor/color.gifي تطرقنا اليها في الاعداد الماضية فمن تلك الطفيليات: الانكلستوما: وهذا الطفيلي يصيب حوالي 25% من الفلاحين المصريين وهي دودة رفيعة يبلغ طولها حوالي سنتيمتراً واحداً . وفي مقدمة الجسم يوجد الفم محاطاً بست أسنان تغرزها الدودة في الجدار الداخلي للأمعاء لتمتص غذاءه ودمه معاً. فالدودة تتغذى أساساً على دم المصاب الذي يصاب بعد فترة قصيرة بفقر الدم . كما يعاني المريض من طنين في أذنيه وزغللة في عيونه وصداع ودوخة بالإضافة إلى انتفاخ البطن . كما أن هذه الدودة تؤثر على النمو العقلي والجسدي عند الأطفال وصغار السن. كما تنبعث من فم المصاب رائحة مميزة . كما أن الدودة الواحدة تستهلك حوالي ثلثي جرام من دم المصاب بها يومياً . ومن هنا يتضح مدى الضرر الذي تسببه هذه الدودة. عدد الذكور في دودة الانكلستوما أقل من عدد الإناث بنسبة الثلث وكلا النوعين لونه أبيض عند الحياة وأحمر داكن عند امتلائها بالدم وأسود بعد الموت. تتكاثر الانكلستوما بوضع بيضها بدون انقطاع فيخرج البيض مع البراز ويفقس ، وتخرج منه الأجنة الديدانية التي تتغذى على أي مادة عضوية وتنمو سريعاً لمدة أسبوع ، وفي هذه المدة تميل إلى السكون بعد أن كانت ذات حركة دائمة وتمتنع عن التغذية ويقف نموها تبعاً لذلك ، ولكنها تعيش بضعة أسابيع وأحياناً شهراً في الطين الرطب ، ومع ذلك فإنها تدخل القناة الهضمية للإنسان بواسطة شرب الماء غير المرشح أو بواسطة تلوث الأيدي بها ، أو تلتصق في أدوات الغذاء. وعند دخول الدودة إلى القناة الهضمية تنمو وتتلقح وتكتسب حجمها الطبيعي. علاج الإنكلستوما: 1 مغلي البصل: يمكن طرد ديدان الإنكلستوما بعمل حقنة شرجية من مغلي البصل حيث تغلى بصلة متوسطة الحجم بعد فرمها مع لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق ثم تصفى ويحقن فاتراً في الشرج وتكرر هذه العملية ثلاثة أيام متتالية على الريق ولا يتناول المصاب أي طعام حتى ظهيرة كل يوم خلال هذه الأيام الثلاثة. 2 مغلي الثوم: يؤخذ رأس ثوم كاملا وتفصص أفصامه ثم تفرم وتغلى مع كوب من الماء لمدة 30 دقيقة ثم يبرد هذا المغلي ويتناوله المصاب على الريق لمدة ثلاثة أيام متتالية ويمنع المريض من تناول أي طعام حتى وقت الظهيرة. 3 بذور وشحم الرمان: تؤكل بذور وشحم الرمان بعد تقشيرها بمعدل رمانة واحدة كل يوم على الريق وتكرر العملية لمدة ثلاثة أيام ولا يتناول المريض أي طعام إلا بعد الظهيرة وهذه الوصفة لجميع الديدان بما فيها دودة الإنكلستوما. الثوم الأسكارس دودة أو طفيلي الأسكارس واسعة الانتشار خصوصاً بين صغار السن ويبلغ طولها ما بين 25 - 35سم . وتعيش في الأمعاء الدقيقة وتتواجد في جماعات يتراوح عددها من 5-50 دودة في الجماعة الواحدة . تتغذى الأسكارس على الطعام المهضوم وتسبب ضرراً كبيراً للإنسان. يبلغ متوسط عمر الدودة 6 سنوات وأهم أعراضها هو إحساس المصاب بمغص متكرر بالبطن وفقدان الشهية للطعام والإرهاق وقلة النوم وخروج اللعاب من الفم وخصوصاً صغار السن ، وقد تخرج هذه الديدان من الفم فيصاب المريض بذعر وخوف شديدين . وقد تسبب الأسكارس انسداداً في الأمعاء أو تنحشر في أعضاء هامة في البطن كالزائدة الدودية أو فتحة الكبد أو البنكرياس مسببة أخطاراً كثيرة للمريض. علاج دودة الأسكارس: تقشر ثمار النارنج وتجفف بشكل جيد ثم تسحق ثم يؤخذ من هذا المسحوق ملعقة كبيرة وتمزج مع ملعقتي زيت زيتون وتؤكل بمعدل أربع مرات في اليوم وتكرر العملية لسبعة أيام حيث تبدأ الديدان في الخروج مع البراز بكل بساطة دون أي أعراض جانبية ويعرف خلو الجسم من الديدان عندما لا يرى أي دودة في البراز. كما يستخدم الجزر لطرد دودة الأسكارس والديدان المعوية الأخرى حيث تبشر كمية من الجزر الأصفر بمعدل ملء كوب وتؤكل مبشورة قبل كل وجبة طعام بنصف ساعة أي ثلاث مرات كل يوم ويكرر هذا العمل نفسه دون إهمال أي مرة لمدة ثمانية أيام متتالية فيتم التخلص من الديدان عامة بما في ذلك الأسكارس . ويشترط في هذه الوصفة ألا يكون المريض مصاباً بالإمساك. دودة الإكسيورس ينتشر هذا الطفيلي بين كثير من الناس خاصة الأطفال . وهذا الطفيلي عبارة عن ديدان صغيرة طول الدودة الواحد ما بين 8-10مجم في المتوسط وتعيش الدودة في أمعاء الإنسان . إلا أن بعضها يفضل الزائدة الدودية ، ورغم خطورة هذه الدودة إلا أن إعجازاً في الخلق وضعه المولى عز وجل في هذه الدودة التي تدفعها إليه غريزة الأمومة فبعد أن يتم التزاوج بين الذكر والأنثى في منطقة المصران الأعور بالأمعاء تموت الذكور مباشرة بينما تبقي الأنثى فترة تتغذى على فضلات الطعام وحينما يحين موعد وضع البيض فإنها تهاجر عبر القولون إلى خارج فتحة الشرج لكي تضع بيضها حول هذه الفتحة ويكون ذلك في العادة ليلاً. وعندما نعلم أن الأجنة في داخل البيض لهذه الدودة يجب أن تعيش في مكان به جو من الأكسجين حيث لا يوجد أكسجين داخل الأمعاء بل بالعكس يوجد غاز ثاني أكسيد الكربون السام ، عرفنا مغزى غريزة الأمومة التي تدفع هذه الدودة للهجرة خارج القولون حتى فتحة الشرج لتضع البيض في جو من الأكسجين لتفقس بعد حوالي 6 ساعات . وحينما تضع الأم البيض تموت مباشرة حيث انتهت مهمتها ووظيفتها الرئيسية وتمكنت من حفظ سلالتها. تتلخص أعراض المرض في ضعف وفقدان الشهية لتناول الطعام وعدم الاستفادة من الطعام الذي يتناوله المصاب فينشأ عن ذلك الأنيميا والضعف الشديدين . كما يشكو المصاب من الاستحكاك حول فتحة الشرج فيهرش المصاب بأظفاره مكان الاستحكاك مما ينتج عنه تسلخات بفتحة الشرج والتهابات هذا بجانب الأرق والتشنج الذي ينتج عنها ليلاً . وهذا الطفيلي يصيب الأطفال بصورة عامة ولكنها تصيب أيضاً البالغين وكبار السن ولكن بصورة أقل. http://www.alriyadh.com/2010/03/22/img/128760171961.jpg علاج دودة الاكسيورس: 1 يستعمل منقوع شرائح البصل لطرد هذه الدودة حيث تؤخذ بصلة متوسطة الحجم وتقطع على هيئة شرائح وتنقع في كوب من الماء طوال الليل ثم يصفى في الصباح ويضاف له ملعقة عسل كبيرة ويحرك جيداً ثم يشرب على الريق ويكرر ذلك كل صباح حتى التأكد من طرد جميع الديدان. 2 يعطى الطفل في الصباح كوب حليب مغلي فيه 10 فصوص ثوم ويلي ذلك حقنة شرجية دافئة من مغلي الثوم بالماء . يكرر ذلك لمدة ثلاثة أيام. 3 يقوم الخل على قتل الديدان حيث يتناول المصاب ملعقة خل كبيرة ممزوجة مع كوب ماء ويؤخذ على الريق يومياً ولكن يجب عدم تناول أي طعام حتى الظهر ، وتكرر هذه الطريقة لمدة ثلاثة أيام على الريق. ---------------------------------------------------------------------- المقال الثاني: الخناق يترافق مع حساسية تنفسية أو عدوى بكتيريةيعتبر الخناق التهابا تسببه عدوى فيروسية أو بكتيرية في منافذ الهواء والقصبة والحنجرة ويسبب هذا الالتهاب ضيق المنافذ الهوائية. ومن أعراض هذا المرض الرئيسية سعال عميق يشبه إلى حد ما نباح الكلاب. والخناق يكثر عادة في الأطفال في عمر الخامسة وأصغر ويصاب به الصبيان أكثر من البنات. يحصل هذا المرض بعد نزلة برد سواء في الخريف أو الشتاء . ويحدث عادة جنباً إلى جنب مع حساسية تنفسية أو عدوى بكتيرية. ينتشر الفيروس إلى الحنجرة والقصبة الهوائية مسبباً السعال الذي يشبه النباح كما ذكرنا مسبقاً. وتجعل العدوى منافذ الهواء تتورم وتفرز سوائل زائدة مؤدية إلى صرير أي تنفس ذي ضجيج أثناء عملية الشهيق ومن الأسباب الأخرى التي تسبب الخناق مرض الجزر المعدي المريئي وهو حرقة فم المعدة المستمرة أو ارتجاع الحامض الذي يسبب ألماً في الصدر أو بحة في الصوت أو صعوبة في البلع أو سعالاً جافاً يشبه نباح الكلاب. يخلط بعض الأطباء بين الخناق والتهاب لسان المزمار وهو عبارة عن عدوى والتهاب في لسان المزمور وهو الغضروف الذي يغطي القصبة الهوائية عند البلع ليمنع دخول الطعام. وفي حالات نادرة يكون الخناق خطيراً لدرجة اعتباره حالة طوارئ طبية والأعراض تكوّن صعوبة شديدة في التنفس وصوت صفير عند التنفس وزرقة الفم وأطراف الأصابع وسيلان اللعاب فإذا بدأت هذه الأعراض على الطفل فيجب أخذه إلى المستشفى فوراً وعدم التأخر. ------------------------------------------------------------------------- بريد القراء : * أم عبدالرزاق من الرياض تقول انها تعاني من الغثيان وإنها بحالة صحية جيدة وتقول عملت فحوصات كثيرة ولم يحدد الأطباء السبب فهل هناك أسباب تعرفها وما هو العلاج إن وجد ؟ - عزيزتي أم عبدالرزاق الغثيان أحد الأعراض المحتملة للمشاكل الصحية وليس مرضاً في حد ذاته وهناك أمور عديدة يمكنها أن تصيبك بالغثيان تبدأ من الانفلونزا وعسر الهضم وانتهاءً ببعض العقاقير مثل العلاج الكيماوي لمرض السرطان. وأحياناً يكون نتيجة لتعرض البطن للبرد . أما علاجه فيتلخص في الآتي: عند شعورك بالغثيان ما عليك إلا أن تحتسي فنجاناً من شاي الزنجبيل والزنجبيل يعتبر المحطة الأولى للتغلب على الغثيان . وإذا عثرت على مشروب الزنجبيل الغازي في السوبر ماركت الكبيرة فهو الأفضل ويمكن استعمال ثمار الشمر ويحضر بأخذ ملعقة صغيرة ووضعها على ملء كوب ماء مغلي ويترك ينقع لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب وتمضغ بذوره وتبلع مع مائه . كما أن اليانسون يقوم مقام الشمر إذا تعذر على الحصول على الشمر. * أم عبدالجبار من الرياض تقول ان عمرها خمسون عاماً ولكنها مصابة بكثرة النسيان وتسأل عن الأسباب وما هو العلاج لهذه المشكلة التي أزعجتني ؟ - عزيزتي أم عبدالجبار هناك درجة ما من فقد الذاكرة تمثل جزءاً طبيعياً من عملية الشيخوخة أما سبب كثرة النسيان لديك حيث لم تصلي إلى سن الشيخوخة بعد فقد يحدث بسبب تدهور بسيط في الجهاز العصبي أو الجهاز الدوري أو غيره من أجهزة الجسم وهناك مجموعة متباينة من العوامل الأخرى التي يمكنها أن تسهم في كثرة النسيان ومنها مرض الزهايمر والاكتئاب والإفراط في الكحوليات وكسل الغدة الدرقية والأورام والسكتة الدماغية والتصلب المتعدد ونقص الفيتامينات ومرض الشلل الرعاش (باركينسون) أما العلاج فيؤخذ كبسولة صباحاً وأخرى مساء من مستحضر Ginkgo biloba يومياً أو خذي كبسولة واحدة مرتين يومياً من مستحضر Ashwagandha بالإضافة إلى تناول كبسولتين ثلاث مرات يومياً من مستحضر Gotu Kola وجميع هذه المستحضرات متوفرة في محلات الأغذية التكميلية. * أم عبدالله من الرياض تقول إنها تعاني من القولون العصبي وترغب في معرفة أسبابه وعلاجه بالأدوية العشبية ؟ - عزيزتي أم عبدالله أسباب القولون العصبي الحساسية للطعام والاضطرابات النفسية والإصابة بطفيليات الأمعاء واختلال التوازن البكتيري أما العلاج فتؤخذ كبسولتان 500 مجم من زيت زهرة الربيع المسائية يومياً وهذا العلاج مفيد للنساء . كما يمكن استخدام هلام بذر الكتان حيث يؤخذ نصف فنجان قهوة من البذور تضاف إلى فنجانين من الماء المغلي وقلبهما معاً ثم غطي القدر واتركيه في درجة حرارة الغرفة طوال الليل وفي الصباح صفي الخليط باستخدام قطعة شاش ارمي بالبذور فتبقى المادة الهلامية وهي مرة المذاق نوعاً ما ويمكنك إضافة عصير فاكهة لها لتحسين المذاق ، تناولي المقدار بالكامل مرة واحدة يومياً وكرري هذا الاستعمال يومياً حتى الشفاء . يمكنك استخدام ملء ملعقة صغيرة من البابونج وملعقة صغيرة من النعناع البري توضعان على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرتين في اليوم. |
[align=center]الله يعطيك العـــــــــافية[/align]
|
الله يعطيك العافية
|
مقالات الدكتور جابر القحطاني + بريد القراء يوم الاثنين 13/ 4 / 1431 هـ في صحيفة الرياض
المقال الأول : تساعد على توازن ضغط الدم وتقي من نوبات الربو وتخفف من ألم المفاصل استهلاك الأسماك الغنية بأوميجا-3 يخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب http://www.alriyadh.com/2010/03/29/img/679579175337.jpg التونة لاحظ البحاث أن سكان الأسكيمو في جرين لاند لديهم معدلات ضئيلة جداً من أمراض القلب ، وكذلك انخفاض نسبة الإصابة بالسرطان أو مرض السكري على الرغم من أن غذاءهم يحتوي على كمية كبيرة جداً من الدهون ، بدأ الاهتمام بالأحماض الدهنية الأساسية. حيث اكتشفوا أن غذاءهم غني بحمضي إيكوزابنتانويك وديكوزاهكسانويك وهي من مجموعة أوميجا-3 والموجودة في أسماك المياه الباردة والثدييات البحرية التي تمثل الجزء الأكبر من غذاء الأسكيمو . ولقد أكدت الدراسات في كل من هولندا واليابان والسويد أنه كلما زاد استهلاك الأسماك الغنية بأوميجا-3 كلما انخفضت نسبة الإصابة بأمراض القلب. وأوضحت الدارسات أن حمض الإيكوزابنتانويك يعمل على منع التصاق الصفائح الدموية بجدار الشرايين الدموية حيث أن الصفائح الدموية هي خلايا دموية تمكن الدم من التجلط والتجمع مما يساعد على تصلب الشرايين ويعمل حمض الإيكوزابنتانويك كمسيل طبيعي للدم. وقد أبدت دراسات عديدة أن زيت السمك سواء تناوله الشخص في السمك أو كمكمل غذائي أفضل من الأسبرين في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب حيث لا يصاحب بقرح المعدة أو نزيف الجهاز الهضمي أو فقر الدم أو أي آثار جانبية أخرى تحدث عند تناول الأسبرين كمرقق للدم. وأفادت الدراسات التي استخدم فيها زيت السمك مع الأسبرين أن الخليط أكثر فاعلية من الأسبرين وحده. كل هذه العوامل تجعل من زيت السمك الاختيار الأفضل والأكثر أماناً في الوقاية من أمراض الجهاز الدوري لدى الأشخاص المعرضين للإصابة مع الأخذ في الاعتبار أن حمض الايكوزابنتانويك يخفض المستويات العالية للدهون الثلاثية الذي يعتبر عامل الخطورة في الأمراض القلبية. توجد أحماض أوميجا-3 الدهنية في الأسماك وبالأخص أسماك المياه الباردة والرنجه والسالمون والتونة وسمك الماكريل والجمبري والبكلاه والسردين وهذه الأسماك تحتوي على مستويات عالية من حمض إيكوزابنتانويك. كما أن بعض الزيوت النباتية مثل زيت اللفت وزيت بذر الكتان والجوز وزيت الزيتون وزهرة الربيع تحتوي على نفس الحمض. لقد خرجت الآثار العلاجية لأوميجا-3 إلى النور بعد ستينيات القرن الماضي عندما اكتشف الباحثون أن من يتبعون حمية البحر المتوسط التي تحتوي كثيراً من السمك والزيوت النباتية غير المشبعة الأحادية المذكورة أعلاه ، يكون معدل التعرض لأمراض القلب والأمراض الأخرى منخفضاً لديهم. http://www.alriyadh.com/2010/03/29/img/394343468916.jpg الجمبري وقد أرجعت كثير من المنافع مباشرة لأوميجا-3 حيث تخفض أوميجا-3 بشكل نوعي الدهون الثلاثية المعروفة بالجلسريدات الثلاثية والتي تتشكل في مجرى الدم وكذلك البروتينات الشحمية منخفضة الكثافة أو ما يعرف بالكوليسترول الضار(LDL) الذي يؤدي إلى تكون الترسبات الدهنية في الشرايين. إن ارتفاع الجلسريدات الثلاثية والبروتينات الشحمية منخفضة الكثافة تعتبر عوامل خطر لحدوث أمراض القلب الوعائية. كما أن أوميجا-3 تمنع من تكوين جلطات بغير ضرورة والذي إذا استقرت في الأوعية الدموية يمكن أن تحدث نوبات قلبية وسكتات دماغية. كما أن لأوميجا-3 أيضاً خواص مضادة للالتهاب فقد تفيد في السيطرة على التهاب اللويحات التي تسبب انسداد الشرايين. في دراسة كبيرة مستمرة لآلاف الأطباء الأمريكيين أجراها باحثون في جامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية ، كان الذين تناولوا السمك مرة على الأقل كل أسبوع في خطر أقل بنسبة 52% للإصابة بالنوبات القلبية وبنسبة 43% للإصابة بالسكتة مقارنة بهؤلاء الذين تناولوا السمك مرة كل شهر أو أقل. وقد وجدت هذه الدراسة المسماة دراسة صحة الأطباء أن الرجال الذين كانوا تناولوا السمك حتى مرة واحدة في الشهر كان احتمال إصابتهم بسكتات سببها انسداد الأوعية الدموية المتجهة للمخ أقل بنسبة 43% من الرجال الذين تناولوا السمك أقل من ذلك . وقد وجدت نتائج مشابهة تقريباً لدى النساء. لقد تبين أن تناول السمك أو مكملات أوميجا-3 يساعد على تخفيض ضغط الدم عند المصابين بارتفاع ضغط الدم وقد يمنع أيضاً تطور الحالة. كما يمكن أن تقي أوميجا-3 من نوبات الربو وذلك عن طريق تقليل الالتهاب في المسالك الهوائية. http://www.alriyadh.com/2010/03/29/img/973218304526.jpg السلمون وقد وجد أن تناول جرعات كبيرة من مكملات أوميجا-3 أنها تخفف من ألم المفاصل الرومايتودي وتيبسها ، حتى أنه يمكن لبعض مرضى التهاب المفاصل تخفيض عدد الأدوية التي يتناولونها وحتى في بعض الحالات إيقافها عندما يتناولون مكملات أوميجا-3 . كما أن أوميجا-3 يمكن أن تريح جرعات كبيرة منها أعراض مرض كرون وهو التهاب مزمن في الجهاز المعوي المعدي. كما وجد أن هذه المكملات تمنع ارتداد مرض كرون بعد جراحة الأمعاء. يجب أن تحتوي مكملات أوميجا-3 على فيتامين د من أجل منع تغير خصائصها ويتم تناول هذه المكملات مع مكملات فيتامين ه من أجل منع الأكسدة داخل الجسم . تحتوي كل كبسولة من كبسولات زيت السمك على ما بين 180-400 ملليجرام من حمض إيكوزابنتانويك وما بين 120-300 ملليجرام من حمض ديكوزاهكسانويك. الكمية المناسبة اليومية من أوميجا-3 هي ما بين 4-6 كبسولات ويقال انه يمكن استخدام 18 كبسولة أو أكثر من زيت السمك ولكن يجب عدم تناول هذه الجرعات إلا تحت إشراف طبي لاسيما إذا كان الشخص يتناول أدوية مرققة أو مسيلة للدم مثل الأسبرين أو الورفارين أو غيرها. إن الجرعة الآمنة من مكمل أوميجا-3 هي ثلاث كبسولات يومياً حيث يؤخذ كبسولة واحدة فقط قبل وجبات الإفطار والغداء والعشاء. http://www.alriyadh.com/2010/03/29/img/492073101625.jpg ---------------------- المقال الثاني : خلطة عشبية لمعالجة الخناق يعتبر الخناق التهابا تسببه عدوى فيروسية أو بكتيرية في منافذ الهواء والقصبة والحنجرة ويجب الوقاية من هذا المرض عن طريق التحصين ضد الحصبة والدفتيريا حيث أن هذا التحصين يقي بإذن الله من بعض أكثر أسباب الخناق خطورة. وللوقاية من الأسباب الأخرى اتخذ التدابير التي تقي من نزلات البرد والأنفلونزا بما في ذلك غسل اليدين بكثرة خاصة بعد التواجد في أماكن عامة وتجنب الاختلاط بأشخاص مصابين. ومن العلاجات الجيدة العلاج بالبخار حيث يمكن تخفيف أعراض الخناق بالتعرض لهواء رطب ويمكن عمل ذلك بفتح الماء الساخن في الدش لتملأ الحمام بالبخار ، ثم يجلس الطفل المصاب في الحمام لمدة 15-20 دقيقة. ويمكن استخدام جهاز ترطيب أو جهاز رذاذ في غرفة نوم الطفل المصاب لتساعده على المحافظة على تنفس مريح. وإذا لم يكن التعرض للهواء الرطب كافياً فإنه يمكن في هذه الحالة استعمال الجلوكوكو رتيكويدات عن طريق الفم أو الحقن في الوريد . كما يمكن استعمال الإستيرويدات مثل دكساميثازون أن تقضي على الأعراض. أما علاج الخناق بالأعشاب فعليك بهذه الوصفة: يؤخذ كميات متساوية من عرق السوس + حشيشة القنفذ + جذور الخطمي + الزعتر البري + أوراق الجوافا مائة جرام من كل نوع وتسحق جميعها ثم تمزج مع بعضها البعض وتوضع في برطمان ثم يؤخذ منها ملء ملعقة أكل وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتحرك ثم تغطى لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات يومياً حتى الشفاء بإذن الله. ----------------- بريد القراء * أبو ياسر يسأل عن منتج تحت اسم "خصوبة" للنساء والرجال وهو عبارة عن مسحوق لا يوجد عليه أي تعريف بالمكونات إطلاقاً والشيء المكتوب عليه بالنسبة للرجال "زيادة الحيوانات المنوية وتنشيط حركة الحيوان المنوي والقضاء على الأجسام الغريبة والمشوهة وضبط لزوجة السائل المنوي" أما بالنسبة للنساء فالمكتوب عليه " تنشيط المبايض وإزالة التهاب الرحم وضبط الدورة الشهرية وضبط هورمونات الجسم " ويسأل أبو ياسر هل يمكنه استخدام هذا المنتج وهل صحيح أنه يفيد للزوج والزوجة ويرجو الإفادة ؟ - عزيزي أبو ياسر لقد اطلعت على المنتج ولاحظت أن اسم المصنع الذي صنعه غير موجود وأنه لا يحمل أي مكون أي أنه مجهول الهوية ولم يرخص من السلطات الصحية والذي حضره معالج شعبي لا يفهم في تداخلات المكونات الكيميائية أي شيء وعليه فإن هذا المنتج المسمى "خصوبة" فيه خطورة كبيرة على من يستخدمه من الرجال والنساء بالإضافة إلى أن قيمته المادية غالية ولا تصدق فاحذروا استعمال هذا المنتج. * أم ناصر تسأل عن بودرة بياضة للتبييض والمكونة من عدس وفول مجروش وسنكار وسنا ومكونات أخرى. وتستعمل لتبييض الوجه والرقبة والجسم وجميع الأماكن الحساسة والداكنة وتسأل أم ناصر عن مأمونية هذا المنتج من عدمه وهل هو مرخص من وزارة الصحة السعودية أو الهيئة السعودية للغذاء والدواء ؟ - عزيزتي أم ناصر أولاً المكونات المدونة على المنتج ليس لها دخل في تبييض البشرة ولم يحدد صاحب المنتج المكونات الأخرى فربما تكون خطيرة. والمنتج غير مقنن وغير موافق عليه من السلطات الصحية في المملكة كما أن الجهة التي صنعت هذا المنتج غير معروفة وعليه فإن استخدام هذا المنتج فيه مجازفة كبيرة فاحذروا استخدامه. * أم أحمد من الرياض تقول هناك شامبو يباع في محلات العطارة تحت مسمى "شامبو النافع" ومكوناته هي خلاصة الصبر والحنا والعسل وزيت الخروع وعطر ويستخدم لإنبات وكثافة وطول ومنع تساقط الشعر وقيمته 100 ريال وتسأل فيما إذا كانت المكونات المدونة على المستحضر لها الفوائد المذكورة أم لا وهل هو ضار أم لا ؟ - عزيزتي أم أحمد أولاً قيمة هذا المنتج مبالغ فيها كثيراً فالمكونات الموجودة فيه لا تزيد على خمسة ريالات والمكونات المذكورة لا تطول الشعر بأي حال من الأحوال ولا تقضي على القشرة ولا يكثف الشعر كما قيل. وهذا المنتج مجهول التصنيع وليس مرخصاً من هيئة الغذاء والدواء السعودية ولا من وزارة الصحة وعليه يجب عدم استخدامه. * أم عبدالعزيز تسأل عن كريم يسمى "كريم الدكتور" يستخدم لإزالة روائح العرق لجميع أجزاء الجسم لمدة طويلة. وتسأل هل هذا المنتج مصرح من وزارة الصحة أو من الهيئة السعودية للغذاء والدواء أم لا ؟ - عزيزتي أم عبدالعزيز هذا المنتج ليس مصرحاً من أي جهة صحية في المملكة لأنه لم ينتج في مصنع مسجل ولأنه مجهول الهوية وعليه فإني أنصح بعدم استخدامه ما لم يكن مسجلاً لدى السلطات الصحية. * أم عبدالهادي من الخرج تسأل عن مستحضر يسمى "زيت الطواف" يستخدم كمنشط للدورة الدموية ومزيل للبقع البنية والسوداء ، منظف ومطرٍّ لليدين والقدمين ويزيل الدهون الزائدة من البطن. وتسأل فيما إذا كانت هذه الادعاءات صحيحة من عدمها وهل المستحضر مقنن ومسجل أم لا ؟ - عزيزتي أم عبدالوهاب هذا المستحضر غير مقنن وغير مسجل من قبل السلطات الصحية في المملكة والادعاءات المدونة والتي ذكرتها على المستحضر غير صحيحة وهذا المستحضر عشوائي المصدر. |
مقالات الدكتور جابر القحطاني + بريد القراء
يوم الاثنين 20/ 4 / 1431هـ في جريدةالرياض المقال الأول : المعاناة من التهابات البلعوم يمكن أن تتطور إلى الارتعاش والغثيان والقيء التهاب الأذن الوسطى.. التأخر في المعالجة قد يسبب فقداً سمعياً شديداً للأطفال! http://www.alriyadh.com/2010/04/05/img/702761212589.jpg التهاب البلعوم نستعرض بدءاً من هذا الأسبوع الحديث عن التهاب بعض أعضاء جسم الإنسان وقبل ذلك يحسن بنا تعريف الالتهاب. ما هو الالتهاب؟ الالتهاب رد فعل الجسم للمهيجات الكيميائية أو الفيزيائية أو لبعض العوامل مثل البكتيريا. وهو الحالة الشاذة للأنسجة في بعض أعضاء الجسم التي تكون متورمة ومحمرة وساخنة ومؤلمة. تتمدد الأوعية الدموية في الجزء المتأثر وتتيح لمزيد من الدم التدفق في المنطقة. وقد تترك كريات الدم البيضاء الأوعية الدموية، وتدخل الأنسجة المحيطة في محاولة لتدمير البكتريا. ويسمي الأطباء تكدس البكتريا وكريات الدم البيضاء الصديد أو القيح وهو سائل أبيض يميل إلى الاصفرار يفرزه الجسم أثناء التلوث بالميكروبات ويحتوي على بلازما وبعض خلايا الدم البيضاء. وتسبب كمية الدم التي تزداد في الجزء المتأثر والأوعية الدموية المتمددة الورم والحمامي (الاحمرار) والشعور بالحمى. وتضغط الأوعية الدموية على الأعصاب الحسية وتسبب الألم. التهاب الأذن الوسطى: وهو التهاب للأذن الوسطى، يصيب الأطفال بكثرة، وقد يسبب فقداً سمعياً شديداً إذا لم يعالج فوراً. وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من هذا الالتهاب هي الحاد والمزمن والمْصلي التهاب الأذن الوسطى الحاد يحدث نتيجة انتشار العدوى من الأنف أو الحلق، ويتجمع الصديد في الأذن الوسطى محدثاً ألماً شديداً وفقداً محدوداً للسمع ويمكن معالجة غالبية تلك الحالات باستخدام المضادات الحيوية. أما التهاب الأذن الوسطى المزمن فهو التهاب شديد أو متكرر للأذن الوسطى، وقد يؤدي إلى تمزق طبلة الأذن ويلي ذلك خروج متواتر للصديد من الأذن الوسطى، وغالباً ما يلتحم غشاء الطبلة تلقائياً، إلا أن بعض الحالات تتطلب تدخلاً جراحياً، ويستعمل الجراحون أنسجة ضامة من أوردة أو عضلات المريض نفسه، وذلك لإصلاح طبلة الأذن. وقد يستمر خروج الصديد من الأذن في الأحوال الشديدة، وتتلف العظيمات السمعية تدريجياً، كذلك فقد ينمو جلد قناة السمع الخارجية باتجاه الأذن الوسطى مكوناً جيباً صغيراً يسمى الكيسة. وإذا ما استمر هذا الجيب في النمو، فقد يتلف أجزاء من الأذن الداخلية والعصب الوجهي والدماغ ويمكن استئصال أغلب هذه الكيسات جراحياً، كما يمكن أن يستبدل بعظيمات السمع التالفة أخرى صناعية أو منقولة من شخص لآخر. وفيما يتعلق بالتهاب الأذن الوسطى المصْلى فينجم عن انسداد قناة إستاخيو (غالباً ما تكون مغلقة، ولكنها تنفتح عند التثاؤب أو البلع أو فتح الفم أو النفخ مع إغلاق الأنف)، وتتعدد أسباب هذا الانسداد كحدوث التهاب جهاز التنفس أو التهاب الغدد أو بسبب الحساسية أو وجود بعض العيوب الخلقية. وتتراكم مادة سائلة في الأذن الوسطى تعوق مرور الاهتزازات عبر الطبلة وعظيمات السمع، ويختلف هذا الالتهاب عن الالتهاب الحاد والمزمن في عدم الشعور بالألم وعدم خروج الصديد من الأذن، ويكون العلاج بشق غشاء الطبلة وغرس أنبوب في الشق بما يسمح للمادة السائلة بالخروج وبعد ذلك يتم علاج سبب إنسداد قناة إستاخيو. http://www.alriyadh.com/2010/04/05/img/110279863145.jpg كريات الدم البيضاء التهاب بطانة الرحم: هو مرض يصيب الجهاز التناسلي للأنثى تقوم فيه مجموعات أو عناقيد من خلايا بطانة الرحم بمهاجمة مناطق أخرى من الجسم. والمناطق الأكثر تعرضاً للإصابة بهذا المرض هو في الغالب المبيضان وجدار الحوض والتجاويف البطنية. وغالباً ما يصيب هذا المرض النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 40 سنة ولم يحملن في السابق ويعانين آلاماً حادة ناتجة عن الطمث. ويعتقد معظم الأطباء بأن مرض التهاب بطانة الرحم ينتج عادة عندما يتدفق الدم الناتج عن الطمث من الرحم عائداً إلى الحوض والتجاويف البطنية كل شهر. هذا الدم عادة ما يحتوي على مجموعات من الخلايا الرحمية التي بإمكانها الالتصاق بالأعضاء أو الأربطة، أو بجدران التجاويف. ويتم تحفيز هذه العناقيد الرحمية على النمو وذلك من قبل هورمون الإستروجين، وهو الهورمون الذي يحفز النمو الشهري لبطانة الرحم. واعتماداً على موضع هذه العناقيد، تحدث أعراض ناتجة عنها مثل تضخم المثانة أو حدوث الألم عند الجماع أو تشنجات حادة عند حدوث الطمث. وهذا المرض يؤدي إلى إتلاف المبيض وغيره من الأعضاء التناسلية مما ينتج عنه صعوبة في الإخصاب. وقد لا يحتاج مرض التهاب بطانة الرحم غير الحاد إلى أي علاج حيث يعمد الأطباء إلى معالجة المرض في مثل هذه الحالة بالهورمونات التي قد توقف المرض. أما الحالات الحادة فتتم معالجتها باستخدام الجراحة. وتنحصر الجراحة في إزالة العناقيد الرحمية إذا كانت المرأة ترغب في الإنجاب أو الحمل. أما المرأة التي لا تريد الإنجاب أو الحمل، أو تلك التي تجاوزت مرحلة الإنجاب فتخضع لعملية استئصال الرحم. التهاب البلعوم: مرض معد يؤثر على أغشية الحلق واللوزتين ويصيب الأطفال من سن 5 إلى 12 عاماً والتهاب البلعوم تسببه بكتريا من نوع يعرف بالمكورات العقدية البيتاوية الحالة للدم المجموعة (أ) وتنتشر البكتريا عامة من شخص إلى آخر خلال الرذاذ الرطب الصادر من الأنف والفم. والأشخاص الذين يطلق عليهم حاملو المرض، أي الذين يحملون المكور العقدي دون أن تظهر عليهم أعراض المرض، هم الذين ينشرون البكتريا التي تسبب التهاب البلعوم. وعن طريق الاختبارات المعملية، يمكن التأكد من وجود بكتيريا الالتهاب البلعومي في المادة المأخوذة من حلق المريض. http://www.alriyadh.com/2010/04/05/img/803531906811.jpg التهاب الأذن الوسطى وتشمل أعراض التهاب البلعوم احتقان الحلق والحمى والصداع، وفي بعض الحالات الارتعاش والغثيان والقيء. ويشعر المريض عادة بتورم اللوزتين والعقد اللمفاوية في العنق ويختفي المرض سريعاً عقب العلاج وقد تستمر الحالات التي لم تخضع للعلاج أسبوعاً أو أسبوعين. يمكن أن يترتب على التهاب البلعوم مضاعفات مختلفة، فقد يمتد المرض إلى الأذنين والجيوب والعظم ومجرى الدم. وفي حالات أخرى يصاب المرضى فيما بعد بالحمى الروماتزمية، أو بمرض الكلى المسمى التهاب كبيبات الكلى الحاد (ويحدث غالباً في الأطفال وتشمل أعراضه تورم الوجه والحمى والصداع وارتفاع ضغط الدم والقيء ووجود دم وبروتينات في البول ولا يوجد علاج معين لهذه الحالة، ويشفى المرض من النوبة الأولى لالتهاب كبيبات الكلى الحاد، لكن الكثير منهم تعاودهم النوبات بعد ذلك). ويمكن للعلاج الفوري لالتهاب البلعوم عن طريق البنسلين أن يمنع العدوى من الانتشار إلى الأجزاء الأخرى في الجسم. ومثل هذا العلاج يستأصل أيضاً مخاطر الحمى الروماتزمية، لكنه لا يمنع دائماً التهاب كبيبات الكلى الحاد. وينصح الأطباء بفحص باقي أعضاء أسرة المريض للتأكد من عدم وجود المكور العقدي، ويعالج من يثبت حملهم للبكتيريا وذلك باستخدام البنسلين. http://www.alriyadh.com/2010/04/05/img/917291710602.jpg --------------------------------------------------------- المقال الثاني: فرط كريات الدم الحمراء الحقيقية يولد النزف المفرط والكدمات والجلطات فرط كريات الدم الحمراء الحقيقية حالة شاذة أو نادرة يقوم فيها الجسم بإنتاج كريات دم حمراء أكثر بكثير من اللازم، حيث يصبح الدم كثيفاً. وأسباب هذه الحالة هو أن نخاع العظم في جسم الإنسان والمعروف بالمادة الإسفنجية داخل العظم هو المسئول الحقيقي عن صنع هذه الخلايا. وتحدث هذه الظاهرة عندما تتغير شفرة الحامض النووي DNA لخلية دم فتبدأ بالتكاثر. وفي النهاية تنتج الخلية المتغيرة بكميات ضخمة مسببة بذلك غلظة الدم ومعيقة لإنتاج خلايا طبية سليمة. كما أنه يمكن أن ينتج نوع ثانوي من كثرة كريات الدم الحمراء بسبب نقص مستوى كمية الأكسجين في الدم نتيجة العيش في مرتفعات عالية، وأمراض القلب والرئتين أو وجود كميات غير عادية من الهرمون الذي يحث إنتاج خلايا الدم المسمى إرثروبويتين. تتضمن الأعراض المصاحبة لكثرة كريات الدم الحمراء الصداع وقصر النفس والدوار والتعب والعرق والحكة وتغير لون الجلد إلى اللون الأحمر أو الأرجواني والبقع العمياء والرؤية المزدوجة والإحساس بحرقان في اليدين والقدمين وحدوث القروح وكذلك النزف المفرط والكدمات وجلطات الدم ونقص الوزن. -------------------------------------------------------------- بريد القراء * أم زين العابدين تسأل عن منتج يسمى "كريم الصبا" الذي يستعمل للقضاء على الشيب وإعادة لون الشعر الطبيعي . وسؤالها هل فعلاً يوجد كريم يقضي على الشيب ولا تقصد يصبغ الشيب كما هو في صبغات الشعر وترجو الإفادة ؟ - عزيزتي أم زين العابدين لا يوجد أي شيء يحول أو يعيد الشعر الأبيض إلى طبيعته السوداء بأي حال من الأحوال وإنما يوجد شيء يصبغ الشعر الأبيض ولكنه بعد مدة قليلة يرجع إلى اللون الأبيض وهذا المنتج مبالغ في إدعاءاته وكذب وهو غير معترف به من قبل السلطات الصحية في المملكة . * أبو عبدالرحيم يقول إنه يوجد مستحضران تحت مسمى "النافع" أحدهما للتخسيس وإذابة الدهون والآخر للقولون العصبي وتقوية جهاز المناعة ويسأل فيما إذا كان هذان المستحضران مسجلين في وزارة الصحة لاسيما أنه وضع دعاية لهما ؟ - عزيزي أبو عبدالرحيم أي إدعاء لأي دواء عشبي ينشر في الجريدة التي ذكرت لا يحمل أي ترخيص من الجهات الصحية الممثلة بوزارة الصحة والهيئة السعودية للغذاء والدواء . وهذان المستحضران غير مسجلين لأنهما لم ينتجا في مصنع يتبع المواصفات العالمية للتصنيع وعليه فإني أنصح بعدم استخدام أي منتج مثل هذه المنتجات التي يكون الهدف منها الاستنزاف المادي فقط . * أبو نواف من الرياض يسأل عن منتج يستخدم لعلاج السكر عبارة عن كبسولات والإدعاء الخاص بهذا المنتج أنه يقضي على السكر حتى لو كان من النوع المعتمد على الأنسولين وهذا المنتج صدر من مركز الطب النبوي. علماً بأن هذا المنتج لا يحمل أي مكونات للمستحضر ويتساءل هل هذا المستحضر فعلاً يقضي على مرض السكر أم لا ؟ - عزيزي أبو نواف لا يوجد أي علاج حتى الآن يقضي على مرض السكر وهذا المستحضر الصادر من مركز الطب النبوي لم يخضع للرقابة الدوائية ولم يصنع في مصنع يتبع قواعد ومعايير التصنيع العالمي وطبعاً الإدعاءات التي قيلت عن هذا المستحضر بأنه يقضي على مرض السكر غير صحيحة ولم توافق الجهات الصحية في المملكة على تسجيله وأحب أن أقول إن مثل هذا المستحضر قد يودي بحياة كثير من المرضى الذين يعانون من النوع الأول لمرض السكر المعتمد على الأنسولين وعليه أنصح بعدم استخدام أي شيء من العلاجات العشبية للنوع الأول المعتمد على الأنسولين لاسيما أن المكونات في هذا المستحضر مجهولة. * أبو معاذ من الرياض يقول هناك راقٍ بالرياض يعالج بالرقية وقد ذهبت إليه لأني أشتكي من الضيقة النفسية ووجدت عند هذا الراقي عددا كبيرا من الرجال حيث يقوم بالمرور عليهم ويتفل على كل واحد ويمسح بيده على الرؤوس ثم ينفث في وعاء كبير مملوء بالماء ويقول لهم ليشرب كل شخص كأساً من هذا الماء المتفول عليه . ثم وزع على كل الحاضرين حبة واحدة من حبة المنفل وقال استعملوها وبإذن الله ما تشوفوا إلا العافية وعندما عدت إلى منزلي ابتلعت تلك الحبة وبعد ربع ساعة شعرت بقياء شديد ثم تطريش حتى كدت أموت وبدأت أعاني من الدوخة والدوار بعد أخذي هذه الحبة وبدأت حالتي تسوء أكثر وأكثر. ويقول هل هذا الراقي وغيره من الرقاة مسموح لهم بالعلاج بالأعشاب وما هي حبة المنفل التي كادت أن تقضي عليَّ ومن المسؤول عن الرقاة برجاء الإفادة ؟ - عزيزي أبو معاذ أولاً الرقاة غير مسموح لهم بالعلاج بالأعشاب لأنهم يجهلون هذا الشيء والمفروض أن يقتصر علاجهم على الرقية الشرعية فقط وليست بالتفل على المرضى والتفل على وعاء عام يشرب منه كل مريض. أما حبة المنفل فقد اعتاد بعض الرقاة صرف نوعين من الحبوب لمرضاهم هما حبة المنفل وحب الملوك وكلاهما من المواد السامة التي تسبب القيء والتطريش إن أخذت بكمية بسيطة والوفاة إن أخذت بكمية كبيرة. ويصرف بعض الرقاة هذه الحبوب لإيهام المريض بأنه إذا طرش فإن السحر أو الحسد قد خرج منه وعليه فإني أنصح بعدم استخدام أي شيء يصرف لك من الأعشاب من قبل الراقي لأنه جاهل تمام الجهل بالأدوية العشبية وغير مرخص له بصرفها على الإطلاق . أما الجهة المسؤولة عن الرقاة فلا أعرف ولكن يجب سؤال الجهات المختصة وهم سوف يجيبونك على هذا السؤال . |
متصفح ذاخر بـ العطاء لاحرمك الباري الاجر
|
[align=center]أشكر بحر العطاء مرورها على موضوعي [/align]
|
ملف رائع ومتكامل
كل الشكر |
المتأمل .. احسنت الاختيار .. ياليت تفتح متصفح ثاني
|
اشكر روح لايسعها جسد مرورها على موضوعي
|
[align=center]بحر العطاء بارك الله فيك أخاف ينقطع الموضوع ويذهب المتصفح الأول ويكون في الصفحات التاليه ولايتم الاستفادة منه ووضع الردود في المتصفح الأول يبقى في الصفحة الأولى ولكم الخيار [/align]
اخي شكرآ المجهودتك من سبق طرحه وتدوينه يكفي من مر عليه وقراءة واستفاد منه.. تستطيع بين فترة وفترة بالمتصفح الجديد بين الردود .. تضع الرابط للمتصفح هذا .. .. لان الموضوع اصبح ثقيل التصفح بكذا تفقد متابعينك بسبب .. ثقلة طبعآ الامر يرجع لك اولآ واخيرآ |
مقالات الدكتور جابر القحطاني في جريدة الرياض + بريد القراء
يوم الاثنين 27/ 4/ 1431هـ المقال الأول : فيتامين ب المركب والأحماض الدهنية الأساسية تخفف من الاضطرابات الجلدية حشيشة القنفذ تقاوم البكتريا والفيروسات المسببة لالتهابات الحنجرة ! http://www.alriyadh.com/2010/04/12/img/577842653643.jpg أ.د. جابر بن سالم القحطاني التهاب البروستاتا : البروستاتا غدة توجد في الذكور دون الإناث وتوجد تحت المثانة البولية . وتحيط البروستاتا بمجرى البول ، وانقباض العضلات الموجودة في المثانة يدفع السائل المنوي من البروستاتا إلى قناة مجرى البول أثناء عملية القذف . وسائل البروستاتا يمثل جزءاً كبيراً من السائل المنوي . وتعتبر البروستاتا المكان الأكثر شيوعاً للإصابة بالأمراض في الجهاز البولي التناسلي للرجل . ومن أكثر الأمراض الشائعة في البروستاتا هو التهاب البروستاتا وتضخم البروستاتا . والتهاب البروستاتا شائع الحدوث في الذكور في كافة الأعمار والسبب المعتاد له هو البكتريا المعدية التي تغزو البروستاتا من منطقة أخرى بالجسم . ومن المحتمل أيضاً أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للشيخوخة قد تكون هي السبب . وقد يؤدي هذا الالتهاب إلى حد احتباس البول مما يدفع إلى تمدد المثانة وضعفها وإحساس المريض بالألم عند لمسها . وهذا يؤدي إلى تعرض المثانة نفسها للالتهابات ، وينتقل التهاب المثانة بدوره بسهولة إلى الحالبين ثم إلى الكليتين . والتهاب المثانة قد يكون حاداً وإما مزمناً . وتشمل أعراض التهاب البروستاتا الحاد ألماً بين كيس الصفن والمستقيم وارتفاع في درجة الحرارة ، والتبول المتكرر مع إحساس بالحرقان أثناء التبول واحتباس دائم بامتلاء المثانة ووجود دم أو صديد في البول . وتشمل أعراض التهاب البروستاتا المزمن التبول المتكرر مع الإحساس بالحرقان ، مع وجود الدم في البول وألم بأسفل الظهر وحدوث العنة . وكلما زاد الالتهاب ، زادت صعوبة التبول . يعالج التهاب البروستاتا بالمضادات الحيوية والمسكنات . إلا ان الاستعمال الطويل لهذه الأدوية يمكن أن يؤدي إلى ظهور مقاومة البكتريا للمضادات الحيوية مما يجعل من الضروري التحول إلى أدوية أكثر فاعلية وأكثر تكلفة . التهاب البنكرياس : التهاب البنكرياس ناتج عن إنسداد القناة البنكرياسية ، وهذا الإنسداد قد يكون راجعاً إلى وجود حصوات في المرارة أو ندب غالباً ما تكون نتيجة للتلف المرتبط بتناول الكحول أو ورم سرطاني وإدمان الكحول لدى الرجال يمثل أهم أسباب التهاب البنكرياس ، وفي النساء فإنه يرتبط بأمراض القناة المرارية . كما يمكن أيضاً أن يكون التهاب البنكرياس ناتجاً عن العدوى الفيروسية أو إصابات البطن أو السمنة ونقص التغذية أو استخدام بعض الأدوية . والتهاب البنكرياس إما أن يكون حاداً وإما مزمناً فالالتهاب البنكرياسي الحاد غالباً ما يحدث آلاماً شديدة تظهر فجأة ، حيث تبدأ في منطقة السرة ثم ينتشر بعد ذلك إلى الظهر . وتزيد هذه الآلام مع الحركة وتقل عند الجلوس ، ويمكن أن يصاحبها حدوث غثيان أو قيء أحياناً بصورة شديدة . وهناك أعراض أخرى تشمل تورماً في منطقة البطن العلوية ، وتكون الغازات والانتفاخ ، وآلاماً في الجزء العلوي من البطن يوصف بأنه في صورة حرقان أو طعنات وسخونة وزيادة العرق وارتفاع الضغط وآلاماً بالعضلات وبرازاً شاحباً . أما الالتهاب البنكرياسي المزمن فهو حالة يُحدث فيها الالتهاب تغيرات غير معكوسة في التركيب الميكروسكوبي لأنسجة الحوصلة المرارية ، وقد يتضمن حدوث نوبات متكررة من عدوى المرارة أو حصوات المرارة . http://www.alriyadh.com/2010/04/12/img/916429173735.jpg اكليل الجبل وأعراض الالتهاب البنكرياسي قد يكون من الصعب تمييزها عن أعراض الالتهاب الحاد باستثناء الألم الذي يكون مزمناً وليس في صورة حادة مفاجئة . وبالإضافة إلى ذلك فإن الالتهاب المزمن قد تتخلله نوبات دورية من الالتهاب الحاد . ولأن البنكرياس هو الغدة التي تنتج هورمون الأنسولين والجلوكاجون اللذين ينظمان مستوى السكر في الدم ويساعدان على الهضم فإن الالتهاب البنكرياسي وخصوصاً إذا كان مزمناً غالباً ما يؤدي إلى عدم تحمل الجلوكوز ( مرض السكر ) وصعوبات في الهضم . ولتلافي حدوث التهاب للبنكرياس والمضاعفات الناتجة عن الالتهاب استعمل ما يلي : تناول يومياً 300 ميكروجرام من بيكولينات الكروم حيث أنه يحافظ على مستوى السكر في الدم . بنكرياتين يؤخذ مع الأكل حسب التعليمات المدونة على المستحضر . إذا نصح الطبيب باستخدام المضادات الحيوية فتأكد من تناول مستحضر الأسيدوفيلس المتوفر في محلات الأغذية الصحية وكذلك اللبن والخضر والزبادي . إذا كنت تدخن فأوقف التدخين . التهاب الجلد : مرض في الجلد يؤدي إلى الحكة أو الحرقة ويسبب الاحمرار والانتفاخ والبثور والارتشاح والقشرة الجلدية . ويمكن أن ينتج عن الاحتكاك أو الحرارة أو البرودة أو أشعة الشمس ، غير أن المواد الكيميائية ، كثيراً ما تتسبب في التهاب الجلد ، وقد تكون هذه المواد من السموم الشديدة التي تؤثر في جلد الإنسان ، أو مواد كيميائية تهيج الجلد ، الذي يعاني حساسية خاصة للكيميائيات ، وقد تسببه بعض النباتات وبعض الأطعمة والأصباغ والمنسوجات وأدوات التجميل والعلاجات والمعادن أو أشباه المعادن مثل الذهب والفضة والنيكل الموجود في المجوهرات والسوست . وهناك ما يسمى التهاب الجلد الدائري وهو حالة مزمنة تظهر فيها إصابات دائرية على الأطراف وهذا قد يكون نتيجة حساسية لمعدن النيكل وعادة يكون الجلد جافاً . وكذلك التهاب الجلد المشابه للقوباء هو نوع شديد الحكة يصاحب أمراض الأمعاء أو المناعة . هذا النوع من الالتهاب الجلدي قد يثار عن طريق تناول منتجات الألبان أو الجلوتين . كما أن العلماء قد صنفوا الإكزيما كنوع خاص من الالتهاب الجلدي يتميز بوجود بثرات ممتلئة بالسائل تنز ثم تتحول لقشرة . كما أن السيلان الدهني يعتبر نوعاً من الالتهاب الجلدي الذي يصيب عادة فروة الرأس أو الوجه . ولعلاج التهابات الجلد يستخدم الآتي : فيتامين ب المركب بحيث يؤخذ ما بين 50-100 مجم ثلاث مرات يومياً مع الأكل . فيتامين ب12 يؤخذ بمعدل 300 ميكروجرام يومياً . بيوتين يؤخذ بمعدل 300 مجم يومياً . فيتامين ه بمعدل 400 وحدة دولية يومياً . الأحماض الدهنية الأساسية المتمثلة في زيت بذرة الكشمش الأسود وزيت بذر الكتان وزيت زهرة الربيع وزيت السلامون . تجنب منتجات الألبان والسكر والدقيق الأبيض والدهون والطعام المقلي والغذاء المصنع والبيض النيئ . http://www.alriyadh.com/2010/04/12/img/746355718979.jpg الزعتر التهاب الحنجرة : مرض يصيب أنسجة الحنجرة أو الصندوق الصوتي ، ويمكن أن تسببه عدة حالات ، وأحياناً يخترق الالتهاب أنسجة الحنجرة ، فيسبب التهاباً .ويعتقد الأطباء أن التهاب الحنجرة يسببه استعمال مواد مهيجة مثل التبغ والكحول ، كما يسبب التهاب الحنجرة أيضاً استنشاق مواد مهيجة . وقد تسبب الاستعمال غير الملائم للصوت ، الذي يجهد الحنجرة والحبال الصوتية في التهاب الحنجرة . تبدأ أنسجة الحنجرة بالانتفاخ عندما يبدأ الالتهاب ، وسرعان ما يصبح المريض أجش الصوت . وإذا استمرت الحالة على ما هي عليه ، فقد يغيب الصوت بشكل مؤقت ، لأن الحبال الصوتية تصبح سميكة ولا تستطيع الاهتزاز لإخراج الصوت .وفي الحالات الحادة ، قد يمنع الانتفاخ مرور الهواء عبر الحنجرة . كما أن التهاب الحنجرة الحاد عادة ما يقع نتيجة للعدوى الفيروسية أو البكتيرية سواء التي تصيب الحنجرة نفسها أو التي تصيب المرء كجزء من عدوى أكثر عمومية أصابت الجزء العلوي من الجهاز التنفسي . علاج التهاب الحنجرة يتلخص في استخدام ما يلي : حشيشة القنفذ وهي المعروفة بتأثيرها ضد البكتريا والفيروسات المسببة للالتهاب . هناك مستحضر مقنن يباع في الصيدليات يؤخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساء . خليط من المريمية وأكليل الجبل والزعتر يؤخذ كميات متساوية من المواد الثلاث وتسحق ثم تمزج وتوضع في علبة . يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من هذا المزيج وتوضع في كوب من الماء المغلي وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يصفى ثم يؤخذ منه ملء الفم ويتغرغر بها المريض لمدة نصف دقيقة وينفثها ثم يكرر ذلك مرتين أخريين وحاول أن تكون الغرغرة والسائل دافئاً . ---------------------------------------------------------------------- المقال الثاني : الحجامة تعالج فرط كريات الدم الحمراء الحقيقية أ.د. جابر بن سالم القحطاني أكدنا الأسبوع الماضي ان فرط كريات الدم الحمراء الحقيقية حالة شاذة أو نادرة يقوم فيها الجسم بإنتاج كريات دم حمراء أكثر بكثير من اللازم حيث يصبح الدم كثيفاً . اما علاج فرط كريات الدم الحمراء الحقيقية : لقد وجد أن الفصد الذي يستخدم فيه مشرط معقم حاد لجرح الجلد وإخراج كمية من الدم لتخفيف حجم كثرة كريات الدم الحمراء وهناك طريقة أخرى مشهورة وهي الحجامة التي تستخدم لعلاج بعض الأمراض ومن بينها مرض فرط كريات الدم الحمراء الحقيقية . كما أن هناك مضادات لهذا المرض من الأدوية الكيميائية المشيدة حيث يستخدم هيدروكسي يوريا يؤخذ على شكل حبوب حيث يقوم على تقليل عدد كريات الدم الحمراء والصفائح الدموية. كما تشمل العلاجات الأخرى مضادات الهستامين لتخفيف الحكة التي تصاحب هذا المرض والتي يشكو منها كثير من المرضى بهذه الحالة . بالإضافة إلى ذلك تستخدم مرققات أو مسيلات الدم مثل الأسبرين الذي يستخدم للحد من حدوث الجلطات ، كما يستخدم الثوم الطازج أو مستحضرات الثوم العديدة والمتوفرة في الصيدليات لتقوم مقام الأسبرين . -------------------------------------------------------------------- بريد القراء * أبو عبدالله يقول هل الدعايات التي ترد عن الأدوية العشبية في الشريط المتحرك أسفل شاشات بعض القنوات الفضائية التجارية والتي تقول بأنها تعالج السرطان والعقم والتهابات الكبد وتكبير بعض الأعضاء في الجسم وتطويلها وإنقاص الوزن وما إلى ذلك هل هذه الدعايات موافق عليها من قبل السلطات الصحية لأنها في الحقيقة تغرر بالمشاهد حيث يعتقد أنها لم تعرض في هذه الأشرطة المتحركة إلا بعد إقرارها من الجهات الصحية ؟ - عزيزي أبو عبدالله كل ما يبث في القنوات الفضائية التجارية الخاصة بالأدوية العشبية لا تعلم عنه الجهات الصحية أي شيء وغير مرخصة على الإطلاق وهي في الحقيقة تغرر بالمشاهد الكريم وعليه فإني أطلب من منظمة الصحة العالمية ووزراء الصحة والإعلام اتخاذ قرار يلزم القنوات الفضائية بعدم بث مثل هذه الدعايات عن أدوية غير مرخصة أساساً ولا تتبع فيها معايير التصنيع العالمي وتحمل ادعاءات وهمية تغرر بالمشاهد وأن تقفل كل قناة لا تلتزم بما تقره منظمة الصحة العالمية ووزراء الثقافة والإعلام في البلدان العربية لاسيما وأن مثل هذه الإعلانات فيها خطر كبير ومساس بصحة المواطن . * أم عبدالسلام تقول " تنشر دعايات للكثير من الأدوية العشبية مثل أدوية التخسيس والتسمين وعلاجات للشعر ولبعض الأمراض بالإضافة إلى نشر صور لبعض المعالجين الشعبيين الذين لهم بعض الوصفات العشبية. والسؤال هل هذه الأدوية سبق أن وافقت الجهات الصحية في المملكة على نشرها من قبل صحف الإعلانات لاسيما أن هذه الأدوية تحمل ادعاءات خطيرة. كما أنها تعطي دعاية للمعالج الذي وضعت صورته في هذا الإعلان برجاء الإفادة ؟ - عزيزتي أم عبدالسلام لقد اطلعت فعلاً على تلك الدعاية وأفيدك أنه لا يوجد أي مستحضر من تلك المستحضرات المنشورة مرخص من قبل الجهات الصحية في المملكة وأن هذه الصحف التجارية والخاصة بالدعايات ليس لديها ما يفيد بالترخيص لنشرها لا من الهيئة السعودية للغذاء والدواء ولا من وزارة الصحة ولا من وزارة الثقافة والإعلام. وأن هذه الأدوية المنشور عنها غير مقننة وتعتبر مجهولة الهوية وفيها تغرير كبير للقارئ ويجب على وزارة الثقافة والإعلام عدم الموافقة على نشر مثل هذه الدعايات إلا بعد موافقة الجهات الصحية المسئولة عن الدواء في المملكة وألا يكون هناك دعاية لأي معالج شعبي مثلما هو موجود. العسل * أبو أيمن يقول هل العسل الذي يباع في الصيدليات مسجل لدى الجهات الصحية أم لا برجاء الإفادة ؟ - عزيزي أبو أيمن العسل الذي يباع لدى الصيدليات غير مسجل إطلاقاً . عشبة الدوم * الاخ السعيدي يسأل عن نبات او عشبة الدوم ويقول ان هذا المسمى يطلقه المصريون ويرغب الآخ السعيدي في معرفة اسمه العربي وماذا يطلق عليه في الجزيرة العربية؟ - الأخ سعيد نبات الدوم الذي يعرف باسم الدوم هو نفس النبات الذي ينمو عندنا في بعض مناطق المملكة وبالأخص في جازان ورابغ وبعض المناطق ويسمى في تلك المناطق بالدوم وهو عبارة عن شجرة تشبه عادة النخيل الا ان لها اغصانا يتفرع كل غصن الى غصنين فقط اي انها تتفرع مثنى مثنى وهي كثيرة جداً في جازان ويطلق بعض الناس الاسم دوم على الشجرة وبعضهم يقصدون بها الثمرة التي يصل حجمها الى حجم الرمانة ولكنها ملساء ولامعة وبنية اللون والغلاف الخارجي لثمرة الدوم يؤكل وهو عبارة عن لب ذي طعم حلو اما البذرة فهي صلبة جداً وعادة تستعمل غذاء جيدا للجمال وكان الاطفال فيما مضى يستخدمون بذور الدوم كلعبة محلية تسمى "المدوام" تحتوي ثمار الدوم على مواد سكرية ورامنجية وقلويدات مفيدة في حالات الحميات ومنعشة في نفس الوقت وخافضة جيدة لضغط الدم. تستخدم اوراق الدوم على نطاق واسع لصناعة الاواعي مثل ما يسمى بالمطارح والزنابيل والجون في الجنوب والبسط وحتى احذية وقبعات جميلة للنساء والرجال ويسمى ورق الدوم في الجنوب "بالخبار" ويعرف علمياً باسم Hyphoena thebaico. |
عمل جميل ومتواصل
شكراً جزيلاً لك اخي المتامل |
[align=center]
أشكرك أخي جلوي مرورك على موضوعي [/align] |
مقالات الدكتور جابر القحطاني
+ بريد القراء يوم الاثنين 5/ 1 /1431هـ في جريدة الراض المقال الأول : الجنكة وحشيشة القنفذ تعالجان التهاب الجيوب الأنفية http://www.alriyadh.com/2010/04/19/img/742411712947.jpg حشيشة القنفذ التهاب الجيوب الأنفية : وهو التهاب لواحد أو أكثر من الجيوب تنفتح في الأنف . وهي أجزاء من المسالك التنفسية وترتبط بالصوت حيث أن التهاب أحدهما يؤثر بدوره على الصوت . وتتكون هذه التجاويف المسماة بالجيوب ( جارات الأنف ) من ثمانية ( أربعة أزواج من الجيوب ) بواقع أربعة جيوب على كل جانب من جانبي الرأس وهي تغطى من الداخل بغشاء مخاطي بسمك ميلليمتر واحد يفرز موادَّ مخاطية. ويكون التهاب هذه الجيوب عادة بعد الإصابة بالزكام أو عدوى أغشية الجيب ، وتحدث هذه العدوى غالباً من البرد حيث تمتد عدوى الأنف إلى الجيوب الأنفية ، ويساعد على ذلك نفخ الأنف بشدة ، أو قد يمتد الالتهاب إليها من اللوزتين أو الأذن أو لعدوى الأسنان أو أحد الأمراض المعدية كالتهاب الرئة أو الحصبة . وتشمل الأسباب الأخرى تلوث الهواء والسباحة والغطس تحت الماء والحرارة الشديدة وعيوب خلقية في تركيب الأنف ( اعوجاج الحاجز الأنفي الذي يعيق التنفس) . وعندما تلتهب أغشية الجيوب ويصبح بها نوع من العفونة تخرب الفتحات الدقيقة التي تؤدي إلى الممرات الأنفية ، وقد يكون الانسداد جزئياً أو كلياً . وربما يصاب واحد أو اثنان من فتحات الجيوب الأنفية لكنها قد تسد جميعاً مرة واحدة ، فيضغط المخاط المتجمع في داخل الجيب المغلق على جدرانه ويسبب ذلك بدوره ضيقاً وحمى وألماً وصعوبة في التنفس من الأعراض المعروفة والمشهورة لالتهاب الجيوب الأنفية الصداع في موضع قريب من الجيب المصاب . فمثلاً يحدث الصداع فوق العينين والجبهة من إصابة الجبينين . ومن الأعراض المشهورة أيضاً إفراز المخاط من الأنف وقد يصحبه ارتفاع طفيف في درجة الحرارة ودوخة وشعور عام بالتعب والضعف . وتشبه أعراض الجيوب الأنفية أعراض نزلة البرد الأولى المميزة له ، كما أن أعراض التهاب الجيوب الأنفية أشد وطأة منها في نزلة البرد . ويكون التهاب الجيوب الأنفية حاداً إذا كانت العدوى سريعة. أعراضها شديدة ثم يعقبها شفاء تام . أما التهاب الجيوب الأنفية المزمن فهو بطيء الخطوات ، خفيف الأعراض ويتردد أعواماً طويلة ، وقد يثور الالتهاب المزمن بين فترة وأخرى محدثاً أزمة حادة لا يتحملها المصاب . علاج التهاب الجيوب الأنفية : يعتبر الثوم من أفضل العلاجات حيث يؤكل فصان بعد كل وجبة ويعتبر الثوم من المضادات الحيوية . ويوجد عشب آخر أثبتت الدراسات الإكلينيكية أنه يلعب دوراً هاماً في القضاء على الميكروبات والفيروسات ومضاد قوي للالتهابات هذا العشب هو حشيشة القنفذ Echinacea حيث يؤخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساء وهذا العشب مقنن ومسجل رسمياً . كما تلعب الجنكة Ginkgo biloba دوراً كبيراً في علاج التهاب الجيوب الأنفية حيث يؤخذ كبسولة صباحاً وكبسولة مساء من هذا العشب المقنن والمسجل رسمياً . http://www.alriyadh.com/2010/04/19/img/661277410651.jpg الجنكة التهاب الدماغ : هو مرض يشكو مصابوه من ارتفاع في درجة الحرارة ومن صداع يستمر عدة أيام. يمكن أن يسبب التهاب الدماغ الارتجاجات والغيبوبة ، وقد يسبب الموت . وهناك عدة أنواع لالتهابات الدماغ ، يتسبب في معظمها التلوث بالفيروسات والبكتريا والمواد الكيميائية الضارة والطفيليات الدقيقة المختلفة . ومن أعراض هذا المرض النعاس والحمى والصداع وضعف العضلات . وقد يسبب المرض حركات تشنجية وتشويشاً ذهنياً ، وشللاً وصعوبة في السمع والبصر والنطق والبلع ، وقد يصاب بعض مرضى التهاب الدماغ بعطب دائم في الدماغ ، إلا أن ذلك ليس شائع الحدوث . ويعتمد العلاج على سبب المرض . توجد بعض الفيروسات المسببة لالتهاب الدماغ في دم بعض أنواع الحيوانات بما في ذلك الطيور والخيول وتنتقل إلى جسم الإنسان عن طريق لدغة الناموس الذي سبق أن لدغ حيواناً مصاباً . وفي بعض الحالات تهاجم الفيروسات المسببة لبعض الأمراض ، كالحصبة والنكاف ، الدماغ وتسبب مرض التهاب الدماغ . يمكن أن يحدث هذا المرض أيضاً بسبب مضاعفات ناتجة عن التحصين . وتظهر أعراض عدة أنواع من التهاب الدماغ بعد شهور ، أو سنين من دخول الفيروس المصاب جسم الإنسان . وتعرف هذه الفيروسات باسم الفيروسات البطيئة . والفيروسات التي تسبب مرض التهاب الدماغ في الإنسان ، يمكن أن تسبب أمراضاً متصلة بهذا المرض لدى الحيوانات أيضاً . ففي عام 1971م انتشر مرض الدماغ والنخاع الخيلي الفنزويلي ، وهو التهاب في الدماغ والنخاع الشوكي ، وأدى إلى موت مئات الخيول في الولايات المتحدة الأمريكية . يتصل مرض التهاب الدماغ اتصالاً قوياً بمرض الالتهاب السحائي ، وهو التهاب الغشاء الذي يكسو الدماغ والنخاع الشوكي . ويسمى المرض الذي يصيب كلاً من الدماغ والغشاء الذي يلفه باسم التهاب السحايا والدماغ . العلاج : يعتبر البصل من العلاجات الناجحة حيث يقطع البصل إلى شرائح مستديرة أو يفرم وتسخن الشرائح أو المفروم تسخيناً جافاً دون أن يصفر لونه وتوضع بعد أن تبرد قليلاً وهي دافئة الحرارة فوق مؤخرة الرأس وتثبت بقطعة من القماش الكتاني ثم تغير اللبخة بلبخة جديدة كل 12 ساعة . يمكن استخدام الكزبرة المطحونة أو الكزبرة الطازجة حيث تضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الكزبرة مع كل وجبة غذائية أو يؤكل ثلث حزمة طازجة مع كل وجبة . http://www.alriyadh.com/2010/04/19/img/071552014648.jpg الكزبرة التهاب البريتون : هو عبارة عن التهاب الغشاء الذي يبطن تجويف البطن ويحيط بالأمعاء وقد يكون حاداً أو مزمناً . الالتهاب البريتوني الحاد : يحدث الالتهاب البريتوني الحاد من أسباب عديدة أهمها التهاب الأعضاء البطنية كالزائدة الدودية أو أنبوبتي فالوب في النساء داخل مجرى المهبل ، وكذلك من المواد المهيجة التي تدخل البريتون بعد انفجار المرارة أو قرحة بالمعدة أو كيس بالبطن . كما يحدث أيضاً من دخول الدم إلى البريتون في حالات النزف الداخلي إثر حادث أو تصادم أو ضربة قوية على البطن . والتهاب البريتون الحاد مرض خطير يحدث فجأة ويحتاج إلى عناية طبية عاجلة. أعراض التهاب البريتون الحاد : يحس المريض ألماً شديداً مفاجئاً في موضع المرض تعقبه عادة حمى وقيء وضعف شديد ثم يصير جدار البطن جامداً شديد الحساسية للمس ، وربما انتاب المريض اضطراب في التفكير أو حمى شديدة أو إنهاك أو صدمة . والإسراع في التشخيص ضروري جداً في حالات الالتهاب البريتوني الحاد . ولذلك يجب استدعاء الطبيب مباشرة عند الشعور بألم شديد في البطن وخصوصاً بعد وقوع الحوادث ليتمكن الطبيب من استبعاد احتمال هذا المرض أو غيره من أمراض البطن الخطيرة . يعالج الالتهاب البريتوني الحاد بالجراحة وباستعمال المضادات الحيوية . وقد يتضمن العلاج أيضاً نقل الدم أو إدخال أنبوبة إلى المعدة عن طريق الأنف لإزالة ما بها لخفض الضغط بالبطن ومنع تكون الغازات . والمضادات الحيوية المستخدمة عادة في التهاب البريتون الحاد هي البنسلين أو الإستربتومايسين أو التتراسيكلين أما التهاب البريتون المزمن فهذا النوع من الالتهاب نادر جداً ويصاحب عدوى تدرنية في الغالب ولكنه قد يحدث من تهيج طويل الأمد لوجود جسم غريب بالبطن كقذيفة نارية أو شظية . وأعراضه أقل بكثير من أعراض النوع الحاد . فأعراض التهاب البريتون التدرني ألم بالبطن وحمى بسيطة وإمساك وضعف صحي عام ونقص في الوزن وضعف في شهوة الطعام ، ويتوقف علاج التهاب البريتون المزمن على سببه وعلى شهوته وتستجيب أغلب الحالات التدرنية للأدوية الخاصة بذلك . ولكن إذا ما انتشر التدرن بالجسم وأصاب الرئتين كانت العاقبة وخيمة . علاج التهاب البريتون : تستعمل الأدوية العشبية التالية : يستعمل مغلي لحاء البلوط المجروش لعلاج التهاب البريتون الحاد أو المزمن على حد سواء . يؤخذ ملعقة صغيرة من مجروش لحاء البلوط وتضاف إلى كوب ماء ويوضع في وعاء على نار هادئة حتى درجة الغليان ثم يصب المغلي ويصفى في كوب آخر ثم يشرب بعد 10 دقائق . يستعمل مرتين مرة بعد الفطور ومرة عند الخلود إلى النوم . يستعمل مغلي مطحون جذر الأرقطيون : يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الأرقطيون وتوضع في وعاء ثم يضاف لها كوب من الماء وتوضع على النار حتى درجة الغليان ثم يبرد ويصفى ثم يشرب بمعدل 3 مرات يومياً ويستمر المريض بتناول هذا الدواء حتى بعد الشفاء بأسبوع . http://www.alriyadh.com/2010/04/19/img/678401477014.jpg الثوم http://www.alriyadh.com/2010/04/19/img/003103674709.jpg ---------------------------------------------------------------------- المقال الثاني : جمع السوائل في الكاحلين والقدمين والساقين أكثر أنواع الوذمة شيوعاً (1-2)الوذمة هي تجمع السوائل في أماكن عدة من جسم الإنسان والاسم المرادف للوذمة هي الأوديما. ويعتبر تجمع السوائل في الكاحلين والقدمين والساقين أكثر أنواع الوذمة شيوعاً . وهناك ما يعرف بالوذمة الرئوية والتي تعتبر أكثر خطورة وهو تراكم السائل في الرئتين ، والذي يمكن أن يكون علامة على حالة خطيرة كهبوط القلب الاحتقاني . أسباب تجمع السوائل تعود إلى أمراض عديدة بعضها خطير ويهدد الحياة وبعضها غير ذلك. ويعتبر هبوط القلب الاحتقاني أخطرها. وهبوط الجانب الأيسر من القلب يمكن أن يؤدي إلى تراكم السائل في الرئتين ، ويمكن أن يزيد تجمع السائل في الرئتين عندما يبدأ الجانب الأيمن من القلب في الهبوط أيضاً. كما أن حالات مزمنة في الرئة مثل داء الانسداد الرئوي المزمن وفشل الكليتين أو الكبد الوذمة الطرقية. كما تشمل الحالات الأخرى التي تسبب الوذمة جلطة في الدم أو عدوى في الساق أو قصوراً وريدياً مزمناً أو دوالي الأوردة أو الحروق أو ربما أمراض الغدة الدرقية أو لسعات الحشرات أو سوء التغذية . ------------------------------------------------------------------- بريد القراء : *الأخ مبارك عبدالباقي يقول: أرجو منك إعطائي وصفة لعلاج الإمساك وذلك اني أقضي أياماً لا أذهب إلى دورات المياه (أعزك الله). - الأخ مبارك اليامي بالنسبة للإمساك فيمكنك أخذ ملء ملعقة أكل من زيت السمسم عند النوم ليلياً. كما يمكنك استخدام مستحضر عشبي يسمى Psyllium يباع في محلات الأغذية الصحية حيث يؤخذ بمعدل كبسولة واحدة 3مرات في اليوم. * الأخ عاطف يقول: كثيراً ما يردد العامة من الناس أن (الكركديه) له فوائد كثيرة للإنسان فهل تكرمتم بإعطائنا نبذة عن هذه الفوائد. وإذا كانت هناك أضرار لهذا المشروب أرجو أن توضحوها لنا. - الكركديه يستخدم كمشروب منعش للجسم وهو يفيد لعلاج الضغط المرتفع إذا أخذ على البارد ويرفع الضغط المنخفض إذا أخذ على الساخن كما أنه يقوي القلب ومهدئ جيد للأعصاب وينشط حركة المعدة وإفرازاتها الهاضمة ومضاد لنمو البكتريا الضارة في الأمعاء لارتفاع حموضته. كما يدخل كمادة ملونة في تحضير المشروبات الغذائية والجلي والحلويات. *الأخ مجدي عبدالماجد يقول: سيدي الكريم مشكلتي أن زوجتي مصابة بمرض الصداع النصفي "الشقيقة ولم يفلح معها أي علاج علما بأني جربت معها أنواعا من العلاج كالحجامة وعسل مخلوط بالأعشاب وفحوصات شاملة ورسم للمخ وغيرها ولم تجد أي نفع علماً أن الصداع يأتيها مع الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أيام لا تأكل ولا تحب الضوء ولا الكلام. أتمنى يا دكتور أن أجد لديك ما يشفي مرض زوجتي هذا بتوفيق من الله مع احترامي لشخصكم الكريم. - الأخ مجدي يوجد نوعان من المستحضرات العشبية المقننة لعلاج الصداع النصفي وهما Feverfew أو Mygraid حيث تؤخذ Frverfew بمعدل كبسولة ثلاث مرات يومياً والعلاج الآخر كبسولة واحدة صباحاً وأخرى مساء تشترى من محلات الأغذية الصحية. * أم راشد تقول انها تعاني من اسهال شديد وصرف لها عدة أدوية، ولكن لا فائدة من ذلك وتتعذب شديداً، حتى انها اعطيت حقنة في المستشفى لإيقافه، ولكن لا فائدة من ذلك وتقول هل من مغيث؟ - أم راشد لم توضحي السبب الاول في الاسهال وهل أجريت تحاليل لمعرفة فيما إذا كان سببه بكتيريا أو دسنتاريا أو خلاف ذلك وما هي الأدوية التي استخدمتيها وكذلك نوع الحقنة التي أعطاك المستشفى هل هي حقنة في الوريد أو العضل أو حقنة شرجية؟ وعلى أية حال هناك أدوية عشبية ان لم تفدك لن تضرك وهي جيدة أولها لب الرمان الحامض مع بذوره، حيث تأخذين رمانة وتزيلين القشر الخارجي ثم تضعين اللب بحبوبه في الخلاطة وتخلطينه جيداً وتشربينه كاملاً مرة واحدة في اليوم أو مرتين في اليومين الأولين ثم بعد ذلك مرة في اليوم، في أي وقت من اليوم، والوصفة الأخرى عقار عشبي مقنن وهو على هيئة كبسولات واسمه بليري (Billbery) ،حيث تأخذين حبتين ثلاث مرات في اليوم أي بمعدل حبتين بعد كل وجبة والله هو الشافي. *الأخت أم فهد تقول "سؤالي يا دكتور جابر أنني امرأة أبلغ من العمر 48سنة وأعاني من ارتجاع في المعدة والتهاب في الاثني عشر. ومنذ ثلاث سنوات وأنا أراجع بسبب هذا، وقد صرف لي الأطباء، عدة أدوية ومن ضمنها ( برويونا ) و(نكسيوم) والملاحظ أنني حينما استمر في تناول الدواء ألحظ بعض التحسن ولكن عند الانقطاع ولو فترة قصيرة يرجع الألم فنرجو منك يا دكتور أن تصف لنا دواء يناسب ماذكرناه وإفادتنا إياه وفي الختام نشكرك على سعة صدرك ورحابتك وجزاك الله خيرا. - الأخت أم فهد هل أجريت تحليلا لجرثومة المعدة فإذا لم تعملي فأرجو عمل التحليل لأن الأعراض الموجودة لديك تشبه أعراض الجرثومة وعلى أية حال استمري في استخدام العلاج ولكن أضيفي إليه عصيرا مكونا من الملفوف والتفاح والجزر والطريقة أن تأخذي ربع ملفوفة وحبة تفاح وحبة جزر وتنظف جيداً ثم تقطع وتوضع في الخلاطة ويضاف لها ثلث كوب ماء ثم تخلط ويشرب العصير قبل وجبة الغداء يومياً. كما يمكن أخذ ملء ملعقة عسل كبيرة وإذابتها في ملء كوب ماء وشربه بمعدل مرتين في اليوم. |
مقالات سابقة للدكتور جابر القحطاني + بريد القراء في جريدة الرياض
المقال الأول : الأستراجاليس وحشيشة القنفذ والنفل الأرجواني نباتات عشبية تساعد على الشفاء منها متلازمة الآلام الليفية العضلية.. اضطراب روماتزمي والاكتئاب عادة ما يكون جزءاً من المرض http://www.alriyadh.com/2008/09/22/img/209003b.jpg هناك سمة مميزة لمتلازمة الآلام الليفية العضلية هي وجود مناطق معينة حساسة في الجسم تكون فيها العضلات مؤلمة عند لمسها بشكل غير طبيعي مثل: حول الرقبة السفلية للرقبة، في العضلات المتصلة بقاعدة الجمجمة، عند نقطة اتصال الضلع الثاني بالعمود الفقري، حول الجزء العلوي من عظمة الفخذ، وسط مفصل الركبة، في عضلات الرقبة والجزء العلوي من الظهر، في عضلات منتصف الظهر، على جانب المرفق وفي العضلات العليا والخارجية للردفين. إن غالبية المصابين بالآلام الليفية العضلية يعانون من اضطراب في النوم، حيث تحدث فترات نشاط للمخ تشبه تماماً نشاط اليقظة، تقطع فترات النوم العميق مما يؤدي إلى نوم رديء. ويعاني أناس آخرون من مرض متلازمة الآلام الليفية العضلية من اضطرابات أخرى في النوم مثل انقطاع النفس المؤقت أثناء النوم ومتلازمة الساق المتململة ، وصرير الأسنان والارتجاف العضلي أثناء النوم وكذلك الإجهاد المزمن الذي تتراوح شدته بين ما هو خفيف الدرجة وبين ما هو مسبب للإعاقة. ينتشر هذا المرض بين الإناث أكثر منه في الرجال، وكثيراً ما يبدأ عند صغار البالغين، وفي معظم الحالات تبدأ الأعراض في الظهور تدريجياً ثم تزداد شدة ببطء. ويمكن أن تزداد سوءاً عند التعرض لمجموعة من العوامل المختلفة مثل المبالغة في الجهد والضغوط وقلة مزاولة النشاط الرياضي والاكتئاب والقلق وقلة النوم والتعرض لدرجات حرارة عالية أو درجات برودة عالية والتعرض للرطوبة وكذلك الأمراض المعدية. وتكون الأعراض في معظم الحالات شديدة بالقدر الذي يتعارض والأنشطة اليومية الطبيعية، فالكثيرون ممن يعانون من هذا المرض يصيرون مقعدين بسببه. وبعض الحالات تشفى تلقائياً ولا يمكن التنبؤ بسر هذا المرض. ان سبب الآلام الليفية العضلية غير معروفة فبعض الأدلة تشير إلى مشكلة في جهاز المناعة، حيث هناك اضطرابات معينة تكثر بين المصابين بهذه الحالة، إلا أن مدلولها وعلاقتها بهذه المتلازمة غير مفهومة. يمكن أيضاً أن يكون السبب اضطرباً كيميائياً وبالأخص كيمياء المخ، فالكثيرون ممن يعانون من الآلام الليفية العضلية لديهم تاريخ إصابة بالاكتئاب. وتتضمن الأسباب الأخرى العدوى بفيروس إبشتين ربار وهو الفيروس المسبب لداء فرط الخلايا وحيدات النواة المعدي، أو عدوى فطر كانديا البيكانس أو التسمم المزمن بالزئبق والناتج عن حشو الأسنان بالاملقم، أو فقر الدم أو الطفيليات أو نقص السكر بالدم، أو قصور الغدة الدرقية. ويعتقد بعض العلماء أن الآلام الليفية العضلية متعلقة بمتلازمة الإجهاد المزمن والتي تسبب أعراضاً مشابهة، إلا أنه في حالة متلازمة الآلام الليفية العضلية تغلب آلام العضلات على الإجهاد، بينما يغلب الإجهاد على الألم في متلازمة الإجهاد المزمن. وحيث أن مرضا متلازمة الآلام الليفية العضلية يعانون من مشاكل سوء الامتصاص فإن هناك حاجة لكميات اكبر من الكميات المعتادة من المكملات الغذائية. الأدوية العشبية هناك عدد من الأعشاب أعطت نتائج جيدة في علاج هذه المتلازمة ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي: - الأستراجاليس Astragallus: يعتبر هذا النبات أكثر النباتات شهرة في الصين ويستخدم الجذور في الصين منذ آلاف السنين وهو مقو مناسب لصغار السن ويقوي مناعتهم ضد البرد تحتوي الجذور على الأسباراجين والكالسيوسين والفورمونونتين والأستراغالوزيدات والكوماتاكينين والسيترولات. يستعمل الأستراجاليس كمضاد للفيروسات ومنبه جيد للجهاز المناعي وموسع للأوعية الدموية ومدر للبول ويستخدم لعلاج متلازمة الآلام الليفية العضلية حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرتين في اليوم. لقد ركزت الأبحاث الغربية على هذ النبات ووجدوا أن جذر هذا النبات يعيد عمل الجهاز المناعي لدى مرضى السرطان وقد أعطت الأدلة السريرية أن مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو الأشعاعي يعافون بسرعة أكبر ويعيشون مدة أطول إذا أعطوا الأستراجاليس في الوقت نفسه. - حشيشة القنفذEchinacea: يوجد عدة أنواع من هذا النبات ولكن الأكثر شيوعاً والأكثر استعمالاً هون النوع البنفسجي والذي يكثر في الأجزاء الوسطى من الولايات المتحدة الأمريكية يستخدم أزهار النبات وجذوره والتي تحتوي على الكاميدات واستراث حمض الكافئين ومتعددات السكريد وزيت طيار أهم مكوناته هوملوين كما يحتوي بيتائين. تستعمل حشيشة القنفذ منبهة للجهاز المناعي والذي يواجه جميع العدوى الجرثومية والفيروسية وتتم دراسته حالياً كعلاج لفيروس العوز المناعي البشري Hiv (الأيدز). تعتبر حشيشة القنفذ أهم منبه للمناعة في طب الأعشاب الغربي. يستخدم بمعدل ملء ملعقة من مسحوق الجذر توضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرتين في اليوم. يوجد مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية على هيئة كبسولات حيث يستخدم كبسولة صباحاً وأخرى مساء. - النفل الأرجواني Red Clover: نبات صغير معمر يحمل أزهاراً بنفسجية والجزء المستخدم منه الأزهار التي تحتوي على فلافونات وحموض فينوليه مثل حمض الساليسليك وزيت طيار. كما يحتوي على سيتوستيرول ونشا وأحماض دهنية. تستخدم أزهار النفل الأرجواني لعلاج متلازمة الآلام الليفية العضلية حيث يؤخذ ملء ملعقة من الأزهار وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مرتين في الصباح والمساء. كما يمكن استخدامه ضد السعال التشنجي ويفيد أيضاً في التخفيف من أعراض سن اليأس. - جذر الأرقطيون Burdock: الجزء المستخدم هي الجذور التي تحتوي على زيت طيار ولجنانر ولاكتونات نصفية وحمض الكافئين وانيولين ومواد هلامية وفيتوستيرول ومواد عفصية يستخدم جذر الأرقطيون لعلاج متلازمة الآلام الليفية العضلية ومضاد لنشاط الجراثيم ومدر للبول. يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الجذر وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم. كما يعمل جذر الأرقطيون كمقو جيد للجهاز المناعي. يوجد منه مستحضر يباع في محلات الأغذية الصحية يستخدم كبسولة بمعدل ثلاث مرات في اليوم. - الدرقة Skullcap: عشب أمريكي معمر صغير أزهاره بنفسجية تقع على النبات على جانب واحد. الجزء المستخدم أجزاء النبات الهوائية التي تحتوي على فلافونيات وزيت طيار وأيريدويدات وحموض العفص. تستخدم الدرقة كمقو للأعصاب ومضادة للتشنج وللالتهابات وتستعمل بأخذ ملء ملعقة من مسحوق النبات وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم وإذا استعمل هذا النبات مع نبات الناردين المخزني فإنه يضاد الأرق. يوجد منه مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية. المكملات الغذائية يوجد عدد كبير من المكملات الغذائية وسوف نركز على أهمها وهي: - مساعد الأنزيم Q10: يؤخذ 75ملجم يومياً وهو يحسنوصول الأكسجين إلى الأنسجة ويعزز كفاءة الجهاز المناعي ويقي القلب. - الأسيدوفيلس: ويستخدم ضد الإصابة بفطر الكانديدا حيث يقوم على تعويض البكتريا النافعة التي يدمرها الفطر. - الليسيثين: يقوم على تعزيز المناعة والطاقة ويساعد عمل المخ ويحسن الدورة الدموية. - فيتامين ب المركب: يؤخذ على هيئة حقن بمعدل 2سم مرتان أسبوعياً لمدة شهر أو حسب إرشادات الطبيب وهو ضروري لزيادة الطاقة وعمل المخ بشكل سليم. - مركب الأحماض الأمينية الحرة: وهو يقوم على توفير البروتينات الضرورية لإصلاح وبناء النسيج العضلي وعمل المخ بشكل سليم. - الكالسيوم والماغنسيوم: يؤخذ الكالسيوم بمعدل 2000مجم يومياً ويؤخذ الماغنسيوم بمعدل 1000ملجم يومياً وهما ضروريان لعمل العضلات بشكل سليم بما فيها عضلات القلب ويخففان التقلصات والآلام العضلية ونقصهما شائع بين من يعانون من هذا المرض. - داعم العظام: يحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم إضافة إلى معادن أخرى للمساعدة على الامتصاص. - ميلاتونين: يؤخذ حسب إرشاد الطبيب قبل النوم بساعتين حيث يقوم على تعزيز نوم هادئ. - كبريتات الفاناديل: وهو يحمي العضلات ويقلل من الإجهاد العام للجسم.يؤخذ حسب إرشادات الطبيب. تعليمات هامة يجب على المريض إتباعها: 1- تناول خمس وجبات صغيرة يومياً لتوفير إمداد الجسم بالبروتينات والكربوهيدرات من أجل وظائف سليمة للعضلات. 2- تناول غذاء نصفه من الأطعمة غير المطهوة وكذلك اشرب العصائر الطازجة. تناول الأرز البني والمكسرات النيئة والسمك والدجاج منزوع الجلد. 3- تناول الكثير من السوائل للمساعدة في إخراج السموم وحد من تناول الباذنجان والفلفل الأخضر والطماطم والبطاطس. 4- لا تتناول اللحوم أو منتجات الألبان والدهون المشبعة حيث أنها ترفع الكلوليسترول في الدم وتعوق الدورة الدموية، وتجنب القمح والبيرة. -------------------------------------------------------------------- المقال الثاني: خاتم الذهب يضيق الأوعية الدموية وينبه الجهاز العصبي(1) خاتم الذهب عشب معمر صغير يصل ارتفاعه إلى 30سم له جذور سميكة أصفر اللون وساقه منتصبة وأوراقه شبه مروحية مشرشرة تحمل في وسطها ثمرة عنبية حمراء اللون. يعرف النبات علمياً باسم Hydrastis Canadensis من الفصيلة الحوذانية Ranunculaceae. الموطن الأصلي لخاتم الذهب : أمريكا الشمالية. الجزء المستعمل من النبات جذوره التي تحتوي على قلويدات الأيزوكينولين وأهمها هيدراستين ، وبربرين وكندين. كما يحتوي على زيت طيار ومواد راتنجية. الاستعمالات : يعتبر خاتم الذهب من العلاجات الأمريكية التي مدحها العلماء في القرن التاسع عشر باعتباره دواء شاملاً. وقد استخدمه هنود الشيروكي وقبائل أمريكية محلية أخرى ممزوجاً مع دهن الدب كطارد للحشرات ، كما صنعوا منه دهوناً للجروح والقروح والعيون الملتهبة والمتقرحة. كما كانوا يستخدمونه على نطاق واسع لمشاكل المعدة والكبد. كما يستخدم كمقو ومضاد للالتهابات ويوقف النزيف الداخلي ومضاد جيد للجراثيم. قامت بعض الأبحاث في كندا على مركب الهيدراستين وهو القلويد الأساسي في هذا النبات وأثبتوا أن هذا المركب يضيق الأوعية الدموية وينبه الجهاز العصبي المركزي. وأثبتوا أيضاً أن مركب البربرين وهو المركب الثاني بعد الهيدراستين أنه مضاد جيد للجراثيم ومبيد للأميبيات كما أن له مفعولاً مركناً للجهاز العصبي المركزي. وبالنسبة لقلويد الكندين فقد أثبتت الأبحاث تأثير هذا المركب على عضلات الرحم كمنبه قوي. بريد القراء @ أبو ماجد يقول إنه يعاني من حبوب الشباب وقد حاول علاجها إلا أنه لم يجد نتيجة تذكر ويرغب معرفة فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب أم لا وهل هناك نوع خاص من الأكل يجب الامتناع عنه؟ - أبو ماجد لم تذكر كم عمرك حيث إن حب الشباب يكثر في الشباب ما بين 12- 25سنة وسببه كثرة الدهن على الجلد وزيادة نشاط الهورمونات والعلاج هو غسل الوجه عدة مرات في اليوم بالماء والصابون لازالة الدهون وعدم اخراج الصديد من حب الشباب اطلاقاً وعدم لمسه وتناول كبسولتين إلى ثلاث من خميرة البيرة التي تباع في الصيدليات مع كل وجبة وكذلك قرص واحد يومياً مع الأكل من معدن الكروم وكذلك قرص واحد من معدن الزنك وهما يوجدان على هيئة مستحضرات مقننة تباع في محلات الأغذية التكميلية. وحاول عدم تناول المواد التالية الزبدة والقشدة والكاكاو والشوكولاته والشاي والدهن والبيض والسمك والأطعمة المقلية والأطعمة الحارة أو الحريفة والسمن واللحم والمشروبات الغازية. @ أم خالد تقول إنها تعاني من افرازات مهبلية وقد استعملت أدوية كثيرة ولكنها لم تجد فائدة فهل هناك ما يوقف مثل هذه السوائل؟ برجاء الإفادة. - عزيزتي أم خالد نعم هناك حل لهذه المشكلة وهو يؤخذ 100جرام من بذور البقدونس وتضاف الى لتر ماء ويوضع على النار ويترك يغلي لمدة 15دقيقة ثم يصفى بواسطة قطعة قماش خفيفة أو شاش ويستعمل فاتراً بشكل حقنة مهبلية مرة واحدة الى مرتين في اليوم ويستمر فعل ذلك حتى تتوقف السوائل ولا تستعمل هذه الحقنة لغير المتزوجات من البكارى. كما يمكن أخذ قبضة اليد من أوراق اليوكالبتوس وتضاف إلى لتر ماء ويوضع على النار لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويستعمل فاتراً كدش مهبلي مرة واحدة كل يوم ويكرر حتى الشفاء. هذه لا تستخدم لمن لم يسبق لها الزواج. @أم هيثم تقول إنها تعاني روائح كريهة تظهر من الفم وسببت لها ازعاجاً لدرجة أنها قررت عدم الجلوس مع السيدات وعدم زيارة الجيران أو الأقارب واستخدمت أدوية كثيرة دون فائدة وتسأل عن الحل؟ - الأخت أم هيثم لابد أن يكون لديك مشكلة في الأسنان أو اللثة أو فتحة البواب التي تؤدي إلى المعدة حيث لا تنقفل جيداً بعد الأكل فتظهر الروائح من المعدة عن طريق هذه الفتحة إلى الفم وتعطي الرائحة الكريهة ويجب التأكد من ذلك وعلى أية حال هناك وصفات يمكنك استخدامها لعلها تحل هذه المشكلة وهي Breath aid مستحضر عشبي يباع في محلات الأغذية الصحية أو odourast يباع كذلك في محلات الأغذية الصحية. @ الأخ سعود العبدالله يقول ان له ولداً عمره حوالي اربع عشرة سنة ويعاني من فيروس الكبد، B.C وراجع التخصصي ولم يبدأ بالعلاج وله مراجعة كل ثلاثة اشهر ويستعمل حاليا فقط الحبة السوداء والعسل ويسأل رأينا في ذلك؟ ويقول هل يوجد علاج بالأعشاب نوصي به؟ - الأخ سعود بالنسبة للحبة السوداء مع العسل فيجب الا يأخذ اكثر من 7حبات على ملعقة عسل ويمضغها مضغا ثم يبتلعها مرة واحدة في اليوم على الريق. اما بالنسبة للأدوية العشبية فيوجد علاج على هيئة مستحضر عشبي مقنن وهو الهندبا البرية DANDELION ويوجد في اي صيدلية. |
المرأة التي تعاني من التهاب الثدي بحاجة إلى كمية كبيرة من السوائل والالتزام بالراحة
مقالات الدكتور جابر القحطاني + بريد القراء في جريدة الرياض يوم الاثنين 13/ 5 / 1431هـ المقال الأول : حشيشة القنفذ تنشط مناعة الجسم وتشفي من الالتهاب الرئوي ! http://www.alriyadh.com/2010/04/26/img/304006197851.jpg البرسيم الحجازي استكمالاً للحديث في الأعداد الماضية نستكمل اليوم بعضاً من تلك الالتهابات التي تصيب الإنسان: التهاب الثدي : يحدث التهاب الثدي عند انسداد قنوات الثدي ولم يتم العناية بها ، عندما يحدث التهاب في الثدي حيث يكون هناك حرقان واحمرار في الثدي وحمى وأعراض مثل الإنفلونزا تكون مؤشرات لهذه المشكلة . في الواقع ، في المرأة المرضعة كل الأعراض المشابهة للإنفلونزا يجب أن تعتبر التهاباً في الثدي حتى يثبت شيء آخر . يجب على المرأة التي تعاني من التهاب الثدي شرب كمية كبيرة من السوائل ووفرة من الراحة وتضع مصدر حرارة بواسطة زجاجة ماء حار أو كمادة تسخين على الثدي ، ولا تتوقف المرأة من إرضاع طفلها . في حالات نادرة يتحول التهاب الثدي إلى خراج في الثدي . يعالج التهاب الثدي بالمضادات الحيوية . الالتهاب الرئوي وهو مرض يصيب الرئتين . ومعظم حالات الالتهاب الرئوي تحدث نتيجة عدوى بالفيروسات والبكتريا ، والفطريات أو أية جراثيم أخرى . وهناك حالات قليلة تحدث نتيجة حساسية أو من استنشاق مواد كيميائية مهيجة . كان مرض الالتهاب الرئوي يقتل حوالي ثلث ضحاياه قبل ظهور وتطور المضادات الحيوية في فترة الأربعينات من القرن العشرين . أما اليوم مع توفر العلاج الطبي السليم فإن أكثر من 95% من المرضى يحصلون على الشفاء منه بإذن الله . ولكن ما زال مرض الالتهاب الرئوي في مقدمة الأسباب التي تؤدي إلى الوفاة في كثير من البلدان . وتعد الإصابة بمرض الالتهاب الرئوي بالنسبة لمن يعانون أمراضاً خطيرة أخرى من أكبر الأخطار التي تهددهم ، إذ يصعب عليهم جداً الشفاء منه . ومن ضمن الحالات التي تزيد من خطورة المرض حالات انتفاخ الحويصلات الهوائية ، وأمراض القلب وتعاطي الكحوليات بالإضافة إلى أنواع أخرى من الأمراض التي تضعف مقاومة الجسم للأمراض . وبالنسبة للأطفال وكبار السن فإن درجة تعرضهم لمخاطر الالتهاب الرئوي أكبر من المعدل العادي. تحدث الإصابة بالالتهاب الرئوي في معظم الحالات عندما يستنشق شخص ما بعض الرذاذات القليلة التي تحتوي على الفيروس الضار أو البكتريا ، ويتطاير هذا الرذاذ أو ينتشر في الهواء بمجرد أن يسعل شخص مصاب أو يعطس . وتحدث كثير من الإصابات عندما تبدأ البكتريا التي تعيش طبيعياً في الفم والأنف والحنجرة بغزو الرئتين . والمعتاد أن تقوم أجهزة الدفاع الطبيعي في الجسم بمنع هذه البكتريا من الوصول إلى الرئتين ، ولكن إذا ضعفت فمن الممكن حدوث نوع حاد من الالتهاب الرئوي . وهذه الأنواع من العدوى تحدث عموماً بين أولئك الذين أودعوا في المستشفى بسبب أمراض أخرى خطيرة . هناك أنواع كثيرة من الفيروسات المسببة لأمراض الرئة من بينها فيروسات الإنفلونزا ذاتها ، وعدوى الجهاز التنفسي الأخرى. وكثير من أنواع البكتريا أيضاً يتسبب في الإصابة بالالتهاب الرئوي . لكن معظم حالات البكتريا تنتج عن طريق العدوى بنوع منها يسمى المكورة الرئوية وتعرف أيضاً باسم العنقوديات وهناك نوع آخر من البكتريا يسمى الميكو بلازما الرئوية يسبب نوعاً شائعاً آخر من الالتهاب الرئوي يحدث أساساً بين الأطفال والشباب البالغين . تسكن الجراثيم المسببة للالتهاب الرئوي في الجيوب الهوائية حيث يقوم الدم بعملية استبدال ثاني أكسيد الكربون بالأكسجين . وهناك تتكاثر هذه البكتريا سريعاً ، وسرعان ما تمتلئ الجيوب الهوائية بسائل وبكرات الدم البيضاء التي ينتجها الجسم لمحاربة العدوى . أعراض الالتهاب الرئوي : تختلف أعراض الالتهاب الرئوي باختلاف نوع البكتريا المسببة له ، وباختلاف الحالة الصحية العامة للمريض ، قبل إصابته بالمرض . عموماً فإن التهاب الرئة الناتج عن البكتريا تكون أعراضه أكثر حدة وتبدأ بصورة فجائية أكثر من تلك الحالات التي تسببها الفيروسات . فمعظم الحالات المتسببة عن البكتريا تبدأ برعشة مفاجئة ، مصحوبة بارتفاع درجة الحرارة وبآلام الصدر . كذلك يعاني المرضى من سعال جاف مؤلم يخرج بلغماً صدئ اللون . بينما تكون حالات الإصابة بالفيروس في معظمها معتدلة . ومن بين أعراضها ارتفاع درجة الحرارة ، وضعف حالة المريض والسعال وإخراج البلغم . http://www.alriyadh.com/2010/04/26/img/082488693518.jpg ردوب الأمعاء الغليظة علاج الالتهاب الرئوي : في حالات كل أنواع الالتهاب الرئوي من الضروري أن يحصل المريض على راحة كاملة على الأقل لمدة يومين أو ثلاثة بعد انخفاض درجة الحرارة . بالنسبة لمرض التهاب الرئة الفيروسي ، فليس هناك أي علاج محدد ، ومعظم الحالات تشفى من تلقاء نفسها ، خلال فترة زمنية تتراوح بين أيام وأسابيع قليلة . أما في علاج الالتهاب الرئوي البكتيري ، فإن الأطباء يستعملون المضادات الحيوية ويحقق البنسلين نتائج أفضل في علاج الحالات الناتجة عن المكورات الرئوية ، لكن المضادات الحيوية الأخرى تعد أكثر فعالية في علاج أنواع أخرى من التهاب الرئة البكتيري ، وتعطى لقاحات الإنفلونزا ، وهناك لقاح آخر يحمي الجسم من الالتهاب الرئوي الناتج عن عدوى المكورات الرئوية . لكن الأطباء يصفونه لكبار السن فقط والمرضى الذين يعانون طويلاً من هذا المرض وأيضاً لأولئك الأكثر تعرضاً للإصابة بالالتهاب الرئوي . ومن الأعشاب المفيدة لعلاج الالتهاب الرئوي ما يلي : Clear Lungs من إنتاج Natural Alternatives وهو مركب عشبي يساعد على علاج صعوبة التنفس وضيق الصدر وأزيز الصدر نتيجة احتقان الشعب الهوائية. حشيشة القنفذ Echinacea وهي موجودة على هيئة مستحضر مقنن مسجل رسمياً يؤخذ كبسولة صباحاً وأخرى مساء وهي تنشط مناعة الجسم وضد البكتريا والفيروسات . بيتاتين وهو مركب من بيتا كاروتين وكارتينويدات أخرى يحمي الرئة من التلف الذي تسببه الشقوق الحرة . يؤخذ بمعدل 1500 وحدة دولية مرة واحدة في اليوم . بيكنوجينول ينشط جهاز المناعة ويحمي أنسجة الرئة يؤخذ كبسولة واحدة يومياً وإذا تعذر الحصول عليه فيمكن استخدام مستخلص بذور العنب يؤخذ 50 مجم حبة واحدة في اليوم . فيتامين أ وهو ضروري للمحافظة على سلامة البطانة الداخلية للمرات التنفسية ونقص هذا الفيتامين يؤدي إلى زيادة القابلية للعدوى والتي يمكن أن تؤدي بدورها إلى الإصابة بالالتهاب الرئوي . التهاب الردوب المعوية وهو التهاب يحدث في الغشاء المخاطي المبطن للقولون مؤدياً إلى ظهور مناطق صغيرة شبيهة بالجيوب تدعى ردوب الأمعاء الغليظة Diverticula . ومتى ظهر الردب لا يختفي أبداً بعد ذلك . الردوب نفسها لا تسبب أعراضاً ولكن الفضلات التي تدخلها قد تصيبها عدوى أو التهاب فتسبب حمى وألماً وارتعاشاً . تتكون الردوب في المعتاد عندما يكون الشخص مصاباً بالإمساك . والطعام منخفض الألياف كالذي يتوفر في الدول الصناعية مثل الولايات المتحدة الأمريكية ، قد يساهم في حدوث التهاب الردوب . فبدون الحصول على الألياف لتليين البراز وإعطائه حجماً كافياً يكون من الصعب إخراج البراز . ويكون من الضروري توجيه ضغط متزايد جداً لدفع الأجزاء الصغيرة من البراز الجاف من خلال الأمعاء . وهذا الارتفاع في الضغط يمكن أن يسبب تكون أكياس عند النقط الضعيفة في جدار القولون . والالتهاب الردبي قد يكون حاداً أو مزمناً . وتشمل الأعراض التقلصات والانتفاخ ، وألم عند الضغط على الجانب الأيسر من البطن ( والذي يمكن تخفيفه بإخراج الغازات أو الفضلات ). والإمساك أو الإسهال ، والغثيان ، والإحساس شبه المستمر بالحاجة للتبرز. وقد يكون هناك دم مع البراز . والالتهاب الردبي يصيب عادة الأشخاص المسنين بين سن الخمسين والتسعين . وهو يصيب ملايين الأمريكيين ، ولكن كثيراً منهم لا يعلمون أنهم مصابون بهذه الحالة إما لأنهم لا يشعرون بأية أعراض وإما قد يفسرون الأعراض التي يشعرون بها على أنها مجرد عسر هضم بسيط . ومن المعروف أن التدخين والتوتر يجعل الأعراض تسوء وسبب ذلك غير معروف . وتناول طعام رديء أو وجود تاريخ عائلي لهذا المرض أو وجود مرض بالحويصلة المرارية أو السمنة ومرض الشريان التاجي كلها عوامل تزيد من فرص حدوث الالتهاب الردبي. علاج التهاب الردوب المعوية : الفصفصة أو ما يعرف بالبرسيم الحجازي Alfaalfa يؤخذ 3 كبسولات قبل كل وجبة حيث أنه مصدر غني بفيتامين ك والمعادن القيمة التي عادة تكون ناقصة في المصابين بأمراض الأمعاء ، كما أنها تحوي الكلورفيل الذي يساعد على الالتئام . نبات الصبار يمنع الإمساك تناول فنجان قهوة من عصير الصبار المعروف باسم Georges Aloe-vera. نبات البوداركو Paud>Arco : مضاد طبيعي ضد البكتريا ينقي الدم تؤخذ كبسولتان مرتين يومياً . الثوم يؤخذ بمعدل كبسولتين ثلاث مرات يومياً مع الأكل . الأحماض الدهنية الأساسية ( زيت بذر الكتان + زيت زهرة الربيع وزيت السلمون ) وهو يحسن الوظائف اللمفية ويساعد على حماية الخلايا المبطنة لجدار القولون . يؤخذ حسب التعليمات المدونة على المستحضر. الأسيدوفيلس تؤخذ مع أي مضاد حيوي يصرفه لك الطبيب ويوجد مستحضر من الأسيدوفيلس يؤخذ كبسولة واحدة مرتين يومياً على معدة خاوية . http://www.alriyadh.com/2010/04/26/img/330188900674.jpg نبات البوداركو ----------------------------------------------------------------------- المقال الثاني: شبشول الذرة يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة 2/2 كما أكدنا الاسبوع الماضي فان الوذمة هي تجمع السوائل في أماكن عدة من جسم الإنسان والاسم المرادف للوذمة هي الأوديما. ويعتبر تجمع السوائل في الكاحلين والقدمين والساقين أكثر أنواع الوذمة شيوعاً . كما أن هناك بعض الأدوية التي تسبب تورم الساق والكاحل مثل حاصرات قناة الكالسيوم لضغط الدم المرتفع والاستيرويدات ومضادات الالتهاب غير الاستيرويدية ومضادات الاكتئاب ، كما أن الحمل قد يسبب الوذمة عندما يضغط الرحم على الوريد الأجوف وهو الوعاء الدموي الضخم الذي يعيد الدم من الساقين إلى القلب . ويعتمد العلاج على معرفة السبب الذي يمكن معرفته عن طريق التشخيص الدقيق فقد يلزم عدد من الفحوص لمحاولة تحديد سبب الوذمة وهذه قد تشمل رسم القلب كهربائياً ورسم صدى القلب عبر المريء ورسم صدى القلب ، والقسطرة القلبية والأشعة السينية ووظائف الكلى وتحليل البول واختبارات الدم فإذا تحدد السبب تماماً فهناك أدوية كيميائية مشيدة وأدوية عشبية ومكملات غذائية يمكن أن تساهم في علاج السبب فمثلاً تصرف مدرات البول لمساعدة الجسم التخلص من السوائل الزائدة وأفضل علاج لذلك هو إما نبات الكنباث أو شبشول الذرة أو قشور الفاصوليا الخضراء حيث تؤخذ ملعقة أكل من مسحوق أي منهما وتوضع على ملء كوب ماء وتوضع على نار هادئة لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات يومياً حتى تزول الوذمة بإذن الله . ------------------------------------------------------- بريد القراء * سائل يقول : لدي سؤالان : 1- ما هي فوائد (الحلبة) وما هي أفضل الطرق لاستخدامها والاستفادة القصوى من مكوناتها ؟ وهل صحيح ان استخدامها مع الزنجبيل يسبب السيلان بالدم نرجو الإجابة وبالتفصيل عن ذلك ؟ 2- هل توجد طريقة للتخلص من رائحتها بدون أن تفقد قيمتها الغذائية ؟ وهل ما يسمى بعرق الحلبة يفيد بالتخلص من رائحتها ولا يفقدها قيمتها الغذائية ؟ شاكرين حسن تعاونك ورحابة صدرك . - للحلبة فوائد جمة فالعالم الإنجليزي بيكر يقول لو وضعت كل الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت الحلبة بالكفة التي فيها جميع الأدوية فهي مقوية ومدرة للحليب وضد التشققات الجلدية ومولدة للبروجسترون وأفضل طرق استخدامها هو استخدامها سفاً ويشرب بعدها نصف كوب ماء او خلط مسحوقها مع كوب من الماء وشربه مباشرة أو غليها مع الماء لمدة 5دقائق ثم تبرد وتشرب. ويمكن استعمال الحلبة المنبتة. توجد حلبة مصنعة على هيئة أقراص بدون رائحة تؤخذ حبتان ثلاث مرات في اليوم وهي تباع في محلات الأغذية الصحية. الحلبة مع الزنجبيل تسبب ترقيق الدم ولكن لا خوف من ذلك عند الإنسان العادي بالعكس فهي جيدة ولكن الخوف عندما يأخذها شخص يستخدم مرققات الدم مثل الورفارين أو الأسبرين. * الأخت أم فيصل تقول : ما هي فوائد خلط ماء البصل والزنجبيل والعسل ؟ -الأخت أم فيصل فوائد ماء البصل مع الزنجبيل والعسل لتخفيف مشاكل الربو وضد الأنفلونزا والكحة . *أم راشد تقول انها تعاني من اسهال شديد وصرف لها عدة أدوية، ولكن لا فائدة من ذلك وتتعذب شديداً، حتى أنها اعطيت حقنة في المستشفى لإيقافه، ولكن لا فائدة من ذلك وتقول هل من مغيث؟ - أم راشد لم توضحي السبب الاول في الاسهال وهل أجريت تحاليل لمعرفة فيما إذا كان سببه بكتيريا أو دسنتاريا أو خلاف ذلك وما هي الأدوية التي استخدمتها وكذلك نوع الحقنة التي أعطاك المستشفى هل هي حقنة في الوريد أو العضل أو حقنة شرجية؟ وعلى أية حال هناك أدوية عشبية ان لم تفدك لا تضرك وهي جيدة أولها لب الرمان الحامض مع بذوره،خذي رمانة وأزيلي القشر الخارجي ثم ضعي اللب بحبوبه في الخلاطة واخلطيه جيداً واشربيه كاملاً مرة واحدة في اليوم أو مرتين في اليومين الأولين ثم بعد ذلك مرة في اليوم، في أي وقت من اليوم، والوصفة الأخرى عقار عشبي مقنن وهو على هيئة كبسولات واسمه بليري (Billbery) ،حيث تؤخذ حبتان ثلاث مرات في اليوم أي حبتان بعد كل وجبة والله هو الشافي. * الأخت أم عبدالله تقول أنا امرأة مصابة بالبهاق في أجزاء متفرقة من جسمي، وسمعت عن وجود حبوب تسمى "الطمنطا" وهي موجودة في جمهورية مصر العربية الشقيقة ويقال انها تعالج البهاق . أنا لم أطلب هذه الحبوب وما هو رأيكم في هذه الوصفة . - الأخت أم عبدالله هذه الوصفة آمنة ويمكن استعمالها ولكنها تأخذ وقتاً طويلاً حتى تعطي نتائج إيجابية . * الأخت أم محمد تقول: لو سمحت يادكتور أسألك عن حبوب الخميرة للتسمين هل لها فوائد أو أضرار وهل تنصحني باستعمالها أم لا ؟ وما هي خميرة البيرة وما هي فوائدها وهل يمكن استعمالها لجميع الأعمار (الأطفال) وإذا كانت لها فائدة كم مدة الاستعمال ولك جزيل الشكر؟ - الأخت أم محمد خميرة البيرة عبارة عن فطر ويوجد منها أقراص ومحببات ومسحوق. وهي تحتوي على جميع فيتامينات ب وتفيد الأشخاص الذين يعانون من ضعف الأعصاب ومن النحافة ومن ضعف الشهية واستخدامها آمن جداً وتؤخذ بمعدل حبتين قبل الوجبات الثلاث للبالغين وحبة قبل الوجبات لمن هم فوق الثانية عشرة حتى الثامنة عشرة. |
تم تثبيت الموضوع للجهد الواضح من قبل اخي المتأمل تحيتي |
[align=center]أشكرك أخي الفهد على التثبيت وإن شاء الله أكون عند حسن ظنكم [/align]
|
واصل اخي ابداعك جهد مميز تشكر عليه بارك الله جهودك |
مقالات الدكتور جابر القحطاني + بريد القراء
في جريدة الرياض يوم الاثنين 19/ 5/ 1431هـ المقال الأول : مواقع الانترنت تناقلت أنه يستخدم لعلاج مرض السكر ويقضي عليه بعد سنة من استعماله مستحضر جانوفيا لم يستخلص من لعاب الورل بل هو مشيد كيميائي ! http://www.alriyadh.com/2010/05/03/img/181667397779.jpg الصيغة الكيميائية لمركب Sitagliptin هي C16 H15 F6 N5 O تناقلت بعض مواقع الانترنت خبراً مفاده أن لعاب الورل يستخدم لعلاج مرض السكر والقضاء عليه بعد سنة من استعماله. لقد اطلعت على هذا الخبر الذي يحكي ذهاب رجل مع والدته إلى لندن والتي كانت والدته تعاني من السكر ، وفي لندن وجهه بعض الأشخاص إلى دكتور عربي متخصص في أمراض السكر. يقول هذا الرجل نقلاً عن الدكتور " كل مخلوق على وجه الأرض لابد أن يكون في دمه نسبة من السكر سواء كانت نسبة طبيعية أن نسبة تؤدي إلى المرض (إنسان خروف قط طائر بل حتى السمك ) ويضيف الدكتور لقد اكتشف العلماء حيواناً واحدا فقط لا يوجد في دمه أي أثر للسكر . وكان هذا الحيوان هو الورل أحد حيوانات السحالي. ويذكر أن العلماء قد قاموا بتشريح الورل ، فوجدوا أن لعابه يحتوي على مادة كيميائية تمسح وتزيل أي أثر للسكر في جسمه ، وبعد سنوات قليلة قام العلماء باستخراج لعاب الورل وتحليله كيميائياً لاستخراج المادة المؤثرة في خفض السكر من لعاب الورل ، وقاموا بتصنيع حبوب وحقن ، ومن يستمر على تناول هذا المستحضر من مرضى السكر لمدة سنة تقريباً فسيجد زوال أي أثر لمرض السكر في جسمه ، ومن ثم يستغني عن تناول الدواء نهائياً ، بخلاف علاج الأنسولين الذي يستمر مع مريض السكر طوال حياته. كما يقول ان هذا المستخلص من لعاب الورل يعالج البنكرياس ويجدد خلاياه المصابة والتي بسببها يصبح هناك اختلال في مستوى الأنسولين في الجسم. ولذلك فإن هذا العلاج سيعيد للبنكرياس عافيته ويقوم بدوره كأنه لم يكن فيه علة أو مرض . ويقول الرجل الذي كانت أمه تعاني من مرض السكر ان الدكتور نصحه باستخدام هذا العلاج لأمه وأنه متوفر بصيدليات الكويت وفعلاً ذهب إلى الكويت وحصل على العلاج المسمى " جانوفيا Januvia " وهو عبارة عن حبوب تحتوي كل علبة ما يكفي لشهر واحد وقيمتها 25 ديناراً . ويقول بعد استعمال والدته لهذا العلاج لمدة أسبوع انخفض لديها معدل السكر من 288 إلى 80 وتحسنت حالتها النفسية والصحية. ويقول هذا الرجل ان العلاج للبالغين فقط ولا يصلح للأطفال وعليهم الاستمرار على علاج الأنسولين إلى أن يشاء الله ويمن علينا بمعرفة علاج جديد ، ويضيف قائلاً يجب أن يتناول المريض بجانب هذا العلاج منظم السكر المعروف . قبل تعليقي على هذا الموضوع أحب أن أعطي القارئ الكريم نبذة موجزة عن الورل وهو أحد أنواع الأورال المعروفة بثلاثين نوعاً حياتها أماكن تواجدها غذاؤها طرق تناسلها واستعمالاتها الطبية الشعبية فما هو الورل ؟ الورل Deser Monitor الورل اسم لنحو 30 نوعاً من السحالي التي تعيش في جزر سليمان وغينيا الحديثة وأستراليا وجزر الهند الشرقية وآسيا الجنوبية وأفريقيا وتسمى حيوانات الورل الإقوانة. وتتصف الأورال بأن لها أطرافا قوية جداً ، ورأسها متطاول وكذلك الرقبة ، والذيل طويل قوي جداً تستخدمه في الدفاع عن نفسها ، ولها أسنان واضحة قوية جداً ، ولسانها مشقوق ، لذلك يظن بعض الناس أنها سامة وهذا غير صحيح ، وأطرافها ذات خمسة أصابع قوية جداً تنتهي بمخالب قوية كذلك. تتغذى الأورال على الحيوانات التي تستطيع قتلها بما في ذلك الزواحف والطيور والثدييات الصغيرة والحشرات الكبيرة والقشريات. تعيش الأورال في بيئات متباينة ، فبعضها يعيش على اليابسة ، وبعضها يعيش بالقرب من المياه وهي قادرة على السباحة . ويعد الورل المسمى " تنين أندنوسيا " أكبر أنواع الأورال على الإطلاق إذ يبلغ طوله حوالي ثلاثة أمتار. وجميع الأورال نهارية المعيشة ، إذ تخرج وتنشط خلال فترات النهار وتختفي في فترات الليل ، إما في أنفاق أو جحور أو تحت الصخور. وفي الجزيرة العربية ثلاثة أنواع من الأورال تتشابه في كثير من الصفات ، والاختلافات بينها لا يمكن أن يدركها إلا المتخصص ، وهناك نوع واحد فقط منها هو أكثرها انتشاراً في الجزيرة العربية الورر هو الورل والذي يعرف علمياً باسم Varanus griseus من الفصيلة Varanidae . وقد ورد في التراث العربي أن الورل حيوان من الزاحفات ، جمعها ورال وورلان وأورال ، والأنثى ورلة ، أما اسمه عند العامة فهو الورر وأبو كخة ، ويعرف هذا الاسم في معظم مناطق المملكة. وهو يعيش في بيئات مختلفة ، مثل المناطق السهلية ذات التربة المتماسكة والكثبان الرملية ويشاهد في الأودية والشعاب والمزارع . ولون الورل المشهور في الجزيرة العربية رملي مع بعض النقط المميزة على سطح الظهر ، وعلى الذيل حلقات بنية وعلى العنق خطوط بنية تمتد على جانبيه وتصل إلى الرأس ، أما من ناحية البطن للرأس والعنق ففيهما النقاط البنية والناحية البطنية ذات لون رملي فاتح. وهو ذو ذيل قوي. ويعتقد بعض الناس أن الورل إذا أصاب شخصاً بذيله فإنه يكسر رجله ، وهذا خطأ . مثل الاعتقاد الشائع عند الحضر والبدو أن ضربة ذيل الورل تكسر رجل البعير وهو كذلك غير صحيح. والورل من السحالي البياضة شأنه في ذلك شأن معظم أفراد جنسه ويتراوح طوله ما بين 60-130سم . وبين الورل والضب عداوة ، فيغلب الورل الضب ويقتله ولكنه لا يأكله كما يفعل بالحية. وهو لا يتخذ بيتاً لنفسه ولا يحفر له جحراً ، بل يخرج الضب من جحره صاغراً ويستولي عليه ، وإن كان أقوى براثنا من الضب لكن الظلم يمنعه من الحفر ، ولذا يضرب بالورل المثل في الظلم ، ويكفي من ظلمه أنه يغصب الحية جحرها ويبتلعها ، وربما قتل فوجد في جوفه الحية العظيمة. وهو لا يبتلعها حتى يشدخ رأسها . ويختلف عن بقية أنواع السحالي في أنه ليست له القدرة على تعويض ذيله عند فقده. http://www.alriyadh.com/2010/05/03/img/680085048663.jpg الصيغة الكيميائية ويشاهد الورل عند حركته رافعاً جسمه عن سطح التربة ، ولعل ذلك يرجع إلى خروجه ونشاطه خلال أوقات ارتفاع درجة الحرارة ، حين يكون سطح التربة حاراً جداً ، فالذي يمشي رافعاً جسمه عن سطح التربة تلافياً للحرارة العالية المنبعثة من سطح الأرض . للورل بعض المواقف المشهورة ، خاصة مع الأفعى المقرنة المعروفة باسم " أم جنيب " عندما تدور بينهما معركة يكون الورل غالباً هو الطرف المنتصر فيها. إذ يستخدم ذيله القوي لضرب الأفعى بقوة ، وتستخدم الأفعى سمومها للدفاع عن نفسها. ويذكر الأهالي في بعض مناطق المملكة خصوصاً المنطقة الوسطى ، أنهم شاهدوا مثل هذه المعارك ، وأن الورل ، بعد أن تلدغه الأفعى يذهب بسرعة ويحك جسمه على شجرة صغيرة يقال لها الرمرام ، ثم يعود مرة أخرى لمصارعة الأفعى حتى يتغلب عليها ، ثم يأكلها بعد أن يقطع رأسها. وعندما تصاب بعض الأورال بالهلع والخوف تنقلب على ظهرها ، وتتصنع الموت. وتضع إحدى قدميها في فمها ، وتبقى على هذه الحالة لفترة من الزمن ، حتى تشعر أن الخطر قد زال عنها ، فتعود بعد ذلك إلى وضعها الطبيعي وتنجو بنفسها . الاستعمالات الشعبية للورل : يقول المعتمد في الأدوية المفردة ان النساء يستخدمن لحم وشحم الورل للتسمين ، وفي شحمه قوة لإخراج السلا بعد الولادة ونزع الشوك من الجسم ، وينبت الشعر في مرض داء الثعلبة وزبله أو روثه يجلو الكلف والوضح والقوباء وبياض العين. إذا شق وربط على الجزء الملدوغ امتص السم منه. يستعمل مقويا جنسيا ومضادا لغازات البطن . ويقال ان عضو الرجل إذا دلك بشحمه زاده قوة وإنعاضاً . http://www.alriyadh.com/2010/05/03/img/335296745684.jpg مستحضر جانوفيا نعود إلى الخبر الذي تناقلته بعض المواقع في الانترنت عن استعمال لعاب الورل كعلاج للسكر . أود أن أقول ان هناك تناقضاً في بعض ما ذكره الرجل الذي ذهب إلى لندن واستشار الدكتور العربي بشأن علاج والدته من مرض السكر وما ذكره عن هذا العلاج. لقد حاولت أن أذهب إلى عدة مواقع في الانترنت وهي مواقع علمية للحصول على المعلومة الصحيحة حول هذا الخبر ودخلت على موقع Wikipedia, the free encyclopedia والذي يقول أن مستحضر جانوفيا Januvia هو اسم تجاري لمستحضر كيميائي مشيد هو " Sitagliprin " وهو مادة عبارة عن dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4) وهو المركب الثاني لمجموعة DPP-4 المثبط لسكر الدم والمتوفر في الولايات المتحدة الأمريكية فقط. وهو عبارة عن أنزيم يستخدم كعلاج لمرض السكر من النوع الثاني غير المعتمد على الأنسولين ولا يصلح لأن يستخدم من قبل المرضى المصابين بالنوع الأول المعتمد على الأنسولين وأن هذا الأنزيم (Sitagliptin) يمكن استخدامه لوحده أو استخدامه مع مركب خافض للسكر مثل Metformin والذي يعرف باسم Glucophage وهو منظم للسكر أو مركب Thiazolidnedione إن المستحضر جانوفيا الذي استخدمه الرجل لوالدته والذي حصل عليه من صيدليات الكويت مكون من الأنزيم المشيد Sitagliptin ومركب Metformin المنظم للسكر وليس من لعاب الورل كما ذكر آنفاً . والصيغة الكيميائية لمركب Sitagliptin هي C16 H15 F6 N5 O وهي موضحة حسب الرسمة المرفقة. وهذا المركب قد أقرته هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) في 17 أكتوبر عام 2006م وسوق في الولايات المتحدة من قبل شركة Merk في يوم 2 من شهر أبريل عام 2007م وذلك على هيئة المستحضر Januvia والمكون من Sitagliptin وَ Metformin والذي يسوق في الولايات المتحدة باسم Janumet كما أطلعت أيضاً على موقع Drug Bank والذي أعطى نفس المعلومات الذي أعطاها موقع Wikipedia the free encycloredia. http://www.alriyadh.com/2010/05/03/img/282280954446.jpg تتغذى الأورال على الحيوانات التي تستطيع قتلها إن مستحضر Januvia ليس له علاقة بمستخلص لعاب الورل وهو مستحضر يستخدم لعلاج السكر من النوع الثاني غير المعتمد على الأنسولين أي أنه يحفز خلايا بيتا في جزر لانجرهانز في البنكرياس كما تفعل الأدوية المنتشرة في الأسواق العالمية وهو يشبه إلى حد ما مستحضر الجلبناكلامايد مع الميتفورمن Glibinclamide Metformin في مستحضر واحد مكون من 850 ملجم Metformin مع 5 ملجم Glibinclamide والمتوفر في الصيدليات في أي مكان. وفي اعتقادي ان الموضوع الذي تناقلته بعض مواقع الانترنت عن استخدام لعاب الورل في علاج داء السكري إنما هو بقصد الترويج لمستحضر Januvia ولاسيما أن الشخص الذي تحدث عنه قال بأنه لابد وأن يستخدم لمدة سنة ولو نظرنا إلى سعره وهو 25 ديناراً أي حوالي 300 ريال سعودي لوجدنا أنه يحتاج إلى ميزانية خاصة مع أن هناك نفس الأدوية في الصيدليات من مجموعات أخرى قيمتها في الحدود المعقولة وعليه فإنه يجب علينا ألا نصدق كل ما يقال في الانترنت . http://www.alriyadh.com/2010/05/03/img/122457386178.jpg المقال الثاني: لماذا يكثر نزف الأنف عند الأطفال ؟ الرعاف هو نزف الأنف الذي يكون إما خفيفاً أو يتدفق بشدة ويدوم الرعاف حوالي 15 دقيقة وربما أكثر. الرعاف قد يكون حادثاً منفرداً أو قد يتكرر. وكثير من الناس عرضة بصفة خاصة لنزف الأنف وبالأخص الأشخاص الذين لديهم حاجز أنفي منحرف وهو تشوه في الغضروف بين المنخرين . وعادة يكون نزف الأنف غير ضار ويسهل وقفه بينما نزف الأنف الشديد المتكرر يقتضي زيارة المستشفى وعدم إهماله . أسباب الرعاف عديدة من أهمها الهواء الجاف وخاصة في فصل الشتاء وكذلك نزلات البرد. كما أن هواء المنزل الناتج عن التكييف الساخن بغرض التدفئة يكون جافاً للغاية حيث يجعل الأغشية الأنفية تجف مما يزيد تعرض أوعيتها الدموية الهشة للتلف . كما أن نزلات البرد تسبب التهاب الممرات الأنفية الذي يمكن أن يتلف الأوعية الدموية كذلك . وقد وجد أن التمخط بشدة وبصفة متكررة يسبب أيضاً نزف الأنف. كما أن حالات الحساسية التنفسية وإصابات الأنف واستنشاق كيميائيات مهيجة وتناول الأدوية المرققة للدم تسبب جميعها نزف الأنف . ونلاحظ أنه في الأطفال يكثر نزف الأنف حيث يقوم الأطفال بشكل لا شعوري محاولة تنظيف الأنف بالأصبع أو إدخال أجسام غريبة في الأنف مما يؤدي إلى النزف الأنفي . وفي حالات ربما تكون نادرة يكون نزف الأنف المتكرر علاقة لمرض أساسي مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشكلة في تجلط الدم أو نمو غير طبيعي في الأنف . --------------------------------------------------------------------- بريد القراء * سائل يقول هل المداومة على أخذ ملء ملعقة مخلوطة من الحبة السوداء + الحلبة + اليانسون على الريق يومياً مفيدة للقولون والأمعاء ؟ - هذه الخلطة لا أنصح باستخدامها للقولون والأفضل من ذلك عمل خليط متجانس من البابونج والشمر والزنجبيل والبردقوش وسحقها ثم أخذ ملء ملعقة صغيرة من المخلوط ووضعها على ملء كوب ماء مغلي وتركها لمدة 10دقائق ثم تصفيتها وشربها قبل الوجبات الثلاث يومياً. التخسيس * سائل يقول : قشر الرمان + الزنجبيل + نعناع علاج للتخسيس بحيث ينقع في الماء ويشرب. ما رأيكم ؟ كما يقول الحبة السوداء بعد غليها بالماء علاج للسكر .ما رأيكم أيضاً ؟ وما رأيكم في شرب الشاي الأخضر بعد الأكل ؟ - قشر الرمان والزنجبيل والنعناع ليس لها علاقة بالتخسيس. الحبة السوداء تخفف السكر ولكن بقلة جداً. أما شرب الشاي الأخضر بعد الأكل فتقول الأبحاث ان شرب الشاي الأخضر يومياً بعد الوجبات يمنع حدوث السرطان بإذن الله ويحرق الدهون. * سائل يقول هل هناك أعشاب تساعد على ترك التدخين وتنظيف الرئة من آثار التدخين؟ - نعم هناك مستحضر كندي على هيئة علك يسمى نيكوريت يستخدم في الإقلاع عن التدخين. كما أن هناك عشبا لا يحتوي على النيكوتين يعرف بالتبغ الهندي يعرف علمياً باسم Lobelia inflata وهو يقوم مقام التبغ ولكن بدون أعراض التبغ ويستخدم فقط لمدة أسبوع وتحت إشراف المختص. * سائلة تقول إنه وصف لها عروق الخرشوف للرجيم وتذكر أنها لم تحصل عليها وتتمنى أن أوضح فائدتها ومكان بيعها أو البديل؟ - عروق الخرشوف ليس لها علاقة بالرجيم على الإطلاق وهي تستخدم لتحسين وظائف الكبد ويوجد في محلات الأغذية الصحية تحت مسمى Milk thistle والبديل لتخفيض الوزن أحد المستحضرات المستخدمة للتخسيس وهي خمسة أنواع تباع في الصيدليات ومسجلة لدى وزارة الصحة وهي آمنة. ّ* قارئ يسأل عن استخدام اليانسون كشراب ساخن يومياً هل له مضار، كما يقول ارجو إعادة وصفة لزيادة الوزن ومقاديرها.. وهل إذا طحنت الحبة السوداء تفقد فوائدها؟ - شراب اليانسون ساخناً لا ضرر فيه، ولكن ليس يومياً ويمكن استبداله بالسنوت واستعماله بنفس الطريقة وشربه يومياً.. أما وصفة زيادة الوزن فتوجد وصفتان إحداهما التين المجفف + يانسون، حيث تؤخذ حبتا تين وتوضع في كأس ثم يضاف الكأس بالماء المغلي ويترك حتى يكون التين ليناً ثم يشرب جميعه على الريق مرة واحدة في اليوم ويكون ذلك فطوراً بحد ذاته وتستعمل هذه الوصفة لمدة أربعين يوماً.. أما الوصفة الثانية فهي تؤخذ ملعقتان كبيرتان من الحلبة وتوضع في كمية من الماء حوالي كوب وتغلى على النار ثم يزال الماء ويبدل بماء جديد ويترك على النار حتى الغليان ثم يزال الماء وتكرر العملية مرتين أخريين ثم تسحق الحلبة جيداً ثم يضاف إليها مثل وزنها من دقيق القمح الناعم وتطبخ بلبن البقر حتى يصير حساء "شوربة" ناضجاً.. ثم يضاف إليه عسل أو سكر بمقدار كاف حتى يكون حلو المذاق مع التحريك المستمر ثم ينزل من على النار ويبّرد ثم يؤكل مرة واحدة في اليوم. أما الحبة السوداء فيفضل ألا تطحن إلا عند الاستعمال لأنها إذا سحقت وتركت ولو لعدة ساعات قبل استعمالها فإن المادة الفعالة تتطاير منها لأنها عبارة عن زيت طيار.. لكن إذا سحقت الحبة السوداء ثم مزجت مع عسل مزجاً جيداً وحفظت في علبة قاتمة اللون ومحكمة الغلق فإنها تحتفظ بفائدتها. |
مقالات سابقة للدكتور جابر القحطاني
+ بريد القراء في جريدة الرياض المقال الأول:خاتم الذهب يحارب الالتهاب ويساعد على وقف نزيف ما بعد الولادة "2/2" استكمالا للحديث الاسبوع الماضي فان الأبحاث تقول إن خاتم الذهب علاج قوي للاضطرابات التي تصيب الأغشية المخاطية للجسم لا سيما العين والأذن والأنف والحلق والمعدة والأمعاء والمهبل. يمكن استخدام النقيع المخفف لخاتم الذهب كغسول جيد للعينين والفم من أجل التهاب اللثة وكدش مهبلي جيد للمهبل والعدوى المهبلية وأيضاً يمكن استخدامه كغسول لداء الصدفية الجلدية. يلاحظ أن خاتم الذهب عندما يؤخذ داخلياً فإنه يزيد الإفرازات الهضمية ويقبض الأغشية المخاطية التي تبطن الأمعاء ويحارب الالتهاب. كما أن خاتم الذهب يساعد على خفض النزيف الحيضي الشديد. ويستخدم الممارسون العشبيون والقابلات هذا النبات للمساعدة في وقف النزيف الذي يلي الولادة، وتنبيه خاتم الذهب للرحم فيجب عدم استخدامه أثناء الحمل. كما يجب عدم استخدامه لأكثر من أسبوع لأنه يقلل من قدرة الأمعاء على امتصاص بعض المغذيات وبالأخص فيتامين ب. ===================================== المقال الثاني : تنقية الجسم من السموم تساعد في حمايته من الأمراض وتزيد من طاقته الطلاء المستخدم في المساكن المصدر الأهم للتسمم بالرصاص لدى الأطفال!!! http://www.alriyadh.com/2008/09/29/img/299085b.jpg دهانات المنازل مصدر للرصاص السام تتوفر مجموعة متنوعة من وسائل التخلص من سموم الجسم، تبدأ من زيادة مقادير السوائل في الوجبات اليومية إلى الامتناع عن تناول الأطعمة المحفوظة لتجنب الملوثات الصناعية ومبيدات الحشائش والحشرات والكيماويات ويستخدمها ملايين البشر. وقبل الحديث عن تنقية الجسم من السموم يجب أن نتحدث عن السموم التي تدخل جسم الإنسان إما بطريقة مباشرة أو غير مباشرة. إن جميعنا معرضون لمواد قد تكون مسببة للحساسية أو ضارة ويمكن أن تضعف جهاز المناعة، سواء كانت سموماً في الهواء مثل الأوزون الذي يعتبر أهم مكون مدمر موجود بالضباب المدخن فهو يسبب السعال، وضيق التنفس، وألم الصدر، كما أنه يزيد كذلك من القابلية للعدوى. وإذا وجد بتركيز عال، فإنه قد يسبب تليف الرئتين وأولئك الذين يمارسون التدريبات خارج المنزل هم أكثر الناس عرضة لتأثيرات الأوزون. وثاني أكسيد الكبريت وهو مكون آخر من مكونات الضباب المدخن، ويتكون عند احتراق وقود محتوٍ على الكبريت، وهو يهيج الممرات التنفسية ويضيق مسارات الهواء في الجهاز التنفسي، مما يسبب نوبات الربو الشعبي. كما يمكنه أيضاً تثبيط عمل الخلايا المبطنة للغشاء المخاطي والمزودة بأهداب طاردة، وبذلك يعد الساحة لحدوث تلف دائم بالرئتين. أما ثاني أكسيد النيتروجين والذي يساهم في تكوين الأوزون، وهو أحد نواتج احتراق الوقود وبخاصة في السيارات ومحطات توليد الطاقة الكهربائية. وهو يتسبب في التهاب الشعب الهوائية، ويزيد مثله مثل الأوزون من القابلية للعدوى. وقد كشفت إحدى الدراسات عن أولئك الذين يقومون بالطهي على مواقد الغاز قد يكونون أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بحمى القش والأعراض المرتبطة بالربو مثل أزيز الصدر وضيق التنفس نتيجة لانبعاث ثاني أكسيد النيتروجين. وبالنسبة لأول أكسيد الكربون فهو غاز عديم الرائحة وعديم اللون ينبعث أساساً من عوادم السيارات وغيرها من أنواع عوادم الاحتراق. وهو يعمل على الانتقاص من مستويات الأكسجين بالدم، فيحرم خلايا الجسم منه. وهو خطير على وجه التحديد بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب وعلى الأجنة في بطون أمهاتهم وكذلك على الأطفال حديثي الولادة. الأطعمة والكيماويات والبيئة مليئة بمجموعة واسعة من المواد السامة والضارة ومن بينها الأطعمة والكيماويات الموجودة في الماء والغذاء والهواء والشامبوهات القوية والإيروسولات المعطرة أو المزيلة للرائحة وتدخين السجائر وأدخنة العادم والمذيبات العضوية والمبيدات الحشرية والمواد البلاستيكية والطلاء والعطور والكولونيات والأدوية والغاز المستخدم في الطهي والتسخين والقلي في الزيوت ومواد البناء والألياف الصناعية وبعض أنواع الملابس والألمونيوم والرصاص. والذي يعتبر أخطر عنصر، وقدرت هيئة الصحة العامة بالولايات المتحدة الأمريكية الرصاص أخطر المواد البيئية على صحة الأطفال الصغار، وأوصت بالاشتراك مع الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، بإجراء اختبار على جميع الأطفال دون الست سنوات لاكتشاف وجود رصاص في الدم من عدمه. ونتائج البحوث المنشورة مؤخراً تشير إلى أن التلف الذي يحدثه الرصاص لأمخاخ الأطفال التي تكون في مرحلة النمو قد يؤدي إلى حدوث فوارق في معدل الذكاء الطبيعي بين الأطفال حيث يتسبب في خفض معدل الذكاء إلى أدنى حد للذكاء الطبيعي أو انخفاضه لما دون المعدل الطبيعي والنتيجة طبقاً لتقرير نشر في مجلة علم الوبائيات Epidemiology يمكن أن تتمثل في مضاعفة عدد الصغار ذوي الاحتياجات التعليمية الخاصة ثلاثة أضعاف العدد الحالي. ولا يزال الطلاء المحتوي على الرصاص المستخدم في المساكن المصدر الأهم للتسمم بالرصاص لدى الأطفال. يزعم مؤيدو الطب البيئي أن انهيار الجهاز المناعي يبدأ أول مراحله بنوبة واحدة خطيرة من العدوى أو الضغط العصبي أو التعرض لكيماويات وعملياً نجد أن كل شيء تواجهه الحضارة الإنسانية الحديثة يمكن أن يكون سبباً محتملاً للأمراض مثل الحساسية والتهاب المفاصل والربو الشعبي والحساسية الكيميائية والتهاب القولون والإكتئاب ونوبات الذعر والأكزيما والصدفية الجلدية وضعف الانتباه والإرهاق وحالات النشاط الزائد والسرطان وخلاف ذلك. طريقة التخلص من سموم الجسم Detoxifcation تعتبر طريقة التخلص من السموم في جسم الإنسان أحد أشكال الطب البديل التي تقوم بطرد السموم من أجسادنا، ويعتبر الصوم من بعض الأطعمة أحدى وسائل التخلص من السموم والغسيل المعوي أو القولوني Colonic irrigation يعتبر جزءاً حيوياً وجوهرياً من هذا العلاج. ويجري عادة عن طريق إدخال أنبوب مطاطي داخل المستقيم ثم دفع الأنبوب لمسافة تصل إلى 50سم ويدفع الماء الدافي بلطف للداخل والخارج خلال الأنبوب على شكل دفعات صغيرة وعادة ما يضاف للماء الدافئ الليمون أو القهوة. والطريقة المتبعة لتخليص الجسم من السموم إما بمعادلتها وإما بتحويلها إلى مواد أخرى ومن ثم طرد المخاط الزائد وتخفيف الاحتقان. كما تتضمن العملية أيضاً تغيرات تجرى على الغذاء وأسلوب الحياة بحيث تقلل من معدل دخول السموم جسم الإنسان وتحسن من عملية التخلص منها. وتجنب الكيماويات في الطعام والطعام المصنع والمكرر والسكر والكافئين والكحول والتبغ. والعقاقير تساعد على الهبوط بالعبئ السمي إلى أدنى حد ممكن. وشرب مياه بكميات إضافية وزيادة محتوى الألياف في الوجبات عن طريق إضافة المزيد من الفواكه والخضروات كلها كذلك خطوات ضمن عملية التخلص من السموم وتجنب الأطعمة الصلبة وصنفرة الجسم وهو حك الجسم بليفة جافة لتنشيط الدورة الدموية والتدليك المنظف يمكن أن تطرد السموم وتغذي الأعضاء الداخلية. وفي حين أن التدليك يطرد حمض اللبن من العضلات، إلا أن حمض اللبن ليس سماً وإنما هو منتج ثانوي طبيعي يتكون نتيجة للتمرينات ويخرج من العضلات بشكل طبيعي حتى بدون عمل التدليك. وتخليص الجسم من السموم يفيد في حمايته من الأمراض المحتملة وزيادة طاقته. ويؤمن مؤيدو هذا الأسلوب بأن العديد من العلل الشائعة الحادة منها والمزمنة قد تشفى عن طريق برنامج التطهير والتنقية من السميات. والحقيقة أن المصابين بإدمان المخدرات أو أي مادة أخرى قد استفادوا من برنامج التخلص من السموم، حتى إذا كان الهدف مجرد التجنب المؤقت للمادة أو المواد المسببة للإدمان وأعراض الانسحاب أو الحرمان مثل العصبية والعرق الغزير والأرق التي عادة ما تصاحب توقف الشخص عن تعاطي المادة، مثل السكر، والنيكوتين، والكافئين، والأدوية التي تصرف بدون تذكرة طبية تزول سريعاً باستعمال أسلوب التخلص من السموم. ويجب عدم استخدام تنظيف القولون أو الصيام لمدة طويلة للأمهات الحوامل ولا لمرضى السكر ولا لأناس يعانون من أمراض مزمنة كالقلب والكلى والرئتين.====================================== بريد القراء أبو راكان يقول انه يعاني من بحة الصوت ويسأل فيما إذا كان هناك أعشاب آمنة يمكن استخدامها لا سيما وانه حاول استعمال أدوية كثيرة وصفت له من قبل الأطباء إلا أنه لم يستفد منها. - الأخ أبو راكان بحة الصوت تنتج عادة نتيجة الحديث بصوت عال ولمدة طويلة كما يحدث مع أئمة المساجد والمغنين والمحرجين ففي هذه الحالة يحتاج الشخص إلى الراحة أو تغيير هذا العمل، أما إذا كان مرضاً وعولج ولم تكن هناك فائدة بالأدوية المشيدة فهناك الكرنب اما يؤكل نيئاً أو يشرب مغليا، حيث يصفي الصوت ويحسنه أو يمكن اخذ كميات متساوية من كل من ملعقة فول مسحوق وملعقة مسحوق بذر الكتان وملعقة مسحوق لوز مقشر وملعقة حب الصنوبر تخلط هذه المواد بعد سحقها ثم تعجن بعسل منزوع الرغوة ويوضع تحت اللسان ويبلع ما ينحل منه ويمكن أن يؤكل الفجل الأسود مع العسل، كما أن أكل الثوم نيئاً أو مطبوخاً ينفع بحة الصوت. أبو سعد يقول إنه يعاني من القيء ويسأل فيما إذا كان هناك وصفة من الأعشاب حيث انه يعاني من هذه الظاهرة؟ - الأخ أبو سعد يمكنك أخذ مصطكى بمعدل ملعقة صغيرة وبضع حبات من الهيل ويدقان مع بعضهما وتوضع على نصف كوب ماء دافئ ويشرب مباشرة فإنه يقطع القيء بإذن الله. أم ناصر تقول هل توجد أعشاب لجمود اللبن في الثدي؟ - أم ناصر نعم يوجد سمسم ويدق ويخلط بسمن بقري ويضمد به الثدي المنعقد فيه اللبن فيحلله. كما يمكن أن يذاب شمع يطلى به على الثدي ضماداً فإنه ينفع من تجبن اللبن في الثدي. أم مبارك تقول ان ابنها يعاني من الحزاز في الرأس وتسأل فيما إذا كان هناك علاج بالأعشاب أم لا؟ - أم مبارك يمكنك طلاء موضع الحزاز بالقطران فإنه مفيد. كما يمكنك غلي الحلبة وذلك بمعدل ملعقة على ملء كوب ماء ويغلى لمدة 3دقائق ثم يغسل الحزاز بماء الحلبة. أم وائل تقول إن ابنها يعاني من قروح في الأنف وتسأل عن علاج ذلك. - أم وائل يمكنك أخذ ماء الرمان المفروم وتطبخينه مع عسل ثم تضعين منه على قروح الأنف فلها فائدة كبيرة. كما يمكن وضع السمن على قروح الأنف بمعدل ثلاث مرات في اليوم. أم ريان تقول انها تعاني من تشقق الشفتين وتسأل فيما إذا كان هناك علاج لذلك. - أم ريان تأخذين مصطكي وتذيبنه في زيت السمسم على النار ثم تطلين به الشفاه حيث أنه نافع جداً للتشقق. كما أن مطبوخ ماء الشعير يفيد دهاناً لذلك. أبو هاني يقول إنه يعاني من إسهال مع دم وأخذ أدوية كثيرة من المستشفيات ولم يستفد منها ويسأل إذا كان هناك أدوية عشبية يمكن استخدامها لذلك المرض؟ - الأخ أبو هاني يمكنك أخذ مفروم رمانة كاملة وتناولها مرة واحدة على الريق لمدة ثلاثة أيام وستجد الفائدة بإذن الله. أم سعيد تسأل ما هي الأعشاب التي تزيل الكلف والنمش؟ - أم سعيد قشر جذور نبات الحنظل إذا سحقت ودلك به مواقع النمش والكلف ازالها. كما يمكن استخدام ورق التوت الغض أو اليابس إذا خلط مسحوقه بالعسل وضمد به مواقع الكلف والنمش أزالها. |
| الساعة الآن 07:19 pm. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة